Возрастное выпадение волос — влияние менопаузы

Повышение квалификации

Прошла курс повышения квалификации на базе Медицинского Института им.Сеченова по специальности «Косметология».

В 2015 году прошла курс повышения квалификации на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии по специальности «Трихология».

В 2019 году повышение квалификации на базе ГБУЗ МО МОНИКИ им. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.

Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.

Постоянный участник профессиональных тематических семинаров, форумов/

Женское выпадение волос

Женщин часто беспокоит, почему выпадают волосы на голове, потому что роскошные локоны одно из главных преимуществ прекрасного пола. Почему волосы тонкие и выпадают:

• неправильный уход – сушка феном, частое мытье головы, химические завивки, постоянное окрашивание, мелирование, наращивание и др.;
• грибок кожи;
• онкология;
• дефицит витаминов – одна из причин того, почему осенью выпадают волосы;
• болезни ЖКТ, эндокринной системы, ослабленный иммунитет;
• стрессы;
• плохая экология;
• климакс, роды и др.

Если женщина заметила сильное поредение волосяного покрова, не достаточно только узнать, почему осенью выпадают волосы. Нужно пройти лечение, чтобы восстановить естественную густоту и привлекательность локонов.

Почему прямые волосы становятся вьющимися волосами

Ниже приведены шесть распространенных причин, по которым ваши волосы могут неожиданно виться.

1. Другой климат / погода

Такая же влажная погода, из-за которой прямые волосы выпадают плоско, может улучшить ваши кудри или даже превратить небрежно волнистые волосы в локоны. Это может произойти в особенно влажный и дождливый день в вашей обычной среде, или это может произойти, если вы переедете или отправитесь в путешествие в более влажный климат.

С точки зрения экспрессии генов, загрязнение может быть основным фактором, почему ваши волосы скручиваются. Непосредственно загрязнение не вызовет изменений в ваших волосах, но плохое качество воздуха в промышленно развитых регионах может повлиять на наши гормоны, а это, в свою очередь, может повлиять на изменение текстуры ваших волос.

2. Изменение гормонов

Изменение волос с прямых на вьющиеся часто указывает на гормональный сдвиг в организме. Такие факторы, как менопауза, беременность, половое созревание и даже прием противозачаточных средств, могут иметь решающее влияние на структуру ваших волос.

Гормональные изменения влияют на экспрессию ваших генов, поэтому изменения здесь могут иметь большое значение. Неблагоприятные ситуации, такие как хронические заболевания и стресс, также могут спровоцировать гормональные изменения, поэтому, если ваши прямые или волнистые волосы внезапно стали вьющимися, очень важно следить за своим здоровьем

Регулярное старение

С возрастом в организме постепенно начинают происходить интересные вещи. Что касается волос, они часто становятся все тоньше и тоньше.

Хотя сам процесс старения не вызывает изменения текстуры волос, потеря объема означает уменьшение веса на волосы. Таким образом, волосы могут казаться менее упругими и вьющимися, потому что тяжесть внезапно исчезает.

Последствия старой завивки

Многие люди могут засвидетельствовать постоянное изменение волос после завивки кудрявой. Химическая завивка проникает в волосяной фолликул и перестраивает белковые связи внутри с помощью химических веществ и тепла. Вполне возможно, что этот процесс может вызвать длительное повреждение фолликула, и с этого момента ваши волосы навсегда останутся вьющимися.

Металлы в теле

Прием нового лекарства от таких болезней, как биполярное расстройство, переход на нетоксичные продукты или переход на новую, особую диету, может снизить содержание металлов в организме.

Исследования этих факторов являются относительно новыми, но многие люди заметили сдвиг в своих волосах, а также в своем здоровье, после изучения того, какие металлы слишком накапливаются в их организме.

Например, такие металлы, как медь, вызывают завивание волос. Этот фактор также может включать диету, которая является последним фактором завивки волос.

Изменения в питании

Диета, не содержащая необходимых витаминов и минералов, может абсолютно изменить общую текстуру ваших волос. С другой стороны, в некоторых исследованиях было показано, что увеличение количества минералов из мультивитаминов и некоторых продуктов увеличивает вьющиеся волосы.

Итак, если вы заметили, что ваши прямые волосы недавно стали вьющимися, изучите свой рацион и проверьте, не произошли ли в последнее время какие-либо радикальные изменения.

Как видите, нет однозначного ответа на вопрос, почему ваши волосы могут внезапно скручиваться, но если вы потратите время и проработаете каждый из этих факторов, скорее всего, вы найдете решение.

Почему волосы бывают жесткими: основные причины

Жесткость волос бывает как врожденным качеством, так и приобретенным. Природной жесткостью наделены в первую очередь кудрявые волосы. Часто для них характерна еще и пористость, поэтому они плохо удерживают влагу. Если в уходе за кудрями не делать акцент на увлажнении, волосы могут стать чрезвычайно сухими (и будут торчать во все стороны), их будет трудно расчесывать и распутывать.

Поймать волну: кудрявые волосы

Однако даже прямые шелковистые волосы, не обладающие пористой структурой от природы, могут при определенных условиях превратиться в жесткие, как проволока. Почему так происходит? Причины довольно разнообразны и могут показаться неожиданными:

• хлорированная жесткая водопроводная вода;

• морская вода;

• мытье головы слишком горячей водой;

• использование агрессивных шампуней;

• слишком частое мытье головы;

• неправильно подобранный уход;

• жесткая диета (недостаток белков, жиров);

• химическая завивка;

• регулярное окрашивание.

  Мария Невская
  Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

  «Волосы могут стать жесткими после повреждения — окрашивания или длительного воздействия агрессивных физических факторов».

Жесткие волосы часто являются следствием воздействия внешних агрессивных факторов и погрешностей в уходе. Но больше всех рискуют столкнуться с жесткостью волос обладатели кудрей и упругих завитушек. Не удивительно, что в сообществе кудрявых сложился целый свод правил по уходу за жесткими и сухими волосами. Девушки с вьющимися локонами знают, что делать и чего категорически делать нельзя. Мы собрали самые, на наш взгляд, дельные советы и лайфхаки.

Прежде, чем продолжить, узнайте, какие ингредиенты будут полезны вашим волосам.

При каких эндокринных заболеваниях выпадают волосы

Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа вырабатывает гормоны (тироксин, трийодтиронин), которые регулируют все процессы в организме человека, в том числе и рост волос. Очень часто при заболеваниях щитовидной железы — гипотиреозе, гипертиреозе — начинает меняться структура волос, из-за чего при мытье и расчесывании волосы легко повредить, отчего они выпадают. Гормоны щитовидной железы являются мощнейшим регулятором белкового обмена, волос отчасти состоит из белка, поэтому, когда нарушается уровень этих гормонов, нарушается белковый обмен, волосы страдают.

Выпадение происходит по диффузному типу, то есть потеря волос резкая, но при этом равномерная по всей волосистой части головы. У женщин признаки патологического выпадения волос лучше всего обнаруживаются в верхней части их роста. Если эти зоны начинают «отодвигаться» назад, или кожа в этой области просвечивает, это признак выпадения вне нормы.

Что делать:обратиться к эндокринологу и сдать анализы крови на гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ, АТ к ТПО).

На нарушение функции щитовидной железы дополнительно указывают такие проявления, как резкая потеря или набор веса, дрожь в руках, учащенное сердцебиение, беспричинная смена настроения, нервозность, раздражительность, плаксивость, утомляемость, повышенная потливость.

Гинекологические заболевания

Андрогенная алопеция — выпадение волос в теменной и височно-лобной областях, связанное с воздействием мужских половых гормонов андрогенов на волосяные фолликулы. Обозначим, при каких женских заболеваниях выпадают волосы по андрогенетическому типу: поликистоз яичников, опухоли яичников.

Например, при поликистозе снижается выработка женских половых гормонов эстрогенов, а мужского полового гормона тестостерона становится больше, из-за чего наблюдается волосопад.

Что делать: сдать анализ крови на эстрадиол, лютеинизирующий гормон, ФСГ, пролактин, прогестерон, тестостерон и его фракции.

На заболевания половой сферы дополнительно могут указывать нарушение менструального цикла, угревая сыпь, избыточный рост волос на теле (гирсутизм). Если вы отмечаете у себя подобные проявления, имеет смысл обратиться к гинекологу-эндокринологу.

Эндокринопатии со стороны надпочечников

Синдром Иценко-Кушинга часто приводит к выпадению волос. Это нейроэндокринное заболевание характеризуется повышенной продукцией гормонов коры надпочечников.

Что делать: сдать анализ крови на гормон кортизол.

Это заболевание можно распознать по ожирению с типичным отложением жировой клетчатки в области лица, шеи, груди и живота; появлению растяжек, избыточному оволосению тела по мужскому типу.

Эндокринопатии со стороны поджелудочной железы

К группе эндокринных заболеваний, приводящих к выпадению волос, также относится сахарный диабет. При СД 1-го и 2-го типа снижается выработка гормона поджелудочной железы инсулина. В результате нарушается баланс других гормонов, а гормональный дисбаланс ведет к потере волос.

Важно знать: физическая нагрузка позволяет поддерживать гормональный баланс, что регулирует рост волос.

Как выпрямить кудрявые волосы, чтобы не навредить им

Без надобности выпрямлять пряди все же не стоит. В случае постоянного выпрямления волос разрушается, особенно вьющийся.

Я лично не против выпрямления как такового, когда за этим стоит просто желание поэкспериментировать с образом. Я против только тогда, когда в этом кроется нелюбовь к своим волосам.

Мои правила выпрямления кудрявых волосах

процедуру нужно проводить только на тщательно вымытых, увлажненных и хорошо высохших волосах;

необходимо использовать средства для термозащиты (имейте в виду, что большинство из них содержат силиконы);

не стоит допускать перегрева выпрямителя более чем на 200 градусов — если температура будет выше, есть риск навсегда изменить структуру белка и тем самым разрушить кудрявую текстуру (понятно, что от одного выпрямления волосы не распрямятся навечно, но в перспективе оно изменит паттерн кудрей);

во время выпрямления нужно работать только с маленькими секциями; 

не следует проводить утюжком более двух раз по пряди:

важно уделить внимание реабилитации волос после выпрямления: для возврата волос в нормальное состояние при следующем мытье есть смысл использовать маску с протеинами — она поможет поврежденной кутикуле волос восстановиться.

Чтобы были крепкими и лучше росли: 5 правил ухода за волосами перед сном
Читать полностью

Как сделать укладку без стайлера: 6 быстрых вариантов
Читать полностью

Можно ли восстановить ломкие волосы с помощью салонных процедур

Если домашний уход не приносит желаемого результата, можно дополнить его салонными процедурами. Вариантов много — запишитесь на проверенные временем ламинирование, экранирование, глазирование и кератинирование (мы подробно писали о них здесь и здесь). Все эти способы эффективны.

Буря в пустыне: как увлажнить волосы

Почему бы не попробовать относительно новые аппаратные методы? Можно восстанавливать волосы с помощью инфракрасного света и ультразвука. Как говорят мастера, эффект будет заметен уже после первой процедуры: локоны станут более упругими и эластичными, появятся объем и блеск, а ломкость постепенно сойдет на нет. Опытные пользователи свидетельствуют, что 4-5 сеансов действительно помогают остановить и убрать ломкость. А в некоторых случаях — буквально спасти волосы.

Немедикаментозные методы восстановления волос

Диффузное выпадение волос – обратимый процесс. Добиться хороших результатов можно медикаментозными методами, а также лазерным лечением. Оно основано на принципе фото-биотерапии, при котором на кожу головы воздействуют холодным лазером. Клетки кожи поглощают лазерное излучение, что стимулирует кровообращение и клеточный обмен, активирует работу фолликулов.

При лазерном лечении у 45 % пациентов улучшение наступает через 8 недель, у 90 % – через 16

Пересадка волос как метод лечения показана только при андрогенной алопеции, при диффузной ее проводят в эстетических целях:

• когда нужно скорректировать слишком высокую линию роста волос;
• скрыть рубцовые изменения после травм или ожогов.

Благодаря методам современной медицины проблема потери волос успешно решается. Главное – не тянуть с обращением к специалисту, который проведет необходимые исследования и выберет эффективный метод решения вашей проблемы.

Волосы вьются от влажности: причины и что делать? ↑

Многие женщины с прямыми или легкими волнистыми волосами сетуют, что при увеличении влажности в помещении или на улице их волосы начинают виться. И видимо их это очень раздражает, поэтому они и задаются вопросом «Что делать, когда волосы вьются от влажности?».

В этом виновато строение волоса. Как я рассказывала выше строение волнистого волоса неоднородно и разные части кутикулы могут впитывать влагу по разному, поэтому волос начинает завиваться. К сожалению полностью справиться с этой проблемой проблематично, поскольку вы не сможете убрать причину — особое строение кутикулы волоса.

Однако можно попытаться применить укладочные средства, а также еще некоторые советы, которые помогут сохранить красивую прическу во влажном климате.

1. Стригитесь правильно. Стрижки, которые предусматривают слои чаще способствуют завиванию волоса, чем прямые стрижки. Также длинные волосы меньше пушатся, чем короткие.
2. Пользуйтесь выпрямителем для волос, но не забудьте перед этим нанести защиту от тепла, чтобы не повредить волос.
3. Правильно сушите феном, выпрямляя и как бы вытягивая волосы.
4. Поищите профессиональные средства, созданные для выпрямления кудрявых волос.
5. Чтобы не разочароваться заранее продумайте свою прическу, ориентируясь на прогноз погоды.

Причины преждевременной седины

Естественное старение тканей обуславливает ослабление функции работы меланоцитов — клеток верхнего слоя кожи в основании волосяных фолликул, отвечающих за синтез пигментного вещества. С возрастом синтез пигмента снижается. Возраст организма, при котором начинаются процессы образования седых прядей, напрямую зависит от наследственной генетической предрасположенности. Первое проявление депигментации волосяного покрова считается нормой в возрасте от 30 лет для мужчин и от 40 лет для женщин.

При исключении наследственной связи, преждевременная седина может быть вызвана рядом причин, косвенно или непосредственно влияющих на синтез пигмента.

• Острый дефицит витаминов B9 (фолиевая кислота), B12, A, C, E и микроэлементов напрямую и косвенно влияет на механизмы синтеза меланина, что может привести к обширной депигментации.
• Регулярное использование небезопасной косметики для волос, включающих в состав сульфаты, парабены и другие канцерогены является прямой угрозой здоровью и появлению ранней седины. Читайте подробнее: Выбираем шампуни без сульфатов и парабенов.
• Протекание некоторых эндокринных заболеваний, например, дисфункции щитовидной железы в условиях кислородного и метаболического голодания клеток — это прямая причина седины в раннем возрасте.
• Седина у женщины в 30 лет может быть следствием аутоиммунных дефектов, болезней почек, печени, желудочно-кишечных нарушений.
• Неправильная диета и употребление вредных продуктов питания напрямую оказывают влияние на внутриклеточный баланс питательных элементов.
• Экология и агрессивное влияние внешней среды может привести к необратимой депигментации волосяного покрова: длительное воздействие сильного холода, неблагоприятный химико-токсикологический состав окружающего воздуха и воды, частые химические и термические обработки.
• Курение вызывает нарушение обмена веществ и может оказывать влияние на раннее поседение. Исследованиями, опубликованными в «Indian Dermatol Online J.» в 2013 году, задокументирован статистический факт в отношении курильщиков возраста до 30 лет. По сравнению с некурящими, у людей с вредной привычкой первые признаки появления седых волос наступают приблизительно в два раза чаще.

Процесс раннего и быстрого поседения может сопровождаться обширным или очаговым выпадением волос, замедлением роста и постепенным истощением прядей.

Для профилактики седины и укрепления волосяного покрова разработан специальный спрей на основе безопасных стимуляторов выработки пигмента и растительных экстрактов, который превосходно подходит для всех типов и цвета локонов.

За кратчайшие сроки состав средства способствует нормализации естественной выработки меланина, благодаря чему волосы вновь приобретают натуральный оттенок.

Спрей не окрашивает, а возвращает естественный цвет волос.

Основные причины потери волос во время менопаузы

Человеческий организм содержит как женские, так и мужские половые гормоны – эстрогены и андрогены соответственно. У здоровых женщин до того, как наступает климакс, эстрогенов, как правило, больше, чем андрогенов. Однако с началом менопаузы количество мужских гормонов увеличивается. Они отрицательно влияют на состояние прикорневой части волос, вызывая развитие облысения – андрогенной алопеции.

Начало менопаузы приходится на 45-55 лет. Поскольку климакс длится примерно пять-семь лет, в этот промежуток времени выпадение волос у женщин проходит особенно быстро и обильно. Как только проходит активная фаза менопаузы, интенсивность облысения снижается, а порой и прекращается.

Почему волосы вдруг перестали виться? ↑

А бывает обратная ситуация, когда прекрасные кудряшки исчезают, а вместо них остаются унылые легкие волны. Для многих женщин это кажется за счастье, но часто это говорит о гормональной перестройке. Многие девушки постоянно задаются вопросом «Как выпрямить кудрявые волосы?» , но когда это происходит само по себе, то это настораживает.

Также волосы могут перестать виться из-за длины. Когда женщина отращивает волосы, она может заметить, что ее кудри постепенно становятся не такими крутыми.

Это происходит из-за силы тяжести с которой волосы тянут вниз и кудри естественно раскручиваются. Поэтому, если хотите вернуть кудри, то первым делом подстригитесь. Возможно дело в этом. А также важен особый уход за кудрявыми волосами , читайте об этом в статье.

Кроме этих причин, может быть еще такая. После окрашивания волос в салоне волосы могут потерять свою кучерявость, поскольку при этих процедурах искусственно утяжеляется волос. А также посмотрите каким шампунем и бальзамом для волос вы пользуетесь. Возможно вы используете по ошибке те, что выпрямляют волосы.

Почему волосы вьются на голове и затылке? ↑

Странная вещь, женщинам с прямыми волосами хочется волнистые или кудрявые волосы, а женщина с кудрями мечтает их распрямить. Этот парадокс хорошо заметен в шоу-бизнесе. У негров от рождения имеются сильно вьющиеся волосы, они постоянно их выпрямляют, а белые женщины редко выходят на сцену с прямыми волосами.

В связи с этим у меня возник вопрос «А почему вообще волосы вьются? И почему у кого-то волосы кудрявые, а у кого-то — прямые?». И хотя на уроках генетики мы вскользь разбирали этот вопрос, сегодня я хочу досконально изучить этот вопрос и рассказать вам. У меня на блоге есть замечательная подробная статья «Из чего состоит волос человека?» . Поэтому еще раз о строении я не буду рассказывать, а сразу перейду к теме сегодняшней статьи.

Почему у негров кудрявые волосы? ↑

Моё исследование вопроса кудрявых волос показало, что разница между кудрями и прямыми волосами состоит в строении волосяного фолликула (мешочка) и самого волоса. За такое строение волос отвечает ген кудрявости. Оказывается корень кудрявого волоса растет в коже не перпендикулярно, как прямой, а под наклоном, можно сказать даже с изгибом. При незначительном наклоне волосы вьются не сильно.

Если волос посмотреть в разрезе, то прямые волосы имеют форму круга, волнистые имеют форму овала, а кудрявые — форму человеческой почки. Также есть разница в скорости и равномерности деления клеток. У прямого волоса деление происходит равномерно, а у волнистых деление происходит неравномерно с разных сторон, поэтому и форма на разрезе почкообразная. Имея такую форму, волосу легче закручиваться в спираль. А у темнокожих людей волос еще площе и очень тонкий, поэтому они у них очень сильно вьются.

Ген кудрявых волос ↑

Имеется простая классификация вьющихся волос:

• крутые кудри
• кудри Боттичелли
• просто волнистые волосы

Естественно определенным типом волос мы награждены с рождения и за кучерявость отвечают гены человека, которые он в свою очередь получил от своих биологических родителей. Ген «кучерявости» является доминантным и это значит, что если один из родителей имеет крутые локоны, то с 50 % вероятностью, а может быть и больше, ребенок родится с кудрявыми или волнистыми волосами.

Однако каким бы доминантным ни был ген кудрявых волос, людей с очень кудрявыми волосами среди европеоидной расы всего 15 %, но при этом 40 % людей с волнистыми волосами. Итого получается людей с вьющимися волосами 55 %, а людей с прямыми волосами всего 45 %.

Крутые кудри очень непослушны в короткой стрижке, они легко пушатся, электризуются и прическа имеет сходство с прической пуделя. Волнистые волосы уже лучше поддаются укладке и более послушны. Однако для вьющихся волос все же есть свой особенный уход. В своей следующей статье я опубликую советы мастеров парикмахерского искусства по уходу за вьющимися волосами, так что не пропустите и подписывайтесь на обновления блога .

Как сделать волосы прямыми в домашних условиях?

каролина

нет такого рецепта, это невозможно, либо утюжок либо иди в салон там вроде такая процедура есть-выпрямить волосы на месяц

Прокладывающий путь

Как я тебя понимаю! У меня тоже такая проблема, знакомые говорят, что это модно, но что модного в том, что помыл голову (особенно, если волосы жирные) и смотриш на волосы как будто, на них змеи поселились? Мне тоже хотелось, чтобы волосы были длинные и ровные. Но это нереально! Купи себе шампунь под твой вид волос, и после мытья тщятельно выпрями феном, это следует делать постоянно, каждый день несколько раз, мне помогает! И купи воск, когда высушиш феном хорошо натри волосы воском, и расчеши большой расчесткой. Сделай так хотя бы месяц и будет заметно лучше! Если волосы и впрям бесят, я их намачиваю и там где очень закручено просто аккуратно срезаю ножницами, но ни в коем случае ни сзади!

Косметика по уходу за вьющимися волосами

Если вы — обладательница кудряшек, следует подобрать специальные продукты для ухода за локонами, которые увлажнят их и напитают корни.

Средние вьющиеся волосы следует мыть шампунем, в состав которого входит экстракт алоэ и масло кокоса. Также для кудрей очень полезно масло жожоба. Старайтесь выбрать шампунь, который сможет предотвратить статику волос, но в тоже время придаст им объем.

Бальзамы и маски для вьющихся локонов лучше использовать вместе со специальными сыворотками. Они делают эффект сияния и объема более долгим. Сыворотки отлично ухаживают за волосами. Применять их нужно 1-2 раза в неделю. Использование бальзамов и масок помогут смягчить действие шампуня.

Окрашивать вьющиеся волосы нужно исключительно безаммиачной краской, ведь аммиак очень сильно вредит кудряшкам и делает их сухими, а вьющиеся локоны ни в коем случае нельзя пересушивать.

Если ваши волосы вьются, мыть и сушить их нужно по-особому:

1. Используйте только мягкую воду.
2. Долго держать мокрые волосы в полотенце нельзя.
3. Не сушите локоны полотенцем и по возможности дайте им высохнуть естественным путем.

Квалификация

Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.

Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).

Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.

Поперечное сечение волоса и его особенности

Поперечное сечение волоса Волосы у каждого человека имеют индивидуальную структуру, но в общих чертах они имеют схожее строение. Волос растет из луковицы, он может иметь разную длину, но его тело имеет круглое или овальное сечение в любом случае. Если сделать поперечный срез и рассмотреть волос под увеличением, можно увидеть, что форма его варьирует, и у каждого человека она своеобразная. Волос может быть идеально круглым, слегка или полностью овальным, иметь другие специфические особенности.

Прямые волосы

Как правило, у азиатов и жителей Ближнего Востока волосы оказываются идеально круглыми в сечении. Они отличаются жесткостью, идеальной ровностью, не нуждаются в распрямлении. Их цвет преимущественно черный, также иногда встречаются рыжеватые или темно-каштановые волосы с таким сечением. У представителей негроидной расы волосы в сечении оказываются наиболее сплющенными. Эти волосы тоже имеют обычно черный цвет, но при этом они исключительно кудрявые, и выпрямить их надолго бывает крайне сложно. Мелкие, тугие кудри – именно их и обеспечивает сплющенное вытянутое сечение волоса.

Интересно: Как невесомость влияет на здоровье космонавтов?

Инструкция: 5 шагов к кудрявым волосам

Как именно применять метод зависит от типа волос. Если структура чересчур пористая и сухая, Лоррейн советует перейти на мытье головы бальзамом, а шампунем пользоваться пару раз в месяц.

Мытье головы

Голову не стоит мыть под сильным напором воды. Не торопитесь. Перед тем как перейти на кудрявый метод, напоследок вымойте голову с использованием сульфатного шампуня и попрощайтесь с ним. В дальнейшем, последовательницы этого метода, рекомендуют очищать волосы с помощью ковошинга.

Шампунь наносите только на корни волос и растирайте массирующими движениями, это активирует работу фолликул и очищает кожу головы.

Уход

Нанесите кондиционер на всю длину волос, пока они не станут похожи на водоросли. Не жадничайте, кондиционера должно быть много. Наша задача максимально напитать волосы влагой, ведь основная проблема кудрявых волос, это их сухость и пористость.

Расчешите пряди пальцами или широкозубой расческой. Аккуратно сожмите пряди в ладонях и поднесите их к голове. В этот момент и начинает работать метод кудрявого мыться головы, формируются локоны. Сжимайте и разжимайте локоны 2-3 минуты.

Сушка головы

Не растирайте волосы полотенцем, не выжимайте и не сворачивайте, это испортит структуру локона. Аккуратно промокните локоны полотенцем, прижимая всю длину к корням как во время мытья.

Опустив голову вниз, положите мокрые волосы на полотенце и заверните, пока не впитается влага. Минут 10-15 достаточно.

Укладка

После того, как голова помыта методом, чтобы были кудрявыми остается правильно их уложить.

Распределите несмываемый уход, наклонив голову вниз, и прижимайте локоны к голове. Лучше волосам дать высохнуть самостоятельно, но если время поджимает – используйте диффузор или сушите феном на самом холодном режиме и используйте термозащиту.

Стрижка

Стричь вьющиеся волосы тоже надо иначе, чем прямые

Самое важное это стричь локоны только сухими, не вытягивая и не выпрямляя их, иначе локоны распушатся, и будет сложно понять, как они ведут себя в естественной среде. Из инструментов парикмахер должен пользоваться только ножницами и руками, никаких расчесок

Эти нюансы известны не всем мастерам стрижек, так что мы рекомендуем обращаться за кудрявыми стрижками в специализированные салоны, где работают по технике DevaCut.

Укладки

При желании можно самостоятельно делать укладку.

Советы:

1. Рекомендуется использовать средства с термозащитой, которые необходимо наносить только на влажные волосы.
2. Можно применять мусс для фиксации сформировавшихся прядей. Сначала пенка распределяется тонким слоем по поверхности ладони, после чего наносится от кончиков к корням.
3. Чтобы освежить прическу, стоит использовать восстанавливающий спрей.
4. Не рекомендуется выпрямлять пряди с помощью утюжка, потому как локоны в скором времени снова завьются. Можно сделать кератиновое выпрямление, чтобы добиться стойкого результата.

В этом видео показан простой способ укладки вьющихся от природы волос.

Дополнительные материалы

Домашний тест на выпадение волос

Запустите пальцы в волосы, зажмите волосы между пальцев, вытягивайте пряди, скользя по ним. Не вырывайте волосы! Во время вытяжения вам не должно быть больно. Посчитайте, сколько волос вы вытянули.

• Если в руке меньше 6 волос – поздравляем! С вашими волосами все в порядке.
• Если волос больше 6, волосы выпадают сверх нормы.

Корни волос требуют внимания и заботы. Перед проведением теста желательно не мыть голову в течение 5 дней. Тест можно повторить на разных участках головы, чтобы определить, в каких зонах интенсивно выпадают волосы. Если в лобно-теменной зоне волосы выпадают сверх нормы, а сзади — в пределах нормы, то с большой долей вероятности можно диагностировать андрогенетическую алопецию.

Список первичных, диагностических процедур при выпадении волос у женщин

• Анализ крови: общий, гормоны (ДГЭА-сульфат, тестостерон, андростендион, пролактин, фолликулостимулирующий гормон, лютеинизирующий гормон, антитела к ТПО, Т4, ТТГ), железо, ферритин, ОЖСС.
• Тест на сифилис.
• Компьютерная диагностика кожи головы и волос (трихограмма или фототрихограмма). Компьютерная диагностика позволит установить тип потери волос: под большим увеличением врач смотрит состояние фолликулов, соотношение нормальных, пушковых и истонченных волос, проверяет, есть ли воспаление кожи. Фототрихограмма показывает скорость роста, плотность, процент растущих и выпадающих волос. В лаборатории Regeus трихограмму можно сделать бесплатно: https://regeus.ru/sk-trichogram
• Дополнительно при патологии стержня волос необходимо провести спектральный анализ волос на микроэлементы.  

Авторы:
Елизавета Дубинская, Ольга Федина, Меланя Айдинян

Почему волосы вдруг перестали виться? ↑

А бывает обратная ситуация, когда прекрасные кудряшки исчезают, а вместо них остаются унылые легкие волны. Для многих женщин это кажется за счастье, но часто это говорит о гормональной перестройке. Многие девушки постоянно задаются вопросом «Как выпрямить кудрявые волосы?», но когда это происходит само по себе, то это настораживает.

Также волосы могут перестать виться из-за длины. Когда женщина отращивает волосы, она может заметить, что ее кудри постепенно становятся не такими крутыми.

Это происходит из-за силы тяжести с которой волосы тянут вниз и кудри естественно раскручиваются. Поэтому, если хотите вернуть кудри, то первым делом подстригитесь. Возможно дело в этом. А также важен особый уход за кудрявыми волосами, читайте об этом в статье.

Кроме этих причин, может быть еще такая. После окрашивания волос в салоне волосы могут потерять свою кучерявость, поскольку при этих процедурах искусственно утяжеляется волос. А также посмотрите каким шампунем и бальзамом для волос вы пользуетесь. Возможно вы используете по ошибке те, что выпрямляют волосы.