Лукерья ильяшенко

Лукерья Ильяшенко: в тылу «Аванпоста» — новая фотосессия MAXIM

Вернемся к Голливуду. Ты посматриваешь туда одним глазком?

Я не смогу там себя реализовать, нет примеров. Имеется в виду не разовая попытка. Да, есть Куриленко. Но она не звезда. Она не Пенелопа Крус, которая стала звездой, перебравшись из Испании. Да, наши периодически снимаются: Снигирь, Машков, Колокольников и Ходченкова. Но они не звезды там, камон! Они не сделали там карьеры. Наших артистов приглашают в западные проекты для того, чтобы привлечь российских зрителей. Снялась в «Молодом папе» Юля Снигирь — и, конечно, россияне купят подписку на Netflix.

Зато ты проявила себя в Голливуде, столкнувшись с полицией!

О да! После учебы у Иваны Чаббак мы каждый день обменивались опытом с американскими студентами, то есть пили в соседнем баре. И однажды меня, с черными губами после трех бокалов вина, остановила темнокожая полицейская. Красотка! В России за три бокала отбирают права. А тут отправляют на сутки в обезьянник с проститутками или депортируют без права получения визы… Но меня попросили закрыть глаза, поднять ногу, дотянуться до носа, пройти по жердочке. Все эти акробатические трюки с пятью такими же дебилами, как и я, продолжались полчаса! Потом девушка попросила дыхнуть в трубочку и сказала: «Всё, до свидания! Если хотите, могу проводить домой. Вот ваш кофе с пончиками!» Выяснилось, что у меня 0,31 промилле, а допустимо — 0,99. То есть я могла еще запросто вылакать полторы бутылки вина! Но в тот момент подумала: «Вот это фантастика! Вот это полицейские! Не хочется ничего нарушать!» Мне захотелось испечь ей пирог и поблагодарить за заботу! Каждый раз, когда меня тормозят в Москве, мне кажется, что что-то начнут выклянчивать

Как же важно, когда исполнительная власть лояльно настроена и справедлива!

Так сыграй на опережение: испеки «наполеон» и подари дэпээснику во время очередной остановки!

В смысле? Так это же взятка должностному лицу и «руки на капот»! Да ну их в баню! Они толстые и не улыбаются. Да, у них хватает физической подготовки, чтобы размахивать жезлом, но если придется догонять преступника, то они и два метра не пробегут. Я за полицейский ЗОЖ!

А в сексе для тебя важен ЗОЖ или, наоборот, алкогольные афродизиаки?

Мне алкоголь мешает. С одной стороны, я вся такая: «Айнэнэ, мой мальчик, иди сюда!» А с другой — чувствительность-то притупляется. Поэтому предпочитаю секс на трезвую. Алкоголь раскрепощает, но процесс приятнее не делает.

Лукерья Ильяшенко о романе с Прилучным: Из-за Паши меня хотели убить

Поклонники Павла Прилучного и Агаты Муцениеце уже несколько дней не могут спать спокойно. Они гадают, что же на самом деле стало причиной расставания одной из самых красивых пар российского кинематографа.

Самой распространенной версий являются измены актера (которых, по слухам, было невероятное множество). Поговаривают, что звезда сериала «Мажор» изменял жене даже на работе с актрисой Лукерьей Ильяшенко. Корреспондент Sobesednik.ru пообщалась с предполагаемой разлучницей и выяснила, был ли у нее на самом деле роман с Прилучным.

Мария Кожевникова прокомментировала развод Прилучного и Агаты Муцениеце

Говорить о жене Прилучный отказался

Слухи о том, что между Прилучным и Муцениеце пробежала черная кошка, появились задолго до того, как артисты объявили о разводе. Сама Агата уже больше года назад признавалась нашему корреспонденту, что в их отношениях бывают кризисы.

– А вы скажите, у какой пары не бывает кризиса в отношениях? – задавалась вопросом актриса. – Все ссоры у людей происходят из-за недомолвок, недосказанности. Кто-то кого-то не так понял. Кто-то что-то недоговорил, затаил в себе обиду, и потом это выстреливает в самые неожиданные моменты. Самое главное тогда – сесть и поговорить друг с другом начистоту. Если конечно, вам это нужно. А если нет – нужно разводиться и не морочить никому голову.

С Прилучным мы делали интервью несколько месяцев назад. Артист с удовольствием рассказывал о работе и детях, но говорить о жене категорически отказался. К тому же Павел намекнул нам, что не считает себя счастливым человеком.

– Если дети захотят стать артистами, их ожидают только несчастья и сумасшествие, – отрезал артист. – Я получаю удовольствие от моей работы, но никому эту профессию не советую!

– Ну вы же не несчастный человек?! – поинтересовались мы у Павла.

– Откуда вы знаете? Вы же не копаетесь в этом, не живете со мной…

«Это сатанячий ад!»

Лукерья Ильяшенко снималась вместе с Павлом в фильме «Призрак» в тот период, когда в прессе только начали появляться разговоры о ссорах Прилучного с женой. После того, как в интернет просочилось совместное фото артистов со съемочной площадки, поползли слухи, что именно Лукерья является причиной раздора в семье. Звезда сериала «Сладкая жизнь» впервые прокомментировала эти домыслы нашему корреспонденту в эксклюзивном интервью.


Лукерьея Ильяшенко / фото Global Look Press

– Это какой-то сатанячий ад! – восклицает Лукерья. – Мы с Пашей снимались в одном проекте. Количество раз, когда мы с ним виделись лично, ограничивалось количеством смен. Там не было никакого намека ни на что вообще! Просто в какой-то момент Паша, который уже тогда, как я понимаю, переживал сложные отношения со своей супругой, запостил наше общее селфи на своей страничке в соцсети. Так делают все артисты на площадке. На следующий день после того, как он выложил фото, простите, такой говномес начался! Мне в личку писали какие-то невменяемые бабы: «Мы на тебя наведем порчу! Мы тебя убьем! Устроим темную в подворотне». Это просто сатанячий бред! Мне очень жаль, что у ребят все так сложилось. Но люди сходятся, люди расходятся. Может быть, они опять помирятся. Я правда ни при чем тут, даже ни на йоту!

«Паше было больно, но он работал»

Также Лукерья поделилась с нами впечатлениями от совместной работы с Павлом. По ее словам, несмотря на семейные проблемы, Прилучный на площадке выкладывался на все сто.

– Паша – абсолютно профессиональный чувак, – продолжает Ильяшенко. – Как бы ему хреново не было, он всегда выполнял свою работу. Он находился в постоянной боли от того, что в семье было все не очень хорошо, но всегда вовремя приезжал на смены. Жаль, что проект наш до сих пор не вышел, кино у нас получилось очень хорошее.

Фильмы

Творческая биография Лукерьи Ильяшенко набирает обороты. Молодая артистка снялась в сериалах «Молодежка», «Земский доктор. Возвращение», «Золотые». Все ленты были благосклонно приняты зрителями. По-настоящему узнаваемой Лукерья Ильяшенко стала после премьеры нашумевшего сериала «Сладкая жизнь». Актриса сыграла главную роль Леры.

Лукерья Ильяшенко в сериале «Сладкая жизнь»

Роль Леры далась артистке без особых сложностей. Во многом судьбы девушек похожи. Ильяшенко тоже приехала покорять Москву и столкнулась с трудностями. Актриса признавалась, что материальная сторона, благополучие ее волновали так же сильно, как и героиню фильма, которую она сыграла. Но пути к успеху Лера и Лукерья видели по-разному, причем последняя долго привыкала к славе и узнаваемости на улице. Молодая актриса смущалась, встречаясь с толпами поклонников, и говорила, что «не знает, что с этим делать».

Накануне премьеры 2-го сезона сериала «Сладкая жизнь» артистка решила немного подогреть интерес публики к собственной персоне. Фото Лукерьи Ильяшенко, которая может похвастаться модельной фигурой (рост актрисы – 164 см, а вес – 56 кг), украсило июльскую обложку мужского журнала «Максим».

Осенью 2015 года Лукерья Ильяшенко сыграла роль Ирины, любовницы Олега Ивановича, в рейтинговом сериале «Измены» американского режиссера украинского происхождения Вадима Перельмана.

Высокие рейтинги «Сладкой жизни» обеспечили появление 3-го сезона, который вышел в 2016 году. В долгожданном продолжении акцент сместился на то, как персонажи стараются вернуть утраченные жизненные блага.

Лукерья Ильяшенко, Валерия Кожевникова и Светлана Степанковская в драме «Охотники»

В этом же году актриса снялась в драме «Охотники», которая рассказывала о человеке, погружающемся в мир собственных фантазий.

В июне 2016 года на фестивале «Кинотавр» прошла премьера короткометражной мелодрамы «Урок рисования для взрослых» с Ильяшенко в главной роли. Картина показала короткую дружбу двух женщин после случайной встречи.

Лукерья сыграла главную роль Ани в молодежном фантастическом фильме «Танцы насмерть». На площадке актриса «крутила любовь» со звездой «Молодежки» Иваном Жвакиным, для которого персонаж Костя – первая главная роль в кино. После премьеры картины молодой артист удостоился сравнения с Данилой Козловским.

Фантастический триллер «Выжить после», в котором, помимо Лукерьи, были задействованы Александр Галибин, Иван Макаревич, Дмитрий Ендальцев и Татьяна Казючиц, позволил девушке воплотить мечту – перевоплотиться в зомби. Артистке уже доводилось играть мистического персонажа – сексуального демона, высасывающего силы из мужчин – в детективе «Пятая стража».

В апреле 2017 года уроженка Самары сыграла роль Оксаны Голиковой в детективном сериале Первого канала «Налет», адаптации французского криминального многосерийного фильма «Braquo». Партнерами Лукерьи по съемочной площадке стали Владимир Машков, Денис Шведов и Александр Паль.

Лукерья Ильяшенко и Владимир Машков в сериале «Налет»

Кроме того, Лукерья Ильяшенко появилась в киноальманахе «Про любовь. Только для взрослых», продюсером которого выступила Анна Меликян. Комедийная мелодрама рассказывала о переплетенных судьбах героев, находящихся в поисках любви.

Весной 2018 года на НТВ состоялась премьера 2-го сезона остросюжетного сериала «Высокие ставки. Реванш». Персонаж Лукерьи – хакер, владелица онлайн-казино, чей внешний облик и поведение не вписываются в общепринятые, что и позволяет главному антагонисту в исполнении Алексея Нилова называть девушку «шизой».

Ильяшенко и Петр Федоров сыграли влюбленную пару в постапокалиптическом фильме «Аванпост». Компанию им составили Елена Лядова, Алексей Чадов и Константин Лавроненко.

Лукерья Ильяшенко и Алексей Чадов в картине «Аванпост»

В детективной мелодраме «Поселенцы» Лукерья Ильяшенко превратилась в заключенную женской колонии. К слову, в этом проекте актрисе понравился подбор костюмов, в отличие от внешнего облика ее персонажа в «Высоких ставках».

Продюсерский проект Елены Север объединил на съемочной площадке Ильяшенко, Ивана Янковского, Дмитрия Нагиева и участника «Квартета И» Александра Демидова. Комедия «Рёбра» рассказала о молодых врачах городской больницы, с честью выходящих из авантюр и неприятных ситуаций.

Лукерья Ильяшенко сейчас

В апреле 2021 года актриса сыграла роль Оксаны Голиковой в детективном сериале Первого канала «Налет», адаптации французского криминального многосерийного фильма «Braquo». Героиня актрисы – коллега совершившего самоубийство майора Рыжова, заключенного в следственный изолятор по обвинению в преступлении, которое тот не совершал. После смерти Рыжова четверо его друзей обещают найти настоящего преступника и обелить имя погибшего. Партнерами Лукерьи по съемочной площадке стали Владимир Машков, Денис Шведов и Александр Паль.


Лукерья Ильяшенко и Владимир Машков в сериале «Налет»

Затем Ильяшенко получила роль Кристины в социальной драме «Герасим». Главный герой картины – немой бездомный, которого прозвали Герасимом по аллюзии с героем знаменитого рассказа Тургенева. Мужчина живет при церкви и помогает горожанам, пока из столицы не приезжают люди, знающие тайны его прошлого.

Криминальная лента «Жена полицейского» — о женщине, частном детективе, которая невольно раскрывает детали работы собственного мужа-полицейского. Мужчина оказывается не честным человеком, награжденным Орденом Мужества, которого знала героиня, а беспринципным коррупционером. Лукерья предстала на экране в образе девушки, влюбленной в оперативника Смыслова, а тот не может выбрать между ней и персонажем Юлии Соломатиной. В финале по сценарию соперниц ждал благородный диалог, в котором каждая пыталась уступить любимого другой. Но актрисы сочли, что этот разговор лишний, и убедили режиссера переснять финал.


Лукерья Ильяшенко в фильме «Жена полицейского»

Кроме того, Лукерья Ильяшенко появилась в киноальманахе «Про любовь. Только для взрослых», продюсером которого выступает Анна Меликян. Комедийная мелодрама рассказывала о переплетенных судьбах героев, находящихся в поисках любви.

Творческий тандем Лукерьи и Павла Прилучного в боевике «Призрак» о потерявшем память наемном убийце спровоцировал слухи о романе между актерами. В фильме, режиссером которого выступил постановщик «Академии» Анарио Мамедов, Ильяшенко сыграла спутницу киллера, на первый взгляд хамоватую девицу, но добрую в глубине души.


Лукерья Ильяшенко и Павел Прилучный на съемках фильма «Призрак»

Весной 2021 года на НТВ состоялась премьера 2-го сезона остросюжетного сериала «Высокие ставки. Реванш». Персонаж Лукерьи – хакер, владелица онлайн-казино, чей внешний облик и поведение не вписываются в общепринятые, что и позволяет главному антагонисту в исполнении Алексея Нилова называть девушку «шизой».

Завершились съемки постапокалиптического фильма «Аванпост» о группе землян, выживших после неведомой катастрофы. Ильяшенко и Петр Федоров играют влюбленную пару. Компанию артистам составили Елена Лядова, Алексей Чадов и Константин Лавроненко. За сценарий и визуальные эффекты отвечают люди, которым не впервой придумывать и воплощать на экране фантастические сюжеты. Замысел пришел в голову Илье Куликову, автору «Чернобыля. Зона отчуждения». За компьютерную графику взялась студия, выпустившая «Притяжение», «Ледокол» и «Скифа». Известно, что у картины будут 2 части.


Лукерья Ильяшенко и Алексей Чадов в картине «Аванпост»

В 2021 году фильмографию актрисы пополнила криминальная лента «Ноль». Ильяшенко в фильме предстала в образе мошенницы, пытающейся обмануть внезапно разбогатевшего водителя троллейбуса. Мужчине по трагическому стечению обстоятельств достался рюкзак с долларами.

В детективной мелодраме «Поселенцы» Лукерья Ильяшенко превратилась в заключенную женской колонии. У бывшей актрисы, убившей родного отца, завязываются романтические отношения с охранником. В отличие от «Высоких ставок», где героиня, по словам Лукерьи, выгладит как женщина легкого поведения, в этом проекте Ильяшенко понравился подбор костюмов.


Лукерья Ильяшенко в сериале «Высокие ставки. Реванш» в 2021 году

Продюсерский проект Елены Север объединил на съемочной площадке Ильяшенко, Ивана Янковского, Дмитрия Нагиева и участника «Квартета И» Александра Демидова. Комедия «Рёбра» рассказывает о молодых врачах городской больницы, с честью выходящих из авантюр и неприятных ситуаций.

А в начале 2020-го стало известно, что артистка решилась на очередной смелый эксперимент: Лукерья стала участницей долгожданного сезона шоу «Последний герой». На этот раз звездной команде предстоит сразиться против зрителей. Вместе с актрисой за главный приз будут бороться Птаха, Елена Проклова и другие знаменитости. Ведущей нового сезона была выбрана Яна Троянова.

Частые вопросы

Учитывая большую разницу в возрасте с гражданским мужем, актрису нередко спрашивают, чем привлек ее внимание Александр Маленков? «Саша восхищает своей информированностью обо всем – нет того, чего бы он не знал», – отвечает Лукерья Ильяшенко. Поклонники Лукерьи Ильяшенко не раз задавали вопрос, почему актриса резко сменила профессиональное направление с балета на актерскую деятельность? На что девушка объясняет: «Полученная травма не была столь серьезной, чтобы уходить с театра, но финансовая сторона оставляла желать лучшего – я устала от постоянной нехватки денег, и решила оставить балет». Поклонники Лукерьи Ильяшенко не раз задавали вопрос, почему актриса резко сменила профессиональное направление с балета на актерскую деятельность? На что девушка объясняет: «Полученная травма не была столь серьезной, чтобы уходить с театра, но финансовая сторона оставляла желать лучшего – я устала от постоянной нехватки денег, и решила оставить балет»

Поклонники Лукерьи Ильяшенко не раз задавали вопрос, почему актриса резко сменила профессиональное направление с балета на актерскую деятельность? На что девушка объясняет: «Полученная травма не была столь серьезной, чтобы уходить с театра, но финансовая сторона оставляла желать лучшего – я устала от постоянной нехватки денег, и решила оставить балет».

Периодически Лукерья Ильяшенко сталкивается с вопросом о пластических операциях. Мнение актрисы, в отличие от многих ее коллег радикальное. Девушка отвечает, что каждый прекрасен по-своему, и вестись на провокации насчет внешности глупо. В сети невозможно найти фото Лукерьи Ильяшенко до и после пластики, поскольку девушка не прибегала к услугам пластической хирургии.

Интересные факты

Лукерья Ильяшенко, снявшаяся в 39-ти кинолентах:

  • В детстве сильно картавила и была вынуждена для исправления речи несколько лет заниматься с логопедом.
  • Очень страдает от комплексов по поводу своей внешности, а наибольшее беспокойство ей всегда доставлял ее невысокий рост в 164 см. Причиной появления неуверенности в себе актриса называет свою мать, до сих пор умеющую виртуозно доводить ее до слез и балетное училище, где ее часто характеризовали как «бездарность».
  • Не относит себя к ревнивым людям и терпеть не может ревнивых мужчин, поскольку ревность, по ее мнению, возникает только из-за сильной неуверенности в себе.
  • Обожает старинные ювелирные украшения и антиквариат, а в будущем серьезно подумывает о профессии искусствоведа или оценщика ювелирных украшений.
  • Помимо работы в кино, успешно освоила мастерство ди-джея, а среди своих музыкальных предпочтений называет диско и электронные композиции.
  • Не считает себя сторонницей борьбы с гендерными различиями и отмечает, что самое неприятное качество в мужчине – это жадность. По этой же причине Лукерья никогда не будет сама платить за себя на свидании в ресторане, полагая, что в противном случае мужчина станет ей как потенциальный партнер просто неинтересен.
  • Не стремится выходить замуж и рожать детей, поскольку считает правильной современную европейскую традицию, когда обзаводиться семьей женщины решают только к 35-40-ка годам. По мнению звезды, детей нужно заводить только тогда, когда ты сможешь что-то им рассказать, да и сама уже перестала быть ребенком. Хорошие материальные условия, по словам Лукерьи, также никто не отменял, а в «рай в шалаше» актриса не верит.

  • В школьные годы была ярой поклонницей творчества Толкиена. По словам актрисы, с мечами и луками она по полям и лесам не бегала, но в школу неизменно вместо одного из учебников брала книгу «Властелин колец». Не останавливало маленькую Лукерью даже тот факт, что популярное издание по форме напоминало толстый «Толковый словарь» Даля.
  • В 13 лет вместе с подружкой подрабатывала в магазине, упаковывая продукты, а в 16 предложила девочкам из балетной школы устроить уличное выступление. Так молодые балерины взяли стулья из дома, картонку, служившую сценой и мамин бумбокс, куда вставили кассету с The Prodigy и The Chemical Brothers. Танцевать девочки стали прямо в центре Нового Арбата и продолжали свое выступление, даже не смотря на попытки полиции прогнать балерин.
  • Во время своей первой работы над «Барвихой» очень уставала и периодически думала о том, чтобы перестать сниматься из-за постоянных стрессовых ситуаций.
  • За свой первый гонорар, полученный в 14 лет после Нью-Йоркских гастролей с театром «У Никитских ворот», купила маме короткую серую норковую шубу.
  • Ради хорошей роли готова лечь в гроб и побриться на лысо. Единственное, от чего точно откажется актриса, – это набрать много лишнего веса.
  • Обожает картины Тима Бертона и Мартина Скорсезе, а своими кумирами считает Елену Лядову и Тильду Суинтон.
  • Не любит и не понимает людей, идущих на неоправданный риск. Именно поэтому Лукерья уверена в том, что никогда не станет прыгать с парашютом, а также гнать по шоссе на предельной скорости.
  • Не любит сюрпризов и считает, что ей очень трудно угадать с подарком. Лукерья любит повторять, что сама не знает, чего по-настоящему хочет, а получать в подарок какую-либо ерунду терпеть не может.
  • Надеется в будущем стать обладательницей премии «Оскар», но вот на каком этапе карьеры желанное событие произойдет, Лукерья сказать пока не может.

Лукерья Ильяшенко – талантливая, молодая актриса, пришедшая в кинематограф из балетного училища. Начавшая свою карьеру с мюзиклов звезда «Молодежки» и «Сладкой жизни», к своим 30 годам успела сняться во множестве ярких проектах и поучаствовать в нескольких горячих фотосессиях, но считает, что до сих пор не знает, что такое настоящее кино, способное не только принести популярность, но и сделать актрису обладательницей желанного «Оскара».

Лукерья Ильяшенко: против бороды у мужчин

Звезда обладает интересным чувством юмора и может на ровном месте создать интересную шутку или замечание. Так недавно Лукерья высказалась по поводу волос на лице мужчин.

Ильяшенко может оставить после себя интересное впечатление своими высказываниями и рассуждениями. Размышления актрисы остановились на несправедливом отношении мужчин к женскому макияжу и решила развить эту тему.

Уставшие и бедные девушки уже не могут слушать шутки в свой адрес на счет макияжа. Женщины лишены возможности отрастить себе волосы на лице и все недостатки просто напросто спрятать под ними. Прекрасной половине населения приходится прикладывать титанические усилия для поддержания красоты, а мужчины просто отпустили растительность и всё, все что нужно спрятано. Также Луша считает что мужчины могут корректировать форму носа за счет усов.

Такие мысли актриса выложила в свой аккаунт Instagram и подписчики мигом подхватили эту тему комментариями поддержки.

Секреты красоты

Лукерья Ильяшенко (фото горячие кинозвезды часто публикует на своей странице в Инстаграм) по праву считается одной из самых красивых и талантливых звезд российского кинопроката. Отдавшая почти половину своей жизни балету, звезда кино и телесериалов всегда старается держать себя в форме, отмечая, что восстанавливать фигуру намного сложнее, чем просто поддерживать тело в тонусе.

Уход за кожей

Считающая, что в ее возрасте еще рано задумываться о радикальных омолаживающих процедурах, Лукерья обладает от природы очень тонкой, светлой кожей, сильно страдающей от агрессивных солнечных лучей. Старающаяся не загорать и не посещающая солярий актриса, никогда не выходит на улицу летом без солнцезащитного крема, а на отдыхе также дополнительно использует широкополую шляпу, помогающую избежать появления не только красных пятен, но и веснушек.

Косметологические салоны Лукерья посещает очень редко, стараясь проводить все косметологические манипуляции самостоятельно дома. Чистку лица актриса делает при помощи корейского пилинга, а затем увлажняет кожу, используя миндальное масло. Очень нравится Лукерье антисептический и антибактериальный эффект масла лемонграсса, которое она применяет в своих очищающих масках.

Следует актриса также и совету своей матери, отмечающей, что никакие эстетические методики не заменять полноценный здоровый сон, мгновенно преображающий кожу.

Питание

Прекрасно зная о том, что восстанавливать форму намного тяжелее, чем ее поддерживать, Лукерья с детства привыкла ограничивать себя в питании. Вспоминая о своем балетном прошлом, актриса отмечает, что давно привыкла к строгой диете, содержащей только мясо и овощи, а от картофеля, макаронных изделий и сладостей отвыкла еще в 6-ти летнем возрасте.

Актриса считает себя настоящим кофеманом и ни дня не может прожить без бодрящего напитка, который пьет в огромных количествах. Утром с кофе Лукерья может позволить себе съесть несколько кусочков горького шоколада, но больше сладкого в течение дня не употребляет.

Перед сном актриса старается не есть соленого и не пьет много воды, иначе утром на ее лице появляется отечность, сильно сужающая глаза. В отличие от других звезд, старающихся строго соблюдать питьевой режим, Лукерья из-за склонности к отечности ограничивает себя в жидкости, выпивая менее 1 л воды в день.

Спорт

В свободное от съемок время Лукерья старается посещать балетный класс, но делает это только вечером. Актриса вообще считает, что заниматься спортом с утра нельзя, а давать организму физическую нагрузку разрешается только спустя 4 ч с момента пробуждения. Сейчас актриса посещает «Центр танцев Татьяны Тимофеевой» и балетную школу «Балетомания», где долго отрабатывает у станка различные упражнения, помогающие сохранить гибкость и укрепить различные группы мышц.

По словам актрисы, заниматься здесь очень сложно, и после первых занятий Лукерья думала, что просто не выдержит нагрузок, поскольку ни один фитнес не требует от человека таких серьезных усилий над собой. Помимо балета, Лукерья занимается кроссфитом в «Академии боевых искусств Fightzona» и посещает зал бокса и функциональных тренировок «Rocky Road Gym».

В теплое время года актриса одевает костюм сауну и выходит на пробежку, а после идет в парк на турники, где качает спину, пресс и делает упражнения на растяжку.

Биография

Лукерья Ильяшенко – поклонница Тима Бертона и Гильермо дель Торо. Актрису сравнивают с Дженнифер Лоуренс, но девушка уверена, что в ней достаточно и собственной харизмы. При этом Лу, как она сама себя называет, до сих пор точно не знает, что же такое кино.

Актриса Лукерья Ильяшенко

Творческих амбиций Ильяшенко не занимать. На вопрос, не мечтает ли о «Нике», артистка отвечает встречным: «А почему бы не “Оскар”?». Однако планировать, на каком этапе случится сие счастливое событие, не собирается. Ведь неизвестно, как сложится жизнь. Возможно, случится что-то, что заставит отказаться от профессии.

Секреты красоты

Лукерья Ильяшенко (фото горячие кинозвезды часто публикует на своей странице в Инстаграм) по праву считается одной из самых красивых и талантливых звезд российского кинопроката. Отдавшая почти половину своей жизни балету, звезда кино и телесериалов всегда старается держать себя в форме, отмечая, что восстанавливать фигуру намного сложнее, чем просто поддерживать тело в тонусе.

Уход за кожей

Считающая, что в ее возрасте еще рано задумываться о радикальных омолаживающих процедурах, Лукерья обладает от природы очень тонкой, светлой кожей, сильно страдающей от агрессивных солнечных лучей. Старающаяся не загорать и не посещающая солярий актриса, никогда не выходит на улицу летом без солнцезащитного крема, а на отдыхе также дополнительно использует широкополую шляпу, помогающую избежать появления не только красных пятен, но и веснушек.

Косметологические салоны Лукерья посещает очень редко, стараясь проводить все косметологические манипуляции самостоятельно дома. Чистку лица актриса делает при помощи корейского пилинга, а затем увлажняет кожу, используя миндальное масло. Очень нравится Лукерье антисептический и антибактериальный эффект масла лемонграсса, которое она применяет в своих очищающих масках.

Следует актриса также и совету своей матери, отмечающей, что никакие эстетические методики не заменять полноценный здоровый сон, мгновенно преображающий кожу.

Питание

Прекрасно зная о том, что восстанавливать форму намного тяжелее, чем ее поддерживать, Лукерья с детства привыкла ограничивать себя в питании. Вспоминая о своем балетном прошлом, актриса отмечает, что давно привыкла к строгой диете, содержащей только мясо и овощи, а от картофеля, макаронных изделий и сладостей отвыкла еще в 6-ти летнем возрасте.

Актриса считает себя настоящим кофеманом и ни дня не может прожить без бодрящего напитка, который пьет в огромных количествах. Утром с кофе Лукерья может позволить себе съесть несколько кусочков горького шоколада, но больше сладкого в течение дня не употребляет.

Перед сном актриса старается не есть соленого и не пьет много воды, иначе утром на ее лице появляется отечность, сильно сужающая глаза. В отличие от других звезд, старающихся строго соблюдать питьевой режим, Лукерья из-за склонности к отечности ограничивает себя в жидкости, выпивая менее 1 л воды в день.

Спорт

В свободное от съемок время Лукерья старается посещать балетный класс, но делает это только вечером. Актриса вообще считает, что заниматься спортом с утра нельзя, а давать организму физическую нагрузку разрешается только спустя 4 ч с момента пробуждения. Сейчас актриса посещает «Центр танцев Татьяны Тимофеевой» и балетную школу «Балетомания», где долго отрабатывает у станка различные упражнения, помогающие сохранить гибкость и укрепить различные группы мышц.

По словам актрисы, заниматься здесь очень сложно, и после первых занятий Лукерья думала, что просто не выдержит нагрузок, поскольку ни один фитнес не требует от человека таких серьезных усилий над собой. Помимо балета, Лукерья занимается кроссфитом в «Академии боевых искусств Fightzona» и посещает зал бокса и функциональных тренировок «Rocky Road Gym».

В теплое время года актриса одевает костюм сауну и выходит на пробежку, а после идет в парк на турники, где качает спину, пресс и делает упражнения на растяжку.

Лукерья Ильяшенко: любовь к опытным мужчинам артистки

Сегодня избранник артистки на 17 лет старшее девушки, но ее это не смущает. Ребята состоят в паре уже около 7 лет. Ильяшенко Лукерья призналась, что им очень хорошо вместе с главным редактором популярного эротического издания «Максим».

Также Луша рассказала, что это не первый мужчина в ее жизни, который намного старше её. Судя по словам девушки – ранее у нее был уже роман с американцем, который был старше её на 22 года. Ильяшенко говорит, что ей было очень трудно с ним общаться, потому что она попросту не знала язык, а листание словаря доставляло много хлопот.

Выбор более старшего мужчины – это отклонение психологического образа, который может быть связан со смертью отца.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector