Сын синди кроуфорд изуродовал себя до неузнаваемости: «мама, прости…»

Сын Синди Кроуфорд — Пресли Уолкер Гербер

В конце 90-х годов прошлого столетия красавица с мировым именем стала мамой в первый раз. Она родила малыша в домашних условиях, но за ходом родового процесса наблюдали квалифицированные акушерки. По словам самой новоиспечённой мамочки, малыша она родила легко, несмотря на его вес при рождении, равный почти 4-м килограммам. Малыша назвали родители в честь звезды рок-н-ролла Элвиса Пресли, песнями которого заслушивается вся семья.

Сын Синди Кроуфорд — Пресли Уолкер Гербер обладает лёгким и общительным характером. У него большое количество друзей, с которыми он часто встречается.

Сыну звезды уже 19 лет. Он получает образование в одном из американских колледжей. Молодой человек снялся для журналов моды несколько раз. В конце 2018 года он стал лицом одного из мировых брендов мужской одежды.

Среди увлечений парня значится сёрфинг, американский футбол и фотография. Любит Пресли путешествовать. Недавно парень катался на горных лыжах в швейцарских горах.

Секрет идеальной фигуры от Синди Кроуфорд: описание комплекса

Являясь первым видеокурсом Синди, «Секрет идеальной фигуры» приобрел наибольшую известность и популярность среди всех видеотренингов супермодели.

Секрет успеха заключается в том, что программа тренировки проходит в щадящем спокойном режиме и включает простые в выполнении упражнения. Но при этом они дают нагрузку на все группы мышц, поэтому быстро подтягивают всё тело и избавляют от лишних килограммов. Курс сочетает в себе аэробные и силовые занятия, что повышает его эффективность.

Самой Синди регулярные тренировки по ее методике помогли сберечь фигуру после рождения двух детей и вернуть прежнюю идеальную форму.

Видеотренинг «Секрет идеальной фигуры» разделен на 3 курса аэробики: первые два продолжительностью по 40 минут, а третий – 10 минут. Каждый начинается с разминки, в результате которой плавно разогреваются основные мышечные группы и суставы.

Порядок выполнения тренировок не важен, поэтому при выборе нужно исходить из собственных предпочтений и наличия свободного времени. Можно выполнить все три курса за один раз, что займет около двух часов.

Не стоит делать перерывы между тренировками более 3 дней, иначе эффективность заметно снизится.

Никакого специального инвентаря для полноценного выполнения курса не потребуется. Достаточно иметь под рукой гимнастический коврик, легкие гантели весом от 0,5 до 3 кг (можно заменить бутылками с водой) и стул.

Плюсы и минусы тренировок

Занятия спортом по программе Синди Кроуфорд обладают следующими достоинствами:

1. Простота и умеренная нагрузка. Это позволяет их выполнять людям практически любого возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовки.
2. Оптимальный подбор классических, но очень эффективных упражнений, которые дают нагрузку и на основные мышечные группы, и на все проблемные зоны. Спортивные тренировки Синди акцентированы на том, чтобы именно женскую фигуру сделать наиболее привлекательной и соблазнительной.
3. Спокойный темп занятий позволяет избежать перегрузок.
4. Великолепная фигура супермодели, которая выступает в роли ведущей своих тренировок, послужит прекрасной мотивацией для качественных и регулярных занятий спортом.
5. Завершение тренировки отличной растяжкой не только повышает женскую гибкость, но и приводит тело после нагрузки в спокойное состояние.

Однако видеотренинг «Секрет идеальной фигуры» имеет некоторые недостатки:

1. Курс Синди лишен кардионагрузок, а они, как известно, наиболее эффективны для жиросжигания. Поэтому, занимаясь по программе супермодели, вы укрепите мышцы, но для похудения одной этой программы может оказаться недостаточно.
2. Постоянные и частые тренировки по тренингу Синди могут привести к увеличению объема рук и ног за счет роста мышц, что сделает фигуру менее женственной.
3. Для новичков в фитнесе видеотренинг Синди может оказаться тяжелым, а бывалым спортсменам, наоборот, может не хватить нагрузки. К тому же выполнять из раза в раз одни и те же упражнения скучно. Поэтому занятия по курсу Синди полезно будет включить в тренировочный график, но в любом случае их надо чередовать с другими тренировками и программами.

Кому противопоказаны

Поскольку занятия по системе Синди Кроуфорд отличаются спокойным и щадящим режимом, у них нет противопоказаний, кроме самых общих, то есть тех, которые предусмотрены для любых занятий спортом.

Окончательный вопрос о возможности тренировок в тех или иных случаях всегда должен принимать лечащий врач. И, конечно же, ни в коем случае нельзя нагружать свое тело в период острых заболеваний или обострения хронических болезней.

Биография и личная жизнь Синди Кроуфорд

Синди Кроуфорд — знаменитая на весь мир американская модель и актриса. Ее полное имя — Синтия Энн Кроуфорд. Родилась она 20-го февраля 1966-го года. Достаток у ее семьи был сравнительно небольшим.

Отец — Джон Дэн Кроуфорд работал простым электриком. К слову, мужчина всегда мечтал о сыне, чтобы род Кроуфорд не прерывался, поэтому Синди (самый младший ребенок в семье) решила в будущем не менять фамилию. Мать — Дженнифер Сью Кроуфорд-Молаф работала в городской клинике медсестрой.

Как уже было упомянуто выше, Синди не была единственным ребенком в семье. У нее есть старшие сестры — Крис и Даниэль. Известно также, что у Синди был брат — Джефф, однако, он скончался от лейкемии в возрасте всего трех лет. Синди старалась учиться хорошо, и после школы поступила в институт на факультет химических технологий. Старания девушки были оценены по достоинству, и университет предоставил ей стипендию.

Примерно в это же время отец девушки тяжело заболел, и Синди устроилась на подработку. Летом она как-то раз собирала кукурузу на ферме и по случайности попала на фотографию, которая была сделана для газетной статьи о сборе урожая.

Биография и личная жизнь Синди Кроуфорд полны удивительных событий. По счастливой случайности, эту фотографию увидел знаменитый фотограф, который и убедил шестнадцатилетнюю Синди испытать свои силы в качестве модели. Родители девушки были против, но та решила не соглашаться с ними, и уехала в Чикаго, несмотря на все родительские запреты.

В 1986-м году Синди Кроуфорд заключила свой первый контракт с модельным агентством.

В том же году она стала серебряным призером конкурса Elite Model Look, на котором она представляла одно из модельных агентств Нью-Йорка. Кареглазая шатенка с практически идеальными параметрами фигуры и весьма примечательной особенностью внешности — родинкой над губой — начала стремительно подниматься на модельный Олимп. Кстати говоря, первое время девушку убеждали избавиться от этой родинки. Девушка наотрез отказывалась, поэтому фотографам приходилось устранять этот своеобразный дефект в фоторедакторе. Если сравнивать Синди Кроуфорд фото в молодости и сейчас, можно увидеть, что на самых первых профессиональных снимках у модели нет родинки.

В начале девяностых Синди становится супермоделью мирового уровня. Она становится настоящей звездой подиума, а также лицом самых известных брендов одежды и косметики. К примеру, на протяжении целых десяти лет Синди Кроуфорд представляла косметический бренд Revlon. Интересно, что в начале карьеры Кроуфорд называли «малышка Джиа», из-за внешнего сходства со знаменитой моделью Джией Каранджи.

Кроме прочих личных достижений, Синди Кроуфорд стала первой моделью, которая провела фотосессию для мужского глянца Playboy в полностью обнаженном виде. По версии таблоида она вошла в первую пятерку самых сексуальных знаменитостей прошлого столетия. В 97-м году Синди была признана второй красивейшей женщиной мира, по мнению журнала Shape. Вместе с Деми Мур (которой было отдано первое место) ей удалось обойти четыре тысячи участниц. А журнал People включил супермодель в свой собственный рейтинг пятидесяти красивейших людей на планете.

Карьера актрисы у Кроуфорд не задалась. Ее дебют состоялся в фильме «Честная игра», где она играла роль адвоката. Этот детектив, имевший бюджет в полсотни млн. долл. провалился по всем статьям. Его забраковали не только кинокритики, но и зрители. Синди делала попытки сниматься снова, но успеха и актерского признания так и не дождалась. Потому вернулась к тому, что умеет лучше всего.

Синди Кроуфорд также занимается благотворительностью. В память о своем братике, она основала фонд, который занимается финансированием проектов по созданию лекарств для детей, больных лейкемией.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Синди Кроуфорд

На протяжении многих лет женщина входит в число красивейших женщин мира. О ней снято несколько документальных фильмов. Найти информацию о супермодели можно и в других источниках. Здесь почитатели таланта смогут познакомиться с физическими данными о красавице, в том числе можно узнать, какой у неё рост, вес, возраст. Сколько лет Синди Кроуфорд – тема интересная. Подсчитать возраст женщины можно просто. Для этого достаточно произвести несложные арифметические манипуляции.

Синди Кроуфорд, фото в молодости и сейчас которой представлены в различных источниках в большом количестве, перешагнула 50-летний рубеж. Выглядит красотка значительно моложе своего биологического возраста. Ей можно дать значительно меньше лет, чем на самом деле.

Супермодель занимается аэробикой и фитнесом. Она каждый день делает специальные упражнения, благодаря чему фигура остаётся такой же, как у молодой девушки. При росте в 177 см вес красавицы остановился на отметке в 57 кг.

• Рамзан Кадыров: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото
• Фаина Раневская биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
• Дмитрий Борисов биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото
• Павел Деревянко: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото

Синди является вегетарианкой. Она абсолютно не употребляет колбасы и мясные изделия. Зато в большом количестве представлены в рационе Кроуфорд овощи и фрукты. Каждую неделю она делает разгрузочный день, в течение которого питается салатиком и зелёным чаем без добавления сахара.

Личная жизнь

Первым супругом Синди стал актер Ричард Гир. Брак знаменитостей оказался недолгим. Ричард пропадал в Тибете, а Синди оставалась одна. Через 3 года Синди и Ричард развелись. Детей в этом браке не было.

Весной 1998 года Синди Кроуфорд вышла замуж за ресторатора Рэнди Гербера. Через год у пары родился сын Пресли Уолкер. В 2001-м появилась дочь Кайя Джордан, которая трудится в модельном бизнесе.

Синди Кроуфорд и ее муж Рэнди Гербер

В конце 2018 года пресса сообщила, что в личной жизни Синди Кроуфорд грядут изменения. Супермодель намерена развестись с мужем. Якобы о неполадках в семье поговаривали давно. Супруги продали дома на мексиканском курорте и в Малибу, а Гербер избавился от доли в бизнесе, который делил с Джорджем Клуни. В числе причин раздора СМИ назвали несовпадение взглядов на будущее детей, которые пошли по стопам матери. Синди поддерживает дочь и сына в стремлении завоевать мир, а отец против такой эксплуатации.

Однако, судя по всему, журналисты поспешили с выводами, потому что в феврале 2019-го супруги обменялись в «Инстаграме» нежными посланиями, которые вряд ли стали бы писать люди, испытывающие друг к другу неприязнь. Кроме того, семья в полном составе побывала на церемонии Fashion Awards 2018 в Лондоне, чтобы поздравить Кайю с титулом модели года.

Сейчас слухи о разводе то и дело появляются в Сети. В апреле 2021 года модель выставила в «Инстаграме» трогательный пост с поздравлением супруга с днем рождения, в котором назвала его лучшим папой и мужем и призналась в любви.

Синди Кроуфорд с детьми

Синди много времени посвятила благотворительности. У нее есть собственный фонд Little Star Foundation, который финансирует программы по созданию лекарств для детей, больных лейкемией. Также выделяются средства на содержание брошенных малышей.

Биография и личная жизнь Синди Кроуфорд

Синди Кроуфорд — знаменитая на весь мир американская модель и актриса. Ее полное имя — Синтия Энн Кроуфорд. Родилась она 20-го февраля 1966-го года. Достаток у ее семьи был сравнительно небольшим.

Отец — Джон Дэн Кроуфорд работал простым электриком. К слову, мужчина всегда мечтал о сыне, чтобы род Кроуфорд не прерывался, поэтому Синди (самый младший ребенок в семье) решила в будущем не менять фамилию. Мать — Дженнифер Сью Кроуфорд-Молаф работала в городской клинике медсестрой.

Как уже было упомянуто выше, Синди не была единственным ребенком в семье. У нее есть старшие сестры — Крис и Даниэль. Известно также, что у Синди был брат — Джефф, однако, он скончался от лейкемии в возрасте всего трех лет. Синди старалась учиться хорошо, и после школы поступила в институт на факультет химических технологий. Старания девушки были оценены по достоинству, и университет предоставил ей стипендию.

Примерно в это же время отец девушки тяжело заболел, и Синди устроилась на подработку. Летом она как-то раз собирала кукурузу на ферме и по случайности попала на фотографию, которая была сделана для газетной статьи о сборе урожая.

Биография и личная жизнь Синди Кроуфорд полны удивительных событий. По счастливой случайности, эту фотографию увидел знаменитый фотограф, который и убедил шестнадцатилетнюю Синди испытать свои силы в качестве модели. Родители девушки были против, но та решила не соглашаться с ними, и уехала в Чикаго, несмотря на все родительские запреты.

В 1986-м году Синди Кроуфорд заключила свой первый контракт с модельным агентством.

В том же году она стала серебряным призером конкурса Elite Model Look, на котором она представляла одно из модельных агентств Нью-Йорка. Кареглазая шатенка с практически идеальными параметрами фигуры и весьма примечательной особенностью внешности — родинкой над губой — начала стремительно подниматься на модельный Олимп. Кстати говоря, первое время девушку убеждали избавиться от этой родинки. Девушка наотрез отказывалась, поэтому фотографам приходилось устранять этот своеобразный дефект в фоторедакторе. Если сравнивать Синди Кроуфорд фото в молодости и сейчас, можно увидеть, что на самых первых профессиональных снимках у модели нет родинки.

В начале девяностых Синди становится супермоделью мирового уровня. Она становится настоящей звездой подиума, а также лицом самых известных брендов одежды и косметики. К примеру, на протяжении целых десяти лет Синди Кроуфорд представляла косметический бренд Revlon. Интересно, что в начале карьеры Кроуфорд называли «малышка Джиа», из-за внешнего сходства со знаменитой моделью Джией Каранджи.

Кроме прочих личных достижений, Синди Кроуфорд стала первой моделью, которая провела фотосессию для мужского глянца Playboy в полностью обнаженном виде. По версии таблоида она вошла в первую пятерку самых сексуальных знаменитостей прошлого столетия. В 97-м году Синди была признана второй красивейшей женщиной мира, по мнению журнала Shape. Вместе с Деми Мур (которой было отдано первое место) ей удалось обойти четыре тысячи участниц. А журнал People включил супермодель в свой собственный рейтинг пятидесяти красивейших людей на планете.

Карьера актрисы у Кроуфорд не задалась. Ее дебют состоялся в фильме «Честная игра», где она играла роль адвоката. Этот детектив, имевший бюджет в полсотни млн. долл. провалился по всем статьям. Его забраковали не только кинокритики, но и зрители. Синди делала попытки сниматься снова, но успеха и актерского признания так и не дождалась. Потому вернулась к тому, что умеет лучше всего.

Синди Кроуфорд также занимается благотворительностью. В память о своем братике, она основала фонд, который занимается финансированием проектов по созданию лекарств для детей, больных лейкемией.

Карьера детей Синди Кроуфорд

Пресли и Кайа с малых лет отлично держались перед камерой, умело позировали. С каждым годом уровень профессионализма заметно рос.

Кайа подписала свой первый контракт, когда ей было 9 лет. Фотосессия для «Young Versace» имела ошеломляющий эффект. Многие разглядели в малышке юную Синди Кроуфорд.

Пресли, получивший в наследство фирменную родинку мамы, вскоре работал с известным фотографом Брюсом Вебером. Синди присутствовала на съемках, поддерживала сына, давала ему рекомендации. Фотосессия стала успешной.

Через год брат с сестрой заключили контракт с агентством «IMG Models». После этого на детей супер-модели ежемесячно начали сыпаться десятки выгодных предложений.

Детям нравится работать на камеру, но Синди отклоняет большинство проектов, где хотят видеть ее чад. Это не ревность, а желание дать им возможность получить качественное образование, насладиться отдыхом, детством.

В 17 лет Пресли дебютировал на неделе мужской моды. Он дефилировал на показах «Moschino», «Dolce&Gabbana». Родители не помогали сыну пробиться на столь высокий уровень. Парень участвовал в кастингах на общих основаниях и самостоятельно завоевал право представлять коллекции ведущих дизайнеров.

После недели моды стартовала масштабная рекламная кампания «Calvin Klein», где не обошлось без фотографий Пресли.

Кайа пошла дальше и представила свою коллекцию одежды. Старший брат пришел на презентацию, чтобы поддержать сестру. Коллаборация представляет из себя некий микс калифорнийской моды и парижского шика. Ключевые цвета – черный, розовый. Над эскизами начинающая модель трудилась с самим Лагерфельдом.

Где бы ни публиковались снимки наследников Кроуфорд, издания выдают их с пометкой – «дети Синди». Брата с сестрой это ничуть не смущает. Не против этого и сама знаменитая модель. Кайа и Пресли неоднократно признавались, что гордятся мамой и считают ее самой совершенной женщиной планеты.

Личная жизнь

В момент записи альбома She’s So Unusual Синди встречалась с музыкальным менеджером Дэвидом Вольфом, с которым познакомилась в 1981 году. Он помог ей заключить контракт со звукозаписывающей студией, в результате чего девушка стала звездой. Но пара рассталась, и личная жизнь певицы не складывалась.

Синди Лопер, ее сын Деклин Уоллес (слева)

С мужем, актером Дэвидом Торнтоном, Синди познакомилась в 1989 году на съемках фильма “На старт, пошли”. Влюбленные встречались 2 года и поженились 24 ноября 1991-го. 19 ноября 1997-го у пары родился сын Деклин Уоллес.

В 2012 году вышла в свет книга мемуаров певицы, где она рассказала свою биографию и поделилась взглядами на современные проблемы.

Синди Лопер и ее книга

Синди занимает активную позицию в поддержке ЛГБТ-сообщества, устраивая выступления против дискриминации геев. В концертном туре True colors к певице присоединились звезды из числа ЛГБТ и все, кто разделяет их позицию. Женщина организовала приют для бездомных подростков, от которых отвернулись семьи по причине их нетрадиционной ориентации.

Синди Лопер и ее муж Дэвид Торнтон

Певица выступает с рядом гражданских инициатив и поддерживает Демократическую партию США. Ей не откажешь в наличии собственной позиции и желании менять мир. Миниатюрная певица (ее рост 160 см, а вес -52 кг) и сейчас продолжает излучать энергию и творческий энтузиазм, как в дни молодости. Знаменитость ведет страницу в “Инстаграме”, где размещает свежие и ретроспективные фото и делится последними новостями.

Модельная карьера

• Рост – 177 см;
• Вес – 56 кг;
• Параметры – 86-66-89 см.

Очень рискуя она бросила учебу и отправилась покорять Нью-Йорк. В начале своей модельной карьеры девушка приняла участие в известном конкурсе Look of the Year, где ей удалось занять почетное 2 место. Вскоре фото Синди начали появляться на обложках известных журналов, а именно в Vogue и Cosmopolitan.

В целом, за всю свою модельную карьеру фото красавицы появились на более чем 600 обложек лучших мировых глянцев, а также она неоднократно становилась лицом модных брендов, среди которых Escada и Gianne Versace. Однако больше всего модель приглянулась косметическому бренду Revlon, лицом которого она была на протяжении 11 лет, с 1989 по 2000 год. Посмотреть и при желании скачать потрясающие снимки рекламных кампаний этого бренда можно и сейчас.

Галерея кликабельна

Девушка, как и многие супермодели, неоднократно снималась голой для многочисленных глянцев, и даже стала первой моделью, полностью обнажившей свое тело для эротического глянца Playboy. В свое время Синди Кроуфорд была на втором месте в рейтинге самых красивых девушек на планете, уступая лишь Деми Мур.

10 советов Синди Кроуфорд как всегда оставаться красивой

На самом деле, в том, что Синди Кроуфорд в свои 50+ удаётся роскошно и молодо выглядеть нет ничего сверхъестественного. У неё нет никаких особых секретов и она не использует никаких тайных ингредиентов, которые помогают ей сохранить красоту.

Для того, чтобы хорошо выглядеть, достаточно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, пить воду и хорошенько высыпаться. Ну и конечно, одним из самых главных условий красивого и здорового тела являются регулярные физические нагрузки и тренировки. Нужно как можно больше двигаться! Ходите в спортзал, занимайтесь фитнесом дома, катайтесь на велосипеде, бегайте или просто устраивайте пешие прогулки по городу — это главный ключ к здоровому и красивому телу в любом возрасте!

1. При любом удобном случае — идите в спортзал!
Синди Кроуфорд не занимается каждый день, а посещает спортзал тогда, когда есть свободное время и настроение. Не стоит изнурять себя ежедневным нагрузками и тренировками. Идите в спортзал тогда, когда чувствуете, что в этом есть необходимость.

2. Больше ходите пешком.
Именно регулярные прогулки пешком и пробежки помогают сохранять тонус и поддерживать тело в форме. Старайтесь больше находиться на свежем воздухе, проводите выходные активно, выезжайте на природу или в парк.

3. Ешьте все подряд, но знайте меру.
Воспользуйтесь одним из советов Синди Кроуфорд, которая считает, что не стоит целенаправленно лишать себя каких-либо продуктов. Важнее всего соблюдать меру в еде, контролировать свой вес и регулярно сжигать лишние килограммы пробежками или тренировками в спортзале.

4. Синди Кроуфорд любит заниматься спортом дома, делая упор, в большей степени, на кардиотренировки. Кроме того, Синди любит ходить в пешие и вело походы, которые также благоприятно влияют на общее состояние организма.

5. Начинайте день правильно!
«Моё утро начинается с завтрака моделей: домашний смузи со шпинатом, миндальное молоко, половинка банана и протеиновый коктейль», — говорит Синди Кроуфорд. При этом, знаменитая супермодель советует совершенно отказаться от употребления белого хлеба и животных жиров, заменив их растительными.

6. Научитесь отдыхать и расслабляться.
Найдите для себя хобби или любимое занятие, которое позволит вам отвлечься от суеты и текущих проблем. Сама Синди Кроуфорд предпочитает занятия йогой и чтение книг.

7

Берегите вашу кожу.
Это касается не только защитной косметики для лица или рук, но также стоит уделять особое внимание защите кожи от солнца в летний период времени. Обязательно используйте солнцезащитные средства летом, а во время отдыха старайтесь больше находиться в тени и контролировать время нахождения на солнце

8. Забота о здоровье ваших волос.
Синди Кроуфорд советует как можно реже использовать фен для сушки волос, мыть голову не чаще, чем один раз в три дня. А также применять только качественные средства для ухода за волосами.

9

Не отказывайте себе в удовольствии съесть что-то вкусненькое.
Синди Кроуфорд обожает шоколад и считает, что важно не лишать себя любимого лакомства, а просто ограничивать его потребление до минимума.
Кайя Гербер, дочь Синди Кроуфорд, также следует совету матери и ест всё, что любит. В рацион звездной семьи обязательно входят фрукты, спаржа, шпинат, индейка и лосось

Сама Кайя Гербер любит пасту и пюре, а также обожает сладости и всегда знает им меру.

10. Начните заботится о вашем теле как можно раньше!
Один из главных советов Синди Кроуфорд: «Не ждите до 40 лет, чтобы вдруг обнаружить, что вы стали хуже выглядеть. Если вы начнете ухаживать за собой в 25, результаты будут весьма впечатляющими!».

Дочь Синди Кроуфорд: биография Кайи

Кайя Гербер была рождена в знаменитой семье супермодели Синди Кроуфорд и бывшего манекенщика, а ныне ресторатора и владельца некоторых популярных ночных клубов Нью-Йорка Ренди Гербера. Она появилась на свет 3 сентября 2001 года.

С самого юного возраста Кайю и ее брата Пресли преследуют толпы журналистов, ведь дети знаменитостей представляют большой интерес для простых обывателей. Кайя привыкла к вспышкам фотокамер, и без них уже не представляет своего существования.

Дочь Синди Кроуфорд, фото которой уже украшают именитые глянцевые журналы, наперекор матери пошла в модельный бизнес. Синди не хотела, чтобы ее дочка проживала такую же сумасшедшую жизнь, она мечтала, что девочка займется более спокойной работой, не связанной с шоу-бизнесом. Однако сама дочь Синди Кроуфорд, с детства восхищаясь маминой профессией, не представляет себя адвокатом или менеджером, ей по душе позировать фотографам.

Дочь Синди Кроуфорд — Кайя Джордан Гербер

Дочь Синди Кроуфорд — Кайя Джордан Гербер родилась 3-го сентября 2001-го года. Интересно, что, Кайя, как и ее брат Пресли, родилась дома, а не в стенах больницы.

Сегодня девушке уже шестнадцать. К слову, поначалу Синди Кроуфорд говорила о том, что не желает, чтобы ее дочь становилась моделью. Тем не менее первые неофициальные съемки Кайи состоялись, когда ей было всего пять. Тогда Кроуфорд объявила, что не разрешит ей становиться моделью до наступления восемнадцатилетия.

Но несмотря на все запреты матери, не так давно Кайя заключила дебютный контракт и в настоящее время является весьма успешной и многообещающей моделью. Тем более, что у нее для этого есть все задатки, ведь отец девушки — Ренди Гербер, тоже в прошлом был моделью.

Рекомендации по питанию

Эффективность комплекса упражнений Синди заметно повысится при соблюдении правильного режима питания и исключении из своего рациона нежелательных продуктов.

Американская супермодель считает, что питаться надо 5-6 раз в день небольшими порциями, с полезными перекусами между основными приемами пищи. При таком графике питания сохранится умеренный аппетит, а чувство голода никогда не будет очень сильным, что поможет избежать переедания. К тому же, питаясь часто и дробно, вы достигнете оптимальной скорости метаболизма.

Сама Синди Кроуфорд для похудения отдавала предпочтение суповой диете. Потребляя капустный суп в качестве основной пищи, она сбрасывала 5 кг за две недели.

Для его приготовления достаточно нарезанной белокочанной капусты и свежих овощей и зелени, оказавшихся под рукой. Однако не стоит в него добавлять картофель из-за высокого содержания в нем углеводов. Такой суп нужно есть ежедневно. Помимо него, еще свежие овощи и фрукты (кроме бананов) и рис.

Но специалисты не советуют придерживаться такой диеты дольше двух недель из-за недостаточного количества необходимых организму белков.

Поэтому в рацион необходимо также включать отварную телятину и мясо курицы, приготовленную на пару рыбу и нежирные молочные продукты.

Из всех напитков Синди пила зеленый или травяной чай и натуральные овощные соки. Иногда позволяла себе чашечку натурального кофе без сахара. При этом американская супермодель пьет очень много воды – не менее 2-х литров в день.

И, конечно же, всем желающим похудеть нужно отказаться от мучного и сладкого, от газированных напитков и лимонадов, от фаст-фуда и жирных и жареных блюд.

Биография Синди Кимберли

Синди Кимберли с детства мечтала о модельной карьере, но не думала, что она будет такой стремительной. В 2015 году, работая няней и репетитором и зарабатывая 3 евро в час, Синди изредка публиковала свои фото в Инстаграм.

Однажды проснувшись утором, будущая фотомодель была удивлена количеством подписчиков в своем профиле. Как оказалось впоследствии, красавчик и поп-икона Джастин Бибер, опубликовал фото Синди на своей странице, с вопросом: «О мой бог! Кто она?», — вероятно немного спутав ее с Анджелиной Джоли.

Публикация Джастина Бибера, которая принесла славу Синди Кимберли, 2015

После такого месседжа Бибера, 50-ти миллионная армия фанатов певца, в одночасье нашла профиль Синди Кимберли и девушка стала знаменитой. Нужно отметить, что такую шутку Джастин Бибер проделывал неоднократно, поднимая карьеру малознакомому человеку. Так в 2012 году, Бибер таким же способом сделал популярной певицу и модель Мэдисон Бир.

Разумеется, после такого пиара, Синди не осталось незамеченной. Девушке начали предлагать привлекательные и выгодные контракты ведущие модельные агентства мира. Обладая привлекательной внешностью, стройной фигурой и высоким ростом, юная испанка как никогда лучше подходила для роли фотомодели в мире Высокой Моды.

Уже в 2018 году, модель Синди Кимберли дебютирует на обложке популярного и модного испанского издания «El Estilo», где фотограф Гонсало Мачадо (Gonzalo Machado), придает ей образ задумчивой интеллектуалки. Также в этот период, Синди начинает участвовать на подиумных показах в мире Высокой Моды и входит в топ-список «А» самых востребованных фотомоделей мира.

Первая обложка Синди, 2018

Модель родилась в голландском Амстердаме, но уже в возрасте трех лет, переехала вместе с мамой в Испанию, поселившись в небольшом прибрежном городке Дения.

Испанскую модель часто сравнивают с супермоделью Ириной Шейк и нужно отметить, что у девушек есть много общего по чертам лица и общей подаче модельного образа. Жгучую красотку из Дения нельзя назвать обычной инстаграм-моделью. Модельное амплуа Кимберли больше похоже на профессиональный моделинг, с элементами популяризации через известные социальные сети.

Слева Синди Кимберли, справа Ирина Шейк

Синди Кроуфорд сейчас

Одна из самых красивых женщин в мире и сейчас принимает участие в откровенных фотосессиях. Так, в мае 2021 года снимки американской супермодели украсили страницы журнала Vogue. На фотографиях она предстала в нескольких образах, в том числе и в комплекте нижнего белья.

Синди Крофурод и Кайя Гербер Не отстает от звездной матери и ее дочь Кайя Гербер. Девушка развивается в модельном бизнесе и неоднократно блистала на страницах изданий. Весной она прорекламировала бренд Calvin Klein, а еще снялась топлес, продемонстрировав джинсы с заниженной талией.

Что касается Кроуфрод, то она появляется не только в маркетинговых кампаниях, но и на телевидении. Так, Синди стала приглашенной звездой специального выпуска «Друзей». Кроме нее, в качестве камео в долгожданной серии ситкома снялись Джастин Бибер, Леди Гага, Дэвид Бекхэм и другие.