Японский массаж коруги для лица

Суть методики Коруги

Этот вид массажа предполагает тактильное воздействие на кости черепа, зоны декольте и плеч, смещение их в определённом направлении. Ведь за время нашей жизни мы сильно «портим» свою внешность. Выбираем неудачную позу для сна, неправильно распределяем нагрузку на плечи, криво сидим. Казалось бы, это не имеет отношения к лицу, но это не так.

В отличии от поверхностного массажа Коруги поднимает кости черепа, лицевые кости, тем самым надолго устраняет отёки и провисания. Когда мы делаем обычный массаж это тренирует наши мышцы, они начинают активно работать, активируется отток лимфы, в кожу поступает кислород в повышенных количествах, происходит временная подтяжка лица. Эффект мгновенный, но недолговечный, если не делать массаж несколько раз в неделю.

Виды массажа лица

Классический массаж — это наиболее распространенный метод массажа. Данный метод используется для повышения тонуса кожи, подтягивается контур и улучшается цвет кожи лица. Процедура способствует процессу кровообращения и обменные процессы вывода токсинов. Оказывается рефлекторное и прямое воздействие на мышцы, в результате воздействия они укрепляются, кожа лица подтягивается формируя омолаживающий эффект.

В процессе проработки тканей лица используется плавные и скользящие движения, осуществляемые кончиками пальцев. Акцент делается на поглаживании, растирании и вибрации.

Пластический массаж лица – эффективный метод подтягивания кожи лица нехирургическим способом. В ходе процедуры врач как бы «лепит лицо», моделируя его контуры, технология заключается стимуляции работы мышц, которые расслаблены и в расслаблении мышц, которые находятся в напряжении.

Пластический массаж не имеет возрастных ограничений и процедуру можно проводить при любом типе кожи. Значительный омолаживающий эффект будет просто поразительным: контур лица подтягивается (особенно в самых проблемных областях), исчезают признаки старения, заметно улучшаются цвет и текстура кожи.

Массаж лица по технике А.Ф. Ахабадзе является лечебно-профилактической процедурой и представляет собой усовершенствованный классический массаж. Процедура обеспечивает расслабление мышечного напряжения, способствует выведению лишней жидкости из тканей и стабилизирует работу сальных желез, ускоряет процесс микроциркуляции, укрепляет сосуды, улучшая тургор кожи.

Техника массажа включает в себя поглаживание, вибрацию, растирание и разминание кожи. Процедура направлена на омоложение и профилактику преждевременного старения, разглаживает морщины, расслабляет и нормализует работу нервной системы.

Массаж лица по Жаке основан на стимуляции дермы к самообновлению и заключается в технике щипкового захвата подкожного слоя и интенсивных похлопываниях. Процедура является чрезвычайно эффективной и способствует ускоренному восстановлению кожи после серьезных лечений дерматологических заболеваний. Интенсивные захваты подкожных слоев и кожи, прекрасно способствует активизации выработки коллагена, притоку крови и ускорению работы внутренних процессов. Обильное обогащение кожи кислородом, содержащимся в крови, усиливает циркуляцию лимфы, запуская естественные процессы регенерации.

Буккальный массаж лица – это инновационный метод, представляющий собой симбиоз нескольких скульптурных массажных методик. Такие процедуры направлены на формирование контуров лица, заставляя мышечные волокна работать. Своеобразная тренировка лица, прорабатывает мышцы не только снаружи, но и с внутренней стороны, активируя нужные процессы в разных слоях эпидермиса.

Как результат, наблюдается потрясающий антивозрастной эффект, отечность и припухлости уходят, положение губ и уголков глаз корректируется, упругость каркаса лица в целом повышается, в области скул формируется необходимый рельеф, водный баланс приходит в норму.

МАССАЖ КОРУГИ

В Японии ценится так называемое «маленькое лицо». Его легко можно обрести с помощью этого массажа. То есть не расплывшееся, а собранное, подтянутое. 70 % времени массажа идет на работу с черепом и зоной декольте, и только 30 % — на работу с лицом.

Создатель этой методики Чийо Хаяси, президент японской ассоциации по проблемам заболевания костей, говорит следующее: «Стимулируя кости лица, мы корректируем их положение, устраняем отеки и провисания, улучшаем кровообращение и лимфообмен».

«Этот метод поднимает щеки, формирует мякоть щеки, устраняет двойной подбородок и освежает лицо. Кроме того, он является профилактикой остеопороза лицевых костей — одной из главных причин возрастных изменений лицевого костного скелета, влекущего за собой изменения поверхностных структур лица».

Перед началом массажа обязательно нанеси на лицо массажное масло, чтобы не было раздражения на коже. Чаще всего используют оливковое или кокосовое.

1. Подъем щек и скул
   Упрись сложенными в кулаки фалангами пальцем в скуловые кости, поставив их под щеками. Затем надави вверх. На 10 секунд задержись. Расслабь руки. Повтори 10 раз.

   Для лучшего эффекта поставь локти на стол. А головой оказывай сопротивление самой себе, упираясь на руки.

2. Подтяжка щек
   Сложи руки в замок, так, чтобы большие пальцы были расправленными и рядом друг с другом.

   Помести их на область щек так, чтобы кончик большого пальца правой руки находился под внутренним углом левого глаза. Медленно продвигай пальцы с небольшим нажимом по направлению к уху, как будто отодвигая скулу.

   Затем помести большой палец в ямку под мочкой уха, слегка прижми и проведи вниз от уха до основания шеи. Таким образом ты выполнишь отведение лимфы от впадины за мочкой уха по боковым частям шеи к яремной ямке.

3. Устранение двойного подбородка
   Это упражнение поможет сделать контур лица более четким. Обхвати подбородок по центру суставами среднего и безымянного пальцев.

   Проскользи сначала вниз от подбородка до ключиц по всей области шеи.

   Затем по линии челюсти от центра подбородка к ушам по всей длине шеи.

Японский массаж коруги рекомендуется выполнять с утра. Не обязательно натощак. Это обуславливается тем, что упражнения приводят к приливу крови к области воздействия. И первое время могут наблюдаться отеки.

Массаж коруги для лица обязательно должен сочетаться с упражнениями на осанку и статику шеи. В организме всё взаимосвязано. Сколько бы мы не мяли и не растирали кожу лица, зажимы в шее и сутулость не позволят лимфе отходить, кровь будет плохо циркулировать.

Суть методики Коруги

Этот вид массажа предполагает тактильное воздействие на кости черепа, зоны декольте и плеч, смещение их в определённом направлении. Ведь за время нашей жизни мы сильно «портим» свою внешность. Выбираем неудачную позу для сна, неправильно распределяем нагрузку на плечи, криво сидим. Казалось бы, это не имеет отношения к лицу, но это не так.

В отличии от поверхностного массажа Коруги поднимает кости черепа, лицевые кости, тем самым надолго устраняет отёки и провисания. Когда мы делаем обычный массаж это тренирует наши мышцы, они начинают активно работать, активируется отток лимфы, в кожу поступает кислород в повышенных количествах, происходит временная подтяжка лица. Эффект мгновенный, но недолговечный, если не делать массаж несколько раз в неделю.

Массаж Коруги

В Японии ценится так называемое «маленькое лицо». Его и можно обрести с помощью этого массажа. То есть не расплывшееся, а собранное, подтянутое. 70% времени мы работаем с черепом и декольте, и только 30% — с лицом.

Создатель этой методики Чийо Хаяси, президент японской ассоциации по проблемам заболевания костей, говорит следующее: «Стимулируя кости лица, мы корректируем их положение, устраняются отеки и провисания, улучшается кровообращение и лимфообмен».

DepositPhotos

«Этот метод поднимает щеки, формирует мякоть щеки, устраняет двойной подбородок и освежает лицо. Кроме того, он является профилактикой остеопороза лицевых костей», который является одной из главных причин возрастных изменений лицевого костного скелета, влекущего за собой изменения поверхностных структур лица».

Перед началом массажа, обязательно нанеси на лицо массажное масло, чтобы не было раздражения на коже. Чаще всего используют оливковое или кокосовое.

DepositPhotos

1. Подъем щек и скул
   Упрись сложенными в кулаки фаоангами пальцем в скуловык кости, поставив их под щеками. Затем надави вверх. На 10 секнд задержись. Расслабь руки. Повтори 10 раз.

   Для лучшего эффекта поставь локти на стол. А головой оказывай сопротивление самой себе, упираясь на руки.

2. Подтяжка щек
   Сложи руки в замок, так, чтобы большие пальцы были расправленными и рядом друг с другом.

   Помести их на область щек так, чтобы кончик большого пальца правой руки находился под внутренним углом левого глаза. Медленно продвигай пальцы с небольшим гахимом по направлению к уху, как будто отодвигая скулу.

   Затем поместите большой палец в ямку под мочками ушей, слегка прижми и проведи вниз от ушей до основания шеи. Таким образом ты выполнишь отведение лимфы от впадины за мочкой уха по боковым частям шеи к яремной ямке.

3. Устранение двойного подбородка
   Это упражнение поможет сделать контур лица более четким. Обхвати подбородок по центру суставами среднего и безымянного пальцев.

   Проскользи сначала вних от подбородка до ключиц по всей области шеи.

   Затем по линии челюсти от центра подбородка к ушам по всей длине шеи.

Японский массаж коруги рекомендуется выполнять с утра. Не обязательно натощак. Это обуславливается тем, что упражнения приводят к приливу крови к области воздествия. И первое время могут наблюдаться отеки.

Массаж коруги для лица обязательно должен сочитаться с упражнениями на осанку и статику шеи. В организме всё взаимосвязано.

Сколько бы мы не мяли и не растирали кожу лица, если есть зажимы в шее и сутулость, лимфа не оттекает, кровь плохо циркулирует, лицевые мышцы получают плохое питание и не имеют возможности вернуть себя физиологический тонус и занять правильное положение.

О том, какими упражнениями можно проработать область спины, читай в наших следующих статьях. Переходи по ссылкам.

Post Views:
2 121

Показания к применению

Остановить выбор на восточном массаже рекомендуется тем, кто испытывает дисбаланс во внутреннем мире. Техники помогают добиться удачного равновесия. Хорошо, если помимо массажа, происходит погружение в пропагандируемое древнее учение.

Восточный массаж лица, основанный на стимуляции биологически активных центров, принесет оздоровление

Это особенно важно для тех, кто испытывает определенные трудности с самочувствием. Для остальных восточная техника окажется достойной профилактической мерой

Прибегнуть к специальной методике следует тем, кто стремится к поддержанию красоты, молодости. Восточный массаж лица способствует омоложению, коррекции контуров. Отмечается формирование правильного овала, подтяжка кожи, улучшение общих характеристик (упругость, эластичность, цвет).

Преимущества массажа против морщин

Массаж лица – это физиологичное воздействие на кожу, и он обладает комплексным эффектом. С одной стороны, он улучшает качество кожи, подтягивает и разглаживает ее, восстанавливая обменные процессы. Но это еще не все достоинства подобных техник.

Часто после таких процедур пациенты отмечают, что проходит головная боль, уменьшается нервное напряжение и даже происходит избавление от аллергической заложенности носа.

Если делать массаж регулярно, это поможет очистить кожу и вывести токсичные продукты распада из организма. А поскольку во время процедуры оказывается воздействие на лимфоузлы, это улучшает работу всей лимфатической системы.

У массажа от морщин практически нет противопоказаний. Главное соблюдать технику выполнения, чтобы не растянуть кожу. Делать его можно уже, начиная с 25 лет. Сработает он и после 50, но в этом возрасте массаж придется комбинировать с другими косметологическими процедурами.

Массаж в салоне и его преимущества

Массаж в салоне красоты хорош по многим причинам:

1. Применение профессионального оборудования, что практически невозможно дома;
2. Профессиональная косметика (впрочем, не всегда);
3. Косметологи имеют высшее медицинское образование, следовательно, они знают, на какие точки нажимать можно, а на какие – запрещено;
4. Правильный расчёт особенностей кожи;
5. Более приятные ощущения: когда мы сами делаем себе массаж, ощущения не те.

Как видим, всё же массаж у дипломированного косметолога более выгоден. Но я вовсе не пытаюсь никого уговорить отказаться от домашнего массажа. Слушайте себя, определитесь с желаемым эффектом и делайте выбор в пользу домашних или профессиональных процедур.

Немного об авторе

Юкуко Танака (Yukuko Tanaka) начала познавать секреты ухода за кожей с детских лет. Её бабушка владела салоном красоты, где девочка любила проводить время, наблюдать за манипуляциями. Повзрослев, Юкуко сан получила профессию визажиста, стилиста. Работая с клиентками, наблюдая за стремлением скрыть морщинки, выглядеть моложе, девушка вспомнила о массаже, который практиковала бабушка. Освоив заново технику, Юкуко Танака усовершенствовала её, испытывая приёмы на себе.

Результатом многолетней работы стала книга «Массаж лица», вышедшая в 2007 году. Издание принесло автору популярность во всём мире. Модницы пробовали массаж и оставались довольны.

Главным доказательством эффективности Зоган является внешний вид автора. В 60 лет женщине с трудом давали 40. Японка увлекалась курением, но благодаря методике Zogan, вредная привычка не отражалась на цвете кожи.

В 2013 году Юкуко сан умерла. Противники методики автора и завистники утверждали, что причиной ухода из жизни стал массаж. Но это не так. Женщину погубил рак лёгких, который развился в результате злоупотребления сигаретами. Юкуко Танака ушла рано, но оставила после себя методику, которой пользуются тысячи женщин.

Возможные проблемы после массажа и пути их решения

При выполнении рассматриваемой массажной техники может возникнуть ряд проблем, которые требуют соответствующего решения.

Результат	Причина	Решение
Отёк	Нет оттока лимфы от лица, массаж выполняется перед отходом ко сну	Требуется отводить лимфу не к подбородку, а к области ключиц
Морщины	Недостаточное увлажнение кожи во время массажа	Следует наносить увлажняющее средство более обильно
Снижение упругости	Нарушение техники массажа	Более тщательно изучите техники выполнения массажа Асахи
Отсутствие изменений	Индвидуальные особенности организма или нарушение техники массажа	Посетите курс японского массажа Асахи в салоне. Нет результата — данный вид омоложения не подходит Вам

Вечная молодость — это не миф, а реальность. Необходимо только терпение и ежедневный уход. Массаж представляет собой идеальное средство для поддержания кожных покровов лица в должном состоянии. Требуется немало времени, чтобы правильно освоить все техники японского массажа Асахи, но получаемый результат того стоит.

Омолаживающий японский массаж коруги

В России эта техника массажа  практически не известна, а вот в Азии, в том числе и в Японии, за последние годы завоевала широкую популярность.

Строго говоря, Коруги — это остеопатия для лица. Его суть крайне проста: наш череп состоит из костей, которые очень подвижны и достаточно мягкие. Когда мы спим на одном боку, жуем с одной стороны, носим сумку на одном плече, кости начинают подстраиваться и смещаются, приводя к различным проблемам, начиная с небольшой асимметрии лица и заканчивая серьезными патологиями.Массаж Коруги помогает решить эти проблемы, за счет перемещения костей в исходное положение. На самом деле они двигаются, конечно, не значительно, но крайне эффективно.

Во всем мире известен массаж Коруги из Японии, а вот туда он попал из Кореи. Корейский вариант, правда, значительно жестче, но японцы не любят боли, поэтому чуть облегчили процедуру и добавили массаж. Так что известный нам вариант достаточно приятен.

В основе процедуры лежат старинные медицинские техники. Внешне она напоминает массаж, однако значительно отличается от него. В первую очередь, коруги включает в себя не только разминание мышц и суставов, но и передвижение костей. Кроме того, эффект от коруги считается более  продолжительным, нежели от массажа.

Массаж Коруги можно назвать нехирургической пластикой лица: мастер воздействует на кости черепа, заставляя их сдвигаться в нужном направлении.Это улучшает микроциркуляцию, выводит шлаки, стимулирует кровеносные сосуды, лимфоузлы и мышцы лица.Правильно поставленные кости черепа придают лицу рельефность, уменьшают лицо не только визуально, но и реально, делая его молодым и красивым.

С возрастом лицо увеличивается в размере, что обусловлено усилением жировых отложений, сползанием вниз и отслоением мягких тканей, а также анатомическими изменениями в костях, которые с возрастом расходятся, отчего черты лица «расплываются».

Поверхностный массаж лица помогает обрести подтянутое лицо, но этот эффект недолговечен, и процедуру надо повторять вновь и вновь. Эффект от массажа длится около 3 дней, тогда как эффект от Коруги— целый месяц — т.е. эффект от  правки лица Коруги длится гораздо дольше, нежели эффект от массажа.

Во время Коруги мы воздействуем давлением на кости лица, заставляя их сдвигаться в нужном нам направлении. Массаж лица  улучшает микроциркуляцию, стимулируя кости, кровеносные сосуды и лимфоузлы.С помощью массажа Коруги токсины выводятся и лимфоузлы приходят в нормальное состояние. Отёчность, которая появляется из-за нарушения микроциркуляции, исчезает.При этом эффект проявляется и на коже лица, она обретает упругость и выглядит подтянутой. Правильно поставленные кости черепа придают лицу рельефность, уменьшают лицо не только визуально, но и реально, отчего оно выглядит молодым и красивым.

Не забывайте вовремя делать протезирование зубов иначе ямочки в местах без зуба очень быстро превратятся в глубокие морщины и разгладить их уже будет невозможно.

Коруги приписывают огромное количество разных эффектов, достигаемых посредством смещения костей, включая уменьшение размера лица,  улучшение состояния кожи, ее общее омоложение и подтяжку, даже выпрямление ног, увеличение груди и многое другое. Например, при помощи правки лица можно:

• Лоб сделать больше или меньше.• Убрать или уменьшить носогубные складки.• Подтянуть овал лица.• Увеличить глаза.• Уменьшить отёчность век.• Придать лицу рельефность в центре.• Визуально уменьшить лицо на 20%.

Массаж состоит всего из нескольких приёмов:

Информации в сети мало. Вот несколько упражнений, которые удалось найти — может будут полезны в плане изучения:

«Смещение костей»? Страшновато звучит, не правда ли? На самом деле с нами это происходит каждый день, например, когда мы разминаем спину или затекшее плечо, слышно хруст. Кости лица двигаются точно также, только беззвучно. Для того чтобы  обратить это смещение и вернуть лицу прежнюю миловидность, требуется достаточно много времени, поэтому мгновенных результатов от процедуры ожидать не стоит. Однако давние поклонники коруги уверяют, что эффект есть, и значительный!

Как правило, прежде чем начать курс процедур коруги, многие делают слепок лица, чтобы впоследствии сравнить результаты:)))

Массаж Коруги в салоне

Массаж Коруги — это уникальная японская техника правки лица, которую делает очень малое количество мастеров. Изначально этот способ разработали в Корее, позже доработали метод в Японии, сделав его менее болезненным. Только там можно получить необходимые знания, но это довольно дорогое обучение, не все мастера могут себе его позволить. Поэтому цена процедуры немаленькая и очереди на массаж тоже.

Это либо очень молодой мастер, который использует Вас в качестве модели для отработки, либо вовсе самоучка. Не стоит подвергать себя такому риску, ведь на кону не только красота, но и здоровье. Перед посещением процедуры обязательно проверяйте сертификаты об обучении у мастера, и не бойтесь этим его обидеть. Поинтересуйтесь отзывами клиентов этого мастера и посмотрите фото результата.

Посмотрите видео о том, как делают массаж Коруги в салоне:

Массаж сухожильного «шлема»

Чтобы голова стала подвижной, необходимо расслабить так называемый «сухожильный шлем».

Инструкция к проведению расслабления шеи и головы.

• Сначала подушечками пальцев помассировать середину головы от лба к затылку.
• Далее косыми легкими движениями обработать боковые части головы до ощущения тепла.
• Растереть кожу шлема подушечками пальцев.
• Пальчиками захватывать волосы и тянуть их до приятного расслабления.

Расслабление ушных раковин

Потяните ушные раковины. Этот прием поможет убрать напряжение в черепной коробке. А это, в свою очередь, приведет к уменьшению психологического напряжения.

1. Натягивание ушей проводится в 2 этапа: сначала идет разминание ушных раковин, затем натягивание ушных раковин до появления розового цвета.
2. Тщательно массировать и разминать ушную раковину, чтобы снять боль и напряжение не только в ушной раковине, но и во всех частях тела, где ощущается напряжение.
3. Когда ушки станут мягкими, безболезненными, теплыми, надо ухватиться за верхнюю часть уха и тянуть вверх.
4. Среднюю часть ушка тянуть в сторону, а нижнюю — вниз.
5. Затем следует скручивать всю ушную раковину. Все движения повторять по 3 раза.

Локти поставить на стол. Кулаком упереться под скулы, мышцы расслабить, продержаться в таком состоянии секунд 10.

Омолаживание лба

Отклонить голову назад, костяшками пальцев нажать на часть лба у границы с волосами.

Опуститься ниже, ближе к вискам, потом до ушей. Далее двигаться по шее вниз, до ключиц, чтобы помочь лимфе избавиться от лишней жидкости.

Формирование средней части лица

Руки сложить в замок. Разглаживать лицо от уголков рта — к ушам, нажимая не сильно, чтобы обойтись без боли.

Затем дважды сделать движение пальцами от мочек ушей — к ключицам.

Разгладить лоб

Руки сжать в кулак, поставить на лоб по линии роста бровей, провести вверх, к линии роста волос. Потом сместить кулачки в стороны, провести вверх от середины бровей — к волосам. Таким образом размять весь лоб.

Раскрыть глаза

Чтобы веки не нависали, надо распахнуть глаза. Зажать бровь в начале указательным и средним пальцем. Так провести от начала брови к концу. Количество повторов — 4 раза.

Правка глаз помогает избавиться от складок между бровями, сделает лоб гладким и молодым.

Улучшить форму носа

Фаланги указательных пальцев поставить к крыльям носа. Потом вести их вверх до переносицы, задержаться на 2-3 секунды и без давления опустить пальцы к щекам. На это упражнение надо затратить примерно 50 секунд.

Как сформировать щеки

Собрать руки в замок, большой палец — вытянуть. Затем одним большим пальцем разглаживать щеки от крыльев носа — к вискам. Повторить с каждой стороны по 4 раза.

Формируем овал

Из указательного и среднего пальчика сделать «тиски». Резкими и сильными движениями кожу от подбородка щипать к вискам 7 раз.

Завершение массажа

Теплые ладони поставить на лоб, мягко вести к вискам.

На висках прижать кончики пальцев.

Лицо охватить ладонями.

Далее от щек провести пальцами по боковым поверхностям шеи вниз, к ключицам. Потом 3 раза нажать боковыми частями ладони на впадины над ключицами.

Посмотрите видео о том, как правильно делать массаж:

Уважаемые друзья, прежде, чем соглашаться на пластическую операцию, проделайте японский массаж лица Коруги.

Заключение

После тридцати лет все женщины стараются максимальное количество сил и время приложить к уходу за своим лицом, фигурой. Это желание, безусловно, положительно скажется на вашей жизни, но не стоит переусердствовать. Нужно принять, что полностью остановить процесс старения невозможно. Но в этом и есть вся прелесть жизни. Года — это не только морщинки на лице, но и приятные воспоминания, пережитые эмоции, приобретённый опыт. Этого не сможет дать Вам ни один высококлассный массажист. Постарайтесь принять себя такими, какие Вы есть, поддерживать возможными способами и смотреть только вперёд!

Будьте красивы и счастливы!