Уход за возрастной кожей

Какой метод лучше

Что выбрать, сказать однозначно сложно. Каждая процедура имеет свои определенные особенности, положительные и отрицательные стороны, показания и противопоказания.

Так, если у человека отмечается обострение высыпаний, то лучше всего подойдет механическая разновидность чистки. Другие варианты при таком состоянии противопоказаны к применению.

В случае, когда видимые дефекты отсутствуют, но при этом присутствуют неровности кожного покрова, специалисты рекомендуют очищение лазером.

При жирном типе кожи, а также при черных точках подойдет любая методика, кроме двух вышеописанных.

Можно пробовать каждый вид очищения, исходя из ценового диапазона, личных предпочтений и индивидуальных особенностей организма.

Средства по уходу

Лето – пора, когда необходимо пересмотреть свой «гардероб для кожи», то есть сделать ревизию средств по уходу за кожей лица.

В поисках эффективных рецептов и нестандартных решений некоторые из нас наверняка не преминут воспользоваться аптечными средствами по уходу. Вот список наиболее популярных из них:

• перекись водорода – отлично дезинфицирует и дезодорирует;
• бодяга (пресноводная губка) – очищает и отбеливает;
• мазь «Левомеколь» – препарат активен в отношении различных микроорганизмов;
• цинковая мазь – антисептик;

Основная цель этих препаратов – избавлять от проблемы, то есть лечить, а не предупреждать возникновение недуга.  И хотя почти все из них купить в аптеке без рецепта не составит особого труда – во всех из них содержится достаточно агрессивная «химия», поэтому стоит посоветоваться хотя бы с терапевтом.

Квантовым скачком околоаптечной уходовой косметики является крем универсальный Пантенол EVO. Этот крем – космецевтический. В его составе содержится в оптимальном количестве Д-пантенол, который  является важнейшим  звеном в поддержании нормального функционирования кожных покровов. Этот крем гипоаллергенен и его можно без опаски использовать для ухода за особенной кожей взрослых и даже малышей с 6-ти месяцев.

Рецепты домашних средств

Перечень рецептов простых и доступных любому масок возглавляет обычная поваренная соль. А если ее смешать с равной долей соды, добавить немного меду и отправиться в… сауну – то эффект от такого скраба будет заметен сразу. Этот проверенный рецепт от наших мам заслуженно возглавляет рейтинг домашних скрабов. Единственное «но»: он подходит только для жирного типа кожи. Гораздо безопаснее щадящие летние очищающие и увлажняющие масочки из летней кладовой природы. Ягоды клубники в замороженных кубиках льда, пресловутые масочки из свежих огурцов, корень петрушки ­ ­­– если Вы не аллергик, то границ фантазии не существует.

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?

Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.

Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.

Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?

Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.

Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.

Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.

Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.

Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.

Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.

Ошибки очищения проблемной кожи

Обладательницы проблемной кожи нередко допускают грубые ошибки при уходе за ней и ее очищении, самыми распространенными из которых являются:

Чрезмерное обезжиривание. Каждой хочется как можно скорее устранить неэстетичный сальный блеск. Однако, не стоит пользоваться для этих целей спиртовыми лосьонами и жесткими тониками и каждый день отшелушивать верхний слой кожи скрабами с пластиковыми шариками. Агрессивное обезвоживание кожи провоцирует нарушение эпидермального барьера. В результате активных действий обладательницы начинает еще сильнее синтезировать жир. Помните, вне зависимости от типа кожи очищение должно быть мягким.

Использование агрессивных антибактериальных компонентов

Обладательницам проблемной кожи стоит с особой осторожностью относиться к триклозану в ее составе. Это вещество убивает и вредные, и полезные бактерии на поверхности кожи, нарушая ее привычный pH

Отсутствие увлажнения. Ключевым шагом борьбы с проблемами на коже и ее жирностью является именно увлажнение
Важно понимать, что жир не равен влаге. В жирной коже много липидов, которые сохраняют нормальный эпидермальный барьер, однако, это вовсе не значит, что жирная кожа не нуждается в увлажнении
Если не увлажнять кожу, она быстро станет обезвоженной, стянутой и сухой, а главное — открытой и незащищенной для мороза, ветра и солнца.

Отсутствие  SPF-защиты. Для жирной кожи обязательно подобрать легкий крем с SPF, чтобы защитить ее от солнца.

Надеемся, наши рекомендации по очищению проблемной кожи, будут вам полезны. Заботьтесь о себе, внимательно относитесь к своей коже, и каждый день в отражении в зеркале вам будет улыбаться сногсшибательная красотка. 

Этапы

Как известно, «дорогу осилит идущий». Чтобы на пути к здоровой и молодой коже было меньше препятствий, нужно разделить этот путь на этапы.

Очищение

Вечерний уход за кожей лица начинается с очищения. Даже если на протяжении дня  вы обходитесь минимумом макияжа или вовсе без него, без специальных средств для очищения кожи лица не обойтись. По большому счёту подойдет любое:

• молочко;
• лосьон;
• мицеллярная вода;
• салфетки для снятия макияжа.

Для более тщательного очищения кожи лица в домашних условиях в перечень своих «умывалок» можно включить мягкие скрабы или гоммаж.

Тонизирование

Этот этап часто незаслуженно игнорируется. Вместе с тем, использование тоника является неотъемлемой частью салонных косметических процедур. Тонизирование кожи лица в домашних условиях помогает эффективно избавляться от секрета сальных желёз и косметики после очищения. А поскольку после умывания pH слегка изменён, то сбалансировать его поможет тонизирующее средство.

Питание

Насытить клетки кожи помогут косметические маски для лица. Правильное питание для кожи лица у многих ассоциируется с необходимостью проводить ревизию содержимого холодильника на предмет подбора растительных компонентов для маски. В погоне за красотой все средства хороши, но не стоить забывать, что тип кожи лица каждого человека индивидуален. Именно поэтому питание кожи лица в домашних условиях, в основе которого лежит приготовление самодельных масок имеет свои запреты и табу. Так для жирной кожи подойдут овсяные хлопья, отруби или глина. Питание же сухой кожи лица не должно включать компоненты, способные вызывать ощущение «стянутости» и сухости после маски. Если в силу очевидных причин заморачиваться с приготовлением масок совершенно не хочется, то на помощь придет хороший крем для питания кожи лица. Очень удобно: мы спим ­– он работает!

Другие статьи по особенной коже

Как избавиться от сухости кожи и шелушения на лице с помощью всего одного средства

Как успокоить раздраженную кожу лица

Пантенол на каждый день

На ночь глядя: правильный уход за кожей лица вечером

Правильный уход за чувствительной кожей лица

Рекомендации по уходу за обезвоженной кожей лица

Как замедлить процесс старения кожи лица

Как снять красноту с лица после загара косметическими и народными средствами

Как правильно ухаживать за кожей осенью?

Как сузить поры на лице

Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях

Как избавиться от морщин под глазами

Как убрать морщины на лбу: эффективные методики и средства

Черные точки на лице — альтернативный косметический уход

Крем от синяков под глазами

Косметический уход при угревой сыпи

Как ухаживать за кожей зимой

Рекомендации по уходу за кожей с признаками купероза

Что делать, если обветрена кожа лица

Средство от жирной кожи лица

Умывание

Умывание — это более серьезное воздействие на кожу

Особое внимание следует уделить выбранному гелю, пенке или другому средству воздействия на нее. Дерматологи рекомендуют отдавать предпочтения составам, которые содержат не только очищающие, но и увлажняющие компоненты.

Прекрасным средством умывания станет «Гель очищающий Ла-Кри», предназначенный для ежедневной гигиены кожи взрослых и детей. Это мягкое средство подойдет даже обладателям кожи, склонной к сухости и раздражениям и рекомендовано к использованию у детей с первых дней жизни.

• Гипоаллергенные моющие вещества в составе геля мягко и бережно очищают кожу.
• Производные масла оливы и авокадо восстанавливают ее барьерную функцию, увлажняют и питают кожу.
• Экстракт солодки обладает противоаллергическим и противовоспалительным эффектами.
• Экстракт грецкого ореха оказывает противомикробное, противовоспалительное и заживляющее действие.

Глубокое очищение кожи: виды, показания и противопоказания

Глубокое очищение кожи – эффективная косметологическая процедура, которая позволяет добиться омоложения лица, шеи, зоны декольте, придав им здоровый и упругий внешний вид. Такие методики направлены на борьбу с возрастными признаками старения и нехваткой коллагена в тканях, из-за малого количества которого происходит потеря эластичности. Кожа становится дряблой, проявляются глубокие морщины, а также различные пигментация.

Все эти возрастные признаки старения эффективно можно скрыть с помощью глубокого очищения кожи лица.

Ниже вы узнаете основную информацию о таких способах и этапах очищения кожи. Также детально опишем показания и противопоказания к процедурам, которые помогут вам определиться с подходящим способом для результативной очистки лица и его возвращения к молодому природному состоянию.

Что важно в 20+ лет

Возраст, когда пубертатная гормональная перестройка уже позади, а о старении думать вроде бы рано. Но это ошибочное мнение, поскольку уходу нужно учиться с ранних лет. Молодым людям необходимо придерживаться профилактических мер, чтобы кожа на долгое время оставалась сияющей, свежей и гладкой. Как правильно ухаживать за кожей лица в возрасте 20+:

1. Обязательно соблюдение потребления жидкости. Раньше считалось, что необходимо выпивать в сутки до 1,5 – 2 литров. Сейчас диетологи и косметологи придерживаются несколько другой тактики – пить нужно, когда хочется. Но следует очень внимательно контролировать водный баланс. Когда коже не хватает влаги, она сразу сигнализирует об этом сухостью.
2. В течении дня на поверхности дермы скапливаются частички пыли и грязи. Перед сном требуется очищение пенками или гелями для умывания. Обязательно снимать макияж. Правильно дать возможность получать дерме питание даже во время сна – крем для лица с пометкой 20+ поможет доставить в клетки все питательные компоненты. Такая же схема применяется и для области вокруг глаз.
3. Защита от ультрафиолета. В зимнее время это средство с параметром SPF 30, в летнее – наносить крем с SPF 50 перед выходом на улицу.

В таком возрасте также могут появиться прыщи, причин для этого может быть множество – от неправильного питания до стресса. Визиты к косметологу помогут избежать более серьезных проблем.

Еженедельные процедуры

Сюда можно отнести домашние скрабы, пилинги, гоммажи, очищающие маски. Конечно, «еженедельными» их можно назвать достаточно условно: обладателям жирной и проблемной кожи приходится пользоваться ими чаще, а тем, у кого кожа сухая и чувствительная — реже.

Цель таких процедур — более глубоко очистить поры и убрать верхние ороговевшие клетки эпидермиса. На мой взгляд, самыми удачными еженедельными процедурами являются

• пилинг молочной кислотой малой концентрации,
• крем-пилинг Лактолан,
• маски с салициловой кислотой.

Скрабы и маски для очищения кожи можно приготовить и самим: например, очень приятный и достаточно эффективный скраб получается из ложки натурального йогурта и небольшого количества свежемолотого кофе, а очищающие маски делаются из аптечной бодяги или пищевого желатина. О рецептах самостоятельного приготовления гоммажа я уже писала.

Ход выполнения

Первое, что должен сделать косметолог перед чисткой, это подготовить кожу. Для этого используется распаривание, очищение верхнего слоя эпидермиса от пыли, жира и пота с помощью спиртосодержащих и других средств.

Далее специалист, в зависимости от выбранной процедуры, начинает совершать чистку. Вначале удаляются все выпуклые дефекты (угри, прыщи). Затем происходит снятие верхнего ороговевшего слоя кожи при помощи пилинга, ультразвука или лазерной коррекции. Косметолог может сделать массаж лица.

В завершении процедуры врач наносит на лицо успокаивающие лосьоны на основе трав и эфирных масел. На чувствительной коже может появиться легкое покраснение, припухлость или зуд. Это нормальная реакция организма на механическое или химическое воздействие. Вся процедура занимает в среднем 1 час.

Из чего можно сделать медицинскую маску

Если маска нужна очень срочно, но возможность сшить изделие отсутствует, можно воспользоваться подручными средствами.

Из бумажного полотенца

Маска из бумажного полотенца – экспресс-вариант защиты от вируса. Для ее изготовления вам понадобится:

• бумажная салфетка или полотенце;
• степлер;
• канцелярские резинки.

Порядок работы:

1. Одно бумажное полотенце сложите гармошкой.
2. Загните один край примерно на 0,5-1 см.
3. Поместите в место загиба резинку.
4. Закрепите край с помощью степлера.
5. Те же действия повторите с другой стороны.
6. Расправьте середину.

Прикройте повязкой рот и нос, зацепив резинки за уши. Ее эффективность продержится не более получаса, после чего ее нужно обязательно утилизировать.

Как сделать маску из влажных салфеток

Маску можно сделать из влажных салфеток, проделав по двум противолежащим углам отверстия для ушей. Использовать на одно изделие нужно как минимум 3—4 салфетки. Эстетичности в таком изделии мало, однако при острой необходимости, такой вариант будет очень кстати.

Маска из ткани без шитья

Для изготовления повязки вам потребуется отрез натуральной ткани 50х50 см и резинка, длиной 50 см. Можно использовать х/б платок.

Схема изготовления:

1. Резинку разрежьте пополам и из каждой части сделайте кольцо, связав края.
2. Сложите ткань вдоль вчетверо.
3. Визуально разделите получившуюся полосу на три части.
4. Проденьте резинки с каждой стороны.
5. Края ткани загните по направлению друг к другу.
6. Вставьте одну часть в другую.

Надевайте маску аккуратно, натянув сплошную верхнюю часть на нос, а нижнюю – на подбородок.

Как сделать медицинскую маску из одноразовой пеленки

Для создания маски вы можете использовать простую одноразовую пеленку. Также вам потребуется две канцелярских резинки, иголка с ниткой и ножницы.

Схема действий:

1. Из пеленки вырежьте прямоугольник, размером 10х15 см.
2. Края обработайте, чтобы вата не лезла наружу.
3. С боковой стороны приложите резинку и пришейте, загнув край.
4. Аналогичные действия повторите со второй стороной.
5. Присоберите ткань на резинке.

Использовать изделие можно только один раз, затем его нужно обязательно утилизировать.

Как сделать маску из медицинской шапочки

Если у вас найдется несколько одноразовых медицинских шапочек, их также можно использовать в качестве сырья для изготовления маски. Используйте 3—4 шапочки, чтобы изделие получилось более качественным. Вариант изготовления выбирайте исходя из собственных предпочтений и навыков.

Какие еще вещи можно использовать для изготовления маски

Если опасность совсем близко, а стандартных подручных материалов нет совсем, в ход идут, казалось бы, абсолютно неподходящие для изготовления медицинской маски вещи. Сырье можно найти в шкафчике в ванной или в шкафу. Например, вы можете использовать в качестве нетканой вставки гигиеническую прокладку или подгузник.

Забавный, но практичный вариант создания повязки из мужских трусов-боксеров. Достаточно просто натянуть одну «штанину» как повязку, а другую закрутить и надеть на голову.

О процедуре

Механическая (мануальная, ручная) или комбинированная, с нанесением пилинга, чистка применяется для глубокого очищения эпидермиса. Ее рекомендуют при угревой сыпи, черных или белых сальных пробках, закупоривающих поры. Для их удаления проводится механическое воздействие на кожу руками или специализированным инструментом — ложечкой Уно.

Проведение чистки вызывает неприятные болезненные ощущения и травмирует кожу. Чтобы свести их к минимуму, нужно выбирать косметолога с опытом и «легкими руками». Попытки самостоятельно выдавить сальные пробки увеличивают риск занести инфекцию, спровоцировать развитие воспалительного процесса: повреждений больше и заживают они дольше.

Записаться на комбинированную или на ручную чистку можно и при высыпаниях, черных точках в области декольте, на плечах и на спине.

Последствия

Ели не соблюдать все рекомендации, которые дает косметолог, не принимать во внимание противопоказания, при которых чистка запрещена, обращаться в непроверенные салоны, то вероятность развития осложнений возрастает в несколько раз. Среди наиболее распространенных побочных эффектов выделяют следующие

Среди наиболее распространенных побочных эффектов выделяют следующие.

Покраснение

Может возникнуть в том случае, если кожные покровы были подвержены некоторому химическому или механическому воздействию. После окончания сеанса необходимо подождать пару дней, чтобы исчезло покраснение. Как правило, такое состояние не опасно, однако доставляет определенный дискомфорт в жизни пациентки.

Аллергия

Аллергическая реакция может быть на латекс, который используют для производства одноразовых перчаток, или на косметическое средство, применяемое в ходе манипуляции. Чтобы предупредить развитие такого последствия, нужно предварительно провести тест на препараты. Для этого небольшое количество средства наносят на участок локтевого сгиба.

Шелушение

Как правило, если есть дерматологическое заболевание, а также в том случае, когда кожа относится к сухому типу, проводить процедуру по очищению лица не рекомендуется

Когда подобные ограничения не принимаются во внимание, появляется осложнение в виде сильного шелушения

Высыпания

Наиболее распространенным провоцирующим фактором такого эффекта может выступать использование некачественного антисептического средства, которое применяется для обработки поверхности кожи перед процедурой или после нее.

Когда поры чистые, они в большей степени восприимчивы к различного рода раздражителям, что приводит к проникновению в них патогенных бактерий и более быстрому загрязнению.

Травмы

В результате чрезмерного повреждения кожных покровов может возникнуть гематома, рубцы, отечность. Такое часто происходит при несоблюдении косметологом техники выполнения процедуры.

Некоторые из этих проявлений удается устранить только при помощи дополнительной косметологической процедуры.

Эффективное удаление черных точек и прыщей

Проблемная кожа лица – настоящая беда для её обладателя. Справится с десятками прыщей и сотнями чёрных точек самостоятельно почти невозможно. Вот тут нам на выручку и спешит механическая чистка лица.

Ручная, она же механическая – это чистка кожи буквально руками и специальными петельками. Ороговевший слой снимается, забитые салом поры прочищаются, выдавливаются прыщи. Это один из лучших способов очистить свою кожу.

Но это  довольно больная процедура! Как и механическая чистка лица в домашних условиях – вы ведь пробовали выдавить прыщик или комедон? Плюс процесс чистки долгий, примерно пару часов. Но то, как выглядит кожа до и после механической чистки лица – словно перед вами два разных человека.

Ещё один минус – чистка должна проходить каждые полгода. Иначе со временем поры опять забьются. Ведь расширенные однажды, они теперь всю жизнь будут склонны к загрязнению.

За и против

Современные косметологические кабинеты для чистки лица применяют множество различных методов и инструментов. Ввиду такого большого разнообразия необходимо понимать, какими недостатками и достоинствами обладает каждая из процедур, стоит ли их вообще применять или нет.

Плюсы

Одним из наиболее распространенных преимуществ салонных методик является то, что для распаривания лица, чтобы раскрылись поры, может применяться несколько способов, в том числе и максимально щадящих. В зависимости от состояния эпидермиса и его типа, часто используется вапоризатор. В некоторых случаях предпочтение отдается мини-сауне.

Выполнение процедуры в косметологическом кабинете гарантирует абсолютную стерильность инструментов, поскольку за это полностью отвечает только специалист. Даже дома достичь таких условий не представляется возможным.

Если говорить об ультразвуковой, вакуумной чистке и броссаже, то эти методики являются абсолютно безболезненными и малотравматичными.

Большую популярность завоевал ультразвук за счет не только очищения глубоких слоев, но и благодаря тому, что он позволяет улучшить цвет кожи, выровнять ее текстуру, разгладить мимические морщинки. Достоинство такой процедуры еще и в том, что она обеспечивает быстрое восстановление на клеточном уровне и омоложение кожного покрова. Именно по этой причине при таком очищении результат будет заметен разу по окончании сеанса.

Минусы

Если говорить о механической чистке, то недостаток ее в наличии болевых ощущений. Косметолог, как правило, старается вычистить каждый миллиметр обрабатываемого участка. Происходит все болезненно, в особенности при низком болевом пороге.

Эффект после броссажа и вакуума недолгий, как правило, сохраняется не более двух недель после чего снова необходимо будет посетить косметический салон.

Среди отрицательных сторон некоторых видов чистки стоит отметить высокую стоимость одного сеанса.

Кроме того, некоторые манипуляции подразумевают использование мощных химических препаратов, реакция на которые может быть непредсказуемой.

В целом, чистка лица у косметолога является эффективной и безопасной процедурой

При выборе того или иного способа необходимо принимать во внимание тип кожи, ее общее состояние и площадь повреждений, наличие противопоказаний, особенности организма

Важно предварительно проконсультироваться со специалистом, который наиболее точно подберет процедуру, исходя из всех показателей. Для предотвращения осложнений нужно соблюдать все правила последующего ухода за эпидермисом

Скрабирование

Если вы не мыслите себя без еженедельных скрабов, попробуйте использовать в качестве пилинга народные средства. Прекрасно отшелушивают отмершие клетки кофе, сахар, соль, овсяные хлопья или кукурузная мука — все эти продукты легко можно купить даже в самом «бедном» сельском магазине. Скраб лучше наносить только на проблемные участки кожи — Т-зону и подбородок.

Надеемся, наши рекомендации по правильному очищению кожи лица, будут вам полезны. Заботьтесь о себе, и ваша кожа всегда будет безупречной!

1. Бауманн Лесли, Косметическая дерматология. Принципы и практика, изд-во: МЕДпресс-информ, 2016
2. Хэбиф Томас П., Клиническая дерматология. Акнеподобные и папулосквамозные дерматозы, изд-во: МЕДпресс-информ, 2014
3. В.В. Чеботарев, Н.В. Чеботарева, М.С. Асхаков, Е.В. Бронникова, Чувствительная кожа: причины, методы терапии, журнал Медицинский вестник Северного Кавказа, 2015 https://cyberleninka.ru/article/v/chuvstvitelnaya-kozha-prichiny-metody-terapii

Общие рекомендации

Первое, что нужно знать – свой тип кожи, так будет проще подобрать комплекс для ухода. Здоровый образ жизни полезен для всего организма, а для эпидермиса и волос – в особенности

В любом возрасте необходим полноценный уход, но также важно понимать, что предпринять в разные времена года: как ухаживать за лицом зимой, в жаркую погоду, в дождливую и так далее

Современные методики в эстетической медицине позволяют сохранять молодость на долгое время. Инновационные технологии используются в клинике «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология». Благодаря высокому профессионализму наших врачей пациенты медицинского центра всегда получают квалифицированную помощь. А суперсовременное лазерное оборудование бренда Candela позволяет эффективно и безболезненно проводить процедуры оздоровления и омоложения кожи.

Особенности чистки в домашних условиях

Данную процедуру нужно проводить систематически, в противном случае ожидаемого эффекта не будет. Главное преимущество домашнего очищения состоит в том, что осуществлять его можно в любое удобное время. При этом вовсе не требуется покупать специальные инструменты и дорогую корейскую косметику для ухода за кожей, которыми обычно пользуются косметологи.

Чистка лица в домашних условиях должна соответствовать следующим требованиям и рекомендациям:

1. Непосредственно перед чисткой тщательно мыть руки;
2. Четко следовать алгоритму проведения процедуры;
3. Учитывать тип дермы и другие ее особенности.

Ежедневное очищение народными средствами

Один из самых популярных способов домашнего ухода за кожей – чистить лицо с помощью мыла и воды. При этом качество выполнения данной процедуры нередко оставляет желать лучшего. Дело в том, что вода обладает способностью высушивать и обезжиривать кожу, а при использовании мыла этот эффект значительно усиливается.

Важно! Для восстановления естественного покрытия дермы после обработки мылом потребуется не менее 5 часов. Поэтому обладателям жирной кожи косметологи дают совет: не умываться таким способом чаще одного раза в день

Что касается сухой кожи, то частота умываний в этом случае сокращается до 1-2 раз в неделю.

Умывание лица с мылом

Процедуру следует проводить за час до сна. Чтобы смягчить воздействие воды и мыла на чувствительную кожу, перед умыванием следует нанести на нее растительное масло, крем или жирную сметану.

Правильное очищение кожи лица этапы:

1. Смочить кожу водой.
2. Намылить лицо, начиная с подбородка, постепенно переходя к носу, середине лба и щекам.
3. Не стоит держать мыльную пену на коже – лучше сразу смыть ее большим количеством воды.
4. Вытереть лицо, промокнув его мягким полотенцем из натуральной ткани.
5. Другой вариант – перед тем, как высушить кожу, ее можно смазать питательным кремом и оставить в таком виде на 3-5 минут. Затем излишки крема убирают с помощью бумажного полотенца или салфетки.

Лосьон – еще одно популярное средство, с помощью которого можно очистить лицо в домашних условиях. Этот способ может полностью заменить стандартное умывание утром и вечером. Протирание лосьоном способствует удалению пота, грязи, себума, ороговевших клеток эпидермиса и появлению приятного чувства свежести.

Чтобы почистить лицо, можно использовать жирный крем и растительное масло, смешанные в одинаковых пропорциях. Порядок проведения процедуры выглядит следующим образом:

• Средство наносят на кожу и оставляют на 2-3 минуты.
• Если дерма сухая, потребуется чуть больше времени – от 3 до 5 минут.
• Крем нужно удалить мягкой салфеткой, которую перед этим слегка смачивают в лосьоне.
• По окончании процедуры на кожу наносят питательный крем.

Самый простой способ очистки, подходящий для любого типа кожи, – с помощью растительного масла (подсолнечного, кукурузного, оливкового). Также подойдет косточковое масло, например, абрикосовое, персиковое.

Очищение растительным маслом

Этапы очищения лица:

• 1-2 чайные ложки масла наливают в стеклянную или фарфоровую емкость, которую затем помещают в горячую воду. Другой способ нагреть масло – налить его в горячую ложку.
• Очищающее средство наносят на кожу с помощью ватного тампона и проводят снизу вверх по массажным линиям.
• Через несколько минут остатки масла убирают ваткой, смоченной в лосьоне.

Очищать кожу можно с помощью кислого молока. Такой вариант подходит для любого типа дермы и не зависит от времени года. Данный способ особенно эффективен против веснушек, которые под воздействием молока заметно бледнеют. Кожа при этом становится гладкой, нежной.

На заметку. В качестве аналога молока можно использовать кефир или сметану. Если кожа сухая, то продукты не должны быть слишком кислыми. Для жирной дермы, наоборот, желательно высокое содержание молочной кислоты.

Очищение отрубями

Отруби для ежедневного очищения лица – также весьма эффективное средство. Для процедуры можно брать пшеничные, овсяные, рисовые отруби. Поэтапная процедура включает следующие шаги:

• Один стакан продукта тщательно измельчают;
• Добавляют чайную ложку пищевой соды;
• Ингредиенты тщательно перемешивают.

Отруби лучше всего подходят для очищения жирной кожи, в том числе проблемной (с угрями, комедонами).

Процедура очищения происходит в несколько стадий:

• Лицо увлажняют водой;
• Одну столовую ложку отрубей разводят в воде;
• Смесь накладывают легкими движениями, протирая подбородок, нос, щеки, лоб;
• Умывают лицо простой водой.

Преимущества

Механическая чистка кожи проводилась еще в Древней Греции. И сегодня на эту процедуру ежедневно приходят к косметологам тысячи женщин в разных странах, отдав ей предпочтение перед аппаратной, несмотря на инновационное ультразвуковое оборудование в салонах, пилинги, маски и кремы.

Преимущества ручной чистки:

1. освобождение сальных протоков до самого основания — очищение ультразвуком не дает такого эффекта;
2. улучшение кровообращения и снабжения клеток кислородом способствует оздоровлению дермы, выравниванию рельефа, повышению тонуса и уменьшению количества морщин;
3. нормализация работы сальных желез, равномерное распределение кожного сала при комбинированном типе кожи;
4. стоимость ручной чистки ниже, чем ультразвуковой — для ее выполнения не требуются специализированные аппараты.