Упражнения для развития подвижности губ

Уход за губами: здоровый образ жизни

Состояние кожи — индикатор здоровья человека, и губы не исключение. Чтобы выглядеть привлекательно, молодо и свежо, следует вести правильный образ жизни, следить за своим питанием, отказаться от вредных привычек. Приведем факторы, которые напрямую влияют на нашу красоту, портят кожу и приводят к преждевременной старости:

• Ультрафиолет. Никому не секрет, что активные солнечные лучи опасны для здоровья. И дело даже не в рисках обгореть. Ультрафиолет может стать причиной онкологии. Будьте сдержаны в желании обрести шоколадный цвет лица и тела. И о губах: летнее солнце негативно воздействует на нежную кожу, приводит к пересыханию, трещинкам, меняет пигментацию.
• Курение. Его вред также глобален, влияет на весь организм. Если о губах — кожа курящего человека обретает землистый цвет, теряет сочность и насыщенность, нарушается гидробаланс, быстро стареет.

• Недостаточное потребление жидкости. Чтобы губы получали интенсивное внутреннее увлажнение, все необходимые минералы и витамины, женщина должна в день потреблять не менее 2 литров воды (не считая супов, чая и кофе).
• Неправильное питание. Фаст-фуд, недостаток овощей и фруктов, белка и клетчатки приводит к сбоям в организме. Нарушаются обменные процессы, страдает иммунная система и все это быстро отражается на женской красоте. Чтобы ваше лицо светилось здоровьем и выглядело моложе биологического возраста, грамотно составьте свой рацион питания, включив в него все необходимые для здоровья продукты.
• Анти бьюти привычки. Кусание и обдирание губ ничего кроме травмирования не приносит. Сухую кожу следует удалять другими способами: скрабированием, массированием, увлажнением и питанием.

Самостоятельное увеличение губ

Для достижения требуемого эффекта специалисты разработали множество различных приспособлений, но фейсбилдинг дает возможность обойтись без них. Делать упражнения для губ можно в любом месте, но желательно подальше от посторонних глаз, потому что действия похожи на гримасы.

Основа определения размера и формы рта — кольцевидная мышца, которая поддается тренировке, как и все другие. С помощью гимнастической тренировки можно добиться желаемого результата. Благодаря упорному труду и терпению мышцы губ накачаются, формы станут более объемными и сочными.

Но кольцевая мышца не существует отдельно, а взаимосвязана с другими мышцами лица. Чтобы достичь желаемого результата, необходим терпеливый труд. Гимнастика для губ — самый безопасный способ. Чтобы получить желаемый результат, необходимо учесть некоторые факторы: необходима гимнастика всех действующих мышц не только рта, но и лица в целом.

Выполняя специальный комплекс упражнений в бытовых условиях, женщины накачивают губки и справляются с возрастными изменениями. Делая упражнения 1 раз в сутки, получится убрать мелкие морщины вокруг рта и глаз. Обладательницам очень тонких форм и явно выраженных морщин желательно заниматься фейсбилдингом не менее двух раз в сутки.

Как увеличить губы с помощью упражнений:

1. Набрать полный рот воздуха и выдувать сквозь сложенные трубочкой губы.
2. Широко раскрывать и закрывать рот, максимально напрягая кольцевые мышцы.
3. Набрать в рот воздух и до предела раздуть щеки. Между сжатыми губами мелкой дробью выпустить воздух до конца. После минутного перерыва упражнение повторить для закрепления результата.
4. Закрыть рот и максимально широко улыбнуться. Затем вытянуть губы трубочкой, повторить несколько раз.
5. Вытяните верхнюю губу как можно дальше, не включая остальные мышцы лица, чтобы не морщились.
6. Вытянуть вперед губки, надуть и шлепать по ним двумя пальцами. Перед процедурой рекомендуется намазать кожу бальзамом или нанести жирный крем.

При помощи такой гимнастики качают даже очень тонкие формы. Каждое из упражнений повторяется не менее 10 раз. Не пугайтесь, если после первых упражнений почувствуете легкую боль в области лица. С последующими тренировками все пройдет.

Суть контурной пластики

Контурная пластика лица — что это такое, интересуются многие пациенты, часто путая ее с пластической хирургией. Но скальпель здесь ни при чем. Эта методика подразумевает использование гелевых препаратов, филлеров. Они вводятся в глубокие слои кожи, тем самым, добавляя объем там, где это необходимо.

Филлеры – это препараты разной плотности и вязкости на основе гиалуроновой кислоты или гидроксиапатита кальция. Они способны не только разгладить морщины, но и вернуть овалу лица «молодой» контур, убрать мешки под глазами и носогубные складки, а также подчеркнуть форму скул, увеличить губы или изменить форму подбородка.

Выравнивание уголков рта ботоксом

Ботулинический токсин – это мощное вещество, которое блокирует нервные связи между нервной пластинкой и мышцей. В результате мышцы расслабляются, а морщины разглаживаются. Ботокс в настоящее время широко используется, и его небольшие дозы устраняют морщины, вызванные сокращением лицевых мышц, и предотвращают их образование в будущем (профилактическое действие). Мышцы временно парализуются, что разглаживает морщины.

Выравнивание уголков рта ботоксом до и после

Ботокс используется для удаления морщин на лице в разных областях. С его помощью можно быстро устранить гусиные лапки вокруг глаз, львиную морщину на лбу, морщинка курильщика в области верхней губы, а также складки марионеток. После введения ботулотоксина черты лица становятся более гладкими, исчезают морщины и борозды, лицо выглядит моложе и естественнее.

Процедуру инъекции ботулотоксина должен проводить квалифицированный врач, так как она имеет противопоказания и может давать осложнения.

Кожа вокруг губ дезинфицируется. Затем врач отмечает на лице пациента специальным мелком места нанесения. В отмеченные точки вводят тонкие одноразовые иглы. Сама процедура занимает несколько минут.

Удаление морщин с помощью ботокса практически безболезненно и обычно не требует предварительной анестезии. Однако в некоторых случаях кожа смазывается обезболивающей мазью.

Упражнения, чтобы сделать губы пухлыми. Фото до и после

Упражнения основаны на улучшении кровообращения мышц вокруг губ. Основные упражнения для объема:

• Рыбка. Сомкните уста и вытяните их трубочкой. Теперь пытайтесь открывать и закрывать рот такими трубчатыми губками. Получится что-то похожее на движения рыбы
• Воздушный поцелуй. Вытяните уста и сомкните их. Теперь приложите ко рту ладонь и дуйте на нее сомкнутыми устами. Получится, что рука будет пружинить от такого дуновения
• Улыбаемся. Расслабьте уста и сомкните их, теперь улыбнитесь. Кончиками указательных пальцев обеих рук натяните уста, а сами губы прижмите к зубам. Получится улыбка без губ, они спрячутся внутри рта. Теперь подвигайте ртом со стороны в сторону, не разжимая губ
• Красим губы. Вам нужно имитировать движения пальцем, как бы размазывая губную помаду. Это своеобразный массаж, позволяющий улучшить кровообращение
• Бесконечность. Сомкните уста и вытяните их вперед. Рисуйте губками знак бесконечности

Как сделать губы мягкими и красивыми в домашних условиях. Маски и компрессы

Чтобы вернуть губам эластичность, здоровый и красивый цвет, не обязательно бежать к косметологу. На помощь приходят народные рецепты масок, которые можно легко приготовить дома.

10 масок, которые сделают ваши губы мягкими и красивыми

Грейпфрут и сметана

Маска обладает хорошим заживляющим эффектом, снимает воспаления, интенсивно увлажняет кожу губ. Делаем микс из 50 гр. жирной сметаны (20-25%), ½ чайной ложки свежевыжатого сока грейпфрута и половиной чайной ложки оливкового масла Extra Virgin. Все тщательно перемешивае до однородной массы, наносим на губы и оставляем на 15 минут, снимаем маску сухой салфеткой, умываемся.

Творог и тыква

Идеальна для обветренной кожи губ. Косметологи рекомендуют наносить маску в зимнее время года. Интенсивно восстанавливает структуру, убирает сухость и стянутость, питает. для маски нужен свежевыжатый сок тыквы. если нет соковыжималки, можно небольшой ломтик натереть на мелкой терке и отжать сок. Для одной процедуры достаточно чайной ложки. Смешиваем сок с чайной ложкой жирного мелко зерненого творога (лучше гомогенизированного). Наносим на кожу губ и держим 20-25 минут, смываем водой, промакиваем полотенцем.

Сливочное масло и морковь

Обладает эффективным заживляющим действием, глубоко питает, быстро восстанавливает поврежденную структуру кожи, делает цвет сочным, насыщенным. Отжимаем из морковки сок (можно с помощью терки) и смешиваем одну чайную ложку морковного “эликсира” с размягченным сливочным маслом (⅓ чайной ложки будет достаточно). На губах держим 15-20 минут, снимаем сухим ватным тампоном или салфеткой.

Молоко, мед и банан

Маска ускоряет регенерацию клеток, глубоко увлажняет, смягчает кожу и придает структуре эластичность. Разминаем спелый банан в пюре (вилкой или блендером), добавляем 50 мл. жирного молока (3,2% и выше) и ½ чайной ложки натурального меда. Размешиваем до однородной массы и ровным слоем наносим на губы. Время воздействия — 15 минут. Затем смываем водой и махровым полотенцем протираем губы, удаляя частички отслоившейся сухой кожи.  

Яблоко, молоко и растительное масло

Восстанавливает кожу губ, заживляет трещинки, делает структуру мягкой, цвет — здоровым. Для приготовления маски необходимо сварить яблоко в молоке. Половинку небольшого яблока очищаем от кожуры и косточек и кладем в молоко, варим до размягчения. Достаем, остужаем и измельчаем в блендере до пюреобразной консистенции. В яблочную кашицу добавляем несколько капель подсолнечного или оливкового масла. Держим на губах 20 минут, смываем водой.

Травы и кукурузное масло

Маска оказывает противовоспалительное действие, снимает раздражение, сухость. Интенсивно увлажняет и питает, лечит трещинка в уголках рта. Настой требует подготовки. Измельченную траву календулы заливаем маслом кукурузы и ставим на неделю в темное место. Бьюти-экстракт наносим на губы два-три раза в день до полного впитывания, не смываем и не снимаем маску салфеткой.

Киви и топленое масло

Маска хорошо питает кожу, заживляет раны, борется с сухостью. Сначала готовим кашицу из киви. Можно воспользоваться блендером или натереть очищенный от кожуры фрукт на терке. Смешиваем пюре с размягченным топленым маслом (достаточно трети чайной ложки). Наносим равномерно на губы и оставляем на 20-30 минут, умываемся.

Творог, сливки и миндальное масло

Маска хорошо защищает губы от обветривания, восстанавливает поврежденную структуру, возвращает мягкость и эластичность. Для бьюти-микса понадобится половина чайной ложки пастообразного жирного творога, такая же пропорция густых сливок и несколько капель миндального масла. Тщательно размешиваем и распределяем по губам. Оставляем на 20 минут и затем смываем теплой водой.

Клюква и крахмал

Интенсивно увлажняет, питает, защищает кожу от агрессивного воздействия окружающей среды. Берем свежую или размороженную клюкву и отжимаем сок. Для маски понадобится одна чайная ложка. Смешиваем клюквенный сок с крахмалом, ждем пока масса разбухнет и распределяем по губам. Держим 15-20 минут и смываем водой, вытираемся сухим полотенцем или текстильной салфеткой.

Мед и персиковое масло

Идеально подходит для холодного времени года. Восстанавливает гидробаланс, глубоко увлажняет и питает, быстро избавляет от сухости и трещинок. Приготовить маску очень просто: смешиваем половину чайной ложки меда с 4-5 каплями персикового масла, перемешиваем и равномерно наносим на губы. Затем снимаем сладкую массу косметической салфеткой или смываем теплой водой.

Красивые губы — результат вашего бьюти-труда. Будьте внимательны к своему здоровью и красоте!

Придание губам объема с помощью макияжа

В случае необходимости быстрого увеличения губ можно воспользоваться секретами опытных визажистов. С помощью декоративной косметики довольно просто придать губам визуальный объем

Важно знать и применять некоторые детали:

Последовательность нанесения макияжа

• тщательно очистить кожу губ;
• смазать их увлажняющим кремом и подождать 1-2 минуты для полного впитывания;
• специальной кисточкой покрыть губы тональной основой;
• карандашом очертить контур губ, если они особенно тонкие «границу» губ можно увеличить, отступив от красной каймы на несколько миллиметров;
• начиная от центра губ нанести кистью помаду;
• поверхность, накрашенную помадой, слегка припудрить и нанести еще один тонкий слой помады;
• последний штрих – смазать губы блеском;

Подбор косметики

• карандаш должен быть темнее помады на 1 тон;
• использовать лучше светлые ягодные тона помады, ведь темные цвета данного средства визуально уменьшают их;
• блеск брать с металлическим или перламутровым блеском

Важные нюансы

• центр губ покрасить более светлой помадой, чем внешние края, это сделает их больше;
• помада с плотной матовой текстурой держится на губах дольше;
• если для макияжа используется только блеск, то карандаш должен быть телесного цвета.

Упражнения для увеличения губ

Для начала нужно будет разогреть губы некоторыми упражнениями. Это обеспечит улучшенное кровообращение в этих зонах и повысит эффективность упражнений для увеличения губ. Начать стоит с того, что губы нужно предварительно смочить теплой водой, и приступить к разогреву перед основной тренировкой. Необходимо сжать губы и потереть друг от друга. После сжать в трубочку и широко улыбнуться (чередуем). Теперь можно начинать основную тренировку:

1. Упражнения для увеличения губ выполнение довольно простое. Набирают много воздуха, чтобы щеки надулись. Сжимают губы и через небольшое отверстие дуют.
2. Далее приступают ко второму упражнению. Сначала нужно плотно сжать губы и свернуть их в трубочку. Потом вытягивают их на некоторое время.
3. Третье упражнение уже сложнее, но выполнимо. Сжимают губы, и немного втягивают их. Держат так до того времени, пока не ощутим напряжение. Затем вытягивают губы в трубочку, плотно сжимая.

Если выполнять эти упражнения каждый день, то увеличение губ в домашних условиях покажется легким делом. Результат будет заметен через несколько недель.

Гимнастика для верхней губы

Конечно, мышцы верхней губы очень важны. Они помогут не только увеличить губы, но также избавят от морщин, что очень радует. Гимнастика для верхней губы заключается в упражнениях с мышцами. Эти занятия относятся к упражнениям для увеличения губ в целом, но несколько отличаются от них.

Упражнения для верхней губы:

1. Первое упражнение служит для увеличения верхней губы. Довольно простое. Кладем два удобных пальца на верхнюю часть губы, а два оставшихся на нижнюю. Наклоняем голову так, чтобы чувствовалось напряжение. Делаем 3 подхода.
2. Второе упражнение позволит увеличить объем верхней губы, и является укрепляющим. Указательным пальцем подбиваем губу вверх и выдуваем воздух изо рта с каким-либо звуком. Не нужно сильно надувать щеки и создавать сильное напряжение в губах.
3. Третье упражнение не занимает много времени. Любым удобным пальцем слегка поднимаем верхнюю губу. Начинаем оказывать сопротивление вниз.

Эти упражнения помогут увеличить верхнюю губу. Также они параллельно работают и для нижней губы. При аналогичных повторах на нижнюю, это поможет увеличить губы в домашних условиях в целом.

Упражнения для объема

Объемные губы выглядят красиво, поэтому основная работа над ними пойдет на объем. Комплекс упражнений для увеличения губ, влияющих на объем, похожи на занятия, которые были выше, но имеют другое воздействие. А именно:

1. Первое упражнение для объема идет после массажа для разогрева. Надуваем щеки, сжав губы. Оставляем небольшую щелочку, через которую нужно выдувать воздух небольшими рывками.
2. Для второго упражнение понадобится тонкий продолговатый предмет, например, кисточка. Ее одним концом нужно вставить между губ, и просто держать. Это укрепляет и увеличивает объем губ.
3. Третье упражнение представляет собой обычное укрепление губных мышц. Нужно вытянуть губу в трубочку и плотно сжать, затем дотянуться до носа.

Объем губ создается довольно просто, но тоже требует частых тренировок. Но результат будет стоить времени. Однако объем еще нужно будет подчеркнуть.

Упражнения для яркости контура

Не стоит забывать о том, что губы можно сделать более выразительными. В этом поможет гимнастика для губ. Выраженные губы выглядят привлекательно, поэтому следующие упражнения будут воздействовать на яркость контура. Для этого необходимо регулярно выполнять следующее:

1. Первое упражнение заключается в работе с напряженными губами и выполняется довольно легко. Сжимаем губы в трубочку и начинаем выводить различные буквы, можно даже порисовать.
2. Для второго упражнения понадобится тонкий продолговатый предмет. Его нужно вставить между губ и начать писать или рисовать карандашом, создавая напряжение в губных мышцах.
3. Для третьего упражнения не нужно ничего особенного. Сжав в трубочку, максимально вытягиваем губы, и пытаемся открыть рот. Повторять до чувства напряжения в мышцах.

После нескольких недель тренировок губы станут выраженными и более женственными. Результат порадует, и это точно стоит потраченного времени.

Массаж для губ

Можно ли увеличить губы с помощью массажа? Это возможно. Предусмотрено несколько способов такого массажа:

Зубная щётка. Щетину нужно выбирать мягкой. Перед процедурой предварительно смочить в тёплой воде. Массаж выполняется движениями пальцев по кругу. Для улучшения эффекта, перед процедурой можно нанести небольшой слой мёда. Манипуляции щёткой улучшают кровоток и обмен веществ.

Кубики льда. Воздействие основано на контрастном эффекте. Перед охлаждением льдом, губы слегка смочить горячей водой. После массажа слегка их покусать.

Кстати не пропустите на facesave.ru статью о пользе и вреде льда для лица.

Скраб. Удаление омертвевших кожных частичек придаёт мягкость и объём.

Ментоловое масло. Покрыть поверхность губ, массировать пальцами. Затем нанести смягчающее средство.

Техники увеличения губ

В зависимости от выбранной техники увеличения губ можно добиться определенной формы, объема и длительности результата. На сегодняшний день существует два основных вида процедуры:

• хирургический метод;
• контурная пластика.

Каждая женщина вправе выбрать тот способ, который даст желаемый результат. Однако руководствоваться нужно еще и наличием противопоказаний для проведения манипуляции.

Чтобы более четко представить себе, что же вы хотите исправить в рисунке своего рта, обратите внимание на схемы, по которым можно выбрать область увеличения губ и предварительно спрогнозировать результат. Косметолог или врач могут сделать прогноз и ориентироваться на идеальные параметры

Косметолог или врач могут сделать прогноз и ориентироваться на идеальные параметры.

Это кардинальный метод, используемый для того, чтобы губы увеличились значительно. Его рекомендуют при наличии серьезных дефектов внешности как врожденных, так и приобретенных, когда использование других техник не поможет исправить положение.

Но некоторые женщины прибегают к услугам хирургии по каким-то другим соображениям. Им следует помнить, что форма губ при увеличении с помощью введения имплантов будет неестественной.

К тому же проведение операции возможно только после полного обследования, выявления всех противопоказаний, в том числе реакции организма на материал имплантов (обычно это гортекс или силикон).

Филлеры и контурная пластика

Наиболее безопасным материалом для процедуры увеличения губ или коррекции формы рта является гиалуроновая кислота и филлеры на ее основе. Контурная пластика с помощью таких средств выполняется несколькими способами.

1. Биоревитализация инъекционная – с помощью специального аппарата или шприцев с тонкой иглой состав вводится в ткани на любую глубину. Таким методом можно добиться любого желаемого эффекта.
2. Биоревитализация лазерная – процедура безинъекционная, когда вещество доставляется в ткани без нарушения целостности кожных покровов. Но у нее есть недостаток – ввести филлер в глубокие слои достаточно сложно, как и рассчитать концентрацию.
3. Липофиллинг – введение филлера на основе собственных жировых клеток и гиалуроновой кислоты. Метод требует длительной подготовки, имеет больший спектр противопоказаний и побочных эффектов.

Увеличение губ такими методами не дает постоянный результат. Через определенное время эффект будет уменьшаться, потребуется коррекция. Как правило, повторную процедуру проводят через 6-8 месяцев, плюс-минус в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

В любом случае рот после увеличения губ будет выглядеть намного лучше – контуры четкие, не размытые, губки пухленькие, уголки приподняты. Картинки продемонстрируют возможности грамотно проведенной процедуры.

Используется две техники выполнения процедуры, которые отличаются как способом введения препарата, так и достигаемым эффектом:

• увеличение губ по контуру дает возможность откорректировать форму, придать объем за счет заполнения филлером пустот и длительным удержанием жидкости. Гиалуронка вводится четко по контуру, после каждой инъекции косметолог массажными движениями направляет наполнитель в нужную зону. В конце процедуры губы разминаются с целью сглаживания границ отеков;
• «парижская техника» предусматривает введение филлера строго вертикально, в глубокие слои. Корректировка контура после увеличения объема при такой технике проведения процедуры практически не требуется, так как сохраняется естественный рельеф губ.

Выраженный эффект от увеличения губ и коррекции формы будет заметен по окончании восстановительного периода, а это от 3 до 10 дней. Все зависит от состояния организма, количества введенного наполнителя и техники проведения манипуляции.

Большинство женщин выбирает технику Французские губы или губы Мона Лизы, которая предполагаем увеличение и/или лёгкое выворачивание преимущественно верхней губы:

Но также остаётся популярным натуральный эффект с лёгким объёмом по контуру:

Подготовка к зарядке

Кожа губ нежная и склонна к микротрещинам, поэтому предварительно её необходимо подготовить.

Подготовительные процедуры:

1. Очищение;
2. Проведение массажа (около 2 минут). Можно использовать зубную щётку, махровое полотенце или пальцы рук;
3. Нанесение маски (15-20 минут). Использовать 1-2 раза в неделю;
4. Обработка с помощью питательных и увлажняющих средств. Подойдут гигиенические помады, бальзамы косметические и растительные масла (кокосовое, кунжутное, оливковое, льняное, подсолнечное).

Закончив подготовку, можно переходить к тренировке.

Интересно: Как приучить себя больше пить воды.

Как увеличить губы в домашних условиях

Смыли косметику – губы снова натурального размера. Как их увеличить без инъекций и пластики?

При помощи самомассажа и гимнастики для губ. Дуем, мнем, тянем, растягиваем. Так мы воздействуем на причину потери губами объема и формы, наполняем их жизнью, приподнимаем уголки.

Почему самомассаж и гимнастика для губ – самый эффективный и безопасный способ их увеличения?

Форма губ поддерживается за счет работы окружающих мышц. Основная мышца, влияющая на их объем, — круговая мышца рта. С возрастом она утрачивает здоровый тонус, зажимается и закручивается внутрь, как бы «затягивая» за собой губы.

Также имеет значение объем мышечной ткани и подкожной жировой клетчатки. Он со временем спадает, и губы становятся меньше в длину и ширину.

При помощи самомассажа и гимнастики мы расслабляем круговую мышцу рта, Возвращаем жизнь в ткани за счет улучшения микроциркуляции. Губы становятся пухлыми, наливаются цветом, их уголки приподнимаются.

Не удивляйся, если станут менее выраженными заломы вокруг рта и носогубки. В их образовании тоже зачастую виноват зажим круговой мышцы рта, связанной с множеством других лицевых мускул.

Для начала освой два наших любимых упражнения – очень простых. Выполняй их ежедневно. С каждым разом губы будут лучше поддаваться и распускаться.

Смотри видео и повторяй перед зеркалом:

1. Напрягаем губы в «куриную попку» и дуем. Повторяем 3-5 раз.
2. Захватываем губы руками, мнем и оттягиваем.

Видео

Андрей Искорнев рассказывает, в каких случаях нужно уменьшать губы.

Андрей Искорнев рассказывает об опасности биополимерных гелей для губ.

Возможно ли уменьшить губы, увеличенные биогелем?

Чтобы уменьшить неудачное увеличение губ в клинике Платинентал разработана особая схема. Удаление геля из губ — это операция, которая выполняется под местной анестезией и абсолютно безболезненна.

Методика уникальна: полное удаление геля из губ и восстановление их формы проводится всего за одну процедуру. Разрез делается с внутренней стороны губы. Шов после заживления абсолютно незаметен.

Задать свои вопросы и записаться на консультацию пластического хирурга вы можете по телефонам:

в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,

в Казани +7 843 236-66-66.

Наши специалисты:

Приняв решение выполнить уменьшение губ в Платинентал, консультацию пластического хирурга вы получаете бесплатно!

Запишитесь на прием онлайн, чтобы получить 30% скидку на консультацию. Или купите сертификат клиники и оплачивайте любые процедуры со скидкой 10%.

Комплекс упражнений

Для того чтобы добиться красивой улыбки, а также для увеличения формы наиболее эффективной является следующая гимнастика:

Это довольно простое занятие, которое заключается в невидимом подъеме уголков рта, в данном случае рот должен быть закрыт. Необходимо повторять это упражнение около 5-6 раз ежедневно. Также не следует забывать о том, что губы каждый день совершают множество разных движений, при этом они испытывают очень большую нагрузку. Все эти моменты могут привести к тому, что со временем они могут потерять эластичность и привлекательность. После проведенных специальных упражнений можно сохранить их красоту, придать им свежий и красивый вид. Существует комплекс занятий, который можно делать каждый день в домашних условиях. Кожа на губах, как и организм человека также подвергается процессу старения.

Совет 1. Подготовьте кожу: массаж, скраб и увлажняющие бальзамы

Первый совет касается не макияжа, а подготовки: сухость и трещинки не дадут вам сделать красивый макияж и зрительно уменьшат губы. Поухаживайте за нежной кожей, чтобы работать с ней было проще. Предлагаю несложных 3 шага – можно выполнить их комплексом или выбрать для себя что-то одно из списка.

Что это за шаги:

• Сделайте легкий массаж. Для этого подойдет старая зубная щетка (обязательно с мягкими щетинками, чтобы не травмировать кожу). Приложите щетку к губам и немного пораскачивайте, повращайте ее на месте. Процедуру можно повторять каждое утро, когда вы умываетесь и чистите зубы. Кровь будет активнее циркулировать, и на несколько часов губы станут ярче и объемнее.
• Нанесите скраб. Можно взять готовое средство любого бьюти-бренда или приготовить мягкий домашний пилинг из сахара и меда. Помассируйте кожу с каплей скраба, чтобы отшелушить все мертвые клетки и сгладить неровности. Кровоток от этого также улучшится, а кожа станет мягкой.

Увлажните кожу. Для этого нанесите густой слой бальзама за 5-10 минут до того, как будете использовать помаду. Средство напитает, разгладит кожу и визуально увеличит губы. Удобно наносить бальзам первым этапом, когда вы только беретесь за мейк-ап и начинаете выравнивать тон.

После такого ухода останется слой бальзама – не забудьте убрать лишнее сухой салфеткой, чтобы помада лучше легла и стойко держалась.

Как уменьшить губы после увеличения

После липофилинга или увеличения губ гиалуроновой кислотой губы сами через несколько месяцев уменьшаются, так как введенный препарат рассасывается.

Другое дело биополимерные гели для контурной пластики (силикон, полиакриламидный, испанский гель и т.д.), использование которых, к сожалению, не всегда дает обещанный эффект «красивых губ на всю жизнь». В некоторых случаях гель мигрирует, формируя так называемые губы утки. Неудачное увеличение губ не просто портит внешность. Оно может приводить к воспалениям — настолько серьезным, что иногда бывает трудно разговаривать и даже принимать пищу.

 

Уменьшение губ, увеличенных ранее биополимерным гелем. Устранен гель и избыточный объем, удалена слизистая «шторка» на верхней губе. Хирург — Искорнев Андрей.

Удаление силикона с одновременной пластикой формы губ. Через внутренний доступ удалены избытки кожи. Хирург – Искорнев Андрей Александрович.

«До» и через 2 недели «после» удаления биополимера из губ. Выполнил: Андрей Искорнев.

Уменьшение губ, удаление биополимера. Хирург: Искорнев А.А.

Почему опускаются уголки губ

С возрастом в коже происходят процессы старения, которые меняют черты лица. Молодое лицо имеет форму треугольника с острым углом вниз. У пожилых людей можно визуально обозначить перевернутый треугольник.

Процессы старения, которые меняют черты лица

Это связано с тем, что жир начинает накапливаться вокруг челюсти вместо того, чтобы заполнять щеки. Подкожная, мышечная и костная ткань вокруг подбородка атрофируется, в результате чего область под нижней губой и в уголках рта разрушается. Мышцы больше не могут удерживать уголки губ в исходном положении.

Есть ещё одна особенность: чем выразительнее будет мимика, тем быстрее начнут опускаться уголки рта.