Светлана лобода до и после пластики

Музыка

Из всего спектра учебных заведений, где преподавали вокал и сценическое мастерство, Лобода предпочла эстрадно-цирковую академию, специальность – эстрадно-джазовый вокал. Светлана быстро сочла простую учебу слишком скучной, уже на 1-м курсе начала эстрадную биографию и присоединилась к музыкальному коллективу «Капучино», которым руководил Виктор Дорошенко.

Вскоре группа сделала себе имя в украинском шоу-бизнесе, и девушки (в числе которых оказалась и Тина Кароль) принялись гастролировать по стране. Спустя некоторое время Лобода поняла – это не тот формат, который ей по нраву. Певицу стеснял контракт, по которому она еще 2 года была вынуждена отработать в «Капучино».

Ноги Светланы Лободы Светлана нашла эксцентричный выход. По совету друга она изменила образ и начала петь в амплуа «иностранной звезды», которая никогда не снимает темные очки и тщательно прячет несценическую жизнь. Свое альтер эго она назвала Alicia Gorn. Светлана дала несколько десятков концертов по клубам, прежде чем необходимость постоянно скрываться начала утомлять девушку.

За 3 дня до наступления 2004 года был основан новый коллектив под названием «Кетч». Лобода сама продумала и репертуар, и сценические образы, она же стала главной вокалисткой и продюсером группы. На одном из этих концертов Свету заметил Константин Меладзе. А дальше события потекли с головокружительной скоростью.

Поспорив с другом, Светлана пришла на кастинг очередного проекта Меладзе, где легко прошла в двадцатку финалисток. Тогда девушкам и сообщили, что это был не простой кастинг: речь шла о замене одной из вокалисток группы «ВИА Гра».

История изменений внешнего облика

Как это ни странно, с годами Лобода не только не стала менее привлекательной, но и наоборот – приобрела более выраженные очертания лица и тела. Секрет «чуда» становится понятным при детальном рассмотрении событий прошлого.

Пластика губ более чем очевидна в результате сравнения фото минувших лет с самыми последними снимками певицы. Профессионалы утверждают, что, судя их форме и несмыканию по краям, имели место инъекции силикона или биополимерного геля.

Не менее заметна и пластика скул. Ранее еще малоизвестная Светлана обладала лицом удлиненной формы со слабо очерченными скулами. Нетрудно заметить, что одновременно с коррекцией губ смягчился и его овал, а скулы приобрели более выраженные очертания.

В естественных условиях такое изменение формы лица может произойти по причине набора нескольких килограмм, чего нельзя сказать о Лободе. Невесть откуда появившиеся новомодные нынче скулы свидетельствуют в пользу 3-х версий:

1. О проведении инъекций специальными гиалуроновыми филлерами, так называемой «контурной пластики» с использованием препаратов Teosyal Ultra Deep или Surgiderm 30.
2. Проведении липофилинга.
3. Установке постоянных имплантатов.

Истинная причина остается известной ограниченному кругу лиц, однако большинство экспертов склоняются к варианту использования гиалуронового филлера.

Внезапно ставший идеальным профиль Лободы также является предметом для различных предположений. Горбинка, заметная в предыдущие годы, таинственным образом исчезла. Сама же знаменитость подтверждает только факт лазерной шлифовки небольшого шрама на носу.

• Светлана гордится своими формами и не упускает возможности лишний раз продемонстрировать их окружающим в видеоклипах и во время концертных выступлений;
• Однако ее знаменитый бюст не всегда был таковым, как сейчас. Перед прохождением кастинга в Виагру, в 2004 году, он несколько увеличился в размерах и приобрел более аппетитный вид. Никаких подтверждений об имевшей место операции со стороны исполнительницы и ее окружения не поступало;
• Остается только предполагать – либо грудь Лободы приобрела нынешний вид по каким-либо загадочным причинам, либо ее «ваял» настоящий профессионал;
• Отсутствие морщин на лице Светланы, которая в этом году отмечает свое 35-летие, можно логично объяснить инъекциями Ботокса или Диспорта. Такие препараты содержат ботулотоксин, способный на несколько месяцев парализовать мышцы, управляющие мимикой лица. В результате кожа на лбу, под глазами, между бровями и на других участках становится гладкой и освобождается от мелких и крупных морщин;

Как еще одно доказательство имевших место уколов приводят неестественно застывшие черты облика звезды. Наблюдательный глаз заметит, что у певицы всегда однотипное выражение лица. Связано это с тем, что после инъекций довольно проблематично нахмурить брови или лоб.

Сольная карьера

В 2005 г. будущая звезда записала свой первый альбом «Ты не забудешь». К тому моменту в певице уже можно было разглядеть индивидуальность. Эпатажный, но в то же время эротичный и драматичный, образ позволил ей выделиться среди других исполнителей песен.

В 2006 г. началась медийная карьера Лободы. Певица стала ведущей украинской передачи «Шоумания», а после в той же роли переместилась в кадр программы «Мисс СНГ». Вокальный путь Светланы на этом не закончился: девушка стабильно выпускала новые хиты.

На пике популярности Лобода занялась благотворительной деятельностью. Она устроила фото-выставку, деньги с которой пошли на лечение детей с онкологическими заболеваниями.

Певицу влекла и общественная деятельность. Перед выступлением на «Евровидении 2009» девушка появилась перед камерами в бинтах

Так певица хотела привлечь внимание к проблемам насилия в семье. Ссадины и порезы были сымитированы Лободой с помощью грима. Этот поступок не только запомнился публике, но и вдохновил других артистов (в т

ч. Патрисию Каас) на выступления против насилия. Еще в то время девушка перестала курить и стала участником акции против никотинозависимости

Этот поступок не только запомнился публике, но и вдохновил других артистов (в т. ч. Патрисию Каас) на выступления против насилия. Еще в то время девушка перестала курить и стала участником акции против никотинозависимости.

Перед «Евровидением» Светлана победила во всех проверочных концертах и стала самой обсуждаемой певицей года. На конкурсе участница исполнила композицию Be my Valentine, но жюри не оценило ее творчество. Лобода не вошла и в 10 финалистов, хотя клип на ее песню стал одним из самых просматриваемых.

В 2010 г. вместе с названием бренда одежды Светлана придумала себе псевдоним Loboda, который закреплен за певицей и по сей день. После презентации первой коллекции Лобода представила свету хит с Максом Барских (во времена «Фабрики» артист признавался, что влюблен в нее). А еще через несколько месяцев Светлана сняла один из самых дорогих клипов в истории Украины.

В 2012 г. Лобода выступила на «Рождественских встречах» Аллы Пугачевой. На мероприятии девушка была единственным участником из Украины.

В 2015 г. Светлана занялась созданием нового клипа. В креативную команду вошли ведущие программы «Орел и решка», а режиссировала на площадке Нателла Крапивина. Поклонники считают, что у Нателлы и Светланы не просто рабочие отношения. Они пытаются уличить Лободу в нетрадиционной сексуальной ориентации, называют лесбиянкой и распускают слухи об этом. Но рациональное зерно в таких слухах есть. Например, Нателла, судя по открытому райдеру Лободы, летает с певицей на все ее выступления.

К концу 2015 г. Лобода стала самой популярной женщиной в Украине. Также Светлане вручили 13 музыкальных премий и статуэтку «Золотого граммофона».

Сольная карьера Светланы началась со смены имиджа

Это не могло не привлечь внимание аудитории. Поклонники подозревают певицу в том, что она сделала несколько пластических операций. Лободу пытаются уличить в увеличении размера губ и ринопластике

Лободу пытаются уличить в увеличении размера губ и ринопластике.

Кайли Дженнер

У 22-летней представительницы клана Кардашьян 157 млн подписчиков в инстаграме – это больше, чем всё население России. По подсчётам СМИ, каждый пост приносит ей 1,2 млн долларов, а всё состояние оценивается в миллиард. Forbes назвал американку самой молодой миллиардершей в истории, которая «сделала себя сама».

Причём «сделала себя» буквально: сравните фото до и после.

WireImage via Getty; Instagram

С природной внешностью Кайли никогда бы не стала «самой влиятельной персоной в индустрии красоты». А теперь ее главная статья дохода – косметические наборы для губ собственного бренда.

Сольная карьера

В возрасте 22 лет началась сольная карьера Светланы. Первый альбом девушки вышел в 2005 году. После Лобода регулярно выпускала синглы, которые быстро обретали популярность. Они находили отклик в сердцах многих девушек. Так Света нашла тему для своего творчества — сильная и независимая девушка, влюбившись без памяти старается забыть возлюбленного.

Следующий этап, оказавший положительное влияние на развитие сольной карьеры — выступление Светланы в 2009 году на Евровидении. В рамках конкурса Лобода представляла родную Украину. Несмотря на проигрыш, девушка продолжила строить сольную карьеру.

В 2019 году Лобода стала наставницей популярного в России шоу «Голос.Дети». Из-за скандала, связанного с Микеллой Абрамовой, Светлана отказалась от дальнейшего участия в роли наставника.

Факт № 1. Музыкальное образование, начало

 Любовь к музыке пришла из семьи. Бабушка Светы, Людмила была оперной певицей. Света увлекаться музыкой начала ещё в детстве.

 Петь девочка любила больше всего, не удивительно, что по окончании музыкальной школы она выбрала для себя карьеру певицы.

 В школе Светлана изучала не только академический вокал, но также игру на фортепиано и искусство дирижирования.

Факт № 2. Герои в семье

 В каждой семье есть место герою. Василий Лобода, дедушка Светланы, в своё время служил в правоохранительных органах, а затем в КГБ.

 Поездки по миру привели его на Кубу, где он жил примерно шесть месяцев. Это был 1958 год, вовсю шла подготовка к свержению диктатуры.

 За эти полгода, проведённые в жарких джунглях, Василий Лобода активно принимал в этом участие. Он умер, когда Света была ещё ребёнком. 

Факт № 3. Первые выступления

 По окончании школы Светлана поступает в эстрадно-цирковую академию в Киеве. Вокальное отделение с распростёртыми объятиями встречает молодую девушку.

 Ещё до конца обучения Светлана начинает выступать с группой «Капучино». Однако сложности с работой не давали раскрыться ей полностью, поэтому она начала выступать соло, используя для выступлений псевдоним Алисия Горн.

 Выступления Алисии приносили больше пользы и популярность, поэтому вскоре девушка покинула коллектив. И вскоре после этого ей предложили участвовать в мюзикле «Экватор», в роли Мираны.

Факт № 6. «Кетч», «ВИА Гра» и сольная карьера

 В 2003 году, певица вновь решила вернуться к истокам и собрать свою группу. Вновь собранный коллектив она планировала назвать «Кетч».

 Параллельно с этим она прошла отбор для другой, более известной группы «Виагра» и стала одной из вокалисток.

 Однако, как и в прошлом, группа не давала Светлане полностью раскрыть свой потенциал, поэтому она ушла из группы и начала продвигать себя, как сольную исполнительницу.

 Первым синглом Светланы стала «Чёрно-белая зима». Песня быстро завоевала любовь слушателей в России и Украине. Спустя всего два года вышел клип «Я забуду тебя».

 Он заслужил уже не только восхищение фанатов, но и завоевал золото на фестивале европейской музыки. В то же время был выпущен дебютный альбом под названием «Ты не забудешь».

Факт № 5. Евровидение 2009

 В 2009 году Светлана Лобода выступила на Евровидение с песней «Be my Valentine». И хоть отбор удалось пройти успешно, слушателям не слишком полюбился сингл, в результате певица набрала недостаточно балов и смогла занять только двенадцатое место.

 Однако со временем хит всё же нашёл свою аудиторию и время от времени появлялся на ТВ.

 76 очков на Евровидение не сломили дух исполнительницы, и уже вскоре Светлана записывала новые синглы, снимала клипы и продвигала многообещающие проекты.

Факт № 6. Активизм и благотворительность

 Являясь популярной медийной личностью, Лобода использует свой образ не только для продвижения своего таланта, но и для донесения важных посланий общественности.

 Перед выступлением на Евровидение 2009 певица появилась перед камерами с синяками и в бинтах, таким образом она хотела показать миру свою позицию относительно домашнего насилия. Это одна из важнейших мировых проблем, которая старательно замалчивается и мало кто рискует разбираться или высказываться открыто.

 Также в октябре 2007 года, Светлана организовала фотовыставку, где продемонстрировала фотографии посвящённые Индии. Средства, полученные в процессе выставки, были направлены в фонды помощи сиротам и детям с онкологией.

 Это лишь немногие факты о жизни и карьере заслуженной артистки Украины Светланы Лободы.

 В настоящем, певица совмещает карьеру и семью, воспитывает двух дочерей.

 Она даёт концерты в Москве и Санкт-Петербурге, путешествует и продолжает создавать прекрасную музыку.

 Будем надеяться она напишет ещё не один хит.

Мнения поклонников артистки

Светлана Лобода никогда не была толстой и всегда старалась выглядеть хорошо. Следует признать, что девушке это отлично удавалось. Однако в какой-то момент исполнительница, юность и молодость которой прошли в Киеве, решила кардинальным образом сменить имидж.

После этого поклонники наперебой стали обсуждать в соцсетях ее внешность. Достаточной популярностью в интернете стал пользоваться запрос «Светлана Лобода пластика до и после». Мнение фанатов певицы разделилось. Одни говорили, что внешность артистки почти не изменилась, разве что на ней немного отразился отпечаток времени. Другие твердили, что Светлана прибегла к помощи пластических хирургов, ведь Лобода до операции выглядела совсем по-другому.

Сама артистка избегает общения с представителями СМИ и никаких комментариев по поводу своей внешности не дает. В этом запутанном вопросе без помощи специалистов не разобраться.

Карьера и бизнес

Творческий путь Светлана Лобода начала в конце 90-х годов. Ее первым проектом была группа «Капучино», в которой она выступала с будущей телевизионной звездой Викторией Батуи. В качестве солистки коллектива участвовала в записи нескольких синглов и снялась в многочисленных клипах.

В начале 2000-х Светлана Лобода пыталась выступать в киевских ночных заведениях под псевдонимом «Алиша Горн», а позже стала солисткой первого украинского мюзикла «Экватор». Постановка свела артистку с еще одной будущей звездой – Татьяной Либерман, больше известную под сценическим псевдонимом Тина Кароль.

«Прорыв» в карьере Светланы Лободы случился в 2004 году, когда она стала новой участницей популярнейшей группы «ВИА Гра». В составе коллектива она снялась в клипе на песню «Биология» и участвовала в рекламном туре по странам Азии.

Однако, работа Лободы в «ВИА Гре» окончилось спустя четыре месяца пребывания в коллективе. В сотрудничестве с продюсером и тогдашним бойфрендом Александром Ширковым, а также пользуясь услугами пиарщика и друга Михаила Ясинского, она начинает сольную карьеру.

Первой песней и клипом молодой артистки  становится «Черно-белая зима». Работа была снята знаменитым режиссером Аланом Бадоевым, который в тот момент также находился в начале творческого пути.

В период с 2004 по 2009 года Светлана Лобода активно работала, выпустив первые альбомы по «Ты не забудешь» (2005) и «Не мачо» (2008). Выходят видеоклипы на песни «Черный ангел», «Ты не забудешь», «Постой, мущина», «Мишка, гадкий мальчишка», «Счастье», «Не мачо», «За что».

В 2007 году Светлана Лобода становится ведущей программы «Шоумания» на «Новом канале». Пробует свои силы в бизнесе, запустив туристическое агентство и линию собственной одежды. Активно увлекается фотографией и даже делает выставку собственных работ.

Карьерной «вехой» становится участие в конкурсе «Евровидение 2009» в Москве. Светлана Лобода занимает 12 место, что не помешало ей «ворваться» в первую лигу украинских звезд.

В 2010 году Светлана Лобода выпускает клип на песню «Жить легко», в котором иронизирует над своим относительном провале на «Евровидении». Также презентует дуэт с Максом Барских – «Сердце бьется».

В конце того же года, певица начинает новый этап в карьере, взяв сценический псевдоним LOBODА. Выпускает клип на песню «Революция», а в 2011 году снимает на последних месяцах беременности в видео на лирическую песню «Спасибо».

В 2011 году Лобода выпускает хит на песню «На свете». Тогда же она знакомится и начинает сотрудничество с Нателлой Крапивиной – продюсером успешного тревел-проекта «Орел и решка».

2013 год отметился для Светланы Лободы запуском собственного реалити-шоу «Алле, директор» и выпуском хитов «Под лед», «Нежность» и «Город под запретом». В следующем году артистка успешно проводит тур «Под запретом», и выпускает дуэт с российским певцом и бизнесменом Эмином Агаларовым «Смотришь в небо» и сольный сингл «Не нужна». В конце того же года с успехом выступает в столичной «Стерео-плазе».

2015 год также стал успешным для артистки. Светлана Лобода выпускает хит «Пора домой», видео на который собирает миллионы просмотров в Сети. С триумфом проводит всеукраинский тур, а также выпускает две песни на украинском языке: «Нікому то не треба» и «Облиш».

В 2016 году Светлана Лобода осуществляет прорыв на российский рынок, выпустив песни «К черту любовь» и «Твои глаза», до сих пор считающимися «визитными карточками» певицы.

В 2017 году Светлана Лобода проводит триумфальное шоу в киевском Дворце спорта» и представляет новый альбом «H2Lo», признанный одним из наиболее успешных в современной русскоязычной поп-музыке. Вслед за серией публичных скандалов следуют синглы «Случайная», «Парень», Лети», «Суперзвезда», «Инстадрама» и «Пуля-дура».

На протяжении 2017 – 2019 годов Светлана Лобода дает сотни концертов в России, странах ближнего зарубежья, США и Западной Европы.

«ВИА Гра» в жизни Лободы

В качестве эксперимента была создана группа «Кетч», для которой артистка самостоятельно сочинила репертуар и сшила костюмы. На одном из выступлений коллектива в киевском клубе Свету заметил звездный продюсер «ВИА Гра» Константин Меладзе и пригласил на кастинг.

Наша героиня обошла на пробах более 500 претенденток, и весной 2004 года стала коллегой по цеху Надежды Грановской и Веры Брежневой. Все композиции группы этого периода- настоящие хиты. Клипы и песни группы разлетались, как горячие пирожки. Ничего не предвещало беды.

Основной причиной ухода Светланы из группы стала ее чрезмерная активность на выступлениях и откровенность с журналистами. В конце концов, девушка не выдержала прессинга продюсера, и покинула секси-трио.

Сольная карьера

С этого момента начинается ее самостоятельная сольная карьера, поиск и формирование своего имиджа, репертуара. Тот опыт, который был накоплен, пригодился Светлане. Она использует свой низкий бархатный вокал и природные сексуальные данные для создания женщины-вамп. Элементы эпатажа, непредсказуемости всегда привлекают зрителей, она подсмотрела их в творчестве Мадонны. Теперь необходим был репертуар.

Биографию Светланы Лободы, ее личную жизнь, фото детей и историю успеха, можно просмотреть в промо роликах, которые делают ее поклонники фан-клуба. Для сольной карьеры нужны деньги и продюсер, им станет Александр Шивков.

Во время участия в «Евровидении» в 2009 году

Вехи становления:

• зима 2004 года выход песни и клипа «Черно-белая зима;
• 2005 год. Клип «Я забуду тебя» (первая премия в Португалии среди иностранных клипов). Клип «Ты не забудешь». И наконец, сольный альбом, который стал первым с таким же названием.
• 2006 год. Клип и сингл «Черный ангел», запись песни «Настоящий мусчина». Параллельно ведет программы на телевидении «Шоумания», «Мисс СНГ». Вкладывает деньги и открывает турагентство.
• 2007 год. Лирическая композиция и клип «Счастье».
• 2008. Альбом «Не мачо». В это же году Светлана Лобода пробует себя в роли дизайнера. Происходит презентация коллекции «F*ck the macho» для молодежи. В рамках премии «Национальный Олимп» певица становится лауреатом по номинации «Оригинальный стиль исполнения».
• 2009 год. Вторая коллекция одежды «NO SILICON» с таким же принтом на одежде. Выходит сингл и клип Be My Valentine (Anti-crisis girl!). Она проходит отборочный тур на Евровидение. На конкурсе она занимает 12 место, но попадает в поле зрения европейского зрителя по количеству просмотров конкурсного клипа.
• 2010 год. Клип «Жить легко», как рефлексия на поражение в конкурсе. Клип песни «Сердце бьется», дуэт с Максом Барских. В клипе используется компьютерная 3Д анимация, новаторские решения, он становится событием в музыкальном мире и считаемся самым дорогим на территории Украины. Светлана регистрирует бренд и торговую марку «ЛОБОДА». Презентует клип «Революция», ставший культовым.
• 2011-2012 годы подготовка новой концертной программы «Начало». Презентация ее состоялась в апреле 2012 года. Для этого был выбран самая лучшая концертная площадка Украины Crystal Hall. Это дало старт годового концертного турне LIVE SHOW «Начало». К европейскому чемпионату выходит клип «What about U». В 2012 году Света приглашена Аллой Пугачевой на «Рождественские встречи» с новой песней «40 градусов». Принимает участие в конкурсе «Голос. Дети», в качестве тренера.
• 2013 год. Синглы «Нежность», «Под лед», за свое творчество удостоена званием «Заслуженного артиста Украины».
• 2014 год. Клипы «Смотришь в небо» (дуэт с Emin), за который в 2015 году получили премию за лучший дуэт. Сингл «Город под запретом», ставший «песней года».
• 2015 год. Клип «Пора домой», кавер песни в память Кузьмы Скрябина «Нікому то не треба». Становится победителем премии Fashion People Awards. Совершает турне по Украине, где презентует новые песни «К черту любовь», «Ангелок» и ставшую шлягером «Твои глаза».

На сцене во время концерта

Биография Светланы Лободы, личная жизнь, творчество в 2017. Она награждается титулом «Самая красивая певица страны», в рамках отборочного конкурса красоты «Мисс вселенная Украина». Песня «Твои глаза» в течение нескольких недель находится на высшей ступеньке самых прослушиваемых синглов в СНГ.

Получает награду «Золотой граммофон» за песню «А может к черту любовь». И наконец, как подарок себе и поклонникам, 8 марта проходит значимое событие в ее жизни, презентация во дворце спорта альбома, который готовился 5 лет «H2Lo». Это было фееричное 3 часовое шоу.

Светлана Лобода на фотосессии

Светлана Лобода до и после пластики — фото в молодости и сейчас

Уже ни для кого не является секретом, что звезды шоу-бизнеса для улучшения своей внешности и сохранения молодости прибегают к помощи пластических хирургов.

Некоторые артисты делают пластические операции не один раз, порой подвергая риску собственное здоровье.

В последнее время общественность сильно интересует, как выглядела Светлана Лобода до и после пластики, а также сколько операций перенесла артистка.

Светлана Лобода до и после пластики (фото)

В юности Светлана Лобода была закомплексованной и неуверенной в себе девушкой, что и подтолкнуло ее выбрать профессию артистки с целью самоутверждения.

После успешного прохождения кастинга в проект «ВИА-ГРА» Лобода стала привлекать внимание не только вокалом, но и привлекательными внешними формами. Уже тогда многие обратили внимание, что после пластики Светлана Лобода стала вести себя увереннее. Она даже не увеличивала размер груди, а просто подчеркнула данное природное достоинство, сделав его чуть более округлым и пышным

Она даже не увеличивала размер груди, а просто подчеркнула данное природное достоинство, сделав его чуть более округлым и пышным.

На фото: Изменения во внешности Светланы Лободы

Но поклонники Лободы отмечают многочисленные изменения во внешности своего кумира, происходящие в разный период времени. Сама звезда утверждает, что это вовсе не пластические операции, а результат талантливой работы ее визажистов.

Пластику ягодиц Светлана Лобода опровергает и говорит, что положительного результата она достигла исключительно благодаря упорной и регулярной работе в спортзале, а также переходу на здоровое питание.

На фото: Светлана Лобода до и после пластики

Размер губ, который регулярно меняется на фото Светланы Лободы, является результатом посещения косметологического кабинета, как утверждают специалисты. Введение гиалуроновой кислоты поддерживает нужный результат менее полгода, после чего процедуру требуется повторять.

Также отмечается, что ярко выраженные скулы и рот Светланы Лободы выглядят очень неестественно и сильно отличаются от тех форм, которые были на ее студенческих и юношеских фото.

Представители средств массовой информации пишут, что девушка, делая пластику, испортила данную ей от природы прекрасную внешность постоянными процедурами и коррекциями.

На фото: Светлана Лобода в юности и сейчас

Отсутствие мимики у Лободы натолкнуло на мысль, что певица перестаралась с контурной пластикой. Отмечается, что ее как бы не коснулись возрастные изменения. Данный факт сама Светлана поясняет использованием качественной косметики, регулярными походами в спортзал и здоровым питанием, а не пластикой. Светлана Лобода придерживается здорового образа жизни и старается соблюдать режим дня.

Возможно интересно: Светлана Лобода в молодости, Кендалл Дженнер до и после пластики.