Правильный макияж: как сделать скулы и скрыть щеки

Как нарисовать рот и губы?

Чтобы создать на бумаге губы, следует нижний участок лица (от носа и до окончания подбородка) размежевать на две области. Такое действие помогает обнаружить низ губы.

Чтобы выявить участок, предназначенный для рта, необходимо дополнительно разделить промежуток от низа губы и до носа на 4 равновеликих участка. На нижней четверти должен находится рот.

Величина губ иногда отличается. Нижняя больше по размеру и светлее. Та губа, что сверху похожа на букву М.

Губы у представителей сильного и слабого пола разные. Например, большинство женщин имеет более полные губы.

Чтобы прорисовать губы, нужно:

• создать контур губ;
• произвести затемнение. Во время этого процесса на губу, что находится сверху необходимо наложить оттенок потемнее;
• смешивание, которое выполняется с применением тортиллиона. Кожа около рта создаётся затемнением. Применяя ластик, нужно создать блики.

С помощью макияжа

Контуринг скул с помощью макияжа

Своеобразный мастер-класс по контурингу, состоящий из нескольких простых шагов:

1. Подготовка лица. Ни в коем случае нельзя наносить корректирующие продукты на голую кожу. Подготовка состоит из нанесения увлажняющего крема и тона.
2. Выделение скул. Производиться посредством теней или бронзатора. Косметический продукт должен отличаться от цвета кожи на 2-3 тона, но не больше. Идеальная контурирующая косметика создаёт лишь лёгкую полупрозрачную тень. Тёмный оттенок нужно наносить прямо на скулу, наибольшая интенсивность цвета должна быть по центру.
3. Высветление. Для этой цели следует взять белую пудру или тени такого же оттенка. Лёгкий шиммер приветствуется, но слишком блестящие продукты будут смотреться неуместно. Высветление производится в следующих областях: центр лба и подбородка, спинка носа. Можно добавить немного хайлайтера чуть выше щёк.
4. Закрепление. Весь макияж закрепляется транспарентной пудрой.

Нанесение румян – не обязательно. Самые ужасные ошибки, которые можно совершить в процессе контурирования:

• использование тёмного тонального крема вместо скульптора;
• нанесение блестящих теней на области, нуждающиеся в затемнении;
• яркое выделение щёк.

Ещё один факт: вычурный контуринг не понравится ни одному мужчине. Для представителей мужского пола яркие отметины на лице женщин выглядят как грязь.

ЗОЖ всему голова

Один из самых действенных способов исправить отсутствие скул – это, конечно же, здоровый образ жизни.

Банальные рекомендации могут сослужить отличную службу, если старательно их придерживаться.

Например, спать как минимум 7 часов и не переедать перед сном. Или выпивать положенное количество жидкости, но исключить алкоголь. Просто до безобразия, но с ними успех обеспечен.

Того и глядишь, не просто скулы выразительнее станут, а овал лица подтянется и кожа посвежеет.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Может ли фейсбилдинг избавить от морщин

Как убрать второй подбородок за неделю: 3 эффективных способа

Макияж на каждый день без туши: фото, идеи и техника

Определите свои действия

В первую очередь важно отличать сами скулы от подскуловых впадин. Скулы – выступающая часть лица, соответственно, на них свет падает в большей мере

А вот подскуловые впадины – это углубления, которые, как следует из названия, находятся непосредственно под скулами. Соответственно, они находятся в тени. Итак, чтобы скорректировать скулы макияжем, необходимо добавить на них блики, а подскуловые впадины нужно будет затемнить, усилив тем самым естественную тень.

Если же вам кажется, что скулы на вашем лице вовсе отсутствуют, существует способ, который легко убедит вас в обратном. Выпятите губы вперед, а затем отодвиньте их вбок в таком положении. Так вам будет легче понять, что вам предстоит высветлить, а что – затемнить, чтобы все выглядело естественно и красиво.

Инструкция

1
Грамотно подчеркнутые скулы делают овал лица более благородным. Для того чтобы нарисовать их, вам потребуется тональный крем, пудра и румяна.
2
Перед тем как наносить макияж, используйте тональный крем: он поможет выровнять цвет лица и скрыть недостатки. Затем нанесите пудру, рассыпчатую или компактную. Лучше всего для этого подойдет широкая кисточка, а не спонж — так пудра ляжет ровнее. Наносить румяна необходимо после макияжа глаз, но до использования помады.
3
Для того чтобы определить область ваших скул, подойдите к зеркалу и широко улыбнитесь. Ваша улыбка поможет выделить их контур. Вы также можете втянуть щеки – метод поиска нужной зоны не имеет значения.
4
Для выделения скул используйте тональный крем или пудру, которая будет на несколько тонов темнее той, которую вы используете при обычном макияже. В некоторых случаях можно использовать даже тени для век.
5
Для выделения скул используйте косметическую кисть со скошенным краем. С помощью пудры более темного оттенка нарисуйте линию под скулой. Ведите линию от уха до середины лица, а после этого немного закруглите ее у виска. Затем возьмите круглую кисточку, которой вы наносите пудру, и растушуйте нарисованную линию. Вы также можете нанести румяна, чтобы освежить лицо. Для этого пройдитесь кистью по самой выступающей части щек (используйте не яркие, а едва заметные тона). После этого еще раз пройдитесь кисточкой с пудрой по всему лицу, чтобы смешать все цвета.
6
В последнее время наибольшей популярностью стали пользоваться кремообразные румяна: они более стойкие. Если вы используете именно такие, помните, что их необходимо наносить после тонального крема, но до использования пудры

Скулы в этом случае лучше всего подчеркивать боле темным тональным кремом.
Обратите внимание
Накачать скулы можно и без операции, регулярно жуя жевательную резинку, вернее, постоянно жуя. Данное изобрете6ние видоизменила лицо целой нации — американцев

Именно по широким и развитым скулам, как правило, можно отличить гражданина США от других людей.
Полезный совет
Как сделать красивые скулы как у модели? Контурная пластика скул, пластическое увеличение скул или подтяжка скул Эндотин – что выбрать? Чтобы блистать, молодой женщине достаточно подвести глаза, подчеркнуть скулы и добавить цвета губам.  Как накачать скулы без операции. Вас волнует вопрос, как сделать лицо с четкими скулами без оперативного вмешательства?

Связанная статья
Идеальные скулы

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Акцент на скулах как залог идеального макияжа

Все чаще на модных показах, на обложках журналах, в телепередачах о моде и красоте мы видим женщин с идеальными, изящными скулами. Согласитесь, рельефное и ухоженное лицо, с правильно расставленными акцентами смотрится очень выигрышно и притягивает взор.

Для того, чтобы добиться красивых скул и скрыть пухлые щечки, не обязательно бежать на прием к пластическому хирургу. Достаточно запастись кистями для макияжа, косметикой и в домашних условиях вы добьетесь прекрасного результата.

Мы расскажем вам как с помощью макияжа сделать скулы мечты. Акцент на них позволяет измениться до неузнаваемости, делает наше лицо более выразительным, ухоженным и даже помогает скрыть лишние килограммы.

А теперь, давайте немного окунёмся в историю и узнаем, когда же впервые женщины стали делать акцент на скулы. Как мы уже знаем, искусство макияжа потерпело множество изменений. И все они происходили под влиянием той или иной эпохи.

Заглянем в историю

Тонкие, дугообразные брови-ниточки сменялись на густые и темные, губы бантиком на ярко-красные. Что касается выделения скул, то впервые этим стали заниматься в 40-е года 20 века. В моду вошел румянец, а вслед за ним модницы того времени стали делать скулы более выразительными и рельефными. Эта традиция продолжается и до сих пор.

Раньше, чтобы добиться идеальных скул, женщины шли на операцию по удалению задних зубов. И все это ради того, чтобы быть похожими на киноактрис. Ведь нам известно, как телевидение и глянец влияют на психологию женщин, и как нам хочется походить на голливудских див.

К счастью, сейчас появилось масса косметических средств, с помощью которых можно сделать потрясающий макияж, не прибегая к оперативному вмешательству.

Наверное, вы подумали, что только профессиональный визажист сможет кардинально поменять вашу внешность и сделать скульптурирование? Это не так. Сейчас мы поделимся с вами основными правилами макияжа скул и вы сможете перевоплощаться не выходя из дома.

Основные правила:

Первое правило — используйте несколько кистей. Чтобы для каждого корректора была своя

Иначе произойдет недопустимое смешение оттенков и вы не добьетесь нужного результата.
Косметика не должна содержать блесток, в противном случае макияж будет смотреться вульгарно.
Бронзатор должен быть на 2 -3 тона темнее вашего исходного оттенка кожи.
Не используйте слишком яркие румяна, они будут смотреться вычурно и макияж будет выглядеть неестественно.
Светлокожим женщинам стоит обратить внимание на нежно-розовые, персиковые оттенки румян, смуглолицым бежевого, розового или малинового тонов.
Предпочтительнее приобретать косметику в форме пудры. Так как она подходит для любого типа кожи

Кремообразная, гелевая, жидкая консистенции подойдут обладательницам сухой кожи, так как содержать увлажняющие компоненты.

Ошибки макияжа

Далеко не всегда у нас получается создать идеальные скулы. Ниже мы рассмотрим основные ошибки при скульптурировании.

Часто женщины путают бронзер со скульптором. Напомним, что бронзер нужен для того, чтобы создать «сияние» на коже, подчеркнуть загар. А корректировать форму лица следует скульптором: они бывают серых, оливковых цветов (создают эффект тени) и наносятся под скулы, подбородок.

Иногда девушки переусердствуют с румянами и в итоге область скул превращается в яркое пятно.

Также важно помнить о тщательной растушовке всех косметических средств. Тогда переход между оттенками будет плавным и естественным

Наносить на скулы много шиммера, если это не вечерний макияж — неэстетично.

Еще один важный аспект: прическа. Да, прическа может как выгодно подчеркнуть, так и свести на нет все усилия в макияже.

Скулы можно выделить с помощью стрижки «каскад», где прическа начинается ровно со середины щеки.

Ровные волосы или слегка загнутые по направлению к щечкам помогут обозначить линию скул.

Челку лучше выбирать прямую.

А локоны, свисающие до середины щек, вам смогут помочь в создании идеального образа.

Брови и уши

Поздравляю! Мы справились с половиной рисунка!

Лицу вашего персонажа не хватает еще двух очень важных элементов — бровей и ушей.

Расположите брови над глазами таким образом, чтобы уже с одного взгляда на лицо героя было понятно кто перед нами: легкий жизнерадостный, спокойный и закрытый, строгий или даже агрессивный персонаж. Брови – индикатор настроения и характера! Используйте этот элемент для передачи необходимой эмоции.

Важно: женские брови обычно рисуются выше мужских и имеют более округлую форму. Тогда как мужские брови могут представлять собой почти прямую линию

Пропорции ушей варьируется от стилистики к стилистике. Стандарт — это расстояние от верхнего века до кончика носа.

Рисуя форму ушей, не забываем об их реальных пропорциях: сверху шире, к низу – уже, оставляем место для мочки.

Что такое скулы и где они находятся?

В анатомии скулы определяются как часть кости, которая выделяется под глазами. Благодаря наличию скул у человека образуется глазная впадина. Скуловая кость находится примерно на одном уровне с ушным отверстием.

Форма скул бывает разной, на первый взгляд их не так легко отличить друг от друга. Можно самостоятельно узнать свою форму скул в домашних условиях. Для этого понадобится зеркало и несколько минут свободного времени.

Необходимо встать перед зеркалом и максимально, насколько это возможно, втянуть центральные лицевые мышцы, чтобы появился эффект впалых щек. В таком положении станут выраженными впадины, которые укажут на расположение скул. Их местоположение также можно определить, если приложить указательные пальцы от уха к краю губ – в таком случае они окажутся как раз под пальцами.

Для более точного результата можно сделать портретное фото с втянутыми щеками. На картинке можно более внимательнее рассмотреть расположение и форму скуловой кости.

Нам поможет макияж

Итак, как сделать скулы с помощью макияжа? Достаточно просто! Однако, в первую очередь необходимо ознакомиться с правилами нанесения макияжа в зависимости от формы лица.

Овальная форма лица

Обладательницам овальной формы лица весьма повезло: у них нет надобности маскировать щечки или тяжелый подбородок. Впрочем, это не отменяет желания иметь четко очерченные скулы.

Основные правила мейк-апа для овального лица:

• на удлиненном лице следует рисовать скулы не вертикальной линией, а горизонтальной, двигаясь от носа к вискам;

• нижнюю часть лица лучше затемнить, нанеся пудру темного оттенка;

• тем же оттенком пудры покрыть лоб, таким образом овал лица станет пропорциональным.

На слишком вытянутом лице скулы лучше вообще не рисовать, потому что они лишь удлинят его. Можно просто затемнить зону под ними.

Правила рисования скул для лица квадратной формы

• нанесите тональный крем темного цвета на область под скулами;

• тщательно растушуйте его по щечкам;

• линия румян, которую вы нанесете на скулы, должна быть плавной, округлой;

• по низу подбородка и по нижним контурам лица проведите кисточкой с темными румянами.

Треугольная форма лица

Для треугольного лица свойственно острый переход между скулами и подбородком. Чтобы скрыть это воспользуйтесь такими советами:

• темным тональным кремом (можно вместо него использовать пудру) покройте зону скул и висков. Таким образом вы визуально переместите линию скул слегка выше и расширите низ вашего лица, скрыв его угловатость;

• нанесите румяна под скулами в виде ромба. Линия румян должна быть горизонтальной, чтобы лишний раз не удлинять лицо;

• на нижнюю часть подбородка нанесите темный тон пудры или тонального крема.

Круглое лицо

На круглом лице скулы малозаметны, поэтому очень важно правильно их нарисовать, чтобы избежать диспропорций. Как убрать щеки и нанести грамотный мейк-ап смотрите ниже:

• линия скул должна быть нарисована как можно вертикальней — это визуально уменьшит щечки;

• макияж следует наносить в форме треугольника — это поможет удлинить форму лица и приблизить ее к овалу;

• светлым оттенком тоналки покройте подбородок и центр лба;

• темным тоном «пройдитесь» по боковым контурам лица.

Как убрать щеки и сделать скулы?

С помощью современных достижений в области косметологии можно сделать внешность более скульптурной. Для этого подходят инъекции гиалуроновой кислоты, процедуры лифтинга. Использование филлеров или имплантов позволяет нарастить скулы. Оперативные вмешательства имеют ряд недостатков: у них есть противопоказания, они стоят дорого, могут вызывать побочные эффекты или менять внешность так, что человек теряет индивидуальность.

Поэтому множество людей ищет менее радикальные способы добавить выразительность лицу. Одним из способов уменьшить щеки в домашних условиях – применять гимнастику для лица.

Как накачать: упражнения

Лицевая гимнастика делает черты более выразительными, уменьшает асимметрию, разглаживает мелкие мимические морщины, делает кожу более гладкой и упругой, а цвет лица – однородным.

Механизм гимнастики аналогичен физическим упражнениям для тела. Лицевые мышцы, которые отвечают за мимику, поддаются тренировке так же, как и мышцы на теле. В результате упражнений улучшается микроциркуляция крови, что положительно влияет на цвет лица и эластичность кожи. Регулярные тренировки делают контур лица более четким, уменьшают жировую прослойку, а объем мышц – увеличивают. Таким образом, лицо выглядит более скульптурным.

Гимнастика Ди Маджио

Кэрол Ди Маджио разработала свой комплекс лицевой гимнастики. Упражнения рассчитаны на регулярное длительное повторение. Первые результаты можно заметить через полгода. Упражнения для подтяжки скул включают в себя открывание рта с надавливанием на подбородок пальцем, широкую улыбку с прижатыми к зубам губами, поднимание щек и нижнего века при открытом в широкой улыбке рте.

Все упражнения необходимо выполнять, строго придерживаясь правил, указанных в учебнике Ди Маджио. При неверном исполнении можно нанести вред – растянуть кожу, спровоцировать появление новых морщин.

Массаж

Массаж позволяет расслабить лицевые мышцы, устранить избыток жидкости и смоделировать контур лица. Перед процедурой необходимо увлажнить лицо любым базовым маслом, после этого разогреть кожу круговыми движениями.

Чтобы сделать выразительные скулы, тремя пальцами обеих рук двигают от середины подбородка к вискам, останавливаются на несколько секунд в этой точке, надавливают и возвращаются в исходное положение. Чтобы сделать щеки больше, повторяют движения ладонями от крыльев носа к вискам и опускаются к шее. Для того чтобы расслабить спазмированную скуловую мышцу, нужно делать движения с усилием от середины подбородка к кончикам ушей и возвращаться в начальное положение через боковую линию скул.

Диета для лица

Диета помогает избавиться от лишнего подкожного жира и устранить отеки. Чтобы результат закрепился, это должна быть не временная мера, а регулярный подход к приему пищи. Основные правила такого питания: уменьшение содержания соли, отказ от полуфабрикатов, повышение доли фруктов и овощей в ежедневном рационе. Следует пить достаточное количество жидкости в сутки, но это должны быть не газированные напитки, а минеральная вода, зеленый чай или сок. Мясо употреблять можно, но оно должно быть не жирное, а колбасу стоит исключить. При выборе выпечки стоит предпочитать бездрожжевую.

Упражнения Евгении Баглык

Киевлянка Евгения Баглык разработала собственную методику гимнастики, основанную на особенностях строения черепа и лицевых мышц. Особенности ее подхода, который называется фейсбилдингом, в том, что упражнения на накачивание мышц балансируются расслаблением и присутствует обязательная фиксация пальцами кожи, чтобы избежать появления новых морщин и заломов.

Чтобы сформировать впалые скулы, нужно округлить рот, поместить указательные пальцы над зубами и пытаться мышцами сдвинуть пальцы, но рот не закрывать. Делать от 7 до 10 повторов. Чтобы приподнять центральную часть лица, нужно округлить рот, руками зафиксировать кожу в области носогубок и напряжением скуловой мышцы стараться приподнять верхнюю часть щек. Это упражнение часто получается не сразу, т.к. скуловая мышца в жизни используется не активно, и требует длительных повторений. При желании заниматься фейсбилдингом не имеет значения возраст, как и то, парень вы или девушка.

Определите свои действия

В первую очередь важно отличать сами скулы от подскуловых впадин. Скулы – выступающая часть лица, соответственно, на них свет падает в большей мере

А вот подскуловые впадины – это углубления, которые, как следует из названия, находятся непосредственно под скулами. Соответственно, они находятся в тени. Итак, чтобы скорректировать скулы макияжем, необходимо добавить на них блики, а подскуловые впадины нужно будет затемнить, усилив тем самым естественную тень.

Если же вам кажется, что скулы на вашем лице вовсе отсутствуют, существует способ, который легко убедит вас в обратном. Выпятите губы вперед, а затем отодвиньте их вбок в таком положении. Так вам будет легче понять, что вам предстоит высветлить, а что – затемнить, чтобы все выглядело естественно и красиво.

Ошибки макияжа

Далеко не всегда у нас получается создать идеальные скулы. Ниже мы рассмотрим основные ошибки при скульптурировании.

Часто женщины путают бронзер со скульптором. Напомним, что бронзер нужен для того, чтобы создать «,сияние», на коже, подчеркнуть загар. А корректировать форму лица следует скульптором: они бывают серых, оливковых цветов (создают эффект тени) и наносятся под скулы, подбородок.

Иногда девушки переусердствуют с румянами и в итоге область скул превращается в яркое пятно.

Также важно помнить о тщательной растушовке всех косметических средств. Тогда переход между оттенками будет плавным и естественным

Наносить на скулы много шиммера, если это не вечерний макияж &mdash, неэстетично.

Еще один важный аспект: прическа. Да, прическа может как выгодно подчеркнуть, так и свести на нет все усилия в макияже.

Скулы можно выделить с помощью стрижки «,каскад»,, где прическа начинается ровно со середины щеки.

Ровные волосы или слегка загнутые по направлению к щечкам помогут обозначить линию скул.

Челку лучше выбирать прямую.

А локоны, свисающие до середины щек, вам смогут помочь в создании идеального образа.

Косметика для коррекции скул

Контурирование – это коррекция образа с помощью оптической иллюзии. Правильно расположенные темные и светлые блики творят чудеса, например, оптически укорачивают нос, подчеркивают скуловые кости.

Как сделать скулы на лице с помощью мейкапа, какую косметику выбрать. Бронзер, тональная основа, хайлайтер, румяна, набор качественных кистей – все, что нужно для создания идеального контура в звездном стиле.

Тональный крем выровняет тон, скроет недостатки и, заодно создаст базовый слой для контуринга. В зависимости от типа кожи выбирают основу:

• увлажняющую (обеспечит здоровый цвет),
• осветляющую (справится с землистой и тусклой дермой),
• матирующую (смягчит эффект «жирности») или сильное покрытие (подходит для маскировки прыщей).

Базовый макияж дополнит консилер – оттенок светлее тонального средства, уберет тени под глазами. Жидкий консилер можно использовать для коррекции влажного контура, например, в середине лба и переносицы!

Интересный вариант подчеркивания контуров – мейкап, выполненный тональными средствами различных оттенков. Метод становится популярным среди любителей растушевки влажной поверхности. Влажный контур – это нанесение грима с помощью крема или стиков.

При сухом контурировании используют рассыпную или компактную косметику. Выбор влажного или сухого нанесения зависит от того, чего хотят добиться в конечном результате – дневного макияжа, вечернего или свадебного. Если сделать акцент на естественности, то при экономном использовании грим сливается в единое целое, образ получается ярким и здоровым.

Щеки

Щеки нарисовать просто, как и добавление двух кривых линий к каждой стороне портрета.

Однако для того, чтобы щеки выглядели реалистично, необходимо придерживаться множества нюансов.

1. Простой способ сделать щеки правильными – начать с двух перекрывающихся кругов, нарисованных друг на друге, с крестом, проведенным из самой высокой и самой широкой точки.
2. Две области нижнего круга под крестом теперь представляют собой скулы, давая вам область для работы после того, как вы закрепите нос и глаза.
3. Ключевым моментом является умение затенять эту область.
4. Лучший способ понять, как правильно осветить щеку, – это рассмотреть сферу.
5. Область вверху самая светлая, переходя от средних тонов к темной внизу.
6. Одна сторона находится в темной тени, другая – в светло-сером оттенке.
7. Последнее зависит от того, в какую сторону смотрит объект и откуда исходит источник света.

Упражнения для скул

Лицевая гимнастика способна преобразить внешний вид лица, если делать её правильно. Три наиболее распространённых упражнения:

1. Тщательное и долгое произнесение буков «О», «У», «И». Упражнение занимает 5-10 минут, делать его нужно ежедневно.
2. Частое зевание. Нужно имитировать зевание на протяжении 3-4 минут.
3. Улыбка. Улыбаться следует максимально широко, при этом нужно щурить глаза.

Упражнения необходимо выполнять комплексом. Они простые и не отнимают много времени.

Какой же способ выделения скул является самым лучшим? Без сомнения – макияж. Его можно сочетать с лицевой гимнастикой. Косметика способна помогать делать лицо не только подтянутым, но и отдохнувшим.

Нам поможет макияж

Итак, как сделать скулы с помощью макияжа? Достаточно просто! Однако, в первую очередь необходимо ознакомиться с правилами нанесения макияжа в зависимости от формы лица.

Овальная форма лица

Обладательницам овальной формы лица весьма повезло: у них нет надобности маскировать щечки или тяжелый подбородок. Впрочем, это не отменяет желания иметь четко очерченные скулы.

Основные правила мейк-апа для овального лица:

• на удлиненном лице следует рисовать скулы не вертикальной линией, а горизонтальной, двигаясь от носа к вискам,
• нижнюю часть лица лучше затемнить, нанеся пудру темного оттенка,
• тем же оттенком пудры покрыть лоб, таким образом овал лица станет пропорциональным.

На слишком вытянутом лице скулы лучше вообще не рисовать, потому что они лишь удлинят его. Можно просто затемнить зону под ними.

Правила рисования скул для лица квадратной формы

При такой форме лица характерны широкий подбородок и выступающие скулы. Правильный макияж для широких скул должен скрыть слишком тяжелую нижнюю линию лица:

• нанесите тональный крем темного цвета на область под скулами,
• тщательно растушуйте его по щечкам,
• линия румян, которую вы нанесете на скулы, должна быть плавной, округлой,
• по низу подбородка и по нижним контурам лица проведите кисточкой с темными румянами.

Треугольная форма лица

Для треугольного лица свойственно острый переход между скулами и подбородком. Чтобы скрыть это воспользуйтесь такими советами:

• темным тональным кремом (можно вместо него использовать пудру) покройте зону скул и висков. Таким образом вы визуально переместите линию скул слегка выше и расширите низ вашего лица, скрыв его угловатость,
• нанесите румяна под скулами в виде ромба. Линия румян должна быть горизонтальной, чтобы лишний раз не удлинять лицо,
• на нижнюю часть подбородка нанесите темный тон пудры или тонального крема.

Круглое лицо

На круглом лице скулы малозаметны, поэтому очень важно правильно их нарисовать, чтобы избежать диспропорций. Как убрать щеки и нанести грамотный мейк-ап смотрите ниже:

• линия скул должна быть нарисована как можно вертикальней &mdash, это визуально уменьшит щечки,
• макияж следует наносить в форме треугольника &mdash, это поможет удлинить форму лица и приблизить ее к овалу,
• светлым оттенком тоналки покройте подбородок и центр лба,
• темным тоном «,пройдитесь», по боковым контурам лица.

Работа над контурингом скул

Для красивого контуринга скул необходимо в первую очередь убрать отеки с лица. Отечность способна исказить любые черты до неузнаваемости, но с возрастом люди к ней привыкают. Они считают то, что получилось, своим настоящим лицом, просто немного оплывшим.

Откажитесь от алкоголя. Полностью и от любого, включая пиво, вино и шампанское. Продукты распада алкоголя держатся в организме около 20 суток и очень медленно выводятся, перегружая печень и почки. Нарушения в системе очистки крови и выводе жидкости приводит к отекам. Уже через 2 недели вы увидите в зеркале свое новое лицо с красивыми скулами и эффектными впадинками на щеках

Не забывайте о хороших кремах – кожа нуждается в укреплении.
Уделяйте внимание молочным продуктам. Особенно кефиру, живым йогуртам, простоквашам, мягким сырам

Неделя диеты на кефире и яблоках, если нет противопоказаний, поможет избавиться от 3-5 лишних килограмм. Это не жир, это именно отеки, образовавшиеся в результате незначительных нарушений обмена веществ, сидячего образа жизни, простуд, стрессов. Молочные продукты обладают сильным мочегонным эффектом. Норма молочной диеты от отеков – около 2 литров кефира или другого кисломолочного продукта без сахара в день.
Снизьте норму потребления соли и сахара, наладьте здоровое питание.
Когда отеки уйдут, вы почувствует бодрость, желание мышечной активности – не отказывайте себе у этом удовольствии.

Причиной отеков могут быть воспалительные процессы и скрытые инфекции, нарушения обмена веществ, диабет. Вылечите скрытые инфекции и постарайтесь нормализовать обмен веществ для уменьшения отечности.

Радикальные методы

А как накачать скулы мужчине, который не желает тратить время на тренировки? В таких случаях можно воспользоваться эффективными решениями, которые практикуются в сфере пластической хирургии. Сделать скулы выразительными позволят следующие операции:

1. Ментопластика – предполагает вживление под кожу имплантатов. Процедура выполняется под общим наркозом в условиях стационара. При этом на лице не остается абсолютно никаких следов хирургического вмешательства. Ведь надрезы под имплантаты осуществляются на внутренней стороне щек.
2. Липофилинг – процедура дает возможность нарастить скулы из жировых отложений, образцы которых забираются в отдельных частях тела пациента. По сравнению с вживлением под кожу имплантатов, здесь существенно снижен риск отторжения тканями тела используемого материала. Единственным недостатком метода считается вероятное рассасывание жира, который постепенно будет усваиваться. Поэтому для сохранения результата процедуру приходится неоднократно повторять.
3. Контурная пластика – фактурность скул увеличивается благодаря подкожным инъекциям медикаментов с содержанием гиалуроновой кислоты. Метод считается наиболее щадящим из всех операций, что применяются в пластической хирургии. Процедура не требует наркоза и выполняется примерно на протяжении часа. Положительный результат сохраняется на несколько лет.

Как правильно сделать красивые скулы макияжем: сам себе визажист

• Оружие: бронзер или пудра NYX в оттенке Taupe или Seventeen тон 03, румяна, хайлайтер, набор кистей.
• Стратегия: увеличиваем объем светлыми оттенками, создаем красивые тени и драматические «впадины» насыщенными темными корректорами, комбинируя цвета и растушевывая границы.
• Дислокация: втянув щеки (сделайте «рыбку»), обнаруживаем нижнюю границу будущих скул. Или зрительно чертим линию от козелка уха до уголка губ.

Готовы? Приступаем к моделированию!

Шаг 1. Нанесите темный корректор по косой линии, обнаруженной при втягивании щек «рыбкой», по направлению сверху вниз до середины щеки. Самая темная зона должна оказаться в районе ушей, а не щек.

Шаг 2. Хорошо растушуйте корректор. Обозначьте «яблочки» – румянами или хайлайтером скулы. Оба косметических продукта приподнимают скулы, но каждое обладает своим «характером». Румяна освежают и оживляют цвет лица, хайлайтер делает лицо холеным и создает эффект немного влажного, светящегося макияжа. Румяна и хайлайтер можно сочетать, при этом самый светлый тон наносится на косточку под глазами, на верхнюю границу скул.

Шаг 3. В завершение растушуйте косметику по направлению к вискам. Оцените результат. Правильно подчеркнутые скулы выглядят натурально.

ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ

Какой корректор для скул выбрать: ТОП-3 «скульпторов»

Самая частая ошибка, которую допускает новичок – неправильный выбор оттенка. Линии должны создавать иллюзию теней, а не бросаться в глаза кирпичным или пунцовым шлейфом.

Цвет и интенсивность нанесения имеют определяющее значение при моделировании скул.

«Бледнолицым» красавицам следует обратить внимание на серо-коричневый taupe. По мнению визажистов, идеальный taupe – это легендарные румяна Dolce&Gabbana Luminous Cheek Colour The Blush в оттенке Tan

Румяна разительно отличаются от традиционных бронзеров и создают на светлой коже благородные тени, а не кричащие пятна. С этими румянами «переборщить» невозможно. Прохладный, пыльный и нежный taupe от Dolce&Gabbana воплощает мечту о максимальной естественности рельефных скул.

Выделить скулы на загорелой коже или коже с теплым подтоном можно с помощью матовых румян от MAC в оттенке Harmony. Один из «топовых» продукта бренда, который в свое время вызвал ажиотаж. Приглушенный коричнево-розовый беж лепит идеальные рельефы почти на любом лице. Увы, девушкам с аристократичной бледностью скульптор Harmony категорически не подойдет – слишком выразительный.

Кроме универсальных пудровых румян индустрия красоты предлагает кремовые текстуры. Кремовые румяна идеальны для сухой кожи, ведь в их составе огромное количество увлажняющих компонентов и масел. Для «влажного» макияжа скул хорошо себя зарекомендовал многофункциональный стик NARS The Multiple. Богатая палитра позволит выбрать идеальный для моделирования оттенок, а сливочная текстура средства добавит макияжу элегантное мерцание. Для нанесения средства кисти не требуются. Продукт «тает» от соприкосновения с кожей и хорошо растушевывается подушечками пальцев.

ВИДЕО ОБЗОР

Нужные нам выводы

Итак, из всего этого следует вывод что молочные железы не содержат в себе мышечных волокон, а значит их и НЕВОЗМОЖНО накачать, изменить форму или подтянуть обвисшую грудь с помощью физических упражнений ни за неделю, ни за месяц. Никогда.

Поэтому, для увеличения груди есть только 3 способа на которые вы можете повлиять:

1. ГОРМОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ. Вряд ли вы захотите пихать в себя гормоны, которые активируют рост молочных желез. Последствия для здоровья могут быть плачевными. Например, противозачаточные таблетки с эстрогеном. Они могут увеличивать грудь на определённое время, но вред от побочных эффектов того не стоит. Или дополнительный приём самого эстрогена. Если вы надумали пичкать себя этим сверх того, что синтезирует ваш организм — это путь к раку молочной железы. Кроме того, неприятные ПМС вам обеспечены.
2. УВЕЛИЧЕНИЕ ПРОЦЕНТА ЖИРА В ТЕЛЕ. Это самый верный способ увеличить грудь. То есть вам нужно просто поправиться, чтобы вместе с этим жировая составляющая груди также выросла. Ну это вообще не вариант, так как вместе с грудью вырастет и попа, обвиснут бочки ну и всё такое…
3. ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ. Вживление силиконового импланта в вашу грудь хирургическим путём. Это не вариант для большинства нормальных девушек. К тому же очень дорого это обойдётся.

Но вы не можете повлиять на ваши гены. Размер груди вашей матери или бабушки — это то, на что вы можете рассчитывать.

Как уже упоминалось раньше, иметь огромный размер груди уже вышло из моды (да и мода здесь далеко не главное, потому что эта дурь постоянно меняется). Главное — это упругость и подтянутость! И хорошая новость состоит в том, что этого можно добиться с помощью бодибилдинга и фитнеса.