В джакузи и в пене: 41-летняя екатерина климова снялась в откровенной фотосессии

Еще немного о Екатерине Климовой

В жизни Екатерина Климова очень яркая, эффектная, она любит броские наряды и украшения. Мама четырех детей всегда выглядит идеально, следит за фигурой, занимается спортом. Помимо своего актерского таланта, Екатерина обладает прекрасным голосом, что позволило ей стать исполнительницей романсов в сериале «Бедная Настя», фильме «Мы из будущего».

Рекламная кампания для «Гарньер»

Несмотря на нежный романтичный образ, она натура сильная, со стержнем внутри. Для многих она является примером настоящей женщины. Мимо красоты и индивидуальности Екатерины Климовой не смогли пройти и косметические и ювелирные бренды. В 2011 году актриса стала лицом линии краски для волос, потом крема. Также она представляет испанский ювелирный бренд TOUS.

https://youtube.com/watch?v=fU0HwNd9hpU

Личная жизнь

Не повезло ей с первым спутником жизни – в этом Катринка призналась подписчикам без стеснения. Расставание с альфонсом, который не хотел работать, потом встреча с Сергеем Климовым, через десять месяцев рождение дочки Алисы: «Делали ребеночка сознательно!» – со слов Кати.

Катринка Климова с мужем и детьми

Про супруга Катринки известно немного, хотя он почти ежедневно появляется на фото в ее Инста-профиле. Девушка упоминала, что у него высшее высшее образование и красный диплом. Супруги так слаженно и упорно трудятся вдвоем, что сейчас у них – благоустроенная большая квартира, шикарная машина, возможность ездить часто на престижные курорты и ни в чем там себе не отказывать.

https://www.instagram.com/katrinka_family/

Пластика

Катя Климова (фотографии актрисы, запечатлённой на красной дорожке, всегда являются образцом вкуса и стиля) старается не распространяться о своей внешности, отмечая, что свое лицо и тело она может доверить только высококвалифицированным профессионалам. Также актриса утверждает, что ничего не имеет против пластической корректировки внешности, если она проводится по медицинским показаниям.

В отношении себя, Екатерина тщательно отмалчивается, но отмечает, что с раннего детства была недовольна своими оттопыренными ушами, очень смуглой, по ее мнению, кожей и кривыми зубами. В попытках исправить недостаток, Климова долгое время носила пластинку, но это не принесло какого-либо сравнительного улучшения.

Рассматривая фотографии звезды, сделанные в годы начала карьеры и современные снимки, специалисты отметили, что Екатерина провела:

• оттопластику, позволившую ей подкорректировать форму ушей;
• ринопластику, во время которой хирург немного сузил спинку носа и подправил кончик;
• операцию на челюсти, позволившую исправить форму зубов.

Очень молодой и сияющий вид 41-летней актрисы, не имеющей на лице каких-либо положенных по возрасту морщин, объясняется проведением инъекции ботулотоксина и гиалуроновой кислоты.

Сама Екатерина проведение пластических операций отрицает, отмечая, что, хотя в молодости и не была довольна своей внешностью, впоследствии смирилась и смогла полюбить свою естественную красоту.

Актриса также негативно относится к женщинам, прибегающим к пластическим операциям в угоду мужчинам, отмечая, что жить с возможными негативными последствиями операций придется именно самим женщинам.

Косметологические процедуры

Катя Климова (фото актрисы в купальнике, размещенное в ее Инстаграм, вызвало множество восхищения у мужского населения России) считает, что нет общего идеального ухода, подходящего всем женщинам. Актриса считает, что несмотря на то, что со временем кожа теряет упругость, с помощью современных косметологических процедур, массажа и инъекций можно легко продлить молодость.

Свое лицо и фигуру звезда кино доверяет только профессионалам и старается регулярно посещать косметолога, подвергаясь:

1. Ультразвуковым чисткам лица и пиллингу с применением фруктовых кислот, позволяющих очистить ткани от ороговевшего слоя и лишней грязи.
2. Мезотерапии. Витаминными коктейлями актриса старается подпитать клетки во время холодного осенне-зимнего сезона.
3. Биоревилитации. Инъекционное введение гиалуроновой кислоты помогает заполнить морщины и выровнять тургор лица.

Кроме косметологических процедур, актриса старается не менее 1-2-х раз в неделю посещать СПА-процедуры и обязательно делать массаж, помогающий расслабиться и привести фигуру в форму.

Секреты идеальных форм

Далеко не все женщины сохраняют весовую категорию в 54 кг после рождения 4-х детей.

Екатерина Климова доказала, что это реально. Ее идеальные формы и счастливый вид — результат усердной работы над собой и даров природы.

Екатерина не относится к числу людей, которые правильно питаются, но она к этому стремится. Принцип, когда люди на выходных и праздниках расслабляются, а потом худеют — не для нее.

«Зачем прибавлять, а потом скидывать? Я уделяю много времени спа-процедурам, массажу и бассейну. У меня в авто всегда имеется спортивная одежда, чтобы после работы можно было посетить тренажерный зал, бутылка минеральной воды. Хочется есть? Пей», — делится звезда.

Начало творческого пути

Инстаграм: https://www.instagram.com/maria.klimova_/ «Точно свои слова не помню, но собралась с духом и сообщила папе и маме, что поеду в Москву», – еще фрагмент из беседы на канале «Art Pictures». По словам актрисы, ей совсем не сладко пришлось по приезду в столицу – она даже несколько дней ночевала на вокзале перед поступлением в театральный вуз. А поступила она в знаменитую «Щукинку», попав в класс к Людмиле Сергеевне Ворошиловой, доценту института и опытному преподавателю театрального мастерства. Но далеко не сразу ей стали доступные главные роли в популярных кинокартинах: какое-то время студентка Щукинского института работала в , помогая в кастинге, и в 2012-м году удача наконец улыбнулась Маше в виде эпизодической роли в сериале «Кухня».

Инстаграм: https://www.instagram.com/maria.klimova_/

«Постепенно начало получаться то, о чем мечтала с маленького возраста. Та маленькая девочка, которая взобралась на сцену во время спектакля «Буратино», и ее буквально за ноги с подмостков утащили (не хотела уходить, даже легла) – она живет теперь в Москве, учится в крутом театральном вузе, начала сниматься. У меня было ощущение в те годы, что могу все!» – так Климова рассказывала о начале пути в большое кино. Маруся в общей сложности с 2012-го года снялась в почти сорока картинах – необыкновенная продуктивность и фанатичное упорство! Вот некоторые фильмы из длинного списка работ, где была задействована артистка Климова.

• 2012-й и 2013-й годы: сериал «Кухня» и фильм «Дело чести», эпизоды.
• Конец 2013-го: «Москва. Три вокзала», Алена – дочь главного героя от первого брака.
• 2014-й: «Инквизитор», роль корреспондента Екатерины Курской.
• 2015-й: «Крыша мира», Алена (потом Маша снялась во всех сезонах этого сериала).
• 2016-й: «Мамочки», в ней Маруся была задействована в эпизодической, но очень яркой и запомнившейся зрителям роли роженицы.
• Тот же год: главная роль в короткометражке «Побочный эффект».
• 2017-й: картина «Искупление» (сыграла телеведущую) и фильм «Отцы». В «Отцах» она играет одну из похищенных девушек.
• В том же году: «Полицейский с Рублевки – 2. Бескудниково», роль Марфы.
• 2018-й: нашумевшая премьера «Звоните Ди Каприо!» принесла ей известность в роли ассистентки одного из главных героев.

Значимые последние роли и большой успех

Сергей Бурунов и Маруся Климова. Инстаграм: https://www.instagram.com/maria.klimova_/ 2019-й год стал знаменательным для Маруси Климовой тем, что ее наконец-то разглядели, заметили ее несомненный талант, и стали не просто приглашать на серьезную работу в коллектив с настоящими звездами кино, но и начали доверять главные роли. «То пусто, то густо» – поговорка точно про нее! В принципе, она и до этого снималась в компании великолепных артистов, и картины, где девушка появлялась на экране, практически все стали кино-хитами. Но 2019-й год стал для нее необыкновенно плодотворным, начавшись со съемок в многосерийной комедии «Мылодрама». Секретарша главного героя, нелепого и бесшабашного бывшего заправщика с бензоколонки – эта роль как будто ждала ее несколько лет, «зрела» в закромах кинематографа, чтобы дать возможность наконец Марусе по-настоящему блеснуть мастерством, раскрыть весь потенциал.

Инстаграм: https://www.instagram.com/maria.klimova_/

Ее поклонники писали после выхода всех серий первого сезона «Мылодрамы» в отзывах:

• «Ей богу, она стала главной причиной досмотреть до последней серии сезон! Может, авторы этого шедевра уже подумывают о продолжении? Было бы здорово!»
• «Молодая и красивая женщина, так изящно употребляющая ненормативную лексику, и одновременно умная, сдержанная – необыкновенно талантливо сыграно!»
• «Юмор на грани жестокости, мастерское высмеивание неприглядной стороны «кухни» современного процесса кинопроизводства – в устах Маруси Климовой пошлые фразы превращаются в сатиру, а напряженные моменты она без труда превращает в трагикомедию».

Инстаграм: https://www.instagram.com/maria.klimova_/ Сериал «Мылодрама» был обречен на успех с момента выхода первой серии на канале «Пятница», и создатели картины на волне оглушительного успеха решили продолжить работу, объявив о скором выходе второго сезона. В ноябре 2019-го года Инстаграм Маруси Климовой преподнес ее поклонникам долгожданный сюрприз: в посте рядом с фото со съемочной группой девушка объявила о близком релизе продолжения.

Инстаграм: https://www.instagram.com/maria.klimova_/

Екатерина Климова биография

Екатерина Климова популярная российская актриса. Играет в театре и кино. Наиболее известна по роли в фильме «Мы из будущего» — первой и второй части.

Екатерина Александровна Климова родилась 24 января 1978 года в Москве. Известно, что прабабушка Екатерины была цыганкой, от которой актриса и унаследовала смуглую кожу. Мать Екатерины — домохозяйка, а отец — свободный художник. Чрез год после её рождения, отца Александра Григорьевича Климова осудили за непреднамеренное убийство. Из мест заключения он вышел уже тогда, когда Екатерине было 13 лет.

После обучения в школе поступила на актёрский факультет Высшего театрального училища им. М. С. Щепкина, который в итоге закончила с красным дипломом. Сразу после окончания обучения поступила в Центральный академический театр Российской армии. Первой её ролью здесь стал спектакль «Отелло», где Екатерина Климова сыграла Дездемону. Также Екатерина Климова сыграла в таких спектаклях, как «Много шума из ничего», «Ленинградский романс», «Заговор по-английски», «Мастер и Маргарита» и др.

Дебют в кино состоялся в 2001 году, когда она сыграла роль в фильме «Яды, или Всемирная история отравлений».

Помимо актёрской карьеры, известна и как певица.

Семья, в которой родилась

Актриса появилась на свет 24 января 1978 года. Ее мать, Светлана Владимировна, была домохозяйкой. Отец Александр – вольный художник. Через год после ее рождения мужчина попал в места лишения свободы. Его судили по статье за непреднамеренное убийство и, как результат – Александр сидел в тюрьме 13 лет.

Юные годы Екатерина Климова вспоминает с теплом и улыбкой. Развитие собственной личности, игры, становление характера она ассоциирует с сестрой Викторией. Именно она принимала активное участие в воспитании будущей артистки. Девочки вдвоем ездили в детский оздоровительный лагерь: подростковые шалости, вроде первой сигареты, сестры делали вместе. Несмотря на четырехлетнюю разницу в возрасте, сестры были и остаются дружны по сей день.

Уже состоявшаяся Климова в телепередаче «Судьба человека» с ведущим Борисом Корчевниковым, рассказывала о возвращении папы домой. Он сразу нашел общий язык с дочками и умело воспитывал их до зрелых лет. Екатерина отмечает, что ее характер был неугомонный, но жесткие методы отца в укрощении выходок помогли стать ей той, кем актриса является. Александр Климов скончался в 2010 году, через полгода после юбилея в 60 лет. У него оторвался тромб – мужчину было невозможно спасти.

Актриса вспоминает родителей с теплом и душевностью – они были близки и подавали ей пример настоящих семейных отношений. Несмотря на то, что ее семья была простой, именно у домашнего очага Екатерина Климова прошла школу жизни и стала морально выносливой.

Екатерина Климова всегда говорила, что не считала себя красавицей

В целом ей не нравились её оттопыренные уши, цвет кожного покрова, который казался смуглым, курносый нос. Также ей не нравилось, что она слишком худая и кривые зубы. Для борьбы с ними Климова ходила с пластинкой, но ничего так и не получилось. Еще звезда подумывала об операции в области челюсти. Катя весит всего пятьдесят пять килограмм, при своем росте в метр семьдесят. Как говорит сама Екатерина, то она против пластической хирургии, если она проводиться не по возрастным или же медицинским показаниям. Также Катя рассказала, что свою внешность она доверяет только высококвалифицированным специалистам.

Косметологические процедуры

Катя Климова (фото актрисы в купальнике, размещенное в ее Инстаграм, вызвало множество восхищения у мужского населения России) считает, что нет общего идеального ухода, подходящего всем женщинам. Актриса считает, что несмотря на то, что со временем кожа теряет упругость, с помощью современных косметологических процедур, массажа и инъекций можно легко продлить молодость.

Свое лицо и фигуру звезда кино доверяет только профессионалам и старается регулярно посещать косметолога, подвергаясь:

1. Ультразвуковым чисткам лица и пиллингу с применением фруктовых кислот, позволяющих очистить ткани от ороговевшего слоя и лишней грязи.
2. Мезотерапии. Витаминными коктейлями актриса старается подпитать клетки во время холодного осенне-зимнего сезона.
3. Биоревилитации. Инъекционное введение гиалуроновой кислоты помогает заполнить морщины и выровнять тургор лица.

Кроме косметологических процедур, актриса старается не менее 1-2-х раз в неделю посещать СПА-процедуры и обязательно делать массаж, помогающий расслабиться и привести фигуру в форму.

Екатерина климова максим журнал

Куда муж смотрит?: Развратная Екатерина Климова опубликовала интимное фото

После четвертых родов Екатерина Климова очень быстро вернулась в прежнюю форму, но во всей красе демонстрировать фигуру фанатам не торопилась.

Однако спустя 5 месяцев после родов 37-летняя актриса наконец порадовала поклонников новым соблазнительным снимком, передают Новости в Мире

Это интересно: Северное Сияние Сериал 2018

С недавних пор Екатерина Климова снова блистает в свете: молодая мама вышла из декрета и активно посещает различные мероприятия.

Поклонники были впечатлены кадрами.

Разумеется, особенно бурно на свежий снимок отреагировали мужчины. Они принялись осыпать артистку комплиментами и написали ей множество восторженных комментариев

Но у поклонников звезды нет никаких шансов обратить на себя ее внимание, ведь знаменитость замужем за 29-летним грузинским актером Гелой Месхи

Коментарии

На сайте мужского журнала Максим прошло читательское голосование, по итогам которого 33 место в списке самых сексуальных женщин оказалась Екатерина Климова.

Мужья Екатерины Климовой

Звезда трижды сочеталась узами брака. Каждый из избранников был ее коллегой по цеху. Первый роман с Ильей Хорошиловым, от которого девушка родила дочь в 2002 году был недолгим и закончился разводом в 2004 году. От второго мужа Игоря Петренко у нее осталось двое сыновей. Третьим супругом Екатерины был молодой актер Гела Месхи. Знаменитости часто появлялись вместе в кадре не скрывали своих отношений, публикуя совместные снимки.

Интервью актеров на вечернем шоу Ивана Урганта можно посмотреть в следующем видеоролике:

К сожалению, актерский брак, от которого у артистки осталась маленькая дочь, тоже распался в 2021 году.

В жизни и кино

Актриса недавно закончила съемки в многосерийном фильме «Стерва» и признается, что ей импонирует персонаж. Ее героиня Кристина обладает математическим складом ума, она не доверяет чувствам и одновременно очень искренняя, не навязывает свою точку зрения. Днями ранее Екатерине пришлось изобразить представительницу прекрасного пола в роли маньячки. Ее задача заключалась в оскале зубов, метании глазами молний. Здесь звезда осознала, что есть герои, которым она не в силах найти оправданий. На фоне этого актриса склоняет к главному секрету своего цветущего вида — душевному состоянию.

Фотосессия Екатерины Климовой для журнала «Максим»

На сайте мужского журнала Максим прошло читательское голосование, по итогам которого 33 место в списке самых сексуальных женщин оказалась Екатерина Климова.

Это интересно: Почему Шумит в Голове

Официальные данные

Инстаграм: https://www.instagram.com/maria.klimova_/

• Фамилия, имя, отчество: Климова, Мария Андреевна.
• Место рождения: г. Хабаровск, Российская Федерация.
• Дата рождения: 1989-й год, 4 июля.
• Знак зодиака: Рак; по восточному гороскопу – Желтая Змея (стихия года земля); планета-покровитель Луна.
• Рост и вес: 172 см, 53 кг.
• Национальность: русская.
• Образование: высшее; окончила Дальневосточный юридический институт МВД; выпускница Театрального института им. Бориса Щукина, класс Людмилы Ворошиловой.
• Род деятельности: актриса кино, телеведущая.
• Семейное положение: не замужем, в отношениях с Карауловым Алексеем.
• Дети: детей нет.

Еще немного о Екатерине Климовой

В жизни Екатерина Климова очень яркая, эффектная, она любит броские наряды и украшения. Мама четырех детей всегда выглядит идеально, следит за фигурой, занимается спортом. Помимо своего актерского таланта, Екатерина обладает прекрасным голосом, что позволило ей стать исполнительницей романсов в сериале «Бедная Настя», фильме «Мы из будущего».

Рекламная кампания для «Гарньер»

Несмотря на нежный романтичный образ, она натура сильная, со стержнем внутри. Для многих она является примером настоящей женщины. Мимо красоты и индивидуальности Екатерины Климовой не смогли пройти и косметические и ювелирные бренды. В 2011 году актриса стала лицом линии краски для волос, потом крема. Также она представляет испанский ювелирный бренд TOUS.

Актерская карьера

1-м пунктом в творческой биографии актрисы стала короткометражка «Болевые точки» И. Твердовского. Этот фильм получил одновременно несколько премий, а Мария – 1-й опыт работы перед камерой.

Далее жизнь Марии Шумаковой изменилась, а именно карьера пошла колоссально вверх. Ежегодно актриса снималась параллельно в нескольких фильмах. Второстепенные роли ей дали в комедии «Светофор», в детективе «Зверобой-3», мелодраме «Кровинушка». В 2-х последних фильмах у актрисы одинаковый образ – медсестры. Мария Шумакова впечатлила зрителей не только профессиональной игрой, но и пышным бюстом, который стал её визитной карточкой

Размер груди Марии Шумаковой часто влечет повышенное внимание фанатов. В 2012 г. Шумакова сыграла героиню Е

Комарову в 4-м сезоне известного боевика «Телохранитель» («На прицеле»). Узнаваемость Мария получила с проектом «Счастливый конец». Этот проект является юмористическим с «мужскими» сюжетами, такой себе журнал для мужской половины. Здесь Шумакова раскрыла не только актерский талант, но и сексуальную внешность

Шумакова сыграла героиню Е. Комарову в 4-м сезоне известного боевика «Телохранитель» («На прицеле»). Узнаваемость Мария получила с проектом «Счастливый конец». Этот проект является юмористическим с «мужскими» сюжетами, такой себе журнал для мужской половины. Здесь Шумакова раскрыла не только актерский талант, но и сексуальную внешность.

Колоссальную популярность Мария Шумакова завоевала после выхода сериала «Сладкая жизнь». Актриса сыграла замужнюю домохозяйку 35 лет с огромным количеством комплексов, а также излишним весом. При этом, сама актриса в жизни очень раскрепощенная и с отличной внешностью. Она даже вошла в список сотни наиболее сексуальных российских девушек, составленный журналом для мужчин Максим. Ради творчества Мария пожертвовала своей внешностью. Режиссёр сказал ей срочно поправиться, и она сделала это без промедления, прибавив 15 кг за месяц, а после за три избавилась от 14 кг. Весила девушка 58 кг, но на период съемок 1-го сезона «Сладкой жизни» её вес был 75 кг. В жизни актриса не волнуется из-за излишеств.

«Я не парюсь по поводу цифр на весах, не расстраиваюсь даже, когда вижу, что ко мне возвратились несколько килограмм. Существуют, все-таки, вещи, которые заложены природой, и тип фигуры – одна из них. Мне интересно быть нестандартной героиней!» — поделилась Мария. Влиться в роль располневшей женщины, которая всеми силами пытается сохранить брак с изменяющим супругом, актрисе было нелегко. Необходимо было глубоко проникнуться в психологию героини и на определенный период забыть о своей успешности. Зато её старания окупились в полной мере: Марию узнавали и любили множество телезрителей.

Последний 3-й сезон «Сладкой жизни», в котором Шумакова возвратилась к роли Наташи, был кульминацией истории о людях, живущих так, как им взбредет в голову.

Помимо этого, в 2021 г. актриса сыграла второстепенную роль в детективе «Гостиница Россия». Еще девушка снималась в роли Марины Росси в фильме «Маэстро», экранизации рассказов А. Барбакару. 2017 год принес Маше снова главную женскую роль. Она играла Машу в боевике «Выжить любой ценой». Потом актрису увидели в комедии «Одноклассницы: Новый поворот», продолжающей сюжетную историю о 4-х близких подругах, которые спасают друг друга личную жизнь. Шумакова засветилась в детективе «Второе зрение» о незрячем полицейском с необыкновенными способностями и в приключениях «Аномалия», где говорится о семье, занятой поисками тайного озера. За все время Мария Шумакова снялась в огромном количестве фильмов.

Секреты красоты

Катя Климова (фотографии актрисы, опубликованные в журнале Максим, возвели Екатерину в статус российского секс-символа) отмечает, что большая часть ее красоты заложена генетикой.

Уход за волосами

Актриса сотрудничает с Garnier и является лицом краски для волос Color Naturals поэтому за ее волосами тщательно ухаживают специалисты бренда. Профессия обязывает Екатерину мыть голову каждый день, поэтому в выходные дни актриса старается дать волосам максимально отдохнуть от мытья и расчесывания.

После очищения Климова всегда ополаскивает волосы холодной минеральной водой, помогающей придать прическе красивый блеск и драгоценные переливы. Несколько раз в неделю актриса обязательно поддерживает волосы масками, созданными на основе растительных масел, а также проводит массаж головы, помогающий подпитать луковицы и расслабить ткани.

Уход за лицом

Для правильного ухода за лицом актриса настоятельно рекомендует каждой женщине идти к хорошему косметологу и подобрать подходящий именно для ее типа кожи уход.

Сама актриса также старается придерживаться советов специалиста:

• летом Екатерина обеспечивает коже максимальное увлажнение;
• зимой питает клетки витаминами и минералами.

Для ухода и защиты от возрастных изменений специалисты порекомендовали звезде крем Garnier «Защита от морщин», содержащий растительный коллаген и стволовые клетки. Летом звезда также обязательно использует средства, содержащие SPF-фактор, помогающий предохранить ткани от негативного УФ-воздействия.

Макияж

Актриса от природы обладает достаточно яркой внешностью, поэтому в макияже всегда старается сделать акцент на глаза:

• для придания лицу совершенного тона применяет тональный крем Vitalumière Aqua (от Chanel);
• глаза подчеркивают линиями, проходящими по внешнему краю роста ресниц карандашом Dior;
• на ресницы Екатерина наносит коричневую тушь Sumptuous Extreme (от Estée Laude);
• скулы корректирует кремовыми румянами Crème de Blush (от YSL);
• на губы звезда наносит полупрозрачный блеск с приятным ароматом Juicy Tubes (тон 22 Melon от Lancôme).

Своими любимыми духами Екатерина считает:

• Coco Mademoiselle (от Chanel);
• 3 L’Impératrice (от D&G);
• Rose Essentielle (от Bulgari).

В косметичке актрисы всегда находятся увлажняющий спрей Moisture Surge (от Clinique) и крем для рук Garnier, который актриса может нанести на лицо, тело или использовать в качестве средства для обуви.

Спортивные тренировки

Несмотря на хорошую генетику, Екатерина отмечает, что вряд ли смогла бы быстро восстановить форму после 4-х родов и легко поддерживать свою роскошную фигуру без постоянных упражнений.

На фитнес у звезды практически нет времени, но она старается 2-3 раза в неделю выкроить 40 мин. на посещение бассейна. В машине актрисы всегда находится сумка со спортивной одеждой, предназначенная на случай внезапной тренировки.

Недостаток свободного времени вынуждает актрису заниматься зарядкой в пути. Так по дороге на сьемки Екатерина старается не менее 10 раз дважды в день напрягать мышцы проблемных мест и вместе с дочерью качать пресс, делая не менее 100 отжиманий от пола.

Раз в месяц актриса старается обязательно пройти курс массажа, помогающего поддержать тело в норме и расслабить мышцы.

Питание

Екатерина придерживается правильного питания, отмечая, что так намного легче поддерживать свое тело в тонусе. Актриса полностью исключила из рациона жирные и высококалорийные продукты, а также никогда не смешивает во время еды белковую и углеводную пищу. Газированную воду Екатерина пьет только в поездках, и то, если у нее случается расстройство желудка.

Актриса просто обожает творог и старается придерживаться разумного рациона. Звезда очень щепетильно относится к качеству продуктов и всегда внимательно изучает упаковку и срок годности в магазине.

Елизавета Боярская

Дочь знаменитого российского Д’Артаньяна, актриса театра и кино Елизавета Боярская уже через месяц после рождения сына продемонстрировала на одном из светских раутов фигуру без грамма лишнего веса. Чтобы быть стройной и привлекательной, Боярская не придерживается диет: несмотря на усердие и целеустремленность, актриса срывается, если начинает жестко ограничивать себя в еде. Оставаться в форме ей помогают здоровые привычки и активные образ жизни.

• Строгих ограничений в рационе может и не быть, но калорийные продукты нужно обязательно «разбавлять» здоровой пищей: салатом из свежих овощей и зелени, фруктами.
• Следует контролировать объем порций. Если это калорийное блюдо, его порция должна быть маленькой, но даже салат, овощной гарнир или нежирный суп нельзя есть в неограниченных количествах.
• Чтобы сохранить фигуру, нужно отказаться от слишком поздних приемов пищи. Елизавета не придерживается правила «не есть после 6», так как поздно ложится, поэтому последний прием пищи актрисы — около 8 вечера.
• Обязательно нужно пить воду. Боярская советует делать несколько глотков чистой воды каждые 2 часа.

Елизавета Боярская не занимается спортом, так как на него просто не хватает времени. Тем не менее образ жизни звезды малоподвижным не назовешь: постоянные съемки и спектакли, занятия с ребенком, а также активная социальная жизнь помогают актрисе поддерживать тело в тонусе даже без занятий спортом.

В одном из своих интервью Елизавета Боярская упомянула о своей страсти к фаст-фуду. Раз в месяц или два актриса балует себя походами в «Макдоналдс». Но это не руководство к действию для тех, кто стремится выглядеть, как Боярская: у Елизаветы хорошая генетика!

Екатерина Климова

• Имя: Екатерина Климова (Ekaterina Klimova)
• Дата рождения: 24 января 1978 г.
• Знак зодиака: Водолей
• Возраст: 41 год
• Рост: 169 см
• Вес: 56 кг
• Грудь: 86 см
• Талия: 60 см
• Бедра: 90 см

Екатерина Климова – российская артистка. Она известна публике по ролям в театре и кино. Кроме этого Екатерина исполняет романсы. Цыганские корни подарили девушке яркую внешность и горячий темперамент. Артистка не стесняется откровенных фотосессий для взрослых изданий. В 2013 она снялась для российской версии журнала Maxim.

Родилась Екатерина в 1978 году в Москве. Свою карьеру она начала в 2001 году и уже успела сняться в более чем 50 фильмах и сериалах. Многие из них положительно оценены критиками и зрителями. На съёмочной площадке актрисе часто приходится раздеваться для откровенных сцен.

Екатерина трижды была замужем. Первый брак продлился недолго. Второй оказался более удачным. Вместе с актёром Игорем Петренко они прожили 10 лет. В 2014 году был оформлен развод. У пары двое сыновей. Недавно актриса снова вышла замуж. Новым избранником стал актёр Гела Месхи. В 2020 у пары родилась дочь.

Фотография на кровати в белье

Фотография беременности

Фотография в спальне

Фото в красном купальнике на пляже

Фото на пляже

Фото в расстёгнутой рубашке

Фото в кружевной тунике

Актриса сохранила потрясающую фигуру. Девушка отлично выглядит как на снимках в молодости, так и на свежих фотографиях. Во время официальных выходов артистка с удовольствием демонстрирует свои стройные ноги и декольте.

Фото в кружевном прозрачном платье

Фото в коричневом платье

Фотография в светлом костюме

Фотография в летнем платье

Фотография в розовом платье

Фотография в открытом платье

Фото в красном платье для косметического бренда

Фото в голубом платье

Екатерина активно ведёт страничку в инстаграм, где предстаёт перед фанатами в роли прекрасной жены и хорошей матери. Несмотря на взрывной характер, артистка ведёт достойный образ жизни и не попадает в скандальные ситуации.

Фото после душа из инстаграм

Фотография с отдыха в купальнике

Фото в купальнике из инстаграм

Творческая жизнь

Популярная актриса театра и кино получала главные роли, начиная с 2001 года. Ее дебютом стал образ студентки Инны Гаврюшиной в картине «Времена не Выбирают». Наибольшую популярность девушке принес фильм «Бедная Настя», где она успешно сыграла обаятельную фрейлину императрицы. Насколько она была привлекательна в образе, можно увидеть на фотографии в платье с декольте.

В последние годы фанаты наслаждались ее участием в таких сериалах как «Молодежка», «По законам военного времени», «Московская борзая 2».

На сцене театра сыграла более 15 ролей в спектаклях «Отелло», «Скупой», «Боинг-Боинг» и др.

Интервью Екатерины о ее роли Маргариты, женской красоте и любви можно увидеть в следующем видео:

Личная жизнь

Ирина Климова не очень любит обсуждать с публикой подробности своей приватной жизни. Два раза артистка состояла в официальных браках. Первые отношения с Валерием Боровинским, можно сказать, были неудачными. Прожив в браке около десяти лет, знаменитость осознала, что продолжать совместную жизнь нет никакого смысла.

Второй брак актриса заключила с Алексеем Ниловым. Пара познакомилась во время съемочного процесса кинокартины «Улицы разбитых фонарей». В 2003 году у возлюбленных родился сын Никита. Уже вскоре избранники расторгли брак. По словам самой кинодеятельницы, мужчина был не готов перестраивать свою жизнь и подстраиваться под потребности семейной жизни.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерины Климовой

В 2021 году на телеканале «Культура» вышла в эфир передача, посвящённая нашей героине. Об актрисе рассказывали близкие и друзья. Поклонники актрисы могли узнать самую подробную информацию о ней, в том числе, какой у неё рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Климовой настоящие почитатели таланта женщины знают очень точно. В 2021 году актриса отметила своё 39-летие.

Екатерина Климова, фото в молодости и сейчас которой представлены в большом количестве, весит 56 кг при росте в 169 см. Артистка придерживается здорового образа жизни, она абсолютно не употребляет спиртные напитки и шоколадные изделия.