Как правильно распарить лицо в домашних условиях перед чисткой черных точек

Подготовка кожи

Это очень важный момент, ведь перед тем, как начать процедуру, нужно задаться вопросом, как правильно распарить лицо? Необходима предварительная подготовка.

1. Хорошенько вымойте руки.
2. Умойте лицо чистой теплой или прохладной водой.
3. Лучше всего начать с отшелушивающего скраба. Помните, что эту процедуру, равно, как и распаривание, нельзя делать более 1 раза в неделю. Иначе нарушится водный баланс кожи, соответственно пострадают естественные функции ее защиты, а это приводит к увеличение прыщей и акне.
4. После отшелушивания сполоснуть лицо водой и протереть специальным лосьоном.

Рецепты для жирной кожи, очищающие поры

Для очистки кожи от жирного сального блеска, расширения и сужения пор можно воспользоваться рецептом с цинковой мазью:

• к 2 ст.л. цинковой мази добавить 2 ч.л. белой глины;
• смесь разбавить соком огурца до густоты сметаны;
• нанести на лицо минут на 20, не более;
• смыть массу тепловой водой и воспользоваться кремом.

Также поможет распаривание с отварами из:

• ромашки;
• календулы;
• зверобоя;
• крапивы;
• шалфея.

Для распаривания и чистки кожи:

1. 1 ч.л. соды смешать с 1 ст.л. меда, добавить лимонный сок (5-10 капель);
2. смесь подогреть на водяной бане;
3. нанести на лицо теплую массу на 5-7 минут;
4. смыть теплой водой и наложить крем для лица.

Если по каким либо причинам интенсивно работают сальные железы на лице, необходимо запомнить несколько правил «нельзя»:

• нельзя пересушивать кожу, дважды в день надо наносить на лицо увлажняющий крем;
• нельзя трогать лицо, чтобы не оставлять на нем грязь от рук;
• нельзя злоупотреблять косметикой — из-за желания скрыть недостатки кожи косметикой, закупориваются поры и возбуждаются воспалительные процессы.

Средства для такой кожи должны обладать свойствами:

• антисептическим, противовоспалительным: здесь поможет отвар из ромашки, которая бережно очистит и смягчит кожу, придаст ей гладкость и упругость;
• бактерицидным, регенерирующим, успокаивающим: обладает ими шалфей;
• заживляющим кожный покров: с этим справится календула;
• очищающим, улучшающим обменные процессы: отвар из экстракта фиалки трехцветной спасет положение.

Домашняя криотерапия для сужения пор на лице

Поры на лице очищены? Самое время их сузить! Общеизвестно, что лед помогает это сделать. Подобная процедура называется «криотерапией», и доступна она даже в домашних условиях. Можно воспользоваться следующими рецептами:

• Отлично помогает замороженная минеральная вода. Можно в нее добавить немного лимонного сока. Рекомендуется протирать такими кубиками нос, подбородок и лоб по утрам и вечерам.
• Кубики льда с соком алоэ не только очистят поры на лице, но и помогут побороть акне. Однако листья алоэ стоит предварительно подержать в холодильнике дней 11. Только потом из них выжимается сок и смешивается в пропорции 1:3 с отваром шалфея.
• Очистить и обелить кожу поможет лед из рисового отвара. Для создания подобного льда нужно предварительно промыть рис, отварить его, процедить полученный отвар. Этот отвар и замораживается.

Рис поможет и поры очистить, и кожу отбелить

• Лед с апельсином и лимоном поможет очистить эпидермис, а также попрощаться с угрями, улучшить оттенок лица, разгладить небольшие морщинки. Необходимо всего лишь заморозить сок этих цитрусовых. Причем после того, как лед растает, рекомендуется ненадолго оставить сок на лице, не вытирая его сразу.
• Соль в размере 1 ст л, добавленная в воду, позволит и поры сузить, и от воспалений избавиться. Такая подсоленная вода замораживается – и вот домашняя криопроцедура готова!
• Универсальными считаются замороженные травяные отвары. В качестве сырья могут успешно подойти шалфей, валериана, мята, петрушка, укроп.

Почему важно регулярно очищать кожу лица

Очищение кожи важно по нескольким причинам:

• Устранение избытка кожного сала, чрезмерная выработка которого забивает поры;
• Забитые поры – причина воспаления, появления прыщей и угрей;
• Несвоевременно удаленные макияж и грязь препятствуют проникновению кремов и сывороток, следовательно, замедляются не только процессы обновления кожи, но и в целом ухудшается общее состояние кожи лица;
• Забитые и расширенные поры, черные точки, мелкие прыщики, а также следы грязи, пыли и макияжа лишают кожу здорового – естественного – сияния, вследствие чего кожа выглядит серой и изможденной.
• Коже необходима помощь и имя этой помощи – очищение. Всего несколько минут в день, немного усидчивости и терпения – и ваша кожа будете сиять, а вы – излучать уверенность, ведь здоровая кожа добавляет уверенности в себе.
• Тусклый цвет кожи.

Кожа ежедневно обновляется, поэтому ороговевшие частицы необходимо удалять, чтобы, во-первых, позволить коже дышать, во-вторых, не препятствовать самообновлению;

Различные высыпания на лице.

Причиной могут служить как и гормональные нарушения или перестройка организма, так бактерии, вызванные отсутствием должного очищения.

Расширенные поры на лице, особенно в Т-зоне.

Tip
2

Ход процедуры

Если нужно быстро и качественно распарить кожу лица, придётся следовать определённому алгоритму действий. Он един для всех существующих способов и методик. Если в точности следовать ему, результаты превзойдут все ожидания.

Снять макияж с помощью специальных средств для этого.
Умыться с использованием очищающего молочка или геля.
Заколоть волосы или убрать их под шапочку / косынку

Важно, чтобы они не мешали проводить процедуру.
Провести распаривание пор в соответствии с выбранной методикой.
Сколько нужно распаривать лицо перед чисткой? Оптимальное время, необходимое для полного раскрытия пор, — 10 минут.
После процедуры нельзя умываться или вытираться полотенцем. Дать коже отдохнуть ещё 10 минут, чтобы влага впиталась окончательно.
Вытереть лицо сухой салфеткой.
Произвести чистку скрабом / пилингом / гоммажем.
Нанести успокаивающую маску.
Обработать распаренную кожу кремом.

Многих интересует вопрос, как часто можно распаривать лицо. Проводить процедуру по такой схеме можно 2 раза в неделю при очень проблемной и загрязнённой коже. Если её состояние не так критично, достаточно будет и 1 раза.

Если что-то непонятно, всегда можно найти обучающее видео и посмотреть, как это делает профессионал. Конечно, во многом эффективность процедуры будет зависеть от того, какой именно способ распаривания был выбран. Но перед тем, как перейти к обзору этих методик, ещё несколько общих полезных советов от косметологов.

Сколько распаривать лицо?

Распаривать кожу лица стоит с учетом ее типа:

1. Девушкам с сухой кожей перед началом сеанса рекомендуется нанести крем. Стоит учитывать, что частые распаривающие процедуры принесут лицу вред. Потому в месяц стоит проводить не больше 2-3 процедур. Длительность каждого сеанса составляет не больше 5 минут.
2. Женщинам с нормальной и комбинированной кожей перед процедурой стоит использовать увлажняющее средство. Длительность распаривания составляет 10 минут. Процедуру выполняют с интервалом в 10 суток.
3. Девушкам с жирным типом дермы стоит предварительно нанести лосьон или молочко. Длительность процедуры – 15 минут. Сеансы выполняют дважды в неделю.

✹ ❀

До сих пор бытует мнение, что проведение химических пилингов в периоды высокой солнечной активности невозможно. Действительно, в некоторых случаях выполнять пилинг летом нежелательно. Однако, если подобрать правильные химические агенты и препараты для домашнего ухода. То проводя летний пилинг косметологи могут с успехом решать целый ряд эстетических проблем и в летний период времени. 

Критерии выбора вида химического пилинга:

• показания и планируемая глубина повреждения кожи;
• механизм действия пилингового состава;
• противопоказания к проведению пилинга;
• образ жизни пациента (вредные привычки, социальное положение);
• наличие сопутствующих заболеваний;
• реальные пожелания пациента;
• требования пациента к срокам и условиям постпилингового периода.

✹ ❀ 

удалять ороговевшие слои кожи стимулируя регенерацию молодых клеток эстетической медицины врачом косметологом

Гликолевый пилинг – самый распространенный химический поверхностный пилинг на основе альфа-гидроксикислот. Гликолевая кислота обладает наиболее активной из всех АНА-кислот молекулой, благодаря чему препараты на ее основе оказывают выраженное эксфолиирующее, стимулирующее и антиоксидантное действие. Пилинг гликолевой кислотой используется для решения широкого спектра эстетических проблем: возрастные проявления, гиперпигментация, нарушения рельефа кожи, акне и рубцы постакне. Концентрация гликолевой кислоты в АНА-пилингах варьируется от 30% до 70%, однако не менее важную роль здесь имеет значение pH. Самые эффективные гликолевые пилинги характеризуются значением pH ниже 2.0, что подразумевает обязательное использование в процедуре нейтрализующего состава. Кроме гликолевых пилингов на основе чистой гликолевой кислоты, существуют комбинированные гликолевые пилинги на основе препаратов, в состав которых входят такие кислоты, как фитиновая, койевая, молочная, салициловая.

Благодаря различным сочетаниям ингредиентов в составе пилинговых средств специалист имеет возможность работать над той или иной проблемой, максимально учитывая индивидуальные особенности пациента. Следует отметить, что все гликолевые пилинги на основе альфа-гидроксикислот отличаются высокой эффективностью, простотой проведения и краткостью реабилитационного периода. Действие гликолевого пилинга хорошо изучено и поддается точному прогнозированию. Что делает гликолевый пилинг чрезвычайно востребованным как среди специалистов. Так и среди клиентов косметологических клиник и врачом косметологом. Принципы действия и разновидности химических пилингов удалять ороговевшие слои кожи стимулируя регенерацию молодых клеток. 

✹ ❀ 

Другими востребованными пилинговыми препаратами являются составы на основе молочной кислоты. Они характеризуются высокой проникающей способностью, что позволяет применять их у пациентов с выраженным гиперкератозом, обусловленным как неблагоприятными экзогенными факторами, так и старением кожи. Благодаря тому, что молочная кислота является компонентом натурального увлажняющего фактора эпидермиса. Молочный пилинг очень деликатно взаимодействует с кожным покровом, поддерживает высокий уровень его увлажненности. Рекомендуется для коррекции косметических дефектов сухой и увядающей кожи эстетической медицины. 

Способы очищения кожи в домашних условиях

Быстро и легко очистить кожу лица можно в домашних условиях. Для этого не нужен косметический арсенал салона красоты – достаточно скраба или очищающей маски, вытягивающей загрязнения.

Маски – один из самых деликатных способов очищения кожи лица в домашних условиях. Различные вытяжки (белой глины, красных водорослей) позволяют не только удалить загрязнения, заметно сузить поры и подсушить несовершенства, но и даже увлажнить кожу и подтянуть овал лица. Маски идеально подойдут и обладательницам капризной кожи (жирной, сухой), так и тем, кому хочется побаловать себя и устроить «профилактику» кожи.

Маски для лица можно использовать раз в неделю тем, у кого нормальная кожа, однако очищающие маски с ментолом или глиной, которые подсушивают и буквально созданы для обладательниц жирной и комбинированной кожи, желательно использовать дважды в неделю.

• Скрабы – очищающее средство кожи лица, которое может быть кремо- или гелеобразной текстуры. В отличие от маски скраб обладает более агрессивным воздействием. В зависимости от помола скрабирующих частиц (как правило, это или зерна кофе, или фруктовая косточка) эффект может варьироваться: от мягкого – поверхностного – очищения до весьма грубого и глубокого. Скрабы рекомендуется использовать раз в неделю (если скрабирующие частицы среднего помола), и раз в две недели, если частицы крупные. В противном случае есть риск сильно травмировать нежную кожу лица. Обладательницам жирной кожи и комбинированной желательно использовать пилинг с частичками мелкого помола, но дважды в неделю, чтобы деликатно очищать кожу лица от загрязнений, пота и макияжа.
• Пилинги – под «пилингом» понимают и саму процедуру очищения кожи, и различные средства, среди них и крема, и «скатки», и сыворотки, которые прекрасно справляются с расширенными порами, благодаря фруктовым кислотам, абразивным частицам, специальному составу. Покупные средства с приставкой «пилинг» почти безопасны, ведь концентрация кислоты в них предельно низкая, однако достаточна для того, чтобы устранить ороговевшие частицы кожи. Салонные пилинги более агрессивные, сама процедура занимает более часа, концентрация средств выверена, так что дома использовать такие средства не рекомендуется во избежание ожога или других негативных последствий. Пилинг обычно делают в межсезонье, когда нет агрессивного солнца, и советуют его проводить раз в две недели (обладателям жирной и комбинированной кожи), или раз в месяц.

Tip
3

Сколько распаривать лицо?

По мнению косметологов, распаривать лицо можно женщинам с любым типом кожи. Главное при этом соблюдать правильный режим сеансов.

• Сухая кожа. Если у вас такой тип дермы, то перед процедурой следует размягчить ее кремом. Частые распаривания могут навредить коже, поэтому достаточно 2-3 сеансов в месяц. Длительность каждого не должна превышать 5 минут.
• Нормальная или комбинированная. Прежде чем приступить к распариванию, кожу смазывают увлажняющим средством. Воздействие паром проводят раз в 10 дней. Для этого типа покрова достаточно 10 минут.
• Жирная кожа. Такую кожу подготавливают молочком или лосьоном. Продолжительность распаривания увеличивается до 15 минут, а частота сеансов до 2 раз в 7 дней.

Какой эффект от процедуры?

Тепловое воздействие пара приносит следующую пользу для кожного покрова:

• раскрытые поры легче расстаются с загрязнениями, токсинами и кожным салом;
• очищающие маски после распаривания приносят больший эффект – сальные пробки и черные точки выскакивают даже после обычного надавливания;
• после процедуры кожа разглаживается и выглядит лучше, так как клетки очищаются от вредных элементов, и нормализуется обмен веществ;
• останавливаются воспалительные процессы и раздраженная кожа успокаивается;
• помогает бороться с подростковыми высыпаниями.

Если вы будете делать процедуру регулярно, то навсегда забудете о прыщиках, комедонах и расширенных порах.

Чем распарить кожу лица

Распаривание лица полотенцем Чтобы грамотно распарить лицо перед очищением, используйте методы, одобренные опытными косметологами. Следует выбирать ту методу, которая больше всего удобна для вас.

К самым действенным относятся:

1. Паровые ванночки.
2. Маски и иные средства.
3. Теплые салфетки и полотенца.

Если вы желаете добиться максимального эффекта от паровых ванночек, то применяйте специальные составы для распаривания

Важно знать, к какому типу кожи они подходят

Второй способ – сделайте своими руками тканевую маску. Вырежьте из чистой ткани овал, который соответствует контуру вашего лица. Затем сделайте прорези для глаз, губ, носа. Смочите ткань в горячем составе и затем нанесите на лицо. После остывании маски процедуру повторить. Потом ополоснуть лицо 4 раза. Использованную маску выбросить в мусор, т. к. она считается одноразовой.

Третий способ – аппликация из теплых салфеток. Данный экспресс-метод осуществляют при помощи тканевых салфеток (или полотенца), замоченных в целебных составах. Дополните жидкость 2–3 каплями эфирных вытяжек (лаванды, нероли, иланг-иланга и пр.).

Ход процедуры:

1. Приготовить и слегка остудить травяной отвар.
2. Опустить в него салфетку. Затем достать и хорошенько выжать.
3. Аккуратно наложить салфетку на заранее очищенное лицо.
4. Держать до полного остывания.

Следует повторить распаривание 3 раза. Салфетки должны быть изготовлена из хлопка.

Сколько распаривать лицо?

По мнению косметологов, распаривать лицо можно женщинам с любым типом кожи. Главное при этом соблюдать правильный режим сеансов.

• Сухая кожа. Если у вас такой тип дермы, то перед процедурой следует размягчить ее кремом. Частые распаривания могут навредить коже, поэтому достаточно 2-3 сеансов в месяц. Длительность каждого не должна превышать 5 минут.
• Нормальная или комбинированная. Прежде чем приступить к распариванию, кожу смазывают увлажняющим средством. Воздействие паром проводят раз в 10 дней. Для этого типа покрова достаточно 10 минут.
• Жирная кожа. Такую кожу подготавливают молочком или лосьоном. Продолжительность распаривания увеличивается до 15 минут, а частота сеансов до 2 раз в 7 дней.

Распариваем лицо дома

1. Для начала нужно очистить лицо от видимых загрязнений, таких как остатки макияжа. Используйте теплую воду и мягкое мыло без добавок, способных вызвать раздражение кожи — подойдет, например, детское мыло.

2. Вскипятите воды и вылейте ее в плошку. Сейчас нужно заняться добавками, которые сделают процедуру еще полезнее. Можно использовать эфирные масла, а можно добавить свежие фрукты и травы, смотря что вам по душе. Однако добавки так же зависят от типа вашей кожи:

• для жирной кожи рекомендуются лимон, мята, грейпфрут и сандал;
• для нормальной кожи — лаванда, роза, розмарин и ромашка;
• для сухой кожи можно использовать шалфей, жасмин, апельсин и кедр;
• для чувствительной кожи — ромашка, роза, лаванда и розовое дерево;
• и наконец, для комбинированной кожи — герань, розовое дерево, иланг-иланг.

Для всех случаев подходит лимон и перечная мята, так как два этих компонента способствуют очищению кожи и выводу токсинов.

3. Не стоит сразу же приступать к распариванию — подождите минуты две, чтобы сошел первый жар. Возьмите большое полотенце. Устройтесь так, чтобы вам было комфортно, наклонитесь над плошкой и накройтесь полотенцем так, чтобы чувствовать пары жидкости на лице. Дышите плавно, через нос, но не открывайте рот и глаза! Распаривание полезно для вашего лица, но высокая температура и некоторые масла могут стать причиной раздражения глаз.

4. Процедура обычно длиться около 15 минут, пока весь пар не выйдет. Можно дотянуть и до двадцати, но больше не стоит. А если у вас чувствительная кожа, то вполне достаточно будет и 10-15 минут.

5. После завершения процедуры ополосните лицо теплой (не холодной!) водой и высушите мягким полотенцем. Сейчас самое время нанести маску для лица, так как после распаривания эффективность большинства масок заметно повышается, или воспользоваться скрабом. Затем нужно еще раз очистить кожу, на этот раз тоником, и нанести увлажняющий крем, ведь ваша кожа сейчас как никогда нуждается в защите. По этой же причине распаривание стоит делать вечером, лучше на ночь, когда незапланированных выходов на улицу уже не предвидится.

Вы почувствуете легкость и увидите разницу уже после первой процедуры. При необходимости вы сможете проводить распаривание до двух раз в неделю, но, все же, посоветую ограничиться одним. Следует помнить, что слишком частое распаривание лица способствует расширению пор и сосудов. Не забывайте, умеренность — это главное, и ваше лицо будет сиять чистотой и здоровьем!

Из чего можно сделать медицинскую маску

Если маска нужна очень срочно, но возможность сшить изделие отсутствует, можно воспользоваться подручными средствами.

Из бумажного полотенца

Маска из бумажного полотенца – экспресс-вариант защиты от вируса. Для ее изготовления вам понадобится:

• бумажная салфетка или полотенце;
• степлер;
• канцелярские резинки.

Порядок работы:

1. Одно бумажное полотенце сложите гармошкой.
2. Загните один край примерно на 0,5-1 см.
3. Поместите в место загиба резинку.
4. Закрепите край с помощью степлера.
5. Те же действия повторите с другой стороны.
6. Расправьте середину.

Прикройте повязкой рот и нос, зацепив резинки за уши. Ее эффективность продержится не более получаса, после чего ее нужно обязательно утилизировать.

Как сделать маску из влажных салфеток

Маску можно сделать из влажных салфеток, проделав по двум противолежащим углам отверстия для ушей. Использовать на одно изделие нужно как минимум 3—4 салфетки. Эстетичности в таком изделии мало, однако при острой необходимости, такой вариант будет очень кстати.

Маска из ткани без шитья

Для изготовления повязки вам потребуется отрез натуральной ткани 50х50 см и резинка, длиной 50 см. Можно использовать х/б платок.

Схема изготовления:

1. Резинку разрежьте пополам и из каждой части сделайте кольцо, связав края.
2. Сложите ткань вдоль вчетверо.
3. Визуально разделите получившуюся полосу на три части.
4. Проденьте резинки с каждой стороны.
5. Края ткани загните по направлению друг к другу.
6. Вставьте одну часть в другую.

Надевайте маску аккуратно, натянув сплошную верхнюю часть на нос, а нижнюю – на подбородок.

Как сделать медицинскую маску из одноразовой пеленки

Для создания маски вы можете использовать простую одноразовую пеленку. Также вам потребуется две канцелярских резинки, иголка с ниткой и ножницы.

Схема действий:

1. Из пеленки вырежьте прямоугольник, размером 10х15 см.
2. Края обработайте, чтобы вата не лезла наружу.
3. С боковой стороны приложите резинку и пришейте, загнув край.
4. Аналогичные действия повторите со второй стороной.
5. Присоберите ткань на резинке.

Использовать изделие можно только один раз, затем его нужно обязательно утилизировать.

Как сделать маску из медицинской шапочки

Если у вас найдется несколько одноразовых медицинских шапочек, их также можно использовать в качестве сырья для изготовления маски. Используйте 3—4 шапочки, чтобы изделие получилось более качественным. Вариант изготовления выбирайте исходя из собственных предпочтений и навыков.

Какие еще вещи можно использовать для изготовления маски

Если опасность совсем близко, а стандартных подручных материалов нет совсем, в ход идут, казалось бы, абсолютно неподходящие для изготовления медицинской маски вещи. Сырье можно найти в шкафчике в ванной или в шкафу. Например, вы можете использовать в качестве нетканой вставки гигиеническую прокладку или подгузник.

Забавный, но практичный вариант создания повязки из мужских трусов-боксеров. Достаточно просто натянуть одну «штанину» как повязку, а другую закрутить и надеть на голову.

Вопросы и ответы

Зависит от степени поражения. Если прыщи единичные, то эта процедура даже рекомендуется, так как поможет избавиться от них. Если же прыщами покрыто все лицо, и они сильно воспалены, то делать распаривание не рекомендуется.

Как распаривать лицо перед пилингом?

Делать это рекомендуется перед каждым пилингом, чтобы процесс был наиболее эффективным. Для этого подойдут любые методы: над паром, при помощи ткани, маски или промышленные средства.

Как часто возможно распаривание?

Часто процедуру делать не рекомендуется. Для нормальной кожи достаточно один раз в две недели, для сухой и чувствительной — раз в месяц.

Распаривание — эффективная и полезная косметическая процедура. Если подходить к ней правильно и не злоупотреблять, то можно значительно улучшить состояние кожи лица и сохранить молодость кожи.

Профессиональные средства

Косметические компании выпускают много готовых распаривающих масок, которые действуют не хуже домашних. Их отличительная черта — в них добавляются минеральные и витаминные комплексы и они выпускаются для определенных типов кожи. Наибольшей популярностью пользуются такие марки:

• Samtea. Нормализует работу сальных желез и водно-солевой баланс благодаря наличию гуараны.
• Биокс Thermal Expirience Mask. Маска очень быстро разогревает дерму, выводит токсины и расширяет поры, состоит из биологически активных компонентов на термальной воде, подходит для нормальной кожи.
• Algo Naturel. Благодаря наличию соли альгиновой кислоты, которая тонизирует кожу, суживает поры и способствует улучшению кровоснабжения.
• Eveline Cosmetics Q10+R. Недорогая маска используется перед чисткой кожи, моментально распаривая лицо. Содержит ромашковое масло и коэнзимы, разглаживает морщины.
• Garnier Skin Naturals. Очень быстро разогревает дерму, глубоко очищая поры от отмерших клеток. Благодаря содержанию цинка, глины и растительных экстрактов, тонизирует и разглаживает кожный покров.

Как подготовиться к процедуре

Перед тем, как распаривать лицо, необходимо сделать несколько простых действий по подготовке:

1. Удалите загрязнения с рук, чтобы не перенести бактерии на лицевую область.
2. Хорошо умойтесь.
3. Кожу очистите специальными косметическими средствами. Для этих целей подойдут тоники, гели или молочко. Подбирать их необходимо, опираясь на характеристики типа кожи.
4. Используйте скраб для массирования и удаления омертвевших клеток верхнего слоя. Массировать нужно от центральной части к краям.
5. Для смывания скраба используйте теплую воду.
6. Если у вас сухая кожа, нанесите на нее небольшое количество крема или лосьона. Обладателям жирной нужно немного ее промокнуть.