Как правильно делать баночный массаж от целлюлита в домашних условиях?

Синяки после массажа: норма ли это?

Образование на коже синяков после вакуумного массажа считается нормой, так как здесь играет роль фактор механического воздействия, а также склонность пациента к образованию подобных явлений из-за недостатка витаминов С и К либо генетической предрасположенности. Лучше предупредить специалиста о подобных проблемах, чтобы он регулировал интенсивность воздействия.

Для того чтобы синяки после баночного массажа быстрее сошли, сразу после процедуры охладите место их появления льдом, прикладывая максимум на двадцать минут. Каждые два часа следует повторить охлаждение. Дополнительно можно применять специальные мази на основе бадяги либо гепариновую мазь.

Показания и противопоказания

Применение вакуума показано для лечения множества заболеваний и косметических дефектов. С его помощью устраняют несильные растяжки, рубцы, дряблость, мышечный гипотонус. Главное показание – целлюлит любой степени тяжести и его предупреждение.

Но нужно учитывать, что вакуум мощно воздействует, помимо целлюлита, на кровеносную систему и внутренние органы. Могут обостриться заболевания. Поэтому сначала надо пройти медицинское обследование или посоветоваться с врачом.

Процедуры запрещены при наличии любого из противопоказаний:

• варикоз 2-3 ст., тромбоз, тромбофлебит или предрасположенность к ним;
• сердечно-сосудистые патологии;
• наличие кардиостимулятора;
• воспалительно-инфекционные заболевания;
• расстройства свертываемости крови;
• злокачественные новообразования любой локализации;
• недавние операции (включая кесарево сечение);
• беременность, послеродовой период;
• менструация;
• дерматологические заболевания, гнойные процессы, воспаления и повреждения дермы в предполагаемом месте обработки;
• родинки, крупные пигментные пятна на участках с целлюлитом;
• переломы, травмы;
• сахарный диабет;
• мочекаменная болезнь;
• сильное истощение, переутомление;
• гипертония;
• психические заболевания, неврозы с сопутствующими аффективными состояниями, судорожными припадками.

Если противопоказания носят временный характер (болезнь, беременность, роды, раны и пр.), то придется подождать до полного восстановления здоровья. При абсолютном запрете на процедуры лучше обратиться к квалифицированному косметологу, чтобы вместо баночного подобрать другой курс антицеллюлитного лечения.

Откуда берётся «апельсиновая корка»

Целлюлит появляется не только у толстушек, постоянно жующих пирожки и конфеты. Бугорки и ямки на коже наблюдают и у молодых, стройных девушек. Получается, что ожирение – не единственная причина неровности эпидермиса. На возникновение целлюлита влияет генная предрасположенность, зависимость от никотина и алкогольных напитков, неблагоприятная экологическая обстановка. Усугубляет проблему нарушение гормонального равновесия, медленный метаболизм, отсутствие физической активности.

В результате нарушенного кровоснабжения, сбоев в работе лимфодренажной системы, из жировой ткани прекращается отток лишней воды, продуктов распада. Клетки соединяются в гроздья, образуя неровный рельеф, эффект «апельсиновой корки». Чтобы активизировать межклеточный обмен, прибегают к антицеллюлитному массажу банками.

Противопоказания

Не рекомендуется проводить антицеллюлитный массаж при наличии:

• тромбофлебита, варикозной болезни;
• нарушения целостности кожных покровов;
• переломов, вывихов, других травм;
• аллергического дерматита, экземы;
• повышенного кровяного давления;
• острых инфекционных заболеваний и обострений хронических;
• кровотечения;
• судорог;
• всего периода беременности, лактации;
• сердечной недостаточности;
• злокачественных и доброкачественных новообразований;
• высокой проницаемости капилляров;
• сахарного диабета;
• общей слабости, истощения.

Перед началом курса баночного массажа проконсультируйтесь с врачом, исключите противопоказания. Если решили делать массаж сами, обязательно ознакомьтесь с подготовительными мероприятиями и техникой исполнения.

Область применения вакуумной терапии

Область применения вакуума настолько широка, что иногда приходится удивляться, как дешево можно привести себя в порядок:

• Целлюлит и косметические дефекты кожи
• Сосудистые проблемы
• Невралгия, невропатия
• Радикулит, остеохондроз, люмбаго
• Воспаление лёгких, бронхиты, заболеваниями верхних дыхательных путей
• Артриты и артрозы
• Ушибы, травмы, растяжения…

Чем более зашлакован организм, тем ярче пятна

Помните, красные пятна от банок на спине, особенно смешно было на пляже видеть такую «божью коровку».
Это именно тот осязаемый целебный эффект, сосудистый выпот, причем, чем более зашлакован и болен организм, тем ярче были пятна.
Кровь прокладывает себе новые русла, в проекции воздействия и пораженные органы начинают работать по-другому.

Слышали, наверняка, даже послеоперационные спайки проходят после вакуумной терапии.
Когда и вы начали работать банкой, не пугайтесь синяков и пятен, это говорит о том, что тонус кожи снижен и состояние капилляров неидеально, чем раньше вы займетесь восстановлением, тем лучше.

На марафоне мы обязательно изучаем, как правильно дозировать вакуум, что дает возможность аккуратно пройти переходный период.
Начнется прорастание новых капилляров и укрепление существующих – синяки быстро рассосутся и не появятся впредь.

Итак, вакуумный массаж – это действенно, а вакуумная банка – это мощный инструмент способный расслабить напряжение в сосудах, пробудить спящие капилляры, разрыхлить слипшиеся ткани, эластиновые и коллагеновые волокна, включить процессы регенерации, что в конечном итоге приводит не только к исчезновению болей и тех или иных проблем со здоровьем, но и видимому омоложению.

Можно преобрести такие на сайте Beauty365.ru

Осложнения

К сожалению, нередки случаи, когда озабоченные проблемами целлюлита, пациенты пренебрегают предупреждениями и проводят вакуумный массаж даже при наличии серьезных противопоказаний. В результате, вместо здоровой кожи и стройной фигуры, они зарабатывают целый «букет» болезней, лечение которых требует много времени и сил.

Самым частым побочным эффектом при процедуре баночного массажа являются гематомы. Если кожа чувствительная, а капилляры находятся неглубоко, то может появиться небольшое кровотечение. В этих случаях хорошо помогают Гепариновая мазь, кремы Арника и Витатека, препараты на основе бадяги.

К серьезным осложнениям, которые могут возникнуть при баночном массаже, относятся:

• сильные кровотечения при варикозном расширении вен;
• перерождение родинок, кондилом или других наростов в злокачественные образования;
• увеличение в несколько раз скорости роста раковых опухолей;
• гипертонический криз, спровоцированный сильным скачком артериального давления.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/jCA-bVI2JKo

Самым страшным последствием может стать внезапный отрыв тромба и закупорка сосудов, которые в большинстве случаев ведут к смертельному исходу.

Чтобы избежать осложнений, необходимо перед началом применения баночных процедур проконсультироваться с лечащим врачом и пройти полное медицинское обследование.

Как правильно делать баночный массаж в домашних условиях?

Итак, давайте рассмотрим, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях.

Для начала нужно смазать живот антицеллюлитным кремом. Если у вас дома такого не найдется, не стоит переживать. Можно использовать обычный крем для массажа. Кстати, его можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится оливковое масло и эфирные масла. В крем можно добавить корицу, розмарин, лаванду, эфирные масла цитрусовых. Если процедура будет проводиться в душе, то можно использовать обычный гель для душа.

1. Берем несколько баночек и приступаем.
2. Для начала разогрейте зону живота. Сделать это можно горячей струей душа.
3. Нанесите на живот масло, разотрите равномерно. Ставим банки по двум сторонам от пупка. На середину живота банки ставить нельзя. Края банок необходимо смазать. Кожа живота должна втянуться не больше чем на 1, 5 сантиметра.
4. Ложитесь на спину и начинаете понемногу водить банками по кругу. Такие движения нужно осуществлять на протяжении 6–10 минут.
5. Перемещайте банки к бокам и обратно.
6. После процедуры нанесите на кожу живота крем, который у вас имеется, и полежите под одеялом 15–20 минут.

Если вы делаете баночный массаж дома, то не забывайте соблюдать все правила. Чтобы добиться результата, такую процедуру нужно выполнять регулярно. Если вы сомневаетесь, то обратитесь к врачу или к тем девушкам, которые уже испробовали такую процедуру.

Массаж также не рекомендуется проводить, если:

1. Вы чувствуете голод.
2. После приема пищи прошло менее 2 часов.

Как часто проводить баночный массаж?

Специалисты советуют проводить процедуру на протяжении 1 месяца, только в таком случае вы сможете добиться результатов. Периодичность процедуры — 1 раз в день, можно через день. Если вы будете параллельно заниматься физическими упражнениями и использовать косметические процедуры, то результат будет, достигнут в более короткое время. Также можно посещать бани, сауны, применять обертывание.

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео:

Сухое растирание

Для проведения этого вида массажа потребуются такие приспособления:

• сложенное махровое полотенце;
• нежесткая щетка из натуральной щетины;
• массажная рукавица.

Эта методика требует максимально щадящего воздействия на кожу. При этом могут возникать сложности с регулированием интенсивности надавливаний, что создает угрозу появления синяков.

Чтобы добиться заметных результатов, нужно делать несколько сеансов в неделю – не более 3. Длительность каждой процедуры должна составлять 5 минут. В результате манипуляции должно появиться стойкое покраснение дермы.

Категорически запрещено массировать влажную кожу. Это может привести к появлению синяков и царапин. После завершения массажа следует обработать проблемные участки кремом или молочком.

Вопрос — ответ

Можно ли массировать влажную кожу?

Запрещено массировать мокрую или влажную кожу, потому что это становится причиной перерастяжения этих участков

Эти правила важно соблюдать, делая дома массаж для лица.. Можно ли делать массаж во время месячных?. Можно ли делать массаж во время месячных?

Можно ли делать массаж во время месячных?

Нет, лучше воздержаться от массирования в эти дни.

Как часто стоит делать массаж?

Стоит провести курс, который состоит где-то из 15 сеансов. Массировать кожу нужно через день. Когда вы проведете 10 процедур, тогда стоит делать массаж реже – 2 раза за 7 дней. Потом будет хватать поддерживающих сеансов. Одна процедура осуществляется два раза в месяц.

Как делать баночный массаж в домашних условиях

Процедуру легко можно провести дома, помочь с этим вам может кто-то из друзей и близких. Соблюдение правил проведения сеанса является важным аспектом, поэтому, следуя им, вы добьётесь ожидаемого результата.

Основные правила:

1. Во избежание воспалений кожа должна быть тщательно очищена от загрязнений. Для этого следует принять ванну и снять ороговевший слой скрабом.
2. Разогреть тело лёгким массажем.
3. Обработать кожу антицеллюлитным средством.
4. Установить банку и начать сеанс.
5. По окончании массажа создать эффект парника обработанных зон под плёнкой для пищи и тёплым одеялом.

Подготовка к процедуре

Тело перед процедурой должно быть чистым, распаренным в ванной, отшелушенным и увлажнённым, а также разогретым пятиминутными растираниями и лёгкими похлопываниями.

Отшелушить верхний омертвевший слой помогут специальные промышленные скрабы либо приготовленные самостоятельно. В качестве скрабирующих частиц применяют жмых кофе, сахар или морскую соль. В качестве основы подойдут мёд, растительное масло, баттеры и другие питательные компоненты.

Чем смазать кожу?

Для увлажнения и скольжения банок по коже применяются:

1. Антицеллюлитные кремы, которые можно смешивать с массажным маслом для предотвращения быстрого впитывания.
2. Специальные масла и кремы для массажа.
3. Домашнее массажное масло. Для его приготовления в качестве основного компонента применяются растительные масла (виноградной, абрикосовой, персиковой косточек) и обогащаются эфирными маслами, способствующими исчезновению целлюлита, такими как апельсиновое, грейпфрутовое, лавандовое, коричное, можжевеловое, кедровое и другие.

Техники и методики выполнения баночного массажа

1. Сеанс вакуумного массажа начинается со сжатия банки и установки её на эпидермис. В этот момент она должна немного втянуть верхний слой эпидермиса, но менее чем на два сантиметра.
2. После этого следует сразу же начать водить банкой по лимфе прямо, по кругу, зигзагом или по спирали. Каждая зона обрабатывается около пятнадцати минут. Если банка не держится, кожа снова обрабатывается массажным средством. Такая техника баночного массажа для похудения и устранения целлюлитных проявлений очень эффективна.
3. После окончания сеанса вакуумного массажа производится переход на небольшой ручной массаж обработанных зон для получения более яркого эффекта.
4. Закончив, пропитать очищенную от антицеллюлитных средств кожу специальным кремом, обмотать пищевой плёнкой и расслабиться на пятнадцать минут под тёплым одеялом. Можно также сделать специальное антицеллюлитное обёртывание или вместо стандартного провести медово-баночный массаж, отчего результат будет ещё более выраженным.

Также очень важно предварительно провести тест на аллергические реакции, которые могут вызвать средства для массажа и изучить список противопоказаний. Watch this video on YouTube

Watch this video on YouTube

Баночный массаж живота для похудения

 Желание убрать живот баночным массажем – абсолютная реальность для людей любого возраста. Результатом станет снижение веса вследствие уменьшения объема жировой массы и повышения упругости кожи на всех проблемных участках.

 При помощи баночного массажа живота происходит избавление от так называемой «апельсиновой корки» — некрасивых бугров на коже. От них более всего страдают женщины, что связано с особенностями их строения.

 Целлюлит появляется под кожей на животе из-за плохого оттока межклеточной жидкости. Вакуумно-баночный массаж живота способствует активизации перемещения лимфы, не позволяя ей застаиваться в подкожном пространстве. Результатом процедуры становится повышение мышечного тонуса и ускорение метаболических процессов. Чтобы сделать более эффективным баночный массаж для похудения, специалисты используют кремы и масла на основе растительных компонентов. Плодотворно действуют на кожу, улучшая метаболические процессы и внешний вид, вытяжки из растений:

цитрусовых;

розмарина;

миндаля;

корицы;

можжевельника;

пачули;

кипариса.

 Также баночный массаж для похудения приведет к отличному результату за короткий промежуток времени при применении антицеллюлитного крема. Особенно заметны изменения кожных покровов, если перед установкой банок используется препарат с крупинками морской соли или кофе.

Запишитесь на прием по телефону+7 (495) 021-12-26 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи. Конфиденциальность Вашего обращения гарантирована.

Принцип выполнения массажа

Для проведения процедуры вам понадобится:

Массажные банки. Их можно купить в любой аптеке. Причём виды банок разнятся – от силиконовых до стеклянных.

• Спички или печная газовая зажигалка.
• Массажное антицеллюлитное масло.
• Полотенце и простынь.

Массаж выполняют так:

Лягте на твёрдую сухую поверхность, предварительно застелив простынь. Смажьте кожу живота и боков антицеллюлитный массажным маслом. Возьмите одну банку в левую руку. В правой держите зажигалку. Зажгите пламя и разместите его внутри банки. Это позволит полностью уничтожить кислород в её полости. Не держите огонь в банке долго. Достаточно будет 3-5 секунд. Затем выключайте зажигалку и быстро приставляйте банку к коже, слегка прижимая её. Она станет втягивать в себя кожу живота. Как только это произойдёт, начинайте аккуратно двигать банку по коже зигзагообразными движениями. Старайтесь, чтобы вакуум не пропал

Важно делать процедуру непрерывной. Если банка отстала от кожи, повторите процедуру. Сеанс длится около 7 минут

После массажа нужно вытереть насухо кожу, принять гигиенический душ и увлажнить тело лосьоном

Сеанс длится около 7 минут. После массажа нужно вытереть насухо кожу, принять гигиенический душ и увлажнить тело лосьоном.

Во время баночного массажа необходимо опытным путём контролировать силу нажатия, скорость движения, траекторию перемещения. Банка должна пройтись по всей зоне живота, начиная от лобковой зоны и заканчивая областью под ребрами. Не забывайте прорабатывать бока. Если дома есть муж, подруга, пусть они сделают вам аналогичный массаж на ногах и бёдрах.

 Не пугайтесь, если после первых процедур на коже появятся кровоподтёки. Это говорит о том, что подкожные жировые отложения разбиваются. Но если синяков очень много, и они имеют большой диаметр, следующую процедуру лучше отложить на некоторое время, пока кровоподтёки не сойдут.

Интересно: Массаж живота для похудения

Массажные линии

Считается, что правильный «маршрут» для массажа ног – по направлению сверху вниз и снизу вверх, а по ягодицам – круговыми движениями. Но в инструкции к моей банке написано, что на ногах также можно делать зигзагоподобные, круговые и поперечные линии. Главное – делать всё плавно, медленно, не спеша и не надавливая. Водите баночкой аккуратно, и не будет иметь значения, в каком направлении вы двигаетесь. Лишь бы это не были какие-то сумбурные, хаотичные линии. И на одной линии работаем не больше 5-6 раз.

Еще вопрос – откуда начинать? Массажисты советуют присасывать банку выше коленки и вести вверх. Я считаю, что в этой зоне кожи недостаточно, поэтому фиксирую банку на ягодице и веду её дальше.

«СмелоНЕТ» — Базовый марафон 2.0 от MelAnnett

• Базовый марафон «СмелоНЕТ» — это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
• Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
• 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

Ну и самое главное — молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон — это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.
Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Зоны массажа

Мягкими банками можно промассажировать практически все части тела, даже спину – хотя здесь нужен помощник. Но со спиной у меня проблем нет, а руки и живот у меня не настолько запущены, чтобы там появился целлюлит. В общем, я обрабатываю только верхнюю часть ног и ягодицы. Талия у меня неидеальная, но я опасаюсь воздействовать на места, где находятся все жизненно важные органы.

И даже с ногами надо быть осторожной. Посмотрите на картинку: «красных» зон касаться нельзя

Их немного: верхняя часть внутренней поверхности бедра и изгиб под коленкой. Это если ноги в целом здоровые. Если же наблюдается варикоз или просто вены слабоватые, проступают синевой, то все ноги – это, к сожалению, запретная зона.

Плюсы и минусы

Массаж с использованием вакуума имеет такие преимущества:

• стимулируется кровообращение и улучшает работу лимфатической системы;
• благоприятное воздействие на функционирование потовых и сальных желез;
• исчезают отечные и застойные процессы;
• жировая прослойка становится меньше, что помогает убрать целлюлит;
• стимулируется выработка коллагена, происходит омоложение кожи (особенно действенно для лица), возникает эффект лифтинга.

Такая методика похудения подойдет не всем, имеются противопоказания. Некоторые процедуры выполнять самостоятельно не рекомендуется, лучше обратиться к специалисту в косметологический салон.

Как правильно подготовиться к процедуре

• Лучше отказаться от еды за 1-2 часа до процедуры.
• Массаж удобнее делать в ванной или в бане, хотя ничто не мешает тебе выполнить его в своей комнате, во дворе своего дома, на пляже и т.д.
• Перед процедурой желательно хорошо разогреться. Для этого подойдет горячая ванна, душ, баня, сауна. Хорошо еще воспользоваться скрабом. Вытираемся полотенцем.
• Затем наносим на живот жидкое масло или сквалан. Это нужно сделать обязательно, чтобы банка летала и не тормозила.

  Выбирай натуральные масла, которые обладают омолаживающим действием. Попробуй кокос, камелию сасанкву, сахарный тростник (в виде сквалана) – эти варианты масел можно найти у марки Beauty365, заходи на www.beauty365.ru.

• Еще один совет. В течение всего дня необходимо следить за питьевым режимом. Поскольку мы разгоняем лимфу и выводим токсины, организму требуется жидкость. Пьем минимум 2 литра чистой воды в день. Непосредственно после процедуры выпиваем 1 стакан воды – восстанавливаем водный баланс.

Техника выполнения в домашних условиях

Прежде чем говорить о том, как делать антицеллюлитный массаж банками, следует упомянуть о необходимой подготовке кожи перед проведением процедуры в домашних условиях.

1. Распариваем. Примите тёплую ванну или контрастный душ. В первом случае в воду полезно добавить морской соли или несколько капель какого-нибудь эфирного масла. Жёсткой мочалкой разотрите проблемные участки кожи до небольшой красноты. Вместо мочалки можно использовать пилинг или скраб, чтобы очистить тело от ороговевших частичек кожи и открыть поры.

2. Смазываем. Нанесите антицеллюлитный крем или масло для того, чтобы банка свободно скользила по коже.

3. Массируем. Если банки силиконовые или резиновые, предварительно сожмите их в ладони. Баночку из стекла с резиновой насадкой нужно плотно приложить и сдавить насадку, чтобы сработал эффект вакуума. Приложите банку к проблемной зоне и, не нарушая герметичности, медленно, но не останавливаясь, передвигайте её по прямым, волнистым, спиральным и зигзагообразным линиям. Каждую разновидность движений стоит повторять не менее 5 – 6 раз. Кожа при этом должна втягиваться на 1 – 2 см, в ином случае может произойти травма кровеносных сосудов и появятся синячки. Если кожный покров втянулся слишком сильно, нажмите пальчиком на кожу возле горлышка банки и тем самым впустите немного воздуха.

В случае если во время процедуры баночка часто отклеивается, сильнее сожмите её при установке или получше смажьте участок кожи.

Баночный массаж от целлюлита в одной области следует выполнять в течение 15 – 20 минут и завершать при возникновении выраженной красноты. После этого целесообразно выполнить лёгкие поглаживания обработанных зон и полежать в течение получаса.

4. Увлажняем. В конце процедуры нанесите на обработанные участки увлажняющий крем.

Процедуры целесообразно проводить через день, чтобы кожа смогла восстановиться. После сеанса хорошо приготовить травяной или зелёный чай для выведения избытка воды из организма и усиления эффекта от вакуумного массажа. Первые сеансы могут быть немного болезненными, поэтому вначале время процедур должно быть уменьшено.

В зависимости от степени целлюлита баночный массаж целесообразно проводить курсами в 2 – 4 недели. Промежуток между курсами должен составлять 1,5 – 2 месяца.

Показания и противопоказания

Перед началом проведения антицеллюлитного баночного массажа удостоверьтесь в отсутствии у вас противопоказаний к данной процедуре.

Показания

• Наличие подкожных целлюлитных образований
• Боли в спине и позвоночнике
• Проявление эффекта «апельсиновой корки» на отдельных участках тела

Противопоказания

• Наличие пигментных пятен в области проведения баночного антицеллюлитного массажа
• Нарушение целостности кожного покрова, в том числе наличие различных гнойничковых и воспалительных процессов на коже
• Нарушение свертываемости крови, подверженность к возникновению открытых кровотечений
• Сердечнососудистые заболевания
• Варикозное расширение вен в области проведения антицеллюлитного вакуумного массажа
• Вирусно-инфекционные заболевания

Тибетский баночный массаж

Тибетский массаж с использованием банок – это процедура с применением стеклянных сосудов и горящей свечи. Современные банки – пластиковые или резиновые, для этой процедуры не подойдут.

Кроме вакуумного воздействия на тело, тибетский массаж оказывает температурное влияние за счет тепла от горящей свечи. Проводить процедуру самостоятельно не рекомендуется, горящая свеча в сочетании с сильно нагретой банкой может стать причиной ожогов.

Показания к тибетскому массажу:

• простудные болезни,преимущественно ОРВИ;
• остеохондроз;
• сколиоз.

Чаще всего тибетский массаж выполняется на спине, но классическая техника не имеет ограничений и может проводиться на любой части тела. Как и при других разновидностях массажа банками, запрещено ставить сосуд на позвоночник, молочные железы и другие части тела с тонкой кожей.

Инструкция по тибетскому массажу:

1. Смажь кожу большим количеством масла и проведи классический массаж для разогрева. Для подготовки достаточно 3-5 минут ручного воздействия;
2. Вдали от тела пациента, подожги тибетскую свечу. Тибетские свечи оказывают терапевтическое воздействие, поэтому рекомендуется применять именно их;
3. Аккуратно установи горящую свечу на тело и закрой банкой;
4. Процедура может проводиться без движений – банка устанавливается в одно место на 10-15 минут. Возможно и перемещением сосуда со свечей по произвольной траектории, но не в зоне позвоночника.

Не рекомендуется проводить процедуру без достаточной подготовки. За тибетским массажем лучше обратиться к специалисту, владеющему техникой.

Что происходит с телом во время баночного массажа

Во время баночного массажа происходит раздражение верхних слоев кожи и расположенных рядом с кожей нервных окончаний, лимфатических и кровеносных сосудов. Усиливаются лимфоток и кровоток. На кровоток оказывает влияние и направление движения банки во время массажа, оно приводит к перераспределению венозно-артериального кровотока, вследствие чего усиливается приток к тканям артериальной крови, а с ним – и приток кислорода и питательных веществ.

Под влиянием вакуума идет распад эритроцитов в зоне воздействия, в результате чего происходит стимулирование местного иммунитета.

Тепло в обрабатываемой зоне ощущается именно за счет раздражения нервных окончаний и усиления кровообращения, а не за счет нагрева воздуха.

Такой массаж очень эффективный, но довольно болезненный, после него часто остаются выраженные покраснения и синяки. В основном, они появляются во время первых двух сеансов. На 4-5 сеанс боль уже практически не ощущается, а пятна рассасываются и больше не образуются. Это означает, что в тканях уже нормализовано кровообращение, устранены застойные явления и активизирован процесс регенерации.

Медовый массаж

Мед – очень полезный продукт, который имеет множество лечебных характеристик. При попадании на кожу компоненты меда производят разогревающее действие. В результате дерма насыщается полезными веществами и микроэлементами. Помимо этого, мед поглощает токсины и выводит их из организма естественным путем. Продукт пчеловодства понемногу разглаживает подкожные уплотнения. Благодаря этому дерма становится более упругой и эластичной.

По механизму действия медовый массаж сопоставим с эффектом рефлексотерапии. В ходе процедуры кожа липнет к ладоням и приподнимается кверху, после чего резко отрывается. Эта техника помогает проработать глубокие мышечные слои и стимулировать отток лимфы. В результате кожа заметно очищается, а целлюлит растворяется. Помимо этого, медовый массаж помогает справиться с лишним весом.

Чтобы добиться ощутимых результатов, такой массаж следует выполнять курсами. Каждый из них длится 1 месяц. Процедуры следует проводить с интервалом в 1-2 суток. Каждый день делать такой массаж не рекомендуется. Эта процедура оказывает на кожу весьма агрессивное действие, потому телу требуется отдых.

Для проведения манипуляции необходимо использовать исключительно натуральный мед – цветочный, липовый и т.д

Важно, чтобы в составе отсутствовали посторонние примеси. Количество меда может быть разным – все зависит от площади обрабатываемой поверхности

Для бедер хватит буквально 2 небольших ложек.

Чтобы повысить эффективность процедуры, в продукт пчеловодства можно добавить немного эфирного масла с антицеллюлитным действием. К ним относят масло мандарина, лимона, эвкалипта, можжевельника. На 1 небольшую ложку меда потребуется не больше 5 капель масла.

Этот ингредиент рекомендуется добавлять непосредственно перед началом сеанса. Иначе масло может испариться, а потому получить требуемый эффект не удастся. Если планируется использовать разные виды масел, их сначала стоит смешать, а затем ввести в мед.

Для выполнения массажа стоит совершить такие действия:

1. Нанести мед на ладони.
2. Обработать проблемные участки, выполняя похлопывающие движения.
3. Вначале массаж следует делать на небольшом участке тела. Однако понемногу область обработки нужно постепенно расширять.
4. При проведении сеанса нужно делать руками последовательные движения. Их плотно прижимают к телу, после чего резко отрывают. На начальном этапе движения должны быть мягкими, но постепенно их интенсивность следует увеличивать.
5. О правильности проведения сеанса свидетельствует появление белой массы на коже. Таким образом мед выводит из организма избыток жидкости и вредных веществ.
6. На обработку одного участка уходит примерно 10 минут.
7. После окончания манипуляции стоит принять душ и обработать кожу мягкой мочалкой.
8. В завершение тело следует смазать увлажняющим кремом.

Во время первых процедур женщины испытывают весьма неприятные ощущения. Иногда на коже даже появляются синяки. Однако постепенно дерма становится более упругой и эластичной. Чтобы минимизировать вероятность появления синяков, кожу следует заблаговременно подготовить. Для этого за 1 неделю до курса процедур ее нужно начать массировать. Это рекомендуется делать после душа. Также полезно наносить кремы, ароматические масла, питательные лосьоны. Для укрепления дермы можно воспользоваться витаминами А, С, Е.

Баночный (вакуумный) массаж в ГУТА КЛИНИК

Вакуумный массаж в ГУТА КЛИНИК проводится в соответствии с мировыми стандартами проведения данного типа массажа, на современном оборудовании импортного производства Sonopuls 692 – профессиональном модульном физиотерапевтическом аппарате для ультразвуковой, электро- и комбинированной физиотерапии.

Сертифицированные специалисты ГУТА КЛИНИК подберут программу вакуумного или другого массажа индивидуально для Вас согласно Вашим показаниям. Массажные методы, применяемые в ГУТА КЛИНИК, обеспечивают нашим пациентам наилучший результат восстановительного лечения!

Богатый практический опыт и высокое мастерство наших специалистов – это Ваши здоровье, красота, долголетие, бодрость и отличное настроение!

Меры предосторожности

Чтобы свести к минимуму риск появления побочных эффектов, придерживайтесь следующих мер предосторожности:

Тестируйте используемые косметические продукты на наличие индивидуальной непереносимости. Просто наносите немного средства на внутреннюю сторону локтя или бедра, после чего ждите сутки. Если по истечении указанного времени на обработанной коже не возникло сыпи, покраснения и других признаков аллергии, можете применять косметический продукт на постоянной основе. Помните, что тест необходимо проводить каждый раз, когда вы меняете состав для процедуры или обогащаете его дополнительными компонентами.
Читайте инструкцию, вложенную в коробку с банками

В бумажке, на которую мало кто обращает внимание, может быть указана информация по использованию именно купленных вами приборов.
Не пренебрегайте подготовкой к сеансу. Внимательно выбирайте косметические продукты и банки. Кроме того, обязательно распаривайте дерму, чтобы избежать её травмирования.
Не используйте банки в местах, где расположены: сердце, почки, молочные железы и позвоночник.
Для выполнения первого курса вакуумного массажа приобретайте небольшие банки

Постепенно радиус приборов можно будет увеличить. Дело в том, что размер банки прямо пропорционален силе её воздействия. Это означает, что вероятность травмирования большим прибором выше, чем маленьким.
Не массируйте одну зону более пяти минут.
При проведении сеанса отслеживайте свои ощущения. Если появляется сильный дискомфорт, а кожа обретает бордовый цвет, завершайте процедуру. Но помните, что розоватый оттенок дермы и лёгкий зуд — это норма.
Для вакуумного массажа не используйте масло, которое содержит в своём составе чили, имбирь и другие сильнодействующие компоненты. Воздействия банки будет достаточно для достижения максимального результата

Кроме того, обязательно распаривайте дерму, чтобы избежать её травмирования.
Не используйте банки в местах, где расположены: сердце, почки, молочные железы и позвоночник.
Для выполнения первого курса вакуумного массажа приобретайте небольшие банки. Постепенно радиус приборов можно будет увеличить. Дело в том, что размер банки прямо пропорционален силе её воздействия. Это означает, что вероятность травмирования большим прибором выше, чем маленьким.
Не массируйте одну зону более пяти минут.
При проведении сеанса отслеживайте свои ощущения. Если появляется сильный дискомфорт, а кожа обретает бордовый цвет, завершайте процедуру. Но помните, что розоватый оттенок дермы и лёгкий зуд — это норма.
Для вакуумного массажа не используйте масло, которое содержит в своём составе чили, имбирь и другие сильнодействующие компоненты. Воздействия банки будет достаточно для достижения максимального результата.

Меры предосторожности

Во избежание проявления побочных эффектов, необходимо соблюдать определённые меры предосторожности:

• Проводить тест на индивидуальную непереносимость компонентов состава. Смесь для массажа наносите на внутреннюю сторону локтя. Если по прошествии суток раздражения не возникло, смело пользуйтесь продуктом.
• Не пренебрегать чтением вложенной в комплект с банками инструкции. Дело в том, что в последней может содержаться информация об особенностях использования именно приобретённых вами приборов.
• Не забывать о подготовке эпидермиса к сеансу. Плохо разогретая кожа — повышенный риск возникновения гематом и кровоподтёков.
• Не делать массаж банками в области сердца, почек, молочных желёз и позвоночного столба.
• Первый курс баночного массажа рекомендуется выполнять приборами маленького радиуса воздействия. С опытом размер инструмента можно будет увеличить. Чем больше банка, тем сильнее её воздействие на кожу. В связи с этим можно повредить эпидермис, особенно если это первый курс массажа.
• Одну зону не следует массировать дольше 3–5 минут.
• Во время проведения процедуры необходимо внимательно следить за реакцией эпидермиса. Если последний приобретёт бордовый оттенок и будет зудеть, сразу останавливайте сеанс. Однако следует помнить, что розовая поверхность и небольшое желание почесать поражённые целлюлитом места после процедуры — это нормально.
• Не пугайтесь возникновению водяных пузырьков на обработанной поверхности после проведения процедуры. Это является явным признаком того, что в зоне воздействия есть застоявшиеся образования. В такой ситуации рекомендуется понизить интенсивность и длительность массажа.

• Не применять массажные масла, содержащие агрессивные ингредиенты: острый перец, горчицу и так далее. Приборы и без того оказывают сильное влияние на эпидермис, поэтому метод является действенным. Повышение эффективности с помощью жгучих массажных продуктов может привести к увеличению риска проявления побочных эффектов.