Плазмолифтинг лица: инъекционная подтяжка и омоложение кожи лица и головы

Подготовка к процедуре

К сеансу PRP-терапии важно подойти со всей ответственностью. Примерно за неделю до проконсультируйтесь с врачом, который назначит необходимые анализы, чтобы исключить противопоказания и избежать возможных осложнений.. Что нужно сделать перед процедурой?

Что нужно сделать перед процедурой?

  • Сдать общий и биохимический анализы крови;

  • Пройти исследование на ВИЧ и гепатит;

  • За неделю до плазмотерапии откажитесь от пилингов;

  • На 7 дней воздержитесь от употребления алкоголя и курения;

  • За неделю прекратите прием медикаментов;

  • Не наедайтесь перед сеансом – лучше перекусить за несколько часов до.

От соблюдения этих рекомендаций зависит и безопасность процедуры, и то, насколько пациент будет доволен конечным результатом.

Почему так происходит?

Выделяют две основные причины столь печального последствия введения филлеров:

  1. Склонностькожи к образованию шрамов и рубцов. В этом случае не рекомендуется введение филлеров.
  2. Воспаление в зоне инъекции. Иммунная система старается защитить организм и ограничить очаг, возникшийна месте укола, формируя защитную капсулу.

В свою очередь воспаление развивается вследствие следующих факторов:

  • инфицирование места укола;
  • индивидуальная реакция на вспомогательные вещества, входящие в состав введенного препарата;
  • повреждение тканейво время проколов иглами.

Негативные последствия после введения филлеров в кожу лица и губы возникают, если были сделаны слишком поверхностные инъекции. Выбранный филлер нужно вводить в глубокие слои кожи, не превышая положенный объем. Иначе начинается усиленное рубцевание. Чаще всего образование фиброза диагностируют на губах, так как их кожа особенно чувствительная.

Как избавиться от фиброза?

Чем меньше срок действия введенного филлера, тем ниже риск возникновения негативных последствий контурной пластики. Существует ряд методов, позволяющих разрушить подкожный филлер и дать рубцу рассосаться без хирургического вмешательства. В тяжелых случаях может быть назначена пластическая операция.

Медикаментозное лечение

Методика предполагает введение внутрь сформировавшегося рубца или под него лекарственных средств, угнетающих рост соединительных волокон. Применяют следующие средства:

  • Глюкокортикостероиды. Препаратына основе гормонов снимают воспаление, замедляют выработку коллагена и останавливают процесс формирования рубцов.
  • Ферменты. Специфический фермент гиалуронидазаспособен расщеплять гиалуроновую кислоту и выводить ее из кожи. Это широко распространенное средство борьбы с негативными последствиями увеличения губ и устранения морщин гиалуроновой кислотой.

Использование гиалуронидазы назначается, если филлер был вколот на неправильную глубину, или была выбрана большая доза препарата. Благодаря гиалуронидазе успешно лечатся фиброзные очаги разной природы. Фермент разрушает введенный филлер и плотную фиброзную капсулу, за счет чего снижается рубцовый отек. Уплотнение размягчается, становится менее заметным, а его рост останавливается. Подкожно введенная гиалуронидаза действует в течение 2-х суток. В зависимости от тяжести осложнения, результат после инъекции гиалуронидазы может наблюдаться уже через 3 дня.

Кроме уколов назначают мази для наружного применения, также содержащие гиалуронидазу.

Физиотерапия

Для устранения рубцов применяют следующие методы:

  • Фонофорез. Под воздействием УЗ волн в подкожную зону поступают препараты, содержащие гиалуронидазу.
  • Электростатический массаж. Смягчает волокна сформировавшихся рубцов, усиливает микроциркуляцию крови.
  • LPG-массаж. Помогает размягчить структуру капсул, разглаживает рубцы.
  • Лучи Букки. Одна из разновидностей рентгенотерапии. Разрушает волокна коллагена и уменьшает соединительнотканные очаги.
  • Мезотерапия. Проводится введение под рубец филлера, способствующего выравниванию кожи.
  • Фотокоррекция – обработка пораженной области световым лучом. В результате устраняется пигментация, кожа разглаживается, становится ровной и гладкой.
  • Компрессионная терапия. Применяется специальный бандаж, обеспечивающий давление до 24 мм рт.ст. Метод не подходит для устранения негативных последствийна губах и в целом на лице, так как повязку нужно носить до года.

Криодеструкция

Методика основана на разрушении фиброзных образований холодовым агентом, обычно в его роли выступает жидкий азот. Криоагент способствует разрушению клеток соединительной ткани – лед разрывает их оболочки. Для достижения результата порой достаточно одной процедуры, но этот метод может оказать влияние на пигментацию кожи.

Когда нужно делать операцию?

В большинстве случаев несовершенства кожи после введения филлера устраняются с помощью инъекций гиалуронидазы. Хирургическое вмешательство назначают в крайнем случае, если наблюдаются крупные рубцовые образования, которые значительно меняют внешность, провоцируют деформацию лица и не поддаются другим методам воздействия. Подобные явления становятся следствием серьезного инфекционного поражения, которое почти исключается, если контурная пластика проводилась в условиях клиники.

Уплотнения удаляют через разрезы, выполненные по бокам возле губ. Такой подход дает возможность предупредить формирование вторичных шрамов, но не гарантирует полное их отсутствие.

Плазма богатая и бедная тромбоцитами – какая нужна вам?

Основа процедуры плазмолифтинга – введение концентрированной плазмы крови, богатой тромбоцитами. Плазма, содержащая недостаточное количество тромбоцитов, бесполезна. Это значит, что выбирая клинику, где делают плазмолифтинг, нужно поинтересоваться, какой препарат будет вводиться.

Давайте разберемся, что такое плазма, богатая тромбоцитами, чем она отличается от обычной крови и почему ее сложно получить.

Наша кровь имеет следующий состав:

  • Жидкая плазма – приблизительно 55%. Состоит в основном из воды и белков, витаминов, минералов и других питательных веществ.
  • Лейкоциты – белые кровяные клетки и тромбоциты – в норме 1%.
  • Эритроциты – около 44%.

После центрифугирования крови, собранной у пациента, эти компоненты разделяются в соответствии с принципом, согласно которому более тяжелые элементы опускаются на дно, а более легкие поднимаются. 

Плазмолифтинг – препарат

Внизу находятся эритроциты, сверху – плазма, а между ними – самый важный слой лейкоцитов и тромбоцитов – лейкоцитарно-тромбоцитарный слой. 

Если после центрифугирования крови ввести пациенту то, что находится в верхнем слое, то процедура не даст никаких эффектов, так как эта часть лишена наиболее важных компонентов, необходимых для полноценного лечения. То есть в ней почти нет тромбоцитов, которые находятся в тонком слое с лейкоцитами.

В лейкоцитарно-тромбоцитарном слое концентрация тромбоцитов до 70 раз выше по сравнению с концентрацией в нецентрифугированной крови. Но этот слой очень тонок. В зависимости от количества собранной крови в нем содержится всего около 0,2-0,3 мл концентрированной жидкости.

Т.е. врач эстетической медицины по факту может использовать только около 20% содержимого пробирки, остальное нужно выбросить. Но даже 4 мл препарата достаточно, чтобы провести плазмолифтинг на всем лице. 

Конечно, тогда концентрация препарата превышает общую концентрацию не 70, а в 7 раз, при условии, что мы берем 30 мл крови, из которых 0,3 мл представляет собой лейкоцитарно-тромбоцитарный слой, а около 3,7 мл – это плазма. Такая концентрация препарата для ухода за лицом эффективна, но при разбавлении резко снижается. 

Итак, чем выше концентрация лейкоцитов и тромбоцитов, тем выше эффективность процедуры. Поэтому для некоторых областей лица, например, для лечения кожи вокруг глаз, готовится более концентрированный препарат. Вместо 4 мл препарата, из того же объема крови получается 2 мл высококонцентрированного препарата. В свою очередь, небольшие рубцы можно лечить только препаратом, разведенным плазмой.

Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции

Метод обработки поверхностных слоев кожи. Лазерный луч заданной частоты воздействует, удаляя ороговевшие клетки, либо формирует микроотверстия в коже, через которые в условиях высокой температуры испаряется вода и мертвые клетки. Процедура направлена на обновление кожи и стимуляцию выработки нового коллагена. В результате сужаются поры, повышается упругость, устраняются морщины, выравнивается рельеф кожи.

Проводится с использованием лазера, воздействие осуществляется световыми импульсами. Один из самых щадящих способов омоложения. В результате устраняются пигментные пятна, морщины, угревая сыпь, повышается синтез коллагена и эластина, восстанавливаются поврежденные клетки.

Воздействие на кожу радиочастотным излучением, проникающим в глубокие слои. Температура кожи повышается, образуется эластин и коллаген – происходит омоложение.

Инъекционное введение в кожу лифтинг-препаратов, витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты подбираются индивидуально, методика подходит женщинам, у которых присутствует второй подборок и дряблая кожа.

Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А – «Ботокс», «Диспорт» и др. Эффект заключается в блокировке мимической мускулатуры, за счет чего разглаживаются морщины.

В кожу лица вводятся нити на основе полимолочной кислоты. Методика позволяет скорректировать овал лица, подтянуть кожу, устранить второй подбородок. Нити со временем рассасываются, оставляя естественный коллагеновый каркас. Эффект подтяжки удерживается на протяжении 2-5 лет.

Представляет собой насыщение кожи кислородом. В результате стимулируются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется микроциркуляция, убираются ороговевшие клетки, выравнивается рельеф, улучшается цвет лица.

Как избавиться от милиумов на лице косметологическими методами

Основной метод лечения – это вскрытие и удаление содержимого милиумов. Оно должно осуществляться исключительно в кабинете у грамотного и опытного косметолога.

·       На первичном этапе частично разблокировать головку жировика поможет поверхностный химический пилинг. Под воздействием фруктовых кислот омертвевшие клетки кожи растворяются, что даёт сигнал к обновлению эпидермиса. В зависимости от существующих проблем и типа кожи, курс пилинга составляет от 5 до 7 сеансов.

·       Механический способ (вскрытие и кюретаж). Избавление от милиумов осуществляется методом прокола с помощью иглы. Если белый жировик имеет средний размер, то применяется игла Видаля. С более мелкими белыми точками позволяет работать инсулиновый и мезотерапевтический шприц. Косметолог вскрывает оболочку жировика и устраняет с помощью кюретки и ложки Уно кератиновый сгусток. Такой метод позволяет полностью удалить содержимое и предотвратить образование новых кист.

Однако на лице и теле могут появиться милиумы, размер которых не позволит их вскрыть. В этом случае помогут:

·       Электрокоагуляция. Процедура предполагает высушивание жировиков с помощью высокочастотного электрического тока, вследствие чего они сами отпадают.

·       Лезерное удаление. Применяется при множественной локализации и труднодоступном положении милиумов. Жировик удаляется лазером, а заживление раны происходит под сухой корочкой через 7-14 дней. Таким образом, кожа вылечивается от кистозных образований.

С чего начать: эффективные процедуры после 30-35 лет

При правильном уходе возрастные изменения начинают появляться на лице не раньше 30 лет. Чтобы замедлить старение в этом возрасте, необходимо регулярно обновлять и питать кожу изнутри – поверхностных кремов и сывороток уже недостаточно. 

  • Обновление. С 25-30 лет рекомендовано регулярное глубокое очищение кожи с помощью химических пилингов. Удаление рогового слоя стимулирует обновление эпидермиса. В результате лицо выравнивается, исчезают мелкие морщинки. 
  • Питание. До 35 лет также стоит задуматься о глубоком увлажнении и питании кожи. Курс из 2-4 процедур мезотерапии или биоревитализации раз в полгода поможет дольше сохранить естественную молодость и упругость кожного покрова. 
  • Предупреждение. Пациентам с активной мимикой не стоит откладывать ботулинотерапию, чтобы избежать появления глубоких мимических морщин. Увидели первые складки – обезопасьте зону, снизив силу сокращения активных мышц. 

Техника армирования золотыми нитями

Золотая подтяжка лица выполняется в несколько этапов:

  • Пациент ложится на кушетку и с его лица врач снимает макияж, удаляет загрязнения;

  • На зоны обработки наносится крем-анестетик;

  • Врач делает разметку в местах коррекции, обозначая линии введения нитей;

  • После того, как анестезия подействует, кожа обрабатывается антисептиком;

  • Выполняются проколы и нити вводятся на глубину 3 миллиметра;

  • После имплантации места проколов обрабатываются обеззараживающим составом и заклеиваются стерильными пластырями, чтобы избежать инфицирования.

Сразу после процедуры пациент отправляется домой

Крайне важно, чтобы нити устанавливал квалифицированный врач-косметолог или пластический хирург.

Виды безинъекционной мезотерапии

Мезотерапия без проколов – процедура, подходящая не только для омоложения лица, но и для улучшения контуров тела, а также для повышения густоты и эластичности волос.

Для этого используются аппараты, которые отличаются принципом работы – тем, как именно они проводят под кожу мезококтейли.

  • Кислородная мезотерапия. В этом случае кожа обрабатывается кислородом в чистом виде, и лечебный состав проникает внутрь под его давлением – используется метод нагнетания.
  • Криомезотерапия. Чтобы получить нужный эффект, на кожу воздействуют холодом и электроволнами – они не только повышают проницаемость клеток, но и дополняют действие препаратов, укрепляя стенки сосудов, а также подтягивая ткани.
  • Ионофорез. Эту процедуру проводят с помощью воздействия гальванического тока.
  • Лазерная мезотерапия. Проводником для мезококтейля становится лазерное излучение, которое усиливает его действие.
  • Ультразвуковая. Лечебные составы попадают в глубокие слои кожи с помощью ультразвуковых колебаний, которые также усиливают их действие.
  • Электропорация (гидромезотерапия). Во время такой процедуры полезные ингредиенты мезококтейлей проникают в ткани под воздействием электромагнитного излучения. Эти импульсы многократно повышают проницаемость клеток, поэтому даже крупные молекулы (например, гиалуроновой кислоты) могут попасть в дерму.
  • Аквафорез. Эта методика комбинирует принципы электро- и лазерной стимуляции, а также лимфодренажа. Она усиливает обменные процессы, приводит в норму отток жидкости и помогает избавиться от отечности. В результате кожа становится более увлажненной и упругой.
  • Мезотерапия магнитофорезом. Здесь транспортирующую функцию для активных веществ выполняют магнитные волны.

Главный плюс аппаратных методик — их безболезненность и минимальный период восстановления.

Основные зоны воздействия

Мезотерапия может проводиться на лице и теле, она решает основные эстетические проблемы и даже помогает похудеть.

Рассмотрим основные зоны лица и головы, на которых проводятся процедура.

Губы

Мезотерапия делает губы гладкими, выразительными. Кожа вокруг губ становится более упругой, молодой, уходят «кисетные» морщины, контур становится более четким, рельеф – однородным, проходит сухость кожи.

Волосы

Мезотерапия решает проблему выпадения волос, стимулируя луковицы к росту. Волосы становятся густыми, здоровыми, приобретают приятный естественный цвет. Также методика успешно борется с перхотью и сухостью кожи головы, предупреждает седину в молодом возрасте, устраняет ломкость и сечение волос.

Шея

После курса мезотерапии лица и шеи улучшается общее состояние кожи, снижается выраженность горизонтальных морщин и складок, уходят локальные жировые отложения, пигментные пятна, кожа становится более эластичной и упругой, подтягивается. В некоторых случаях мезотерапия позволяет уменьшить заметность рубцов и шрамов после операции, например на щитовидной железе. Методика эффективна против второго подбородка и сосудистых звездочек.

Область вокруг глаз, веки

Мезотерапия зоны вокруг глаз эффективно борется с мешками под глазами и темными кругами. Активные компоненты «коктейлей красоты» стимулируют выработку эластина и коллагена, делая кожу упругой и молодой. Разглаживаются морщины, повышается тонус кожи, восстанавливается здоровый цвет, кожа подтягивается. Мезотерапия устраняет дряблость верхнего века, припухлости, отеки, возрастные несовершенства, «гусиные лапки», сухость кожи.

Подбородок

Два главных эффекта от мезотерапии в этой области – подтяжка кожи и устранение второго подбородка. Во время процедуры происходит так называемое «нехирургическое моделирование».

Для мезотерапии подбородка используются специальные мезококтейли, которые расщепляют жир, укрепляют кожу, насыщают ее влагой и полезными компонентами.

Лоб

Мезотерапия успешно борется с горизонтальными и вертикальными морщинами, которые характерны для этой области. Кожа подтягивается, омолаживается, насыщается влагой, витаминами и минералами.

Нос и носогубные складки

Дермальная и эпидермальная мезотерапия способна устранить поверхностную носогубную складку на начальном этапе, когда она только начала формироваться. Мезококтейли стимулируют собственные биопроцессы, кожа становится свежей и подтянутой.

Теперь перейдем к мезотерапии тела и перечислим основные зоны, на которых она успешно применяется.

Живот

Мезотерапия живота решает множество проблем, например, помогает бороться с лишними жировыми отложениями. Она активирует собственные регенерационные процессы, повышает эластичность кожи, придает ей упругость, выравнивает рельеф и цвет. Кроме того, на животе часто бывают растяжки и шрамы, например от кесарева сечения. Мезотерапия способна устранить и эти дефекты.

Руки

Чаще всего мезококтейли вводятся в тыльную сторону кистей рук для их омоложения и подтяжки. Препараты устраняют сухость, шелушение, пигментацию, морщины, сильно выступающие вены и прочие косметические дефекты кистей рук. Воздействие негативных факторов внешней среды быстро ликвидируется, кожа приобретает здоровый цвет и ухоженный вид.

Бедра и ягодицы

Эффект от мезотерапии в этой зоне – укрепление кожи, ее восстановление и омоложение. Если в состав коктейлей входят липолитики, то происходит разрушение локальных жировых отложений. Кожа подтягивается, разглаживается, уходит целлюлит, сосудистые звездочки, устраняются рубцы и растяжки.

Зона декольте

Основные эффекты – это лифтинг груди и восстановление кожи. Методика эффективна при снижении упругости и эластичности кожи, возрастном опущении груди, пигментации, растяжках и рубцах, морщинах, неоднородном рельефе и нездоровом цвете кожи. Частые клиенты мезотерапевта – женщины, которые закончили грудное вскармливание и хотят вернуть груди привлекательность. Также мезотерапию часто проводят в рамках реабилитации после пластических операций.

Спина

Здесь чаще применяется инъекционная методика, потому что необходимо доставить препараты четко и целенаправленно в проблемную зону. Мезококтейли обычно влияют на крово- и лимфоток, улучшая микроциркуляцию в коже, снимая боль и напряженность мышц, приводя их в тонус. Коктейли на основе липолитиков используются для устранения локальных жировых отложений на боках. Также с помощью мезотерапии корректируют такие дефекты, как «бычья шея» и «вдовий горб».

Особенности проведения процедуры

Аппаратная безинъекционная мезотерапия — довольно быстрая манипуляция. В среднем она длится 20-30 минут. Делать ее можно в любой сезон. Но косметологи предупреждают, что солнечный и жаркий период для этого не слишком подходит. Дело в том, что активные ультрафиолетовые лучи могут травмировать чувствительный эпидермис.

Как часто делать?

Одного сеанса для выраженного эффекта будет недостаточно – понадобится курс, состоящий в среднем из 4-10 процедур.

Их количество определяет врач, в зависимости от состояния лица, тела или волос (если планируется лечение кожи головы). Перерыв между сеансами обычно 10 дней. Омолаживающий и оздоравливающий эффект сохраняется примерно в течение года.

По завершении курса можно использовать данную методику, чтобы закрепить результат. Но не чаще одного-двух раз в месяц.

Подготовка

Чтобы результат был эффектным и сохранялся максимально долго, к безыгольной мезотерапии нужно подготовить свое лицо и тело.

Для этого существуют простые правила:

  • За 3 дня до процедуры не употреблять алкоголь;
  • Не принимать антибиотики и препараты, влияющие на свертываемость крови;
  • Также в течение 3-4 дней до манипуляции не стоит ходить в баню, сауну, а также загорать (в солярии или на пляже).

Если вы принимаете медикаменты, действие которых вам не до конца известно, предупредите об этом врача-косметолога, чтобы избежать нежелательных последствий.

Как проходит сеанс?

Аппаратная мезотерапия проводится поэтапно:

  1. Консультация: врач-косметолог выясняет, какие эстетические проблемы нужно решить и можно ли проводить процедуру.
  2. Определяется вид аппарата и зоны для мезообработки.
  3. Врач подбирает коктейль из лечебных веществ.
  4. Кожа пациента очищается от макияжа, загрязнений и кожного сала. Если есть необходимость, дополнительно проводятся манипуляции по удалению ороговевших клеток – например, ультразвуковая чистка лица или различные пилинги.
  5. На очищенную и кожу наносится лечебный и омолаживающий состав.
  6. Затем идет воздействие аппаратом на зоны коррекции, чтобы питательные вещества смогли проникнуть в дермальный слой. Оно длится 15-30 минут.
  7. Нанесение успокаивающей маски или крема – они закрепляют результат сеанса.

Пока идет процедура безинъекционной мезотерапии лица, пациенты чувствуют максимум легкое покалывание, но часто непривычные или неприятные ощущения отсутствуют или минимальны.

Противопоказания

Противопоказания стандартны для инъекционных процедур.

Это:

  • Беременность и лактация.
  • Любые острые или обострившиеся хронические заболевания.
  • Дерматологические болезни.
  • Воспалительный процесс в области обработки.
  • Злокачественные новообразования (не только в месте воздействия, но и в организме в целом).
  • Иммунодепрессивные состояния.
  • Психические заболевания и эпилепсия.
  • Склонность к образованию келоидных рубцов.
  • Нарушения свертываемости крови.
  • Прием лекарств, влияющих на свертываемость крови. Анти- и прокоагулянты следует прекратить принимать хотя бы за пару недель до посещения клиники – разумеется, с разрешения лечащего врача, прописавшего препараты.

Сама по себе собственная плазма безвредна для организма, поэтому ограничения связаны преимущественно с методом ее введения – микроинъекциями.

Лазерные косметологические процедуры в пожилом возрасте

Лазер является ключевой частью косметических процедур для зрелых пациентов. Многие из них имеют много солнечных повреждений в дополнение к морщинам. Для пациентов этой возрастной группы прекрасно подходят процедуры с применением CO2-лазера, требующие проведения всего одного-двух сеансов. Практика показала что лазерные методики улучшают состояние кожи в любом возрасте, создавая эффект подтяжки и уменьшая выраженность морщин.

Применение CO2-лазера до и после

Этой возрастной категории рекомендуется лазерная шлифовка, используемая для устранения поверхностных дефектов кожи, в том числе коричневых пятен, которые нередко появляются у немолодых пациентов. Сочетание фракционного CO2-лазера с наполнителями и ботоксом может улучшить поверхность кожи, вернуть утраченный объем и убрать морщины.

Что чувствовала и как выглядела модель во время и после процедуры

Во время процедуры модель отмечала отсутствие болевых ощущений. Первую половину процедуры (при обработке каждого века) не возникало даже легкого дискомфорта, лишь когда врач работала ближе к ресничному краю, возникало легкое чувство покалывания, ощущение было терпимым и тут же проходило, как только врач перемещала иглу в другую точку. Сразу после процедуры модель отметила легкое жжение в обработанной области, которое затем вскоре прошло. Внешний вид лица был, по оценке самой модели, вполне нормальным.

Врач предупредила о появлении отека в зоне верхнего века, который усилится на второй день после процедуры и продержится примерно 3–5 дней, постепенно сходя на нет. (При данном морфологическом типе и особенностях кожи отек бывает достаточно выраженным, зато реабилитация проходит намного быстрее, чем при наличии сухой тонкой кожи.) По словам модели, на второй день веко действительно отяжелело и увеличилось в объеме, но уже к вечеру всё нормализовалось, и на следующий день признаков отечности почти не было заметно. Корочки, образовавшиеся в процессе заживления в местах кратеров, окончательно отпали на пятый день после процедуры, в процессе умывания (врач строго запретила модели «помогать» отшелушиванию и отрывать корочки, чтобы не нарушить процесс регенерации и не травмировать обновленную кожу).

Модель отмечает следующий результат: взгляд чуть «приоткрылся», морщины в уголках глаз стали менее видны, а качество кожи заметно улучшилось, она стала более гладкой, приятной, свежей.

Врач подчеркнула, что максимальный эффект от процедуры наступит через два месяца, а наилучший результат можно получить после полного курса из четырех процедур, которые выполняют с интервалом в два месяца: тогда можно поднять веко на 5–7 мм и получить стойкий результат, который продлится около трех лет или даже дольше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector