Платья для большого бюста: фото моделей для полных женщин с маленькими бедрами

Не спешите сдаваться

Не унывайте, если результаты упорных тренировок не покажут себя в первые же дни. Помните, что телу необходимо немного времени — привыкнуть к нагрузке. Поначалу ваши бедра могут увеличиться в размере, словно опухая. Это в большинстве случаев происходит ввиду удержания воды организмом. Будьте дисциплинированными, выдержите эту неприятную фазу, и вы увидите, как бедра начнут таять на глазах!

Если вы страдаете от того, что низ толстый, а верх худой, низ должен стать «жертвой» ваших упорных тренировок. Боритесь с лишними килограммами на бедрах посредством физических нагрузок, правильного питания и здорового образа жизни, и они не останутся там надолго!

Самые худые женщины в мире

Иоана Спангенберг — вес 38 кг

Румынская модель уверяет, что ее тощее тело — природный дар, а не результат голодания. В большинстве интервью она оспаривала слухи о том, что ее внешний вид вызван ограничениями в приеме пищи. Она даже рассказывала, что пытается набрать вес, налегая на калорийную пищу, такую как кебаб, и еще перекусывает пиццей и чипсами.

Талия Иоаны всего 50,8 см в объеме, благодаря чему она получила прозвище «человек-песочные часы». Впрочем, ей еще далеко до Кэти Юнг, признанной «королевой корсета». Объем талии этой 81-летней женщины составляет 38,1 сантиметра. Она впервые надела корсет во время своей свадьбы в 1959 году и с тех пор носила его постоянно. Фактически, Кэти была облачена в корсет 24 часа в сутки.

Точная причина худобы Иоаны неизвестна, но некоторые эксперты в области здравоохранения связывают это с быстрым метаболизмом.

Элизабет Веласкес — вес 29 кг

Рожденная 13 марта 1989 года, Элизабет (Лиззи) Веласкес в настоящее время считается самой некрасивой женщиной в мире. Но это вина не изнуряющих диет, а крайне редкого синдрома Видемана – Раутенштрауха. Им страдают всего три человека на планете, и Лиззи — одна из них. Это состояние также вызывает преждевременное старение — точно так же, как прогерия. Сейчас девушка выглядит старше своего возраста.

Чтобы жить Лиззи должна есть каждые пятнадцать минут. Поэтому она потребляет от 5000 до 8000 калорий в день. Несмотря на столь болезненное состояние, Лиззи является известным мотивационным оратором и автором книги-автобиографии «История самой некрасивой женщины в мире, которая стала самой счастливой».

Валерия Левитина — вес 25 кг

До 2014 года Валерия была официально известна как самая худая женщина в мире. Жительница Монако весила всего 25 килограммов, и остается лишь удивляться, как ее не сдувало ветром. Она страдала от анорексии, и все ее отчаянные усилия вернуть себе потерянный вес были бесполезны. Анорексия — это весьма коварное состояние, у которого нет одной-единственной причины. Большинство экспертов полагают, что оно обусловлено сочетанием психологических, экологических и биологических факторов, которые приводят к деструктивному циклу поведения.

Валерия Левитина — источник вдохновения для молодых девушек, которые хотят учиться на чужих ошибках. Она путешествовала по разным уголкам мира, чтобы предупредить девочек об опасностях экстремальной диеты. И надеялась когда-нибудь поправиться, чтобы исполнить свою мечту стать матерью. Однако в 2013 году Валерия умерла.

Наталья Жултаева — 21 кг

В 2014 году титул самой худой женщины в мире (из ныне живущих) достался россиянке, жительнице поселка Форштадт под Верхнеуральском. После расставания с парнем Наталья из красивой, в меру упитанной девушки, постепенно начала превращаться в ходячие «кожу да кости». Она ела совсем немного и лишь тогда, когда на этом настаивали родные.

В результате вес Жултаевой достиг опасной для жизни отметки в 21 кг. Столько весит обычный шестилетний ребенок.

Ее история получила всероссийскую известность после того, как в декабре 2014 года Наталья вместе с матерью приняли участие в популярной программе «Пусть говорят».

К счастью, благодаря усилиям врачей и заботе матери девушка смогла побороть свое состояние. В 2020 году появилась информация, что Наталья пошла на поправку.

Кристина Корягина — 17 кг

Проблемы с питанием начались у 26-летней Кристины еще в детстве. И результат налицо. 17 килограммов — вот сколько весит самый худой человек в мире. Точнее, весила. Спасти девушку от ужасных последствий нервной анорексии взялся психотерапевт Ян Голанд. Он работал со своей особенной пациенткой бесплатно.

Благодаря его усилиям Кристина смогла поверить в себя, начала правильно питаться, и поправилась на один килограмм. Для людей с расстройством пищевого поведения такой результат — уже огромный скачок вперед. Теперь у Корягиной большие планы на будущее, она намерена поступить в аспирантуру и защитить кандидатскую диссертацию. Однако пока что она является самой худой женщиной не только в России, но и в мире.

Возможные варианты платьев для большого бюста

Тут и спорить нечего, стоит выбирать фасоны с откровенным декольте

Именно он будет приковывать к себе основное внимание. V-образная форма – просто идеал для девушек с масштабными выпуклостями

Восхищенные взгляды только и скользят по двум пересекающимся внизу отрезкам. Не стоит прятать красивую грудь под тканью. Если есть стеснения, лучше выбрать округлое декольте, в котором можно регулировать уровень открытости. Такой вариант будет неплохим для работы в офисе.

Хорошо зарекомендовали себя модели платьев с завышенной талией. Неплохим вариантом будут открытые фасоны без бретелей и рукавов. Их длина может варьироваться от мини до пят. Второй вариант особо подходит для торжеств

Важно, чтобы наряд мог эффектно подчеркнуть достоинство фигуры. Приподнять грудь можно за счет правильного подбора лифа или самого платья

Для придания большего объема стоит выбирать бюстики со специальными поролоновыми вставками снизу.

Лучше выбирать приталенные платья для большого бюста. Вариант оптимально подходит для обладательниц стройных фигур. Балдахины будут просто смотреться нелепо и бесформенно. В них можно казаться просто айсбергом. Однако выбирая платье для полных женщин с большим бюстом, стоит не перестараться. Не нужно, чтобы прелести совсем выпадали из зоны декольте. Это будет смотреться дешево и вульгарно. Золотой серединой в данном случае можно назвать вырез «замочная скважина». Оголяется небольшой участок в самом интересном месте. За счет чего можно выглядеть мега сексапильно, интригующе, при этом все нормы морали будут соблюдены.

Для большого бюста и маленьких бедер подойдут платья с короткой юбкой солнце. За счет нее фигура будет выглядеть более пропорционально. Не стоит выбирать ровный крой. На фоне прямой юбки грудь будет просто «выкалывать» глаза.

А вот для полных женщин с большим бюстом подойдут длинные платья со струящимися воздушными юбками. Они легко маскируют недостатки ног (полноту, целлюлит, пигментные пятна, сухость кожи, венозные сеточки). Для жаркой погоды стоит рассмотреть варианты с разрезами или выбирать длину миди. Особенно это актуально, если у женщины худая голень, узкая стопа и красивые лодыжки. Отвлечь от недостатков внешности поможет красивый педикюр

Да и сами ухоженные ноги привлекают внимание

Если посмотреть на фото платьев для большого бюста, можно отметить тенденцию к минимизации украшений. Это ранее знатные дамы носили красивые колье. Сегодня аристократки ограничиваются тонкими золотыми цепочками и браслетами или ниткой жемчуга.

Авторские права на статью принадлежат 101da.ru. Копирование материала запрещено!

Ариана Гранде, 1993 год

Карьера миловидной девочки стартовала в 2008 году на Бродвее, где 15-летняя Гранде исполняла роль в мюзикле «13». Затем были главные роли на канале Nickelodeon. В 2013 году творческий путь девушки делает новый виток. Выходит ее дебютный альбом, который она записывала три года.

Сама певица меняет имидж, он становится более женственным, провокационным, при этом оставаясь по-девичьи кокетливым и нежным. Образ «сладкоголосой кошечки» Ариане помогают создавать стрелки, накладные пряди и ресницы и, конечно же, неповторимый вокал в сочетании с точеной фигуркой без выдающихся форм, за что ее и обожают подростки обоих полов во всем мире.

6

Мавританец (2021)

Реальная история заключенного в Гуантанамо, обвиненного без суда в пособничестве теракту 11 сентября. Прежде чем Мохаммеду Ульд Слахи были официально предъявлены обвинения, мавританец провел в тюрьме шесть лет без возможности защищаться, без адвоката и без надежды. По прошествии времени историей Мохаммеда заинтересовались юристы, которым удалось пробить глухую стену правительственной бюрократии и заняться расследованием дела.

Оригинальное названиеThe MauritanianЖанрБиография, драма, триллерАктерыДжоди Фостер, Тахар Рахим, Бенедикт Камбербэтч, Шейлин Вудли…СтранаВеликобритания, СШАРейтингКинопоиск – 7.3, IMDb – 7.4Возрастные ограничения18+

Что привлекает парней в девушках

Вопрос взаимоотношений между мужчиной и женщиной всегда остается открытым. С течением времени меняются мода, нормы общения и правила поведения, и как следствие, меняются и мужские предпочтения в выборе партнерши. История — явное тому доказательство. Во времена да Винчи мужчинам была по вкусу пышность девушек — на многих работах великого художника женщины изображены весьма полными. Сейчас же мужчины всё больше заглядываются на стройных девушек, ведь их постоянно показывают по телевизору, они не сходят с модных подиумов, а мир поголовно сидит на диетах для стройной фигуры. Благодаря изменениям в искусстве и моде изменилось и общее отношение к красивому и прекрасному.

В наши дни критерии выбора партнерши нисколько не сократились, а напротив — развернулись во весь рост. Теперь один только привлекательный внешний вид для мужчины мало чего стоит. Характер, образ жизни, интересы, стремления, психология и многое другое будет стоять на одном уровне с обворожительным внешним видом. Прекрасная половина человечества, как правило, более подвержена эмоциональности. Поэтому отношение девушки к чему-либо достаточно легко понять по эмоции, которую она проявляет, будь то смущение или чувство влюбленности. А вот мужская половина человечества — это загадка для любой дамы. Хладнокровность, сдержанность, скупость эмоций — все это затрудняет девушкам возможность понять предпочтения мужчин. Порой остается только гадать, но можно предположить, что мужчинам важна внешность, одежда, макияж, а также манеры поведения девушки.

Заболевания при ожирении

Избыточная нагрузка на позвоночник и суставы, вызывающая артроз, остеохондроз и другие заболевания, возникает при любом типе ожирения. Она зависит только от количества лишних килограммов.

— Насколько велика связь между типом отложения жира и заболеваниями?

Атеросклероз — отложение жира и холестерина на стенках артерий, у тучных людей с ожирением по типу «яблока» встречается в 65% случаев.

Инфаркты миокарда у людей с избыточным весом наблюдаются в 4-5 раз чаще, чем при нормальном весе.

Значительно возрастает при ожирении и риск гипертонии. Считается, что каждые 10 кг лишнего веса повышают артериальное давление на 10 мм рт. ст.

Ожирение

Но особенно опасно ожирение риском возникновения сахарного диабета. В восьми случаях из десяти он развивается у людей с избыточным весом. Кроме того, избыточное жироотложение по типу «яблока» — одна из составляющих метаболического синдрома.

Помимо ожирения, люди с метаболическим синдромом страдают гипертонией, нарушением углеводного и жирового обмена. К этому основному «комплекту» симптомов могут присоединяться другие нарушения. В частности, в организме:

  • задерживается мочевая кислота,
  • свертываемость крови повышается.

— Может ли человек определить свой тип самостоятельно?

При ожирении по типу «яблока» у женщин этот показатель больше 0,8. И чем больше этот показатель, тем хуже избыток жира действует на организм. У мужчин соотношение «талия и бедра» больше 0,9.

5 вещей о питании, которые вы должны знать, если хотите стать худой: не все так просто!

<?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506) ) ) { ?><?php } ?>Если первое, что приходит вам на ум, чтобы стать худой – «Меньше жрать!», — то диетологи спешат уверить, что не все так просто и приводят несколько фактов:

  1. Не кушать после 18.00 – один из наиболее распространенных мифов, ведь не кушать надо за 3-4 часа до сна, чтобы стать худой.

    А кто его знает, во сколько вы отправляетесь в постельку. Может, вы фрилансер, спящий до полудня, а затем работающий до 3 часов ночи? Как говорят в Одессе, «это две большие разницы».

  2. Чтобы стать худой, выбирая между рыбой с нежирным мясом и фруктами, выбирайте рыбу с мясом.

    В безобидном, на первый взгляд, бананчике или груше спрятано не так уж мало сахара. И это мы молчим о сухофруктах – кладезе не только витаминов, но и калорий.

  3. Если вы потребляете меньше 1200 кКал в сутки, то вес обязательно вернется, как только вы закончите диету, чтобы стать очень худой.

    А все дело в том, что бедный организм, пережив стресс недоедания, начинает делать «стратегические запасы» жирка.

  4. Мюсли, йогурты, сладкие творожки, каши быстрого приготовления – это отнюдь не то питание, которое нужно, чтобы стать худой.

    А слабо съесть утром пару ложек каши на воде или молоке и запить ее чашкой зеленого чая без сахара? То-то же…

  5. Чтобы не срываться, а стать худой, не запрещайте себе какие-то продукты, а замените их более полезными, например, обычный шоколад – горьким черным, сладкий латте — американо без сахара и сиропа, белый хлеб – на серый с отрубями и т.д. Так мучений и терзаний будет гораздо меньше.

Немного больше о режиме питания, чтобы стать худой – в таблице:

Наталья Бочкарева

Наталья Бочкарева – одна из немногих российских актрис, не скрывающих свои пластические операции. В фильме «Верёвка из песка», где Наталья снималась в начале карьеры, она предстает с обнаженной грудью. На кадрах видно, что она совсем небольшого размера. В 2010 г. девушка увеличила размер груди до 3-го.

В российском шоу-бизнесе, где многое зависит от внешности, молодые актрисы делают пластику, чтобы увеличить свою востребованность. Другие решаются на этот шаг после родов, желая сохранить былую популярность

Многие признаются, что до операции их карьера была на другом уровне, и большая грудь вызвала внимание со стороны поклонников и прессы

Упражнения для груди

Занятия спортом оказывают влияние, но не на размер, а на форму груди за счет развития большой грудной мышцы, которая находится позади молочной железы и служит ей как бы фундаментом.

Вот несколько упражнений, направленных на придание тонуса груди.

  1. Сцепление пальцев рук. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите согнутые в локтях руки на уровень лица. Крепко сцепите пальцы рук. Затем резкими движениями пытайтесь развести руки в стороны. Упражнение повторить 10-12 раз.
  2. Лежа на спине, вытяните руки вверх, соединяя гантели параллельно друг другу, локти слегка согнуты (руки напоминают полукруг). Разведите гантели в стороны, при этом мизинцы рук должны смотреть точно вниз, чтобы гантеля опускалась перпендикулярно полу (вдох), затем медленно верните руки в исходное положение (выдох). Повторить 8-12 раз.
  3. Отжимания. Стоя на коленях, или на носках (в зависимости от уровня подготовленности) в упоре лежа, руки на ширине плеч, ладони смотрят вовнутрь под углом 45 градусов, отжаться от пола 8-15 раз.

После упражнений – в душ! Холодный душ не только улучшает кровообращение и укрепляет сосуды, но и делает грудь упругой. Кстати, груди вообще противопоказана высокая температура: она провоцирует дряблость кожи. Любительницам попариться нужно иметь это в виду.

Как ухаживать за бюстом и областью декольте? А также какие проблемы доставляет большая грудь.

Как показывают опросы, 90% молодых женщин сегодня готовы прибегнуть к пластической операции в надежде обрести красивую грудь. Возраст пациенток от 16 лет, при этом девушки от 16-18 лет обязаны получить разрешение у родителей, и часто их мамы их в таком решении поддерживают.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо

Рианна

Не такая уж и миниатюрная грудь у Рианны

Барбадосской певице 30 лет, можете в это поверить?

Тем не менее, Рианна все еще та же хорошая девочка, которую мы любим видеть и слышать, если бы она действительно была «единственной девушкой в мире»! Во всяком случае, Рири заполучила платину со своими убийственными шлягерами и альбомами, а также задействована в звездном сотрудничестве с другими певцами и рэперами. Она даже углубилась в озвучку! Рианна продолжает быть одной из самых крутых икон моды и музой для множества людей.

Она сочится сексуальной привлекательностью, что впечатляет, учитывая, что сложена она не так идеально, как некоторые другие знаменитости.

Рейтинг качественных бюстгальтеров для пышной груди до 1000 рублей

Michelle

Изделие выполнено из трикотажной ткани, имеющей следующий состав — полиамид 75%, эластан 20%, хлопок 5%. Материал хорошо тянется и плотно прилегает к фигуре. Модель-минимайзер в синем цвете имеет сложную мягкую чашку, выполненную из 3 частей — она формирует красивый силуэт. По нижнему краю вставлены жесткие косточки, а боковая часть пояса усилена вставками. Широкие лямки продублированы хлопковой тканью и регулируются по длине. Стоимость составляет 960 рублей.

бюстгальтер Michelle
Достоинства:

  • привлекательный дизайн;
  • яркий цвет;
  • максимальное облегание груди;
  • недорогое изделие.

Недостатки:

много синтетических материалов.

Safena SF15102D

Бюстгальтер китайского производства в составе имеет 82% нейлона и 18% спандекса. Кружевная модель представлена в двух цветах — черном и бежевом. Чашечки прилегают к груди с помощью верхней эластичной вставки. Форма бюста поддерживается жесткими косточками. Пояс под грудью изготовлен из тянущейся ткани. Половина внутренней чашки продублирована хлопковой тканью. Средняя цена — 690 рублей.

бюстгальтер Safena SF15102D
Достоинства:

  • эластичный материал;
  • привлекательный дизайн;
  • обеспечивает поддержку;
  • дублированная чашка;
  • бюджетная цена.

Недостатки:

синтетическая ткань.

Vis-a-Vis

Минималистичная модель известной фирмы изготовлена из натуральных тканей с примесью синтетических нитей. По описанию производителя в составе содержится 95% хлопка и 5% эластана. Мягкие чашки дополнены косточками для лучшего поддержания бюста. Широкие бретели имеют регулируемый размер.

бюстгальтер Vis-a-Vis
Достоинства:

  • натуральный состав;
  • лаконичный дизайн;
  • низкая цена.

Достоинства:

нет.

Плюсы и минусы

Естественно, как и другие породы, высокие собаки обладают рядом преимуществ и недостатков. К первым можно отнести:

  • дружелюбный характер;
  • привязанность к домочадцам;
  • смелость и силу;
  • легкую обучаемость.

Питомцы с длинными ногами не требуют от хозяина большого количества физических упражнений.

Однако животные имеют ряд «минусов». Например, питомец весом 60-80 кг требует большого количества пищи. Рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. В противном случае высокий пес будет страдать постоянным чувством голода и потеряет активность.

Также крупные породы не отличаются долголетием, в отличие от их мелких сородичей. При грамотном уходе и правильном питании длинноногие собаки живут 6-12 лет.

Несмотря на недостатки, многие собаколюбы предпочитают именно большие породы. Они являются верными друзьями и отважными защитниками. Наличие крупной собаки во дворе частного владения гарантирует спокойствие и защиту. Однако заводя большого питомца, владелец должен отдавать себе отчет о немалых финансовых затратах на содержание животного. Также высокую собаку не стоит заводить жителям городских квартир – без должного простора животное заболеет и умрет.

Интересные факты о женской груди

Маленькая грудь

Маленькая грудь была в моде в эпоху Возрождения. Тогда большой бюст считался атрибутом крестьянок и женщин низкого сословья. Знатные флорентийки нанимали кормилиц, чтобы после родов бюст не увеличивался.

Мода на маленькую грудь вернулась в начале 90 годов, и к середине стала почти массовой. Эпоха подиумных моделей истощенного вида навсегда вошла в историю женской красоты. В то же самое время простые мужчины называли королевами красоты кого-то вроде Джессики Симпсон и Памелы Андерсон.

Врачи считают, что грудь маленького размера не подвержена заболеваниям, и обладательницам ее просто повезло.

Грудь среднего размера

Средняя грудь идеальна для тех, кто хочет носить модную одежду и не собирается отказывать себе в откровенных нарядах. С таким бюстом невозможно выглядеть вульгарно, и подойдут любые платья.

Импланты среднего размера посоветует врач женщине, которая не наделена формами от природы. С ними сложно ошибиться и создать что-то, напоминающее Лоллу Ферарри, а не нормальное женское тело.

Средняя грудь – «фаворит» бельевых подиумов. «С» носят «Ангелы» Виктории Сикрет золотого состава. Сегодня тренд изменился, и мы видим на подиумах девушек с маленьким размером груди, так как в тренде – естественность и разнообразие красоты тела.

Грудь большого размера

А вот грудь большого размера прелпочитают мужчины. Она доставляет неудобства при занятиях спортом, с ней не удается подобрать одежду и даже белье. Большой бюст – это радость для окружающих, но проблема для обладательницы.

Во все времена большая грудь служила символом женственности. Сегодня девушки могут прибегнуть к услугам хирурга и приобрести округлости, даже если природа их и не предусмотрела, либо отказаться от этой идеи и гордиться естественной красотой.

5 секретов от фитнес-тренеров, как стать очень худой и при этом выжить!

Чтобы не растеряться во всем этом многообразии, а возможно, и стать очень худой с помощью домашних тренировок, не забывайте:

  1. Забудьте про бассейн, если хотите действительно стать худой.

    Плавание в этом деле – никудышний помощник. Это не уменьшает других его полезных качеств – снятие стресса, разгрузка позвоночника и т.д.

  2. Быстрее всего жир сжигается двумя простыми упражнениями – приседаниями и становой тягой, поскольку максимально задействуют проблемные зоны и энергозатратны. И если хотите стать худой – это ваш вариант!

К сожалению, упражнения с обручем не уменьшают талию, не сделают вас худой

Тут нужен целый комплекс на нижние, верхние и косые мышцы с корректировкой питания. Пузико без исключения сладостей и любимых маминых вареников из своего рациона не убрать.

Если нет денег на спортзал и времени на планомерные тренировки дома, не заламывайте в отчаянии руки, а пытайтесь максимально активничать.

Чтобы стать очень худой нужно, например:

  • ходите на работу пешком или ездите на велосипеде. Заодно, наконец-то дослушаете заброшенную аудиокнигу или подтяните английский;
  • забудьте о существовании лифта, если живете не выше 6-7 этажа. Подъем по ступенькам – отличное кардиоупражнение, по нему даже соревнования проводят! Так что если хотите стать худой – вперед и с песней!
  • не сидите на месте, пока говорите по телефону или смотрите очередную серию любимого ситкома: лучше походите по квартире в быстром темпе, поприседайте, расставьте вещи по своим местам – и станете худой;
  • стирайте вручную вещи, на бирках которых так и написано – «Ручная стирка». Глядишь – и ручки станут тоньше и изящней и мечта стать худой — ближе;
  • не лежите тюленем возле миски с шашлыками, если вам удалось выбраться к реке или на дачу: лучше возьмите с собой фрисби, бадминтон, мяч – и будет вам счастье в виде ярких эмоций и стройной фигуры.
    После одного из таких активничаний автор статьи увлеклась по-настоящему бадминтоном. Найти тусовку любителей этой игры оказалось несложно. Так что каждую среду мы расчехляем ракетки, достаем воланчики и с каждой партией приближаемся к тому, чтобы стать очень худыми;
  • откроем вам огромный секрет: ближайший школьный стадион, парк – это бесплатно и отличный способ, чтобы стать худой.

    Надеваете старенькие шорты и футболку и вперед – за шикарной фигурой и отличным настроением.

    И барышни, совсем не исключено, что в одну из пробежек вы можете встретить ЕГО – того самого, единственного и неповторимого.

    Хм, а любовь – это еще тот способ стать худой и похорошеть – проверено не одним поколением женщин, так что пользуйтесь им на здоровье!

Чтобы стать худой, надо время от времени менять тип физической нагрузки.

Так и эффективней, и у вас не будет возможности заскучать и «забить» на тренировки.

В идеале, чтобы стать худой, вы должны тренироваться 3-4 раза в неделю по часу-полтора, чередуя силовые упражнения с кардионагрузками, не забывая о разминке и растяжке. Все не так уж и сложно, правда?

10 секретов как быстро похудеть без диет и спорта.

Как получить фигуру своей мечты? Эффективные советы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector