Биография и личная жизнь ксении бородиной

Детство и юность будущей звезды

Девочка родилась в зажиточной московской семье 8 марта 1983 года. Через год родители развелись, и мама вышла замуж за итальянского архитектора Дженни де ля Рокка, переехав к нему на родину. Ребенка она оставила на воспитание бабушки и дедушки. Но нельзя сказать, что детство у Ксении было несчастливым. Сейчас телеведущая подчеркивает, что стойкий характер и целеустремленность ей заложили Галина Ивановна и Булат Билялович.

Мама не могла часто посещать Москву, но зато передавала дорогие подарки. Они выручали семью в трудные 90-е годы. Правда, сама мама о том, что вещи продавали, не знала.

Внимание!

От рождения у Ксении была фамилия Амоева. Даже в википедии написано, что папа – армянин. Но это неправильно: по происхождению отец — езид из Грузии.

После того как родители развелись, отец не принимал в жизни дочери участия, хотя девочка всю жизнь мечтала о встрече. Когда ей исполнилось 16 лет, он позвонил, и Ксюша, отменив праздник в кругу друзей, поехала к нему на встречу. Но он не пришел. Обидевшись, в 18 лет дочь сменила фамилию и вычеркнула его из жизни.

До 9 класса девочка училась в обычной школе, а затем — в лицее с углубленным изучением иностранных языков. В 17 лет она поступила в колледж в Англии, но через 3 месяца бросила его — в Москве ждал любимый. Любовь быстро прошла, но учебу пришлось продолжить уже на родине. Благодаря прекрасному владению несколькими языками она поступила в институт гостиничного менеджмента и туризма и успешно его закончила.

Начало творческого пути

Ксения с детских лет мечтала стать медийной личностью. С 2000 года она постоянно рассылала портфолио в различные агентства. Ей давали маленькие роли — в массовке, в программе «Окна» у Дмитрия Нагиева и в телешоу «Девичьи слезы». Разочаровавшись, девушка собрала чемодан и решила переехать к маме в Италию. Именно тогда ей и улыбнулась удача — ее утвердили на место ведущей в телепроект «Дом-2».

Интересно!

Несмотря на то, что Бородина постоянно ратует за естественную красоту, она изменилась после пластики, и это хорошо видно по фото до нее. На снимках заметно, как изменилась форма носа.

Биография Ксении Бородиной (телеведущая ДОМ-2)

Биография Ксении Бородиной (телеведущая ДОМ-2) до недавнего времени были никому неизвестны. Лишь когда девушка пришла на проект за ней стали наблюдать многочисленные зрители, которые не представляют себе свою жизнь без суперпопулярного реалити-шоу «Дом-2».

Малышка появилась на свет в обычной семье в столице Советского Союза. С самого детства она никогда не изменяла своей Родине. Она живёт здесь и сейчас, хотя и была возможность безбедно жить в Италии или Великобритании. Годом рождения стал 1983-й.

Ксения Бородина в детстве

Отец — Амоев Ким Джимоевич ушёл из семьи, когда нашей героине едва исполнился годик. Воспитанием девочки занимались дедушка и бабушка, так как мать – Инна Булатова встретила новую любовь и переехала к нему в один из итальянских городов.

С детских лет Ксюша любила танцевать. Она придумывала танцы, а потом показывало своё мастерство сверстникам. За это они её прозвали артисткой.

В школе Бородина училась отлично. Она упорно постигала азы школьных предметов. Если ей было что-то непонятно, она не стеснялась подойти к преподавателям и спросить более подробно.

В свободное время девочка любила читать. Она перечитала все книги в школьной библиотеке. Особенно Ксении нравились приключенческие романы. Самыми любимыми авторами являлись Жюль Верн и Анатолий Рыбаков. С течением времени предпочтения знаменитости изменились. Сейчас она с удовольствием читает классику. Способна теледива читать и перечитывать романы Фёдора Михайловича Достоевского, Льва Николаевича Толстого и Ивана Сергеевича Тургенева.

90-е годы были сложными. Каждый выживал по-своему. Ксении пришлось продавать подарки мамы, чтобы жить достойно с бабушкой и дедом. Кроме того, телеведущая научилась в это время шить. Она сама сшила для себя в подростковом возрасте платье. Девушка стала мечтать стать дизайнером.

У Бородиной есть талант к языкам. Она отлично умеет говорить по-английски и по-немецки. На этих иностранных языках женщина говорит, как на русском. Небольшой акцент присутствует, когда Бородина говорит по-итальянски и по-французски.

После получения школьного аттестата вчерашняя выпускница поступает в один из Московских университетов, где изучает туристическую сферу. На вступительных испытаниях она продемонстрировала такие знания, что приёмная комиссия её сразу же зачислила на второй курс.

Ксения Бородина в юности

С начала нулевых годов Ксения стала принимать участие в различных телевизионных проектах. Вскоре её заметили и пригласили в шоу «Дом -2», где она стала вести программу.

Проработав почти 15 лет в проекте, теледива не собирается его покинуть. Она активно работает здесь.

Ксения уделяет больше внимания родным и близким. Бородина много путешествует. Она посетила вместе с семьёй разные страны. Особенно нравится женщине бывать в Италии, Испании и в других странах Средиземноморья.

Участвовала теледива и в других телевизионных проектах. Её можно было увидеть в «Танцах со звёздами», «Жестоких играх» и в других.

Ксения Бородина в фильме ‘С 8 марта, мужчины!’

Сыграла она и в нескольких кинофильмах. Понравились образы Ксении в «Зазе», «Деффчонках». С интересом просмотрели любители киноиндустрии фильм «С восьмым марта, мужчины!», в котором она появилась в образе сотрудницы научного центра «Сколково».

Написала звезда две книги. В одной женщина поделилась с читателями, как развиваются отношения у участников телепроекта «Дом-2». В другой можно прочитать, как правильно похудеть, не прилагая к этому особых усилий. Обе книги стали бестселлерами. Их с большим интересом читают и современные читатели.

Ксения Бородина в ‘Доме-2’

Проект «Дом-2»: начало карьеры на TV

Еще в студенческие времена наша героиня поставила перед собой цель – стать звездой TV. Она везде рассылала свое резюме, ходила на различные кастинги. В 2002-2004 гг. девушка участвовала в съемках двух ток-шоу: «Окна» и «Девичьи слезы». Но завоевать популярность и зрительскую любовь ей никак не удавалось. В какой-то момент она совсем отчаялась.

В 2004 году матери и отчиму удалось уговорить Ксюшу переехать в Италию. Бородина уже собрала чемоданы и отправилась в аэропорт, как вдруг позвонили с телеканала ТНТ. Ей предложили стать ведущей нового реалити-шоу «Дом-2». Девушка не смогла упустить такой шанс. Она согласилась сотрудничать с ТНТ. После отказа лететь в Италию наша героиня сильно поссорилась со своей семьей. Со временем девушке удалось наладить общение с мамой.

В мае 2004 года Ксения Собчак и Ксюша Бородина торжественно открыли телепроект «Дом-2». Новое реалити-шоу с лозунгом «Построй свою любовь» быстро стала популярным в России. Степа Меньщиков, Бузова Ольга, Алена Водонаева и другие ребята пришли на проект обычными людьми, а стали узнаваемыми личностями.

На «Доме-2» встретила свою любовь и Ксюша Бородина. Участник Оксар Каримов, приехавший из башкирского города Белебей, красиво и настойчиво ухаживал за ней. И парню удалось покорить сердце телеведущей. Пара встречалась чуть больше года. После расставания с Ксюшей Оскар покинул реалити-шоу. А девушка предпочла выстраивать личную жизнь вне камер. У нее были краткосрочные отношения с Никитой Исаевым (президентом страховой компании Prime Insurance) и московским диджеем Антоном.

Именно «Дом-2» принес нашей героине всероссийскую известность. Биография Ксении Бородиной, личная жизнь – все это вызывало неподдельный интерес у обычных людей.

Проекты и фильмы

Достигнув олимпа телеславы, Ксения Бородина стала появляться и в других масштабных проектах на российском телевидении. В 2011 году она стала участницей 11-го сезона «Танцы со звездами» и телепроекта «Жестокие игры».

Дважды Бородина появлялась на интеллектуально-развлекательном шоу «Где логика». В первый раз она пришла на программу с супругом, а во второй — с соведущей Ольгой Бузовой.

Также в период 2012–2013 годов Бородина вела шоу «Перезагрузка» на канале ТНТ. В 2016-м, после некоторого перерыва, Ксюша вновь вернулась в «Перезагрузку» и ведет программу по сей день. Рейтинги у шоу высокие.

Реалити «Дом-2» не ограничивало карьеру Ксении Бородиной. Она использовала свой творческий потенциал и за пределами проекта. В 2007 году Ксюша попробовала свои силы в роли писателя — выпустила книгу «Законы любви». Она пообещала, что это будет не единственным ее творением, и рассказала о планах работы в автобиографическом жанре.

Тату Ксении Бородиной

Спустя 4 года, в 2011-м, свет увидела новая книга телеведущей под названием «Худеем с Ксенией Бородиной». В этом издании она изложила собственные принципы похудения. По мнению знаменитости, рацион девушки должен состоять из супов пюре, которые полноценно насыщают организм полезными веществами, но не требуют дополнительной энергии на переваривание.

В 2008 году Ксения Бородина вместе со стилистом Сергеем Зверевым открыла салон красоты Celebrity. Спустя короткое время теледива развила до серьезных масштабов бьюти-бизнес, открыв сеть студий красоты уже под своим именем. Также у телеведущей есть собственный бренд одежды. Каталог новинок обновляется на официальном сайте торговой марки.

Работу на телепроекте и ведение бизнеса Ксения с успехом совмещает с выступлениями на всякого рода мероприятиях в роли приглашенной звезды.

Помимо шоу «Дом-2» и бизнеса, популярная ведущая проявила себя и как актриса — снялась в фильме «Заза» в роли девушки главного героя. Позже Ксения Бородина играла в сериалах «Метод Лавровой», «Деффчонки» и комедии «С 8 марта, мужчины!».

Ксения Бородина и ее мама

О своих дружеских отношениях и работе Ксения рассказала в эфире шоу «Алена, блин!», которое выходит на ютьюб-канале Super. Как сообщила Бородина, в отличие от коллеги Ольги Бузовой она не собирается заниматься музыкальной карьерой. Но телеведущая записала клип на детскую песню «Мой маленький мир».

В феврале 2020 года Бородина побывала на программе «Студия СОЮЗ», где вместе с ней гостем стал герой 7-го сезона шоу «Холостяк» Антон Криворотов.

Ксения Бородина в период самоизоляции обратила внимание пользователей Интернета на проблему закрытых салонов красоты и пожаловалась подписчикам «Инстаграма» на то, что теряет прибыль. При этом в одном интервью отметила, что осуждает тех звезд, которые жалуются на безденежье

Бородина считает: помогать необходимо только тем артистам, которые находятся уже на пенсии.

Вслед за закрытием «Дома-2» появилась информация об окончании проекта «Бородина против Бузовой», который стартовал в 2018 году. Впрочем, и эта новость оказалась не совсем верной — речь шла о кардинальном смене формата программы. Уже в марте 2021 года вышла первая серия «ББ шоу».

Ксения Бородина с семьей

Однако этот проект оказался недолговечным, несмотря на высокие рейтинги и к великому сожалению Бородиной. Ведущие не стали объяснять причины закрытия.

Сколько стоит внешность звезды

Списки потенциальных и реальных пластических операций Бородиной могут различаться. В таблице представлены примерные расценки столичных клиник эстетической медицины на все процедуры, которые предположительно делала телеведущая. Стоимость указывается в рублях. Часть методик предполагает прохождение курса процедур – в среднем от 5 до 12 сеансов.

Процедура	Стоимость
Мезотерапия	От 2200
LPG-Массаж	От 1200 за сеанс
Гидроколонотерапия	От 3000
Маммопластика	300000
Инъекции филлеров в губы	11000
Ринопластика	200000
Биоревитализация	От 10000 за процедуру
Biogenie	От 3000 за процедуру
Инъекции ботокса	От 2500
Итого:	От 532900

Голая Ксения Бородина

Голая Ксения Бородина никогда не снималась. Телевизионная ведущая говорит, что это претит её внутреннему устройству. Она живёт в духе национальных традиций, поэтому горячие фото никогда не станут достоянием общественности. Женщина в одном из своих интервью рассказала, что она может раздеться лишь перед мужем.

На странице в Инстаграм представлено большое количество снимков, на которых звезда позирует в купальнике. На Новый год она съездила вместе с мужем и детьми в Италию. На странице женщина выложила множество фотографий. На одних она сидит в тени пальм, на других стоит на берегу Средиземного моря, на третьих теледива стоит в компании детей и мужа.

Ксения Бородина фото для журнала PlayboyКсения Бородина откровенные фото

Основы правильного питания и диеты

Как уже было сказано выше, диета Ксении Бородиной заключается в правильном питании, где преимущественно содержатся овощи и фрукты. С помощью правильно составленного меню женщина смогла похудеть и значительно преобразиться. В результате последние годы телеведущая может похвастать весом в 48 кг и отсутствием жира на изгибах тела.

Посредством правильного питания может похудеть каждый, даже без применения сложных и строгих диет – так считает сама Ксения Бородина, поэтому делится секретами своего преображения и стабильного удержания веса:

Следует отказаться от жирного, жареного, сладкого и сдобы – это «надежные» враги стройности, поскольку содержат в составе много углеводов и жиров.
Необходимо позабыть о приправах в виде майонеза, кетчупа, соусов и прочих добавок, потому как они являются причиной образования целлюлита. Их не рекомендуется употреблять даже без диеты и похудения.
В меню должны быть включены овощи, зелень, немного фруктов, отварное или приготовленное на пару мясо и рыба.
Ежедневно требуется выпивать до 2 литров воды – она положительно сказывается на состоянии кожи.
За полчаса до еды обязательно употребляется стакан воды – этот прием можно использовать и на диете, поскольку так снижается аппетит, приходит быстрое чувство насыщения при меньше употребленном объеме.
Обязательно необходимо придерживаться дробного питания – употреблять пищу небольшими порциями, но 5-6 раз в день

На диете важно исключать чувство голода, потому как в дальнейшем можно сорваться.
Из ежедневного питания исключаются соль и сахар – в первое время на диете их достаточно просто уменьшить в количественном потреблении.
Белый хлеб заменить зерновым.

Видео

Сама же Ксения Бородина утверждает, что похудеть можно легко, если использовать диету, основанную на употреблении супов. Это первое блюдо содержит меньше калорий, а его усвоение в организме значительно дольше. После небольшой тарелочки супа можно ходить сытым до 4 часов.

Огуречная диета Ксении Бородиной: примерное меню и варианты ^

Диета Ксении Бородиной после родов считается довольно строгой. Но существует 2 варианта меню. Первый, более жесткий вариант, предполагает употребление только овощей и фруктов (зеленого цвета). Их можно менять, основываясь на собственные, вкусовые предпочтения, обязательным является лишь употребление огурцов. На один день меню от Бородиной может выглядеть так:

Вариант первый (жесткий)

• Завтрак — 3 свеженьких огурчика и 2 кусочка цельнозернового или подсушенного ржаного хлеба. Чай без сахара.
• Обед – суп из овощей и огурцы. Овощи для супа только зеленого цвета. Можно взять капусту, авокадо, ботву свеклы или редиса, болгарский перчик, ревень, кабачки, артишок, салат, лук зеленый и любую зелень.
• Ужин — салат из огурцов, зелени и других овощей. Например, шпинат, перец болгарский, щавель, капуста, сельдерей и любая зелень. Салат заправить десертной ложкой оливкового масла. Можно просто есть огурцы и овощи в натуральном виде, если салат делать не хочется.

На отдыхе со вторым мужем Курбаном Омаровым Жесткий вариант диеты Бородиной под силу немногим. Второй вариант более щадящий и сбалансированный. К разрешенным продуктам добавляется яйцо, обезжиренный творог и приготовленная диетическим способом куриная грудка и рыба. Приблизительно меню белково-овощного дня:

Вариант второй (щадящий)

• Завтрак — 3 огурца, яйцо или творог и чай несладкий.
• Обед — овощной супчик, отварная курица или рыба, огурец.
• Ужин — овощной салатик с огурцами.

Фото Ксении в спортзале

Сохраняя эффективность диеты, можно сделать ее менее строгой. Для этого 2 или 3 раза в неделю использовать первый вариант, а остальные дни второй, включающий белковую пищу. Голод терпеть нельзя, если аппетит разыгрался, нужно съесть огурец или несколько оливок.

Огуречная диета Ксении Бородиной предполагает ограничение соли, ее небольшое количество можно использовать в первом или белковом блюде. А вкус салатов улучшит лимонный сок. Жиры, выпечка и сладости исключаются категорически! Рекомендуется выпивать около полутора литров обычной или минерализованной воды, без газа.

Помимо похудения, зеленая овощная программа от Бородиной оказывает на организм омолаживающее действие, благодаря большому содержанию в продуктах фитонцидов. Улучшается цвет лица и состояние кожи. При выходе после похудения по методу Бородиной вес не возвращается назад, если не превышать калорийность рациона.

Советуем также ознакомиться со статьей на Happy-womens.com Диета от прыщей.

Перемены во внешности

Дебют на ТВ был волнующим, так как прошёл в дуэте со светской львицей Ксенией Собчак. Бородина даже нашла себе пару на проекте. Избранником стал Оскар Каримов. Впрочем, отношения не были долгими, хотя вины Ксении в этом не было. Роман с Каримовым показал нежность и романтичность натуры наивной Бородиной. Тогда она была настоящей девчонкой из соседнего двора, которой так симпатизировали зрители. Далее романы шли по нарастающей, и вместе с ними менялась сама Бородина. Скоро Ксения вышла замуж и сильно изменилась после родов. Она попрощалась с длинными локонами и осветлила волосы на несколько тонов. Именно тогда изменился и вес девушки. Позже Ксения испробовала все возможные методы похудения и даже разработала свою диету. Кстати, эта тема стала предметом многих скандальных претензий в адрес телеведущей. Ведь Ксения не только вернула былую стройность, но и усовершенствовала свои данные. Многие считают, что именно тогда начала «переделки» Ксения Бородина. До и после пластики, в которой её подозревают, девушка выглядела по-разному. Она прошла путь от полной брюнетки к стройной блондинке с завидными формами. В стане поклонников ведущей прибыло, но вот и противников прибавилось.

Проект «Дом-2»: начало карьеры на TV

Еще в студенческие времена наша героиня поставила перед собой цель – стать звездой TV. Она везде рассылала свое резюме, ходила на различные кастинги. В 2002-2004 гг. девушка участвовала в съемках двух ток-шоу: «Окна» и «Девичьи слезы». Но завоевать популярность и зрительскую любовь ей никак не удавалось. В какой-то момент она совсем отчаялась.

В 2004 году матери и отчиму удалось уговорить Ксюшу переехать в Италию. Бородина уже собрала чемоданы и отправилась в аэропорт, как вдруг позвонили с телеканала ТНТ. Ей предложили стать ведущей нового реалити-шоу «Дом-2». Девушка не смогла упустить такой шанс. Она согласилась сотрудничать с ТНТ. После отказа лететь в Италию наша героиня сильно поссорилась со своей семьей. Со временем девушке удалось наладить общение с мамой.

В мае 2004 года Ксения Собчак и Ксюша Бородина торжественно открыли телепроект «Дом-2». Новое реалити-шоу с лозунгом «Построй свою любовь» быстро стала популярным в России. Степа Меньщиков, Бузова Ольга, Алена Водонаева и другие ребята пришли на проект обычными людьми, а стали узнаваемыми личностями.

На «Доме-2» встретила свою любовь и Ксюша Бородина. Участник Оксар Каримов, приехавший из башкирского города Белебей, красиво и настойчиво ухаживал за ней. И парню удалось покорить сердце телеведущей. Пара встречалась чуть больше года. После расставания с Ксюшей Оскар покинул реалити-шоу. А девушка предпочла выстраивать личную жизнь вне камер. У нее были краткосрочные отношения с Никитой Исаевым (президентом страховой компании Prime Insurance) и московским диджеем Антоном.

Именно «Дом-2» принес нашей героине всероссийскую известность. Биография Ксении Бородиной, личная жизнь – все это вызывало неподдельный интерес у обычных людей.

Дети Ксении Бородиной

У Ксении две дочери, Мария и Теона, которые родились в двух ее официальных браках. Вместе с мужем Курбаном Омаровым они также воспитывают его сына Омара.

Старшая дочь Ксении – Маруся

От первого супруга Юрия Будагова 10 июня 2009 года Бородина родила девочку Марусю, так ведущая ласково называет дочку в жизни, а в официальных документах и при крещении было записано имя Мария.

Ксения Бородина с дочерью Марией

В декретном отпуске Ксения была недолго, быстро вышла на работу после родов. С такой занятой и популярной мамой малышка с детства оказалась в центре внимания и в водовороте публичности. Марусе еще не было и трех лет, когда она снялась для обложки журнала «Дом-2», и в качестве гостьи появилась на реалити-шоу.

Дочь Ксении Бородиной Мария

Девочка очень трудолюбивая и целеустремленная, с ранних лет занимается художественной гимнастикой, имеет уже в своем активе серебряные и бронзовые медали. У Маруси Будаговой-Бородиной есть своя страничка в Инстаграм и свой круг подписчиков.

Младшая дочь Бородиной – Теона

Теона появилась на свет 22 декабря 2020 года, ее папа – Курбан Омаров

Девочка очаровательна, любознательна и подвижна, занимает внимание всех членов семьи. Особенно любит ухаживать за малышкой старшая сестра Маруся, когда не занята тренировками и уроками

Младшая дочь Бородиной Теона

Карьера телеведущей

Вскоре после расставания с молодым человеком Ксюша приняла решение строить карьеру телезвезды. Для создания шикарного портфолио у девушки было все:

• познания в менеджменте;
• эффектная внешность;
• целеустремленность и желание; 
• знания иностранных языков.

Ксения активно начала подавать анкеты в разные скандальные шоу, чтобы засветиться на телевидении. Вскоре ее пригласили в «Окна», где она снялась в роли приезжей из-за границы девушки. 

На протяжении года она принимала участие в ток-шоу «Девичьи слезы». Но более серьезных предложений ей не поступало. 

В это время мама Бородиной активно подыскивала работу своей дочери за границей. Отчаявшись, в 2004 году девушка начала паковать чемоданы, чтобы уехать в Италию. Именно в этот момент ей поступил звонок от продюсеров ТВ-шоу «Дом-2» — так девушка стала его ведущей. 

Когда мама Ксюши узнала о ее роде деятельности, она была категорически против подобного занятия. Разногласия привели к ссоре между девушкой и ее матерью с отчимом. Но позднее молодой особе удалось убедить родных, что ничем непристойным она на проекте не занимается. 

Интересно! Биография Сергея Глушко (Тарзана)

Известные факты биографии

Курбан Омаров родился 25 августа 1980 года в небольшом поселении Хаджмалмахи в Левашинском районе Дагестана. Его рост составляет 185 см, вес — 90—95 кг. По знаку зодиака он Дева. Молодой человек запомнился многим своими небесно-голубыми глазами. По национальности он наполовину дагестанец, наполовину русский.

Его отец, Омар Омаров, всю жизнь занимается строительным бизнесом. Этот мужчина восточных кровей является строгим приверженцем традиций. Маму Курбана зовут Шуанет Гаджиева. Она работает преподавателем музыки.

Детство Курбана проходило в Махачкале. За время получения среднего образования он сменил три школы. Там же он начал заниматься рукопашным боем, но эти занятия не стали его профессией.

После окончания школы отец отправил сына получать образование в Англию. Курбан провёл там 2 года, получив диплом с отличными оценками. У него также есть российское образование. Курбан — выпускник Московского строительного университета. Во время учёбы он жил в общежитии на Ярославском шоссе. После окончания университета работал в правоохранительных органах. Информации о должности нет.

В 2003 году Омаров начал заниматься строительным бизнесом, который развивал его отец. После этого он основал собственное дело, которое приносило хороший доход. Это позволило приобрести жильё в Москве. Интересные факты:

1. Первая квартира Омарова находилась на улице Лётчика Бабушкина.
2. Является совладельцем нескольких фирм, представительства которых находятся в России и Канаде.
3. Был руководителем компании «Жилищная инициатива», которая занималась общестроительными работами и возведением домов. Бизнес молодой человек развивал с отцом и братом Ансаром.
4. Организовывал частные перевозки.
5. На его имя зарегистрировано более 10 фирм, в том числе службы такси.
6. Бизнесмены между собой его называют Алмазным королём.
7. Курбан не курит.

Среди друзей и близких он получил прозвище Зима. Оно появилось в детстве. По одной из версий, Курбан с приятелями украл мороженое из магазина «Зимушка». Именно с этих пор он неразлучен со своим вторым именем. Теперь оно стало его личным брендом.

Приблизительное меню

Завтрак

150 г овсяных хлопьев заливаем кипятком. Через 10 минут добавляем обезжиренный кефир.

Ланч

Съедаем 2 яблока (желательно зеленых). Можно нарезать их на четвертинки.

Обед

Выбираем один из вариантов: вареная куриная грудка, 2-3 яйца, рыба на пару или постное мясо на гриле.

Полдник

Едим любые фрукты (200-300 г), кроме бананов и винограда.

Ужин

Употребляем в пищу отварное яйцо, салат из свежих овощей. Из напитков допускается обезжиренный йогурт.

Рацион можно менять по своему усмотрению. Однако следует отказаться от следующих продуктов:

• рис,
• сахар и соль,
• картошка, морковь и свекла,
• выпечка и все, что делается из муки,
• алкогольные напитки,
• жиры растительного и животного происхождения.

При строгом соблюдении диеты ощутимый результат гарантирован. За месяц можно избавиться от 5-10 кг. Какие результаты на белковой диете получила телеведущая? Она скинула 16 кг. Это за 5 месяцев. Данная система питания позволила ей добиться желаемой цифры на весах — 48 кг.

Муж Ксении Бородиной – Курбан Омаров

Ведущая замужем за Курбаном Омаровым, 1980 года рождения. Он занимается бизнесом, от прошлых отношений имеет сына Омара. Для Бородиной это второй официальный брак. Познакомились они в 2012 году на дне рождения общего друга. При первой встрече между Курбаном и Ксенией проскочила искра симпатии, но на тот момент оба находились в других отношениях.

Ксения Бородина и Курбан Омаров

Через три года снова встретились и больше уже не расстались. По словам Бородиной, она наконец-то поняла, что значит быть рядом с надежным мужчиной. Ведь в предыдущих отношениях ей все время приходилось быть сильной, и любые вопросы решать самой.

Роскошная свадьба состоялась 3 июля 2015 года. Сначала планировали торжество на сентябрь, но в конце весны Ксения узнала, что беременна, и пришлось поторопиться. Ведущая официально взяла фамилию мужа, Бородиной она осталась лишь для работы.

Ксения с мужем и младшей дочерью

В декабре 2015 года у супругов родилась дочь Теона. Но уже спустя полгода в сети появилась информация об изменах Омарова. Из социальных сетей исчезли совместные фотографии Ксении Бородиной и Курбана Омарова, после чего их развод стал темой № 1 для прессы. Однако через несколько месяцев Бородина объявила о том, что все разногласия между ней и мужем улажены, она его любит и не собирается разводиться.