«домитинговалась»: бортич может лишиться ролей в фильмах на госденьги
Содержание:
- Личная жизнь
- Фотосессии горячие
- Реакция поклонников
- Мировоззрение
- Какой вес у Александры Бортич?
- Александра Бортич сегодня
- Детство и юность Александры Бортич
- Личная жизнь
- Биография актрисы
- Карьера в кино
- Фильмы и сериалы с участием Александры Бортич
- Подробнее о киноленте
- Пластические операции
- Какой рост, вес и параметры фигуры у актрисы Александры Бортич?
- Детство Александры Бортич
Личная жизнь
Молодая актриса живёт в Москве одна. Она не любит посещать светские мероприятия, а общаться предпочитает со сверстниками. Девушка ведет «Инстаграм», где, кроме афиш и промофото фильмов, много обычных повседневных кадров молодой актрисы. Александра не боится публиковать фото с утра и без макияжа или на отдыхе в купальнике. Бортич не оставила давнего увлечения мотоциклами, но сегодня больше предпочитает мопеды и скейтборды.
Актриса Александра Бортич
У Саши долгое время был любимый человек – актёр Илья Маланин. Саша познакомилась с ним на съёмках картины «Неуловимые», где сыграла героиню, разрывающуюся между тремя молодыми кавалерами. Одного из них играл Маланин.
Александра утверждает, что впервые задумалась о семье и детях. Молодые люди жили вместе и ходили на прогулки с Джаггером – так Саша назвала английского бульдога. Летом 2016 года начали активно распространяться слухи о скорой свадьбе влюбленных. Актриса и сама подтвердила это, опубликовав в «Инстаграме» фотографии с обручальным кольцом. Но позже Бортич опровергла слухи и извинилась перед поклонниками. Так называемая свадьба оказалась частью сериала «Полицейский с Рублевки», а вовсе не реальной жизни Александры.
Александра Бортич с Ильей Маланиным
В начале 2017-го пара рассталась. Это породило много слухов по поводу личной жизни Саши. Многие фанаты и журналисты предполагали, что парень не смог больше встречаться с Бортич после выхода «Викинга», где актриса снялась в сцене изнасилования. Но Бортич никогда не боялась откровенных ролей и за три года отношений с Ильей не раз показывалась на экране обнаженной, даже проехалась по Москве на коне и «без одежды» во время промоакции «Неуловимых». На самом деле актриса была в костюме телесного цвета, но на фото выглядела обнаженной. Кроме того, артистка участвовала во многих фотосессиях, в том числе и для журнала «Максим».
Александра Бортич поправилась ради роли в фильме «Я худею»
Актриса выступает за толерантность. Она открыто указывает, что когда видит, как притесняют однополые отношения, то злится. Александра уверена, что никому не должно быть дела до ориентации постороннего человека.
У Бортич есть своя позиция и по поводу искусства. Она считает, что в фильмах нельзя запрещать мат. Такой позиции актриса придерживается не из-за любви к нецензурной лексике, а потому что верит, что государство не должно ставить условия творчеству.
Александра Бортич и Вячеслав Воронцов
Летом 2017 года поклонники подозревали, что артистка беременна. Девушка пришла на спектакль в рубашке свободного кроя. Но в итоге эта информация оказалась ложной.
В июне 2018 года стало известно, что Александра Бортич разводится с супругом Вячеславом Воронцовым, знакомом публике как рэпер Мезза. Поклонники артистки даже не знали, что девушка успела выйти замуж, поэтому известие об официальном разрыве отношений стало для фанатов шоком.
Александра Бортич и рэпер Мезза
О том, что у пары роман, публика выяснила весной 2017 года. Тогда Саша пришла с возлюбленным на премьеру сериала «Филфак». Изначально мама артистки выступила против избранника дочери: женщину напугал внешний вид молодого человека. Но после личного знакомства с женихом родительница изменила мнение о парне.
Однако брак долго не просуществовал, и в июле 2018 мужа и жену официально развели. Инициатором разрыва стала Александра.
Фотосессии горячие
Горячие фотографии Саши Бортич можно найти во многих мужских журналах. Актриса также совершенно не стесняется раздеваться на съёмочной площадке, и даже снялась в сцене изнасилования, ставшей частью «Викинга». В своей первой картине Александра сыграла роль оторвы и несколько раз снимала с себя всю одежду.
Во время промоакции к «Неуловимым» актриса проехала по улицам Москвы на коне совершенно обнаженной. На самом деле на актрисе был надет телесный, подчеркивающий фигуру костюм, но на фотографиях и прохожим казалось, что актриса полностью обнажена. В самом фильме также присутствует обнаженная сцена, где раздетая топлес актриса находится в объятиях Александра Петрова.
В «Вигинге» актриса неоднократно предстает обнаженной, в том числе и в сцене изнасилования, ставшей по слухам причиной разрыва Александры с первых бойфрендом. Помимо кинопленки актриса стала участницей откровенных фотосессий для журналов GQ и Максим, где появилась совершенно обнаженной, лишь прикрыв тело смятым журналом.
Источник
Реакция поклонников
Девушка делилась с фанатами процессом «наедания» лишнего веса в своем профиле Инстаграм, где получала многочисленные отзывы. Преображение Саши получилось на все 5+. Как рассказывала актриса в интервью, знакомые не смогли узнать ее с первого взгляда.
Александра Бортич потолстела и выложила фото в купальнике, которое подчеркнуло все приобретенные изъяны фигуры. Фанаты разделились во мнении. Кто-то пришел в недоумение и ужас от эксперимента над собственным телом, высказываясь о том, что такой перепад веса пагубно скажется на здоровье знаменитости.
Нашлись и те, кто засомневался в реальности фотографий, приняв их за фотошоп. Но изображение, действительно, настоящее, так как для создания образа не понадобилось даже специального грима.
Люди подчеркнули, что актрисе удалось легко похудеть, лишь потому, что за работу она получила немаленький гонорар.
Среди поклонников нашлись те, кто поддержал актрису, посчитав ее привлекательной и в новом образе. Они восхитились проделанной работой, а также выдержкой Саши.
Мировоззрение
Мезза всегда записывал музыку для себя, поэтому не равняется на хиты радио и телевидения. Его музыкальные вкусы эволюционируют, вместе с этим меняется и звучание его песен. Считает, что для оценки профессионализма другого человека необходимо самому обладать мужественностью и силой воли. Почти в каждом треке Вячеслава упоминается Бог. Рэпер очень долго сомневался в высших силах и религии. Путь сомнения считает более правильным в этом вопросе.
Считает себя богом в том смысле, что он часть божьего творения. Есть заповеди, которые ему комфортно исполнять. Когда он их соблюдает, все происходит правильным для него образом. Например, он подает милостыню каждому просящему. Делает это для себя. Не видит в богатстве ничего плохого, ведь даже в исламе сказано, что человек должен быть богатым и помогать неимущим.
Какой вес у Александры Бортич?
Вес Александры Бортич составляет 55-56 килограмм. Некоторое время назад вес Александры Бортич стал вызывать оживленные пересуды и обсуждения в многочисленных пабликах. В сети появились фото располневшей Александры Бортич, где ее было даже иногда непросто узнать. Речь шла не о нескольких лишних килограммах, а как минимум о трех десятках килограммов явных жировых отложений. Тайна столь заметного укрупнения Александры Бортич раскрылась не сразу — актриса снималась в фильме «Я худею», и для этой роли девушка набрала почти тридцать килограмм. Наложить «жировой» гримм? Это не для Александры — только реалистичность, только хардкор.
В течение фильма героиня Александры худела, как и сама актриса. И к финалу съемок вес Александры Бортич полностью вернулся в норму, составив уже упомянутые 55-56 килограммов. Кстати, фильм «Я худею» — очень неплохой, рекомендуем к просмотру. Тем более, если теперь вы знаете, что Александра набрала ради съемок натуральную жировую прослойку, посмотреть нужно как минимум из интереса.
Александра Бортич весит теперь столько же, сколько и до набора веса для роли, но чуда никакого нет — полтора месяца диеты и спорта творят настоящие чудеса. Фильм может мотивировать какждого человека с лишним весом, а тот факт, что Александра очень быстро вернула себе прежнюю форму, наглядно доказывает, что трансформировать свое тело может абсолютно любой человек.
Александра Бортич сегодня
В 2021 году Алексанра Бортич появилась в одной из главных ролей в фильме «Любовницы». Ее коллегами по съемочной площадке стали Паулина Андреева, Юлия Александрова и Гоша Куценко. Сюжет фильма рассказал о трех девушках, которые решили отомстить неверным мужчинам. В этом же году состоялась премьера фильма «Холоп», который стал одной из самых обсуждаемых отечественных картин. Главную роль в нем сыграл Милош Бикович. Трейлер фильма «Холоп» 2020 год ознаменован для Бортич выходом сериала «Игра на выживание» с ее участием. В нем она играет саму себя – известную актрису, которая прибыла на опасное реалити-шоу, чтобы проверить свои силы. В этом же году состоялась премьера короткометражки «Саша ищет таланты».
Детство и юность Александры Бортич
Юная актриса родилась в сентябре 1994 года в Гомельской области, в Светлогорске. Знак зодиака Александры — Весы. Её родители развелись, когда она была ещё совсем маленькой. Мама Саши была вынуждена уехать на заработки, а дочь оставить жить у бабушки. Так продолжалось, пока актрисе не исполнилось 10 лет. Её маме вновь удалось обрести любовь и она забрала ребёнка в Москву. Там Александра пошла в школу и начала проявлять интерес к музыке.
Позже у девочки проявилось желание записаться и в музыкальную школу. Саша была любознательным и трудолюбивым ребёнком, так что обе школы закончила отлично. Примечательно, что в школьные года кроме игры на саксофоне, её влекло общение с байкерами. Такой круг общения привил любовь к классике рока. В своём юном возрасте Александра охотно посещала таких мировых звёзд как «Iron Maiden», «Deep purple» и многих других.
Предпочтения и взгляды с годами менялось, но одно оставалось с Сашей всегда — желание стать актрисой. Чтобы развивать свой талант, девочка ходила в ближайший Дворец пионеров. От природы наделённая хорошей памятью, она охотно учила стихотворения и не боялась выступать перед публикой.
Сейчас Саша с улыбкой вспоминает время, когда весила 75 килограмм, ведь ради мечты она смогла преодолеть себя и сбросить достаточно большой вес.
Желание стать актрисой стало отправной точкой.
Окончив школу, она без раздумий подала документы в театральное высшее учебное заведение, но её ждала неудача. Поступить с первого раза не удалось. Зато девушке улыбнулась удача в педагогическом ВУЗе, правда её обучение там продлилось совсем не долго. Поняв, что это не её, Саша забрала документы спустя два месяца после начала обучения. Девушке нужно было как-то зарабатывать на жизнь и она устроилась официанткой, а свободное время посвящала кастингам в различные кинопроекты.
Личная жизнь
Молодая актриса живёт в Москве одна. Она не любит посещать светские мероприятия, а общаться предпочитает со сверстниками. Девушка ведет «Инстаграм», где, кроме афиш и промофото фильмов, много обычных повседневных кадров молодой актрисы. Александра не боится публиковать фото с утра и без макияжа или на отдыхе в купальнике. Бортич не оставила давнего увлечения мотоциклами, но сегодня больше предпочитает мопеды и скейтборды.
Актриса Александра Бортич
У Саши долгое время был любимый человек – актёр Илья Маланин. Саша познакомилась с ним на съёмках картины «Неуловимые», где сыграла героиню, разрывающуюся между тремя молодыми кавалерами. Одного из них играл Маланин.
Александра утверждает, что впервые задумалась о семье и детях. Молодые люди жили вместе и ходили на прогулки с Джаггером – так Саша назвала английского бульдога. Летом 2016 года начали активно распространяться слухи о скорой свадьбе влюбленных. Актриса и сама подтвердила это, опубликовав в «Инстаграме» фотографии с обручальным кольцом. Но позже Бортич опровергла слухи и извинилась перед поклонниками. Так называемая свадьба оказалась частью сериала «Полицейский с Рублевки», а вовсе не реальной жизни Александры.
Александра Бортич с Ильей Маланиным
В начале 2017-го пара рассталась. Это породило много слухов по поводу личной жизни Саши. Многие фанаты и журналисты предполагали, что парень не смог больше встречаться с Бортич после выхода «Викинга», где актриса снялась в сцене изнасилования. Но Бортич никогда не боялась откровенных ролей и за три года отношений с Ильей не раз показывалась на экране обнаженной, даже проехалась по Москве на коне и «без одежды» во время промоакции «Неуловимых». На самом деле актриса была в костюме телесного цвета, но на фото выглядела обнаженной. Кроме того, артистка участвовала во многих фотосессиях, в том числе и для журнала «Максим».
Александра Бортич поправилась ради роли в фильме «Я худею»
Актриса выступает за толерантность. Она открыто указывает, что когда видит, как притесняют однополые отношения, то злится. Александра уверена, что никому не должно быть дела до ориентации постороннего человека.
У Бортич есть своя позиция и по поводу искусства. Она считает, что в фильмах нельзя запрещать мат. Такой позиции актриса придерживается не из-за любви к нецензурной лексике, а потому что верит, что государство не должно ставить условия творчеству.
Александра Бортич и Вячеслав Воронцов
Летом 2017 года поклонники подозревали, что артистка беременна. Девушка пришла на спектакль в рубашке свободного кроя. Но в итоге эта информация оказалась ложной.
В июне 2018 года стало известно, что Александра Бортич разводится с супругом Вячеславом Воронцовым, знакомом публике как рэпер Мезза. Поклонники артистки даже не знали, что девушка успела выйти замуж, поэтому известие об официальном разрыве отношений стало для фанатов шоком.
Александра Бортич и рэпер Мезза
О том, что у пары роман, публика выяснила весной 2017 года. Тогда Саша пришла с возлюбленным на премьеру сериала «Филфак». Изначально мама артистки выступила против избранника дочери: женщину напугал внешний вид молодого человека. Но после личного знакомства с женихом родительница изменила мнение о парне.
Однако брак долго не просуществовал, и в июле 2018 мужа и жену официально развели. Инициатором разрыва стала Александра.
Биография актрисы
Будущая актриса Александра Бортич появилась на свет 24 сентября 1994 года в Беларуси. Детство ее было непростым, так как она по семейным обстоятельствам вынуждена была жить вдали от мамы, ее воспитанием занимался отец. Возможно, именно поэтому в школе она была замкнутой девочкой и всегда жила в своем внутреннем мире. От сверстников отличалась не только скромным характером, но и великолепной памятью. Маленькая Саша очень быстро усваивала информацию.
Александра Бортич в детстве
В Россию будущая звезда переехала жить в возрасте 10 лет, когда мама забрала ее к себе в Москву. Переезд для нее не оказался тяжелым. У отчима больше не было детей, поэтому любил ее, как родную дочь и стремился заменить отца. Здесь у нее проснулась любовь к творчеству, она научилась играть на саксофоне и стала посещать театральную студию. Позже подружилась с местными байкерами, поэтому уже в юном возрасте умело водила мотоцикл и очень любила скорость.
Мечта стать актрисой появилась после окончания школы. Получив аттестат, она подала документы в театральное училище, но с первого раза поступить ей не удалось. Саша не отчаялась, устроилась работать официанткой и ходила на многие кастинги, в конце концов, ее заметили режиссеры.
Актрисы с большими носами (22.03.2018) Актрисы, которые изуродовали себя ради роли (06.12.2017)
Ради своей цели стать актрисой она решила изменить внешность – похудела на 20 килограмм. Сейчас уже сложно представить, что эта хрупкая и утонченная девушка когда-то была пышечкой.
Карьера в кино
Карьера будущей известной актрисы началась с кастинга в сериал «Деффчонки». Эти пробы она провалила, но именно здесь ее заметил режиссер другой картины.
- 2014 год – главная роль в фильме «Как меня зовут». Картина понравилась кинокритикам и была хорошо встречена публикой. На фестивале Кинотавр картину даже отметили специальным дипломом.
- 2015 год – одна из главных ролей в фильме «Духлесс-2». В этом же году попала в список 9 лучших актрис года по версии журнала GQ. Также кинокритики внесли Александру в список 25-ти актеров, которым присудили звание «Прорыв года».
- Участие в фильме «Про любовь», в котором также приняли участие такие знаменитые российские актеры, как Михаил Ефремов, Владимир Машков, Рената Литвинова и др. В съемках фильма приняли участие представители разных субкультур, о которых сами актеры позднее отзывались с пренебрежением, из-за чего случился скандал.
В съемках «Полицейского с Рублевки» Бортич принимает участие с 2020 года
В сериале «Выстрел» девушка сыграла сестру главного героя и продемонстрировала публике свою способность играть в разных амплуа. Фильм «Неуловимые» вышел также в 2020 году, где Саше вновь досталась главная роль.
2016 год – участие в съемках сериала «Полицейский с Рублевки». Бортич досталась роль сестры полицейского, которая обладает дерзким характером и любовью к смелым поступкам.
Сериал «Выйти замуж за Пушкина». Сюжет рассказывает о любви молодого филолога и тусовщицы из Москвы. В этом же году Александра стала принимать участие в телешоу. Первым таким стало шоу «Смак», куда Саша пришла в качестве гостьи.
Фильм «Викинг», где Александра сыграла роль Рогнеды. Картина получила разные отзывы: одни оценили картину, как хороший отечественный боевик, другим показалось, что историю переврали, а выбор Владимира, как позитивного героя, был неудачным. Тем не менее, о фильме было много разговоров, что сделало ему хорошую рекламу.
2017 год – съемки в сериале «Вы все меня бесите». Александре досталась второстепенная роль Светы, а главную роль исполнила актриса Светлана Ходченкова. Выход мини-сериала «Торгсин», где девушке досталась роль центрального персонажа – Лиды Сокольской.
По сюжету главная героиня переезжает в Москву и при переезде в вещах родителей находит старинный медальон. Она встречает человека, который работает в антикварном магазине и обещает раскрыть тайну найденной вещи, если девушка согласится работать переводчиком.
До и после похудения для картины «Я худею»
Съемки в сериале «Филфак», где Александре досталась роль Лены – девушки, в которую по сюжету влюблен герой актера Дениса Парамонова. В этом же году продолжились съемки сериала «Полицейского с Рублевки», где Саша Бортич снова приняла участие.
В августе 2020 года Саша исполнила роль Алисы Мишиной в сериале «Любимцы». Комедийный сериал рассказывает телезрителям историю героя, который лишился своей работы, но находит новую в ветеринарной клинике, а Александра играет роль работницы этой клиники.
2018 год – участие в фильме «Я худею». Бортич сыграла главную роль – кондитера Ани, от которой уходит ее молодой человек из-за ее излишней полноты. Аня худеет, чтобы вернуть чувства своего возлюбленного.
Для съемок девушка действительно набрала вес, а по ходу съемок сбросила 20 кг. Картина быстро набрала обороты и стала популярной в России и странах СНГ. Практически сразу после выхода этой картины актриса была приглашенным гостем на шоу Ивана Урганта.
Выход триллера «Проводник», в котором Саша сыграла роль экстрасенса. 2020 год – участие в комедии «Любовницы», в котором главные героини решают объединиться, чтобы отомстить мужчинам, которые обманывали их и своих жен. Роль в фильме «Миллиардер», в котором Александра сыграла дочь главного героя.
Участие Саши Бортич в фильме «Холоп»
Фильмы и сериалы с участием Александры Бортич
Работая в баре, Саша не пропускала ни одного кастинга. На пробах фильма «Деффчонки» судьба была благосклонна к Бортич. Роль в сериале девушка не получила, зато попалась на глаза режиссеру Сайфуллаевой, которая пригласила ее в свою картину. Дебютировала Александра в драме «Как меня зовут». Лента была отмечена международными премиями и наградами.
После удачного старта предложения сняться в кино посыпались на Бортич с разных сторон
Уже в следующем году фильмография актрисы пополнилась пятью картинами. Саша блистала в главной роли в драме «Духless 2». Кинокритики внесли Александру в список 35 перспективных артистов, назвав их прорывом года.
Следующий проект, в котором снялась Бортич, показал, что ей под силу любая роль. В спортивном фильме «Выстрел» актриса идеально вжилась в образ провинциалки, которая не боится преград и уверенно идет навстречу своему счастью.
В 2016 г. Александра снялась в комедийном сериале «Полицейский с Рублевки», мелодраме «Выйти замуж за Пушкина»
Историческая сага «Викинг» была раскритикована цензорами и зрителями. С лентой связано много скандальных историй, которые сыграли на руку артистам, примерившим на себя образы исторических персонажей.
2017 г. принес Саше съемки в новых проектах. В комедиях «Квартет», «Любимцы» и криминальной драме «Торгсин» Бортич Александра исполнила главные роли. В ноябре 2018 г. состоялась премьера психологического триллера «Проводник», где Саша перевоплотилась в Катю. По сюжету фильма она обладала даром видеть призраков. Когда ее сестра исчезла, девушка решила самостоятельно разобраться в ситуации.
Бортич сыграла роль центрального персонажа в комедии «Любовницы», где ее коллегами по съемочной площадке стали Паулина Андреева и Юлия Александрова.
В 2019 г. зрители телеканала «Россия» увидели Сашу в ленте «Миллиард»
Подробнее о киноленте
Комедия «Я худею» режиссера Алексея Нужного вышла в прокат в марте и стала одним из самых успешных российских фильмов этого года. По сюжету главную героиню Анну, которую и играет Александра, бросает парень из-за ее чрезмерной страсти к еде. Но девушка очень любит своего мужчину и решает его вернуть, поборов свою привычку объедаться и похудев. Анна начинает активно заниматься спортом, в чем ей активно помогают друзья и близкие, и постепенно учится любить и принимать себя. Бывший бой-френд все это время никак не интересуется жизнью девушки и объявляется только тогда, когда она уже заметно постройнела. Но Анна уже успела разочароваться в своем избраннике и больше не хочет быть с ним вместе.
Поправиться для роли Александре Бортич было не так уж и сложно — девушка склонна к полноте и в подростковом возрасте была довольно пухленькой. Поэтому с задачей набрать примерно 20 килограммов за 1,5 месяца она справилась, и в этом ей помогала самая калорийная пища. Актриса активно и в больших количествах ела пиццу, сладкое и фастфуд. Наиболее заметно Александра прибавила в весе в области живота, пополнели также руки и ноги.
Пластические операции
Саша Бортич (фото горячие актрисы, проезжающей в обнаженном виде на мотоцикле стали рекламой кинофильма «Неуловимые») талантливая молодая звезда, ставшая настоящим феноменом современного российского кинематографа. Милая, совсем не аристократическая внешность актрисы очень нравится зрителю, хотя поклонники уверяют, что далеко не все части тела Александры имеют натуральное происхождение.
В сети упорно ходят слухи о том, что Бортич в самом начале своей кинокарьеры провела ринопластику, позволившую ее немного сузить довольно крупную спинку органа дыхания, а также подправить кончик носа. Сама Александра упорно отвергает подобные манипуляции, но к пластической хирургии относится довольно хорошо и считает, что в желании женщины выглядеть как можно лучше, нет ничего плохого.
Какой рост, вес и параметры фигуры у актрисы Александры Бортич?
Популярная молодая актриса Алесандра Бортич родилась 24 сентября 1994 года в городе Светлогорске Гомельской области республики Беларусь.
По знаку зодиака Александра Лев, по китайскому гороскопу Собака.
Основные параметры фигуры Александры Бортич меняются в зависимости от того, в каком фильме она снимается. Так для съемок фильма я худею Александра поравилась на целых 20 кг. Даже знакомые перестали узнавать ее. Для этого ей пришлось питаться фастфудом, но после съмок фильма она за несколько месяцев вернулась в прежнюю форму.
Размер ноги — 38.
Размер одежды — 42.
Как набрала вес Александра Бортич?
Людей, которых набор веса интересует не меньше похудения много. Для них можно раскрыть диету актрисы, которая за несколько месяцев поправилась с 55 до 85 кг. Диета под названием «ешь что хочешь и сколько хочешь» очень проста в исполнении. Актриса сметала все на своем пути, лишь бы соотвествовать роли в фильме. Сладости, фастфуд, пицца, выпечка при отсутвии физической активности очень быстро сделали свое «черное дело». Оказывается набрать вес можно, если у вас есть для этого настоящий мотив. Но потом от него нужно еще и избавиться.
Как похудела Александра Бортич?
По условиям сценария Саша должна была худеть в кадре и из аппетиной толстушки к концу съемок превратиться в девушку модельной внешности. И на все это был дан всего около 1,5 месяцев. Для обычног человека это практически невозможная задача. Но вес у Александры еще не был закреплен, поэтому ей и удалось за такой срок сбросить такое рекордное количество килограмм.
Для похудения она использовала именно те способы, которые показаны в фильме «Я худею», а иенно:
— ежедневные физические нагрузки /кардиотренировки, бег и фитнес/;
— строгий режим питания — не менее 5-6 приемов пищи с перервывами не более 2-2,5 часов;
— дробное питание — частое питание небольшими порциями, что бы уменьшить объем желудка и снизить аппетит;
— подсчет калорий, исключение из рациона всех вредных продуктов, с помощью которых набирался вес;
— основа меню овощи, фрукты, злаки, нежирные сорта рыба и мяса, кисломолочные продукты;
— обильное питье — не менее 1,5-2 литров чистой питьевой воды в день.
Примерное меню диеты Адександры Бортич на день:
- завтрак: каша на воде, несладкий зеленый чай с рисовым хлебцом;
- ланч: 2 кислых яблока или один большой грейпфрут, или апельсин;
- обед: легкий куриный бульон, салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом;
- полдник: свежевыжатый сок, горстка орешков;
- ужин: тушеные овощи и куриная грудка (отварная или запеченная).
На таком меню актриса уложилась в отведенное время и сейчас выглядит так же, как и до съемок.
Вот что пишет по этому поводу Википедия:
Окончила в Москве среднюю школу и музыкальную школу (по классу саксофона). В 9—10 классах занималась в театральной студии. После окончания школы поступала в театральный институт, но не прошла по конкурсу; работала официанткой.
В 2014 году в результате конкурсного отбора молодых исполнителей получила главную роль в психологической драме «Как меня зовут» (реж. Нигина Сайфуллаева). Фильм получил главный приз на XI международном кинофестивале «Балтийские дебюты» (Светлогорск, Калининградская область) и специальный приз «За лёгкое дыхание и художественную целостность» на XXV открытом российском кинофестивале «Кинотавр» (Сочи, Краснодарский край). Кинокартина была показана на XX международном фестивале фильмов о правах человека «Сталкер» в Москве и на международном кинофестивале в Сан-Себастьяне (Испания).
Снялась в следующих фильмах:
- 2014 – «Как меня зовут»
- 2015 – «Духless 2»
- 2015 – «Неуловимые»
- 2016 – «Викинг»
- 2016 – «Полицейский с Рублёвки»
- 2016 – «Вы все меня бесите»
- 2017 – «Торгсин»
- 2017 – «Проводник»
- 2017 – «Филфак»
- 2017 – «Полицейский с Рублёвки 2»
- 2017 – «Любимцы»
- 2018 – «Я худею»
- 2018 – «Любовницы»
- 2018 – «Полицейский с Рублёвки 3»
- 2019 – «Миллиард»
- 2019 – «Полицейский с Рублёвки 4»
Интересные факты:
— в 14 лет она весила около 70 кг. Похудению способствовала первая влюбленность, а затем и работа в кино — для съемок в фильме «Как меня зовут» уже стройная Саша сбросила еще 5 кг;
— у Александры есть любимый английский бульдог по кличке Джаггер. Она даже завела ему отдельную страничку в Инстаграме
— снималась в клипе популярного исполнителя Эмина «Сбежим в Баку»
Источник
Детство Александры Бортич
Будущая звезда кинематографа родилась в городе Светлогорск (Республика Беларусь). Семейная жизнь её родителей не сложилась, и они развелись, когда девочке было всего 3 года.Александра Бортич в детствеПосле этого ее мама жила преимущественно в Москве, а за Сашей присматривала бабушка в Гродно вплоть до того момента, как внучке стукнуло 10 лет. В тот момент мама Саши вышла замуж во второй раз и забрала дочь к себе.Александра Бортич с мамойДевочка с ранних лет была весёлым и активным ребёнком, легко запоминала стихотворения и часто декламировала их перед гостями. Кроме того, Саша Бортич с удовольствием училась в музыкальной школе, где освоила игру на саксофоне.Александра Бортич увлекается мотоцикламиМилая голубоглазая Саша в школьные годы предпочитала общаться с байкерами. Благодаря этому опыту она научилась водить мотоцикл и полюбила тяжёлый рок. Ещё подростком будущая актриса побывала на концертах «Deep Purple», «Iron Maiden» и Роберта Планта.В юности Саша Бортич любила тяжелый рокВ 10 классе девушка вместе с лучшим другом записалась на занятия в театральную студию. Именно там она открыла для себя, что игра – это её призвание.Александра Бортич – невероятно яркая и харизматичная девушкаПосле окончания школы Бортич хотела поступить в один из столичных театральных вузов, но не смогла преодолеть тяжёлый конкурс. Тогда Саша подала документы в педагогический институт. Однако целеустремлённая девушка точно знала, что ей интересно, а на что она не хочет тратить свою жизнь. Именно поэтому спустя 2 месяца она бросила институт. Вместо неинтересной специальности Саша пошла классической тропинкой начинающих актёров: стала ходить на кастинги, а на жизнь зарабатывала официанткой в кафе. Так продолжалось около года.