Реабилитация поврежденных волос

Очистка, доочистка, удаление фосфатов

Физико-химические способы

Как и со многими другими загрязняющими сточными воды веществами, для очистки вод от фосфатов применяются физико-химические методы. Сточную воду подвергают фильтрованию с целью удаления взвешенных веществ. Благодаря этому из воды удаляют часть фосфатных соединений. Затем в воду, подвергаемую очистке, вводятся коагулянты на основе сульфата алюминия, оксихлорида алюминия или хлорида железа, иногда совместно с флокулянтом – полиакриламидом. Это помогает образованию коллоидных фосфатов, их совместному осаждению с коагулянтами. Потом, вода с уже осаждёнными фосфатами подвергается отстаиванию или очистке флотацией. На этом этапе удаляется до 90% фосфатов. Источником коагулянтов могут служить специальные железные или алюминиевые аноды. В случае электрохимической очистки процесс происходит быстрее, поскольку выделяющиеся при электролизе газы помогают хлопьям оксидов и гидроксидов металлов подыматься на поверхность воды, где они удаляются. Однако, этот метод дорогой в эксплуатации, из-за чего его редко используют.

Биологические способы

Биологическим методом очистки сточной воды называется использование активного ила, содержащего в себе ряд аэробных и анаэробных микроорганизмов, способных использовать загрязняющие фосфаты в своём метаболизме. Как правило, при биологической очистке идёт процесс одновременного удаления из сточных вод фосфора и азота, поскольку оба этих элемента играют важную роль в процессах обмена веществ живых организмов.

Специфика метода заключается во введении в специальных резервуарах (аэротенках и метантенках) в сточные воды активного ила и питательного субстрата для него. Питательный субстрат необходим для создания оптимальных условий для тех бактерий, которые активно участвуют в процессе дефосфоризации. В качестве этого субстрата часто используют низкомолекулярные летучие жирные кислоты, а основной питательной средой выступают уксусная и пропионовая кислоты. В процессе бескислородного потребления бактериями органических кислот полифосфаты начинают разлагаться (до фосфатов). Бактерии используют энергию распада этих соединений в качестве топлива для поддержания процессов жизнедеятельности. Затем уже в аэробных условиях начинается размножение бактерий и водорослей, во время которого свободные фосфаты используются для синтеза АТФ бактериями. Таким образом, фосфаты из воды попадают в биомассу, которая затем отделяется от уже очищенной воды.

Комбинированные

Комбинированным методом очистки сточных вод называется процесс, в котором после химической коагуляции, вода подвергается дополнительно процессу биологической очистки. Использование комбинированного метода весьма выгодно, поскольку происходит более полная и тщательная очистка воды. Однако, существуют нюансы.

Например, введение коагулянтов и извести в фильтруемую воду достаточно сильно повышает показатель рН воды, что губительно для микроорганизмов. Чтобы бороться с этим явлением, воду подвергают карбонизации – насыщают её углекислым газом. Углекислый газ, проходя сквозь воду, образует угольную кислоту, которая помогает снизить рН до допустимых значений.

После прохождения двух этапов очистки, вода фильтруется, из неё удаляются нерастворимые осадки, активный ил, проводится её исследование на соответствие требованиям. После этого очищенная вода отправляется в сброс.

Сопутствующие компоненты для крема с витамином С

Как я уже писала в самом начале, есть ряд компонентов, которые стабилизируют витаминные формулы, делая их устойчивыми к солнечному свету и окислению. Плюс, они могут хорошо влиять на кожу, давая дополнительный успокаивающий эффект или увлажнение. Вот самая лучшая компания в составе крема с витамином С.

Феруловая кислота – усиливает солнцезащитное действие витамина С, поддерживая защиту от ультрафиолетового излучения. Имея аналогичную кислотную структуру, увеличивает активность L-аскорбиновой кислоты. Феруловая кислота и витамин С отличная осветляющая пара, которая уменьшает пигментацию возрастную и фото-пигментацию.

Альфа-токоферол – стабилизирует чувствительные к свету формулы витамина С. Конечно, это не разрешает их использовать днем, но риск гиперпигментации заметно ниже. Плюс, эта форма витамина Е оказывает противовоспалительное действие.

Гиалуроновая кислота – способствует синтезу коллагена

Но важно, чтобы это была низкомолекулярная формула. В этом случае витамин С для лица будет работать над омоложением поверхностных слоев кожи, а гиалуронка – увлажнять на всю глубину

Успокаивающие компоненты – растительный глицерин, алое вера, экстракт зеленого чая. Все они дают дополнительное увлажнение сухой коже, и помогают снять раздражение в первые дни использования витаминной косметики для чувствительной кожи.

Как использовать сыворотку с витамином С

• Даже для стабильных жирорастворимых форм витамина С выбирайте средства в темном стекле. Если крем или сыворотка изменили цвет или появился посторонний запах, значит средство окислилось и использовать его нельзя.
• Для средств с L-аскорбиновой кислотой выбирайте флакон с пипеткой или дозатором, чтобы оно минимально контактировало с воздухом.
• При использовании нескольких средств, сыворотка или крем с кислотными формами витамина С наносится первым. Затем необходимо подождать 15 минут и наносить следующее. Иначе при сочетании нескольких активных компонентов на коже витамин С разрушается или теряет свою эффективность.
• Средства с гиалуроновой кислотой наносятся поверх средств с витамином С не ранее, чем через 15 минут после использования.
• Средства с пептидами нельзя сочетать с формулами витамина С. Особенно с кислотными формами, которые легко разрушают пептиды. Рекомендуется использовать витамин С с утра и днем, а пептиды – на ночь.

Косметика с витамином С

Ну и давайте я вкратце покажу вам свой «виш» кремов, масок и сывороток с витамином (некоторые средства из этого виш-листа я уже даже успела попробовать, некоторые только планирую приобрести).

Кремы с витамином С

• Sunday Riley C.E.O. antiOXIDANT Protect + Repair Moisturizer – крем с витамином С (в стабильной форме Tetrahexyldecyl Ascorbate), который должен бороться с пигментацией, укреплять кожу, стимулировать синтез коллагена, увлажнять кожу и выравнивать ее тон (рекомендуется использовать в вечернее время суток);
• Dermadoctor Kakadu C Face Crème – крем для лица с витамином С (в стабильной форме Tetrahexyldecyl Ascorbate). Крем также должен укреплять и осветлять кожу, повышать упругость, стимулировать синтез коллагена (рекомендуется использовать в вечернее время суток). Об этом креме я подробно писала вот здесь. Кремы с витамином С я не слишком люблю (из-за того, что они частенько продаются в дурацких банках без помпы), поэтому лучше сразу перейду к сывороткам (этот формат использования витамина С в косметике мне намного ближе).

Сыворотки с витамином С

• Sunday Riley C.E.O. Rapid Flash Brightening Serum – сыворотка с 15% витамина С (в стабильной форме Tetrahexyldecyl Ascorbate), которая должна смягчать морщинки, бороться с пигментацией, улучшать тонус кожи, придавать коже сияние и выравнивать тон кожи (рекомендуется использовать в вечернее время суток);
• Zelens Vitamin C Treatment Drops – маслянистая сыворотка с витамином С (в стабильной форме Ascorbyl Tetraisopalmitate), которая должна осветлять кожу, укреплять ее, повышать тонус, придавать коже сияние (рекомендуется использовать в вечернее время суток);
• Oskia RenaissanceBrightlight – прекрасная сыворотка с витамином С (в формах SAP и Ascorbyl Palmitate), ниацинамидом, органической серой, фруктовыми ферментами. Сыворотка должна укреплять кожу, бороться с пигментацией, осветлять кожу, улучшать тонус кожи, придавать коже сияние, выравнивать тон кожи (рекомендуется использовать в вечернее время суток);
• Perricone MD Vitamin C Ester Serum – сыворотка с витамином с (в форме Tetrahexyldecyl Ascorbate), гиалуроновой кислотой, бета-глюканами. Сыворотка должна возвращать коже сияние, бороться с пигментацией, укреплять кожу и стимулировать синтез коллагена (рекомендуется использовать в вечернее время суток);
• Alpha-H Vitamin C Serum – мягкая сыворотка с витамином С (в форме Ethyl Ascorbic Acid), которая должна выравнивать тон кожи, возвращать коже сияние и улучшать тонус кожи;
• Perricone MD Vitamin C Ester 15% – сыворотка с 15% витамина С (в форме Ascorbyl Palmitate). Сыворотка должна активно бороться с пигментацией, осветлять кожу, стимулировать синтез коллагена и придавать коже сияние (рекомендуется использовать в вечернее время суток);
• The Ordinary Ascorbyl Glucoside Solution 12% – сыворотка с 12% витамина С (в форме Ascorbyl Glucoside), которая должна придавать коже сияние, осветлять ее и выравнивать тон кожи;
• The Ordinary Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F – сыворотка с 20% витамина С (в форме  Tetrahexyldecyl Ascorbate), которая должна укреплять кожу, бороться с пигментацией, возвращать коже сияние и выравнивать тон кожи (рекомендуется использовать в вечернее время суток).

Маски с витамином С

• Lixirskin Vitamin C Paste – утренняя маска с 10% витамина С (в самой активной форме Ascorbic Acid) и гиалуроновой кислотой, которая должна пробуждать кожу, возвращать коже сияние, выравнивать тон кожи, оказывать антиоксидантную защиту. Подробнее об этой маске я писала вот здесь;
• REN Flash Rinse 1 Minute Facial – еще одна прекрасная утренняя маска с 10% витамина С (в формах Ascorbic Acid и Magnesium Ascorbyl Phosphate), которая должна придавать коже сияние, выравнивать тон кожи, стимулировать синтез коллагена и пробуждать кожу;
• Natura Bissé C+C Vitamin Soufflé Mask –и последняя маска с витамином С (в активной форме Ascorbic Acid), которая должна смягчать и увлажнять кожу, оказывать антиоксидантное действие, придавать коже сияние, выравнивать тон кожи.

Порошковый витамин С

• The Ordinary 100% L-Ascorbic Acid Powder – чистый витамин С, который можно смешивать с любыми кремами, сыворотками, масками и пр. по своему усмотрению;
• Philosophy Turbo Booster Vitamin C Powder – и еще один порошок, тут состав чуть-чуть побогаче (с пантенолом, цинком, медью и пр.).

Кремы для лица

Крем — это основной продукт для ухода. Можно обойтись без сывороток или масок, но не без него. Для наилучшего эффекта мы рекомендуем покупать кремы и сыворотки из одной линейки. Это гарантия того, что компоненты косметических средств не будут конфликтовать между собой и усилят друг друга.

В рейтинг вошли лучшие кремы с витамином С, по мнению покупателей.

Avalon Organics — Intense Defense Renewal Cream

Стоимость 1 г — 19,2 рубля.

Общая характеристика:

• страна производства — США;
• объем упаковки — 57 г.

Крем входит в линейку Intense Defence with Vitamin C. Содержит целый список натуральных компонентов: масла (ши, подсолнечника, бораго, льна, оливы), экстракты (арники, календулы, белого чая, ромашки, лимона). Средство увлажняет и питает, подходит для чувствительного эпидермиса. Но из-за большого количества масел в составе не стоит использовать при расширенных порах, иначе возникнут комедоны или прыщики. Остальные могут использовать крем ежедневно.

Плюсы:

• много натуральных экстрактов в составе;
• подходит для разных возрастов и типов кожи;
• приятная консистенция;
• легко распределяется, быстро впитывается;
• подходит для ухода в холодное время года;
• приятный запах апельсина.

Минусы:

некоторым показался слишком густым и жирным.

Source Naturals — Skin Eternal

Стоимость 1 г — 19,1 рубля.

Общая характеристика:

• страна производства — США;
• объем упаковки — 57 или 113 г.

Продукт Source Naturals отличается густой консистенцией, поэтому хорошо подходит для ночного ухода. В составе витамин С, липоевая кислота, коэнзим Q₁₀, гиалуроновая кислота. Комплекс активных веществ обеспечивает усиленное питание, смягчение, при условии регулярного использования крема заметен лифтинг-эффект, морщинки разглаживаются, эпидермис становится более плотным, упругим. Крем можно использовать ежедневно.

Плюсы:

• тщательно подобранный состав;
• хорошо распределяется, быстро впитывается;
• подсушивает прыщики;
• выравнивает цвет лица;
• ускоряет заживление ранок;
• подходит для разных типов.

Минусы:

• не слишком приятно пахнет;
• содержит диметикон.

Home Health — Hyaluronic Acid Moisturizing Cream

Стоимость 1 г — 8,06 рубля.

Общая характеристика:

• страна производства — США;
• объем упаковки — 113 г.

Продукт Home Health выпускается в большой упаковке — по 113 г. Этого количества хватит для ухода за лицом, руками, зоной декольте. Основной активный компонент крема — гиалуроновая кислота, но это далеко не единственное действующее вещество. В составе продукта содержатся витамины А и С, натуральные масла (виноградное, подсолнечное, соевое, оливковое), пантенол, глицерин, экстракт алоэ, зеленого чая. Благодаря наличию антисептических компонентов подходит для ухода за проблемной кожей.

Плюсы:

• большой объем упаковки;
• цена;
• хорошо увлажняет;
• идеально подходит для нормальной или комбинированной кожи;
• можно использовать как базу для макияжа;
• подходит для ночного ухода.

Минусы:

• банка не запаивается в пленку, нет защитной мембраны;
• не очень приятный запах;
• может забить поры.

Byotea — Crema Multiattiva 24 ore

от 1440 ₽

Стоимость 1 г — 28 рублей.

Общая характеристика:

• страна производства — Италия;
• объем упаковки — 50 мл.

Крем Byotea содержит витамин С, сок алоэ, прополис, масло авокадо. Активные компоненты средства увлажняют, а благодаря улучшению синтеза коллагена эпидермис становится плотным, упругим. Крем хорошо восстанавливает водный баланс во всех слоях, улучшает регенерацию эпидермиса, заживляет ранки, микротрещины. Продукт можно использовать ежедневно как базу для макияжа.

Плюсы:

• подходит для разных типов;
• уменьшает гиперпигментацию;
• выравнивает тон лица;
• быстро впитывается, не оставляет жирной пленки;
• убирает признаки усталости, освежает;
• антивозрастной, лифтинг-эффект.

Минусы:

у некоторых вызвал аллергию.

Proud Mary — Vita C Ampoule Cream

от 1390 ₽

Стоимость 1 г — 27,8 рубля.

Общая характеристика:

• страна производства — Южная Корея;
• объем упаковки — 50 г.

Корейский крем содержит 3-O-Ethyl Ascorbic Acid — наиболее редкую форму аскорбиновой кислоты. Этот компонент помогает бороться с гиперпигментацией, но сильного омолаживающего эффекта от крема ждать не стоит. Активное вещество легко впитывается, улучшает выработку коллагена. Благодаря этому не появляются новые морщины, но разгладить уже имеющиеся крем не сможет. В средство добавляется гиалуроновая кислота (питает и увлажняет), арбутин (осветляет, устраняет воспаления).

Плюсы:

• выравнивает тон;
• помогает бороться с гиперпигментацией;
• подходит для разных возрастов;
• увлажняет, препятствует испарению жидкости из кожных слоев;
• содержит биодоступные формы активных компонентов;
• легко распределяется, быстро впитывается.

Минусы:

нет ярко выраженного лифтинг-эффекта.

Водорастворимые формы витамина С

Самой эффективной формой витамина С является L-аскорбиновая кислота (L-ascorbic acid, LAA). Она обладает мощными антиоксидантными свойствами, заживляет микротравмы, увлажняет, а главное – способствует синтезу коллагена и замедляет процессы гликации (одного из главных причин старения) в коже. К тому же, при контакте с кожей L-аскорбиновая кислота выполняет функции пилинга: выравнивает тон лица и отлично справляется с проблемами пигментации и шрамов постакне. Единственный недостаток этой формы витамина С – в ее нестабильности, а значит легко разрушается при контакте со светом, кислородом и теплом. Кроме того, работает эта форма только при низком уровне рН – не выше 3,5.

Другая водорастворимая форма витамина С — аскорбил фосфат натрия (Sodium Ascorbyl Phosphate, SAP) – отличается более высоким уровнем стабильности и применяется в терапии угревой сыпи и, подобно L-аскорбиновой кислоте, увлажняет кожу и участвует в синтезе коллагена. Но, по мнению Анны, косметические средства часто содержат слишком низкую его концентрацию, что делает формулы с этим компонентом недостаточно эффективными.

Наименее «капризной» разновидностью водорастворимого витамина С считается аскорбил фосфат магния (Magnesium ascorbyl phosphate, МАР) – он способен сохранять свои свойства при уровне рН вплоть до 7, выполняет свои функции в концентрации от 5% и преобразуется в активную форму непосредственно при нанесении на кожу. К тому же, эта форма практически не вызывает раздражения, а значит, подходит даже для очень чувствительной кожи. Но, в отличие от аналогичных форм витамина С, аскорбил фосфат магния не защищает кожу от воздействия солнечных лучей (во всяком случае, данных об обратном пока что нет).

Косметологические свойства

Аскорбинка — антиоксидант. Но что конкретно он дает? Список полезных эффектов внушителен:

• уменьшает воздействие свободных радикалов;
• защищает от вредного воздействия солнечных лучей;
• замедляет старение организма;
• делает кожу более упругой;
• выравнивает цвет лица;
• уменьшает количество морщин, их глубину;
• устраняет пигментные пятна;
• помогает эффективнее бороться с акне;
• увлажняет кожу во всех слоях;
• нормализует pH;
• улучшает иммунитет (в том числе местный);
• стимулирует выработку коллагена;
• придает сияние.

Полезный эффект аскорбиновой кислоты напрямую связан с воздействием свободных радикалов на организм. Так называются неустойчивые атомы кислорода, которым нужно стабилизироваться. Для этого они вступают в реакцию с клетками организма, нанося им вред. Первым страдает генетический материал. Новые клетки наследуют «поломку», поэтому в организме могут возникнуть серьезные сбои. Это касается кожи, других органов и систем.

Тогда в дело вступают антиоксиданты. Эти вещества передают электроны, необходимые для стабилизации свободных радикалов, поэтому вредный окислительный процесс не происходит. Но даже антиоксиданты не панацея. Использование витаминных кремов не разгладит кожу полностью, но поможет замедлить естественное старение эпидермиса, поэтому антиоксидантную косметику не стоит списывать со счетов.

Полезное воздействие витамина С на волосы и ногти связано с тем, что аскорбиновая кислота улучшает процесс выработки кератина. А из-за хороших увлажняющих способностей витамина волосяные луковицы получают больше питания, поэтому волосы растут быстрее.

Свое мнение об использовании аскорбиновой кислоты в уходе за лицом и телом высказывает бьюти-блогер в видео:

Витамин C в КОСМЕТИКЕ. Какой смысл? Мнение ЭКСПЕРТА Юлии Гагариной

Способы применения витамина С в домашних условиях

Любители натуральной домашней косметики тоже могут ощутить на себе пользу аскорбиновой кислоты. Плюс самодельных средств в том, что можно найти оптимальный рецепт для своего типа кожи или волос, а еще точно известно, что в составе (ведь вы сами выбирали ингредиенты).

Мы собрали лучшие рецепты для кожи и волос. Компоненты простейшие, сделать витаминный уход сможет каждая.

Для кожи

Самый легкий вариант домашних косметических средств с витамином С — маски. Лосьоны и кремы готовятся долго, а маски смешиваются быстро. Ниже варианты, подходящие для разных типов эпидермиса.

Для сухой

Ингредиенты:

• витамины С и Е — по 1 ампуле;
• апельсиновый сок — 2 ч. л.;
• сухое молоко — 2 ст. л.;
• мед — 1 ч. л.

Для приготовления маски стоит сделать апельсиновый фреш, а не брать пакетированный сок.

Рецепт предельно прост:

1. Сухое молоко смешивают с жидкой аскорбиновой кислотой, добавляют апельсиновый сок, мед и витамин Е.
2. Перемешивают, наносят на лицо.
3. Если смесь получилась слишком жидкой, можно добавить чуть больше сухого молока.

Маска увлажняет и тонизирует, убирает шелушения, не оставляет чувства натянутости.

Для жирной

Ингредиенты:

• творог — 1 ст. л.;
• крепкий черный чай — 4 ч. л.;
• витамин С — 1 ампула;
• облепиховое масло — 1 ч. л.

Идеально, если получится купить не фабричный, а домашний творог. От такого продукта будет гораздо больше пользы.

Приготовление:

1. Перетирают творог через сито, чтобы не осталось отдельных зернышек.
2. В однородную смесь добавляют чай, витамин С, облепиховое масло.
3. Перемешивают, наносят на лицо.

Маска уменьшает жирность, осветляет поры, выравнивает цвет лица. Можно использовать для избавления от гиперпигментации.

Для проблемной

Ингредиенты:

• овсяные хлопья — 3 ст. л.;
• мед — 1 ст. л.;
• витамин С — 1 ампула;
• молоко — 1 ст. л.

Для изготовления маски потребуется кофемолка или пестик со ступкой.

Приготовление:

1. Перемалывают хлопья в муку, полученный порошок смешивают с медом и аскорбиновой кислотой.
2. Добавляют в смесь молоко и немного воды, чтобы отрегулировать консистенцию.
3. Перед нанесением маски слегка массируют проблемные зоны, чтобы активные компоненты легче впитались.

Для возрастной

Ингредиенты:

• миндаль — 10 орешков;
• порошок какао — 1 ч. л.;
• авокадо — ½ плода;
• аскорбиновая кислота — 1 ампула.

Рецепт:

1. Миндаль необходимо измельчить в муку, а затем смешать с пюре авокадо.
2. В смесь добавить какао и витамин С.
3. Для регулирования густоты влить немного чистой воды, можно использовать минералку.

Маска питает, тонизирует, делает морщинки менее заметными.

Для волос

В отличие от масок для лица рецепты для волос делятся не по типу (для сухих, жирных и т. д.), а по имеющимся проблемам. Есть маски, улучшающие рост, увлажняющие и питающие, есть средства, сохраняющие цвет волос после окрашивания. Мы подобрали 3 варианта универсальных масок для волос.

Стимуляция роста

Ингредиенты:

• яйцо — 1 шт.;
• касторовое масло — 2 ч. л.;
• витамин С — 1 ампула.

Приготовление и применение:

1. Яйцо слегка взбить.
2. Тщательно смешать компоненты.
3. Полученную смесь нанести на кожу головы, пару минут массировать, а затем распределить остатки смеси по волосам.
4. Держать смесь на волосах 30–35 минут, затем смыть с шампунем.

От выпадения

Ингредиенты:

• витамин С — 1 ампула;
• репейное масло — 2 ч. л.;
• касторовое масло — 1 ч. л.;
• эфирное масло жожоба — 2 капли.

Приготовление:

1. Подогреть масла на водяной бане, а затем смешать с витамином С.
2. Смесь распределить по корням волос пальцами или при помощи спонжа.
3. Для лучшего эффекта помассировать кожу головы, затем надеть полиэтиленовую шапочку и сверху намотать полотенце.
4. Держать маску минимум 4 часа. Лучше нанести смесь на корни и оставить на ночь.

Для увлажнения

Ингредиенты:

• витамин С — 1 ампула;
• кефир — ½ стакана;
• желток — 1 шт.;
• репейное или касторовое масло — 1 ст. л.

Рецепт очень простой:

1. Смешать все компоненты, а для лучшего результата добавить несколько капель витаминов А и Е.
2. Смесь сначала нанести на корни, а затем распределить по длине.
3. Держать питательную маску час, а затем смыть при помощи шампуня.

Смесь дает осветляющий эффект, поэтому витаминную маску не стоит использовать для ухода за окрашенными волосами.

Ascorbyl Glucoside vs. Other Forms of Vitamin C

As mentioned, it’s not as strong as l-ascorbic acid, but it is gentler and more stable. The other big thing it has going for it? Unlike l-ascorbic acid, ascorbyl glucoside is water-soluble, meaning it can be formulated into many skincare products that are water-based, such as serums, notes Nussbaum. It’s much more similar to sodium ascorbyl phosphate, another type of vitamin C; both are water-soluble, stable, and gentler than l-ascorbic acid. Further, Nussbaum says that while there’s not a lot of data comparing the two, one major difference appears to be that ascorbyl glucoside remains stable at a variety of pHs, whereas sodium ascorbyl phosphate is stable at only about a pH of 7. And that’s yet another reason why the former is so often used in a variety of different product formulations.

How to Use Sodium Ascorbyl Phosphate.

Because SAP is pH dependent it’s important to use it after chemical exfoliates or low pH serums. To get an idea of what that would look in a routine with all things being considered, here’s a cheat sheet.

Note: depending on what products you’re using, some of these steps won’t apply.

1. Oil cleansing method, or oil cleanser.
2. Gentle pH-balanced cleanser (5.5 or below)
3. Low pH serums or toner. Wait 20-30 minutes.
4. BHA. Wait 20-30 minutes.
5. AHA (glycolic, lactic, mandelic). Wait 20-30 minutes.
6. *Vitamin C (SAP)*
7. Retinoids (Tretinoin , Retinol)
8. Spot treatments or other actives (e.g. Benzoyl Peroxide, Azelaic Acid).
9. Moisturizers.
10. Occlusives (Vaseline, Aquaphor)

Alrighty, well that does it for our talk on SAP. Hope you’ve enjoyed it!

Warmly,

—f.c.

Диета влияет на кислотно-щелочной баланс организм!

Все ли сбалансировано в организме? Фрукты и овощи: богаты органическими веществами и наоборот, пища, богатая протеинами — это закисление организма. Современная диета: богата протеинами, с низким содержанием фруктов и овощей. Современная диета приводит к кислотной нагрузке. С возрастом функция почек ухудшается и развивается латентный ацидоз.

Ухудшение буферной способности!

Потому что ухудшаются функции почек. С возрастом увеличивается уровень рН крови, уменьшается уровень бикарбоната в крови. Хронический латентный ацидоз приводит к несовершенному остеогенезу- остеопорозу.

Латентный ацидоз вызывает:

• Физикохимические изменения в костной ткани (ионы Na+ на ионы H+ и ионы K+ на ионы H+)
• Растворение бикарбоната и вымывание Ca из кости
• Стимуляция клеток способствует остеокластической резорбции
• Замедление остеобластического депонирования коллагена
• Вымывание Ca+ & буфера карбоната & фосфата
• Препятствие накоплению Ca+ & блокада выделения H+

Bushinsky et al Eur J Nutr

Случаи перелома тазобедренного сустава (HFI):

• Варьируются во всем мире
• Коэффициент потребления овощного протеина / животного протеина связан с культурными различиями (V/M)
• Нигерия HFI*= 0.8 V/M = 5.0
• Италия HFI*= 57 V/M = 1.0
• Испания HFI*= 65 V/M = 0.9
• СК HFI*= 116 V/M = 0.7
• Германия HFI*= 199 V/M = 0.6

*100000 человек в год, Frassetto et al, 2000

Западная диета напрямую связана с остеопорозом.

Сравнение особенностей питания в Беларуси и Германии (на рисунке).

Бикарбонат имеет дозозависимый и долговременный положительный эффект на баланс кальция. Потребление бикарбоната препятствует потере кальция, вызванной диетой. Латентный ацидоз приводит к деградации мышечной ткани. Потребление бикарбоната препятствует потере белка, связанной с диетой. Соединительная ткань связывает между собой клетки других тканей и состоит из длинных разветвленных гликопротеинов. Последствия влияния латентного ацидоза на соединительную ткань:

• Чрезмерное накопление ионов водорода в соединительной ткани
• Ухудшение прочностных свойств соединительной ткани
• Потеря эластичности мышц, сухожилий и кожи
• Изменение биофизичеких свойств соединительной ткани
• Биологические последствия
• Нарушение тканевого гомеостаза
• Препятствует поступлению питательных веществ и выведению токсинов
• Способствует возникновению местной ишемии и воспалительной реакции в тканях
• Щелочной поток = физиологическая копия стимуляции секреции желудочного сока
• Системное повышение уровня бикарбоната
• Феномен подтвержден в нескольких исследованиях на людях и животных

ARCH INT MED/VOL 170 (NO9), May 10, 2010

3-O-этил-L-аскорбиновая кислота на рынке средств по уходу за кожей

Спрос на 3-O-этил-L-аскорбиновую кислоту на мировом рынке растет, и, по оценкам, к 2024 году отрасль соберет более 22 миллиардов долларов от продажи этих антиоксидантных добавок. Высокий спрос объясняется растущей заботой о внешнем виде человека. После того, как 3-O-этил-L-аскорбиновая кислота доказала, что она может помочь в отбеливании кожи, достижении гладкости и упругости кожи, это основная причина роста ее спроса на мировом рынке. Это средство для отбеливания кожи обеспечивает все преимущества витамина С для вашей кожи, например, уменьшает потемнение, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей. Это также может помочь защитить вашу кожу от воздействия слишком горячих солнечных лучей.

Мировой рынок органических средств по уходу за кожей рос с годами, и ожидается, что в ближайшие несколько лет он вырастет еще более чем на 18%. Рынок средств для отбеливания кожи растет в европейских странах, таких как Франция, Великобритания и Германия. Другие европейские страны также увеличат потребление 3-O-этил-L-аскорбиновой кислоты в ближайшие годы. С другой стороны, спрос на этот крем с витаминами-антиоксидантами также растет в азиатских странах после повышения осведомленности о способности этого препарата улучшать здоровье кожи.

Глобальный Рынок по уходу за кожей оценивается в около 115 миллиардов долларов США в 2015 году, а к 190 году прогнозируется вырасти до 2024 миллиардов долларов США. Различные страны, которые не были активны в покупке кремов для отбеливания кожи, таких как 3-O-этил-L-аскорбиновая кислота, постепенно становятся постоянными потребителями, и ожидается, что это приведет к росту общей рыночной стоимости средств по уходу за кожей. На сегодняшний день 3-O-этил-L-аскорбиновая кислота оказалась более полезной, чем натуральный витамин С, а также является безопасной добавкой, не причиняющей вреда коже.

Однако возможность наводнения рынка продуктами, имитирующими кожу, может стать самой большой проблемой, с которой 3-O-этил-L-аскорбиновая кислота столкнется с ростом ее рыночной стоимости. Местное нанесение 3-O-этил-L-аскорбиновой кислоты, которое может привести к побочным эффектам, таким как аллергия, шелушение кожи и разрыхление, также задокументировано как серьезное препятствие, которое может снизить продажи продукта на разных рынках. В целом 3-O-этил-L-аскорбиновая кислота является отличным антиоксидантом для кожи, и потребность в ней постепенно растет. Если рыночная тенденция сохранится такими же темпами, прогнозируемая рыночная стоимость 3-O-этил-L-аскорбиновой кислоты может быть даже выше ожидаемых 22 миллиардов долларов к 2024 году.

How does Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP) Work?

Since there is such limited research on SAP the evidence on how it works isn’t conclusive yet. The assumption is that it gets converted into Ascorbic Acid in the skin. Ascorbic acid is the holy grail powerful version of Vitamin C that unfortunately degrades quickly making it a pain in the ass to formulate in cosmetics. The bratty older brother, remember?

Related reading: Best Vitamin C Serums (Ascorbic Acid): Top 5 Picks for Glowing Skin

The hypothesis that SAP is converted into Ascorbic Acid came from a study done on mice. () Yeah yeah, I know what you’re thinking. “That was a study on rats though. Shit don’t apply to us man.”

Well guess what sucker?

There was another study comparing the bioavailability of 2% SAP vs. 2% ascorbyl glucoside in humans, and it just so happened that the skin treated with SAP had a markedly higher epidermal Ascorbic Acid content. (, )

So while not conclusive, it seems pretty obvious genius. Whether SAP is more effective than Ascorbic Acid itself…. well, that’s another question entirely. I personally think yes, simply because my skin cannot tolerate ascorbic acid. I find it irritates me quite a bit if I try to use it more than once a  week.

The company’s also won several skincare awards from a couple big name magazines, so there’s that too. I can’t vouch for how pertinent that information is because I’m personally unfamiliar with the magazines. But I do think their vitamin C serum is solid.

The takeaway.

Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP) is a stable powerful antioxidant that provides photoprotection, increases the effectiveness of sunscreen,lightens skin tone, fades discoloration, and fights acne.